Po odstranění žlučníku

Citron nelze jíst suché. A čaj s citronem je možný. Podle mého skromného názoru je tabulka 5 normální stravou žen. Nejširší. Nikdy jsem nejedl smažené, uzené, nakládané a tak dále. Jídlo se pro mě nezměnilo. Jídlo pro rodinu vždy vařím na dvojitém kotli. Z 5. listu neztrácíte na váze, pokud a dříve, že jste jedli dobře. Neupustil jsem jeden gram. 18. listopadu byla operace.

A skutečnost, že místa vpichu je zraněná, je tak normální. Tkanina byla poškozena. Ne pro nic v doporučení - omezení za 1 měsíc pro fyzickou zátěž. Ale po 2 dnech chtěla létat už?

Phoenix srdce

Webové stránky Cardio

Kdy mohu dělat cvičení po odstranění žlučníku

S kameny v žlučníku dostatek lékařů se musí uchýlit k operaci, zvané cholecystektomie, jejíž podstatou je odstranit tento orgán.

Mnozí pacienti, kteří jsou buď vystaveni nebo již podstoupili takovou operaci, se zajímají o otázku: „Můžu hrát sport po operaci, abych odstranil žlučník, a jaká fyzická zatížení jsou po takovém zásahu povolena?“. Mělo by být zřejmé, že přítomnost kamenů v tomto důležitém orgánu omezuje fyzickou aktivitu, protože jeho vysoká úroveň může způsobit pohyb vytvořených kamenů a vyvolat komplikace (například kámen v žlučníku může blokovat žlučovod), po čemž se cholecystektomie stává nevyhnutelnou. Nicméně ani po odstranění tohoto důležitého orgánu by aktivní pohybová aktivita neměla být zcela vyloučena. Ale jaká by měla být jejich intenzita a zda bude sport k dispozici po odstranění žlučníku - uvidíme v tomto článku.

Hlavními příčinami vzniku kamenů v žlučníku a jeho kanálcích jsou poruchy v normálním toku metabolických procesů v těle, ve kterých se chemické složení žluči mění v důsledku zánětu stěn žlučníku a stáze žluči v něm.

V těchto případech se některé složky této jaterní sekrece (např. Cholesterolu a bilirubinu) vysrážejí (to se nazývá žlučový kal), což je základem tvorby kamenů. Tyto patologie jsou obvykle spojeny s dyskinezí žlučových cest, která je způsobena nesprávnou dietou, zneužíváním alkoholu a nedostatečnou fyzickou aktivitou.

Stagnaci žluči lze předcházet aktivním životním stylem, protože pohyb nedovoluje, aby k těmto procesům došlo.

To je obzvláště důležité poté, co je tento důležitý orgán odstraněn a žluč začne hromadit v žlučovém traktu. Vzhledem k tomu, že nepřítomnost žlučníku neumožňuje více se obávat výskytu tzv. Jaterní koliky, kromě speciální diety se pro pacienty doporučují určité fyzické aktivity (samozřejmě, pokud operace nezpůsobila žádné komplikace).

Hlavní etapy rehabilitačního období po cholecystektomii

Především je třeba říci, že takový chirurgický zákrok se provádí dvěma způsoby: klasickou abdominální operací a laparoskopickou operací. Termín pooperační doby zotavení přímo závisí na použité metodě.

Tradiční technika, zvaná laparotomie, zahrnuje odstranění tohoto vnitřního orgánu přes poměrně velký řez na pravé straně břicha a je mnohem traumatičtější než laparoskopie. V zásadě se takové operace provádějí, když je nutný urgentní zákrok nebo když je u pacienta kontraindikována laparoskopická operace. Stejně jako u každé abdominální intervence, i laparotomie žlučníku znamená relativně dlouhou dobu rehabilitace a přísná omezení fyzické aktivity.

Hlavní metodou odstranění tohoto orgánu v tuto chvíli je laparoskopie, protože je mnohem méně traumatická a umožňuje minimalizovat riziko pooperačních komplikací charakteristických pro abdominální intervenci.

Podstatou této techniky je odstranění orgánu přes malé (méně než 1 centimetr) vpichy v břišní dutině pomocí speciálního laparoskopického nástroje. Trápení okolních orgánů a tkání se tedy prakticky nevyskytuje, a proto je doba regenerace významně snížena (ve srovnání s tradičním abdominálním zásahem).

Hlavní fáze rehabilitace

Fáze rehabilitačního období:

• v počáteční fázi hospitalizace. Pokračuje první dva dny po operaci. V této fázi se maximálně projevují všechny důsledky intervence a celkové anestezie;
• pozdní fázi nemocnice. Po laparoskopii žlučníku trvá tato fáze tři až šest dní a po laparotomii trvá dva týdny. V této fázi dochází k revitalizaci dýchacího systému, zažívací systém se začíná přizpůsobovat novým funkčním podmínkám a aktivaci regeneračních procesů v provozované části těla;
• fáze rehabilitace v ambulantním prostředí. Zpravidla trvá jeden až tři měsíce (v závislosti na způsobu zásahu). Během této doby se výrazně aktivují zažívací a respirační systémy a postupně se normalizuje celkový zdravotní stav;
• stádia sanatoria. Lékaři doporučují po šesti měsících (osm měsíců po laparotomii) zlepšit své zdraví ve specializovaných sanatoriích.

Cvičení po cholecystektomii

Měsíc po laparoskopii a dva dny po laparotomii, pokud se pacient cítí v pořádku, doporučuje se zahájit návštěvu bazénu.

Plavání (bez zvýšeného sportovního zatížení) je skvělou alternativou jemné břišní masáže.

Také po této době se doporučuje klidná procházka trvající od čtyřiceti do padesáti minut mimo pokoj.

Taková fyzická aktivita minimalizuje riziko stagnace žluči a umožňuje lepší obohacení tkání těla tolik potřebným kyslíkem. Normální saturace tkáně kyslíkem přispívá ke zvýšení intenzity metabolických procesů, normalizuje játra a celý žlučový systém. Jedním ze způsobů takové chůze je tzv. Skandinávská chůze, která se koná mírným tempem pomocí lyžařských hůlek.

V každém případě je úroveň současné fyzické aktivity určena pouze ošetřujícím lékařem a zde by se neměla experimentovat.

V počátečním stádiu rehabilitace po cholecystektomii bude nutné opouštět aktivní sporty (nedoporučuje se ani rychlý běh), protože v té době existuje vysoké riziko silné bolesti. Také v této době není možné zvedat závaží, protože to nepříznivě ovlivňuje normální tvorbu pooperační jizvy.

Dechová cvičení

V procesu chůze musíte věnovat velkou pozornost dýchání.

Rychlý výdech vede k tomu, že membrána trochu tlačí na játra, což přispívá k uvolnění žluči a krve z ní. Taková přirozená dechová masáž tohoto orgánu na dvacet až čtyřicet minut denně může významně zlepšit funkčnost jater.

Taková dechová cvičení (hluboký dech / rychlý dech) lze praktikovat nejen při chůzi. Doporučuje se například provádět denně následující dechové cvičení:

• pevně zatlačte otevřené dlaně na žaludek tak, aby se palce dotýkaly dolních žeber;
• pomalu se zhluboka nadechněte; zatímco hrudník by neměl stoupat a žaludek by měl být naplněn vzduchem co nejvíce;
• zadržte dech na dvě až tři sekundy;
• vydechněte hluboko a současně zatáhněte za břicho.

Provádění takových cvičení by mělo být dvakrát až třikrát denně nalačno. Každý postup by měl sestávat ze dvou až čtyř sérií, z nichž každá by měla mít tři až čtyři cykly. Jeden cyklus - jeden hluboký dech a jeden silný výdech. Mezi seriály musíte odpočívat od 3 do 4 sekund.

Fyzikální terapie

Ranní cvičení jsou povolena dva týdny po zahájení každodenních procházek.

Tato cvičení přispívají ke zlepšení fungování vnitřních orgánů trávicího systému a normalizaci toku žluči.

Kdy mohu po odstranění žlučníku hrát sporty? Těžká fyzická námaha na svalech těla je zakázána po dobu šesti měsíců až jednoho roku po operaci.

To platí zejména pro zátěže ovlivňující břišní svaly (nelze je odčerpávat), protože takové zatížení často způsobuje vznik pooperačních kýly. V každém případě by měl ošetřující lékař podat souhlas s plným výkonem.

Pokud má pacient nadváhu, doporučuje se nosit podpůrný obvaz.

To snižuje zatížení lisu a zabraňuje výskytu pooperační kýly. Nosit takový podpěrný pás by měl pokračovat po celý den a v noci by měl být odstraněn. Trvání nošení obvazu určuje lékař na základě zdravotního stavu pacienta.

Ranní cvičení jako záruka zdraví

Doporučený soubor gymnastických cvičení

Důležité vědět! 78% lidí s onemocněním žlučníku trpí problémy s játry! Lékaři důrazně doporučují, aby pacienti s onemocněním žlučníku podstoupili očistu jater alespoň jednou za šest měsíců... Čtěte více... t

Fitness po odstranění žluči je ve fyzikální terapii. Provádění takové terapeutické gymnastiky, která byla vyvinuta odborníky v rehabilitaci pacientů s odstraněným žlučníkem, nebere mnoho úsilí a času. Tato cvičení mají navíc příznivý vliv na celkový stav těla a urychlují jeho zotavení.

Pokud se můžete cítit dobře, tento komplex může být doplněn tréninkem břišních svalů (například zvednutím těla nebo nohou z polohy na břiše), stejně jako různými druhy ohybů, ale ne méně než šest měsíců po cholecystektomii a pouze se souhlasem lékaře.

Terapeutická cvičení po odstranění žlučníku:

1. Každá lekce by měla začínat chůzí. Tempo - střední, doba trvání - od jedné do půl minuty. Je vhodné kombinovat tuto procházku s dechovými cvičeními.
2. Dále musíte zaujmout výchozí pozici: vstát a roztáhnout nohy od sebe. Pak otočte trup doprava / doleva, zatímco se zhluboka nadechnete a rozpřáhnete ruce na stranu. Při výdechu by měly být ruce sníženy. Je třeba provést čtyři až pět přístupů.
3. Další nohy - šířka ramen od sebe, ruce - na bocích. Vytáhneme-li paže ohnuté v loktích, zhluboka se nadechneme a vrátíme je do výchozí pozice - silný výdech. A tak - ze šesti až osmi přístupů.
4. Změňte výchozí pozici. Lehněte si na zem se zády dolů a protáhněte si nohy. Ruce kladou paralelní trup. Ohněte nohu a co nejtěsněji ji utáhněte do žaludku a zhluboka se nadechněte. Při výdechu vrátíme nohu do výchozí pozice a pak opakujeme totéž pro druhou nohu. Toto cvičení musí být provedeno šest až osmkrát na každé noze.
5. Počáteční pozice - ležel na zádech; nohy - ohnout na kolenou; položili jsme levou ruku na žaludek a protáhli jsme pravou ruku rovnoběžně s tělem. Při vdechování držíme břicho a když vydechneme, vytáhneme ho co nejvíce. Potřebujete čtyři až šest opakování.
6. Výchozí pozice - ležící na zádech, prodloužené nohy, paže - na opasku. Nadechneme se, zvedneme rovnou nohu a vezmeme ji stranou (bez ohýbání). Na výdech spusťte nohu a opakujte cvičení s druhou nohou. Opakujte čtyři až šestkrát.
7. Nohy na zádech se ohýbají na kolenou. Ramena jsou prodloužena rovnoběžně s tělem. Při vdechování pomalu roztáhněte nohy tak, aby se vaše paty posouvaly po povrchu podlahy. Při výdechu vraťte nohy do původní polohy. Čtyři až šest opakování.
8. Leží na pravé straně a narovnejte nohy. Položte levou ruku na opasek a položte pravou ruku na zadní stranu hlavy. Na výdech, horní noha, ohnout, vdechnout - narovnat. Dále je cvičení opakováno na druhé straně s druhou nohou (čtyři - šest přístupů).
9. Leží na boku a nohy se ohýbají na kolenou. Při vdechování vydechněte břicho, a jak budete vydechovat, zatlačte ho dovnitř. Opakujte šest až osmkrát.
10. Výchozí pozice - postavte se, nohy od sebe oddělte a ruce by měly být přitlačeny k ramenům. Pak lokty dělají kruhové rotace osm až desetkrát dopředu a stejný - zpět.
11. Na konci posilovny musíte dělat dechová cvičení a uklidnit dýchání.

Shrneme-li výše uvedené, chtěl bych říci, že cholecystektomie, i když vyvolává určitá fyzická omezení, neznamená úplné odmítnutí aktivního životního stylu.

Sportování (zejména profesionální) může být pro vás nedostupné, nicméně aktivní cvičení, plavání a chůze zcela kompenzují nedostatek fyzické aktivity. Pokud chcete časem zvýšit úroveň fyzické aktivity, poraďte se se svým lékařem. Sportovní součást vašeho života by měla být vždy pod lékařským dohledem.

Kulturistika po operaci odstranit žlučník

• Váha / Výška: 72/163
• Seniority / Věk: 29
• Kdo: sportovec

Dobrý den, dělám kulturistiku, plavání 5 let. Brzy, kvůli okolnostem, budu mít operaci na odstranění žlučníku. C mohu se vrátit k lekcím se železem? Možná, že někdo narazil na stejný problém a dá doporučení. Za dřívější Díky za odpovědi!

Velký výběr kvalitní sportovní výživy za přijatelné ceny v internetovém obchodě Body-Factory.
Vyzvednutí a rychlé doručení do všech měst Ruska!
Objednejte si sportovní výživu kliknutím na odkaz *

* Pro všechny účastníky fóra athlete.ru sleva 5% na promo kód sportovce

• Místo: Vitebsk
• Váha / Výška: 87/182
• Seniority / Věk: 4/27
• Kdo: sportovec

Moje přítelkyně má tělesnou zdatnost (nebo xs, jak to nazývají) a je normální. Ale samozřejmě ne hned po operaci. Obecně platí, že je lepší kontaktovat svého lékaře s touto otázkou.

• Váha / Výška: 132/186
• Praxe / Věk: 10/20
• Kdo: vzpěrač

• Váha / Výška: 85/185
• Seniority / Age: 1/32
• Kdo: kulturista

Dobrý den, nedávno došlo k operaci na odstranění žlučníku. Operace byla komplikovaná, musela jsem snížit břišní dutinu a vyčistit ji od žluči.
Můžete mi říct, zda jsou možné další lekce BB s podobnými řezy v dutině břišní? Jaká je specifičnost?

S pozdravem
Andrey

• Místo: Novosibirsk
• Váha / Výška: 101/180
• Praxe / Věk: 10/35
• Kdo: bench press

Většina otrhaných ručníků

• Hmotnost / Výška: 84/180
• Seniority / Věk: 7/34
• Kdo: jogín

Po nehodách se zde lidé pořezali od ucha k uchu a vrátili se.

Když jsem četl tuto frázi - obraz mrtvých chodících se vynořil)

• Místo: Novosibirsk
• Váha / Výška: 101/180
• Praxe / Věk: 10/35
• Kdo: bench press

Když jsem četl tuto frázi - obraz mrtvých chodících se vynořil)

Většina otrhaných ručníků

• Hmotnost / Výška: 84/180
• Seniority / Věk: 7/34
• Kdo: jogín

Napsali jste to na konci, když v mé představivosti už zombie žokejové zničili poslední pevnost lidstva a dokončili poslední odpor.

Změněno: Bro, 06/30/2017 - 15:19 PM

• Místo: Novosibirsk
• Váha / Výška: 101/180
• Praxe / Věk: 10/35
• Kdo: bench press

• Váha / Výška: 105/188
• Seniority / Věk: 31
• Kdo: cyklista

Hermesi, máme forumchanin div, zdá se, že byl odstraněn.

Změněno: Twisted_Firestarter, 06/30/2017 - 17:50

• Poloha: město nad volnou Neva
• Hmotnost / výška: 189
• Seniority / Věk: 35
• Kdo: Beachman

Cholecystektomie mě vedla k pankreatitidě (ve formě nedostatku enzymů), prostě jsem zapomněl přijít s tím správným nutričním plánem, například část syrovátkové proty dělala žaludek těžký po dobu 3 hodin, kus masa po dobu 6 hodin.

moje lavička práh byl přilepený na 80kg pracovníků, všichni kvůli jídlu, navíc jsem plival na všechny tyto anonymity a zpocený jsem pít 2 týdny, jsem se zastavil úplně a pak osud mě přivedl k opilci, který odstranil ocas pankreatu, protože modré, pak navrhl, aby mi jíst obvyklé levné pankreatin (já jsem jedl všechny microzim a on mi nepomohl) kurva. není co ztratit, vzal jsem 10 balíčků a zázrak, o kterém jsem měl chuť, na které jsem zapomněl, jídlo je asimilováno s modrozelením, teď zbývá svázat ehhh

Předtím, než všechny tyto hemoroidy, jsem prošel Petrovy "nejlepší gastroenterology", abych cítil 0.

Téměř mistr Evropy v bb

• Hmotnost / výška: 82/182
• Praxe / Věk: Mnoho / 29
• Kdo: Drisch

Nikdy jsem necítil pankreatin, možná prodáváme dudlíky v lékárnách)

• Poloha: město nad volnou Neva
• Hmotnost / výška: 189
• Seniority / Věk: 35
• Kdo: Beachman

Nikdy jsem necítil pankreatin, možná prodáváme dudlíky v lékárnách)

ne, ne figurína, normální člověk má spoustu enzymů, pankreatin má na svém pozadí figurínu, ale představte si, co je to moje kočička, nemohl jsem si nechat hamburger v McDucku, večer byl ztracen, jen jsem ležel s nafoukaným žaludkem

• Místo: Kyjev
• Váha / Výška: 83/176
• Seniority / Věk: 34
• Kdo: sportovec

Dobrý den, dělám kulturistiku, plavání 5 let. Brzy, kvůli okolnostem, budu mít operaci na odstranění žlučníku. C mohu se vrátit k lekcím se železem? Možná, že někdo narazil na stejný problém a dá doporučení. Za dřívější Díky za odpovědi!

Můžeš. Ne okamžitě, samozřejmě, ale můžete.

Cholecystektomie mě vedla k pankreatitidě (ve formě nedostatku enzymů), prostě jsem zapomněl přijít s tím správným nutričním plánem, například část syrovátkové proty dělala žaludek těžký po dobu 3 hodin, kus masa po dobu 6 hodin.

moje lavička práh byl přilepený na 80kg pracovníků, všichni kvůli jídlu, navíc jsem plival na všechny tyto anonymity a zpocený jsem pít 2 týdny, jsem se zastavil úplně a pak osud mě přivedl k opilci, který odstranil ocas pankreatu, protože modré, pak navrhl, aby mi jíst obvyklé levné pankreatin (já jsem jedl všechny microzim a on mi nepomohl) kurva. není co ztratit, vzal jsem 10 balíčků a zázrak, o kterém jsem měl chuť, na které jsem zapomněl, jídlo je asimilováno s modrozelením, teď zbývá svázat ehhh

Předtím, než všechny tyto hemoroidy, jsem prošel Petrovy "nejlepší gastroenterology", abych cítil 0.

No pak - pankretin - normální lék. Ano, a obvyklé mezim normální (i když gastroenterologové ho z nějakého důvodu nezajímají). Je však těžké říci, zda je vezmu přesně ve vaší situaci. Ale drogy jsou normální a fungují. Jakákoliv mikroenkapsulovaná léčiva mají několik výhod. Často však mají menší dávku. Ano, obvykle jsou dražší. A to může být důvodem kování. Obecně lze říci, že jejich neefektivnost by mohla být výsledkem falešné. A mohla by to být jen nějaká individuální imunita. Všichni lidé reagují odlišně na různé léky.

Ale obvykle po odstranění močového měchýře se počet pankreatických enzymů nesnižuje a jejich sekrece může být narušena (problémy s kanály, atd.). Proto enzymové přípravky nejsou vždy racionální možností léčby. Nejsem gastroenterolog (ale v této oblasti také něco vím))), takže mohu jen hádat.

Obvykle, s odpovídající léčbou, prochází a může žít normální život. Je pouze nutné zvolit léčbu, která je pro vás to pravé.

Dobrý den, nedávno došlo k operaci na odstranění žlučníku. Operace byla komplikovaná, musela jsem snížit břišní dutinu a vyčistit ji od žluči.
Můžete mi říct, zda jsou možné další lekce BB s podobnými řezy v dutině břišní? Jaká je specifičnost?

S pozdravem
Andrey

Kulturistika je možná, ale je zde riziko pooperační kýly ((ale jsou také léčeni, pouze chirurgicky a po dlouhou dobu opět nuceni k zastavení tréninku. Pro prevenci, méně cvičení se zvýšeným intraabdominálním tlakem není jen squatting a strčení, ale také zvedání váhy PŘED VÁSEM včetně činky stojící na bradě, nebo mnoho cvičení na přední deltě například.

Změněno: Kotyuk, 07/07/2017 - 23:55

Kdy mohu začít hrát sport po odstranění žlučníku?

S kameny v žlučníku dostatek lékařů se musí uchýlit k operaci, zvané cholecystektomie, jejíž podstatou je odstranit tento orgán.

Mnozí pacienti, kteří jsou buď vystaveni nebo již podstoupili takovou operaci, se zajímají o otázku: „Můžu hrát sport po operaci, abych odstranil žlučník, a jaká fyzická zatížení jsou po takovém zásahu povolena?“. Mělo by být zřejmé, že přítomnost kamenů v tomto důležitém orgánu omezuje fyzickou aktivitu, protože jeho vysoká úroveň může způsobit pohyb vytvořených kamenů a vyvolat komplikace (například kámen v žlučníku může blokovat žlučovod), po čemž se cholecystektomie stává nevyhnutelnou. Nicméně ani po odstranění tohoto důležitého orgánu by aktivní pohybová aktivita neměla být zcela vyloučena. Ale jaká by měla být jejich intenzita a zda bude sport k dispozici po odstranění žlučníku - uvidíme v tomto článku.

Hlavními příčinami vzniku kamenů v žlučníku a jeho kanálcích jsou poruchy v normálním toku metabolických procesů v těle, ve kterých se chemické složení žluči mění v důsledku zánětu stěn žlučníku a stáze žluči v něm.

V těchto případech se některé složky této jaterní sekrece (např. Cholesterolu a bilirubinu) vysrážejí (to se nazývá žlučový kal), což je základem tvorby kamenů. Tyto patologie jsou obvykle spojeny s dyskinezí žlučových cest, která je způsobena nesprávnou dietou, zneužíváním alkoholu a nedostatečnou fyzickou aktivitou.

Stagnaci žluči lze předcházet aktivním životním stylem, protože pohyb nedovoluje, aby k těmto procesům došlo.

To je obzvláště důležité poté, co je tento důležitý orgán odstraněn a žluč začne hromadit v žlučovém traktu. Vzhledem k tomu, že nepřítomnost žlučníku neumožňuje více se obávat výskytu tzv. Jaterní koliky, kromě speciální diety se pro pacienty doporučují určité fyzické aktivity (samozřejmě, pokud operace nezpůsobila žádné komplikace).

Hlavní etapy rehabilitačního období po cholecystektomii

Především je třeba říci, že takový chirurgický zákrok se provádí dvěma způsoby: klasickou abdominální operací a laparoskopickou operací. Termín pooperační doby zotavení přímo závisí na použité metodě.

Tradiční technika, zvaná laparotomie, zahrnuje odstranění tohoto vnitřního orgánu přes poměrně velký řez na pravé straně břicha a je mnohem traumatičtější než laparoskopie. V zásadě se takové operace provádějí, když je nutný urgentní zákrok nebo když je u pacienta kontraindikována laparoskopická operace. Stejně jako u každé abdominální intervence, i laparotomie žlučníku znamená relativně dlouhou dobu rehabilitace a přísná omezení fyzické aktivity.

Hlavní metodou odstranění tohoto orgánu v tuto chvíli je laparoskopie, protože je mnohem méně traumatická a umožňuje minimalizovat riziko pooperačních komplikací charakteristických pro abdominální intervenci.

Podstatou této techniky je odstranění orgánu přes malé (méně než 1 centimetr) vpichy v břišní dutině pomocí speciálního laparoskopického nástroje. Trápení okolních orgánů a tkání se tedy prakticky nevyskytuje, a proto je doba regenerace významně snížena (ve srovnání s tradičním abdominálním zásahem).

Hlavní fáze rehabilitace

Fáze rehabilitačního období:

• v počáteční fázi hospitalizace. Pokračuje první dva dny po operaci. V této fázi se maximálně projevují všechny důsledky intervence a celkové anestezie;
• pozdní fázi nemocnice. Po laparoskopii žlučníku trvá tato fáze tři až šest dní a po laparotomii trvá dva týdny. V této fázi dochází k revitalizaci dýchacího systému, zažívací systém se začíná přizpůsobovat novým funkčním podmínkám a aktivaci regeneračních procesů v provozované části těla;
• fáze rehabilitace v ambulantním prostředí. Zpravidla trvá jeden až tři měsíce (v závislosti na způsobu zásahu). Během této doby se výrazně aktivují zažívací a respirační systémy a postupně se normalizuje celkový zdravotní stav;
• stádia sanatoria. Lékaři doporučují po šesti měsících (osm měsíců po laparotomii) zlepšit své zdraví ve specializovaných sanatoriích.

Cvičení po cholecystektomii

Měsíc po laparoskopii a dva dny po laparotomii, pokud se pacient cítí v pořádku, doporučuje se zahájit návštěvu bazénu.

Plavání (bez zvýšeného sportovního zatížení) je skvělou alternativou jemné břišní masáže.

Také po této době se doporučuje klidná procházka trvající od čtyřiceti do padesáti minut mimo pokoj.

Taková fyzická aktivita minimalizuje riziko stagnace žluči a umožňuje lepší obohacení tkání těla tolik potřebným kyslíkem. Normální saturace tkáně kyslíkem přispívá ke zvýšení intenzity metabolických procesů, normalizuje játra a celý žlučový systém. Jedním ze způsobů takové chůze je tzv. Skandinávská chůze, která se koná mírným tempem pomocí lyžařských hůlek.

V každém případě je úroveň současné fyzické aktivity určena pouze ošetřujícím lékařem a zde by se neměla experimentovat.

V počátečním stádiu rehabilitace po cholecystektomii bude nutné opouštět aktivní sporty (nedoporučuje se ani rychlý běh), protože v té době existuje vysoké riziko silné bolesti. Také v této době není možné zvedat závaží, protože to nepříznivě ovlivňuje normální tvorbu pooperační jizvy.

Dechová cvičení

V procesu chůze musíte věnovat velkou pozornost dýchání.

Rychlý výdech vede k tomu, že membrána trochu tlačí na játra, což přispívá k uvolnění žluči a krve z ní. Taková přirozená dechová masáž tohoto orgánu na dvacet až čtyřicet minut denně může významně zlepšit funkčnost jater.

Taková dechová cvičení (hluboký dech / rychlý dech) lze praktikovat nejen při chůzi. Doporučuje se například provádět denně následující dechové cvičení:

• pevně zatlačte otevřené dlaně na žaludek tak, aby se palce dotýkaly dolních žeber;
• pomalu se zhluboka nadechněte; zatímco hrudník by neměl stoupat a žaludek by měl být naplněn vzduchem co nejvíce;
• zadržte dech na dvě až tři sekundy;
• vydechněte hluboko a současně zatáhněte za břicho.

Provádění takových cvičení by mělo být dvakrát až třikrát denně nalačno. Každý postup by měl sestávat ze dvou až čtyř sérií, z nichž každá by měla mít tři až čtyři cykly. Jeden cyklus - jeden hluboký dech a jeden silný výdech. Mezi seriály musíte odpočívat od 3 do 4 sekund.

Fyzikální terapie

Ranní cvičení jsou povolena dva týdny po zahájení každodenních procházek.

Tato cvičení přispívají ke zlepšení fungování vnitřních orgánů trávicího systému a normalizaci toku žluči.

Kdy mohu po odstranění žlučníku hrát sporty? Těžká fyzická námaha na svalech těla je zakázána po dobu šesti měsíců až jednoho roku po operaci.

To platí zejména pro zátěže ovlivňující břišní svaly (nelze je odčerpávat), protože takové zatížení často způsobuje vznik pooperačních kýly. V každém případě by měl ošetřující lékař podat souhlas s plným výkonem.

Pokud má pacient nadváhu, doporučuje se nosit podpůrný obvaz.

To snižuje zatížení lisu a zabraňuje výskytu pooperační kýly. Nosit takový podpěrný pás by měl pokračovat po celý den a v noci by měl být odstraněn. Trvání nošení obvazu určuje lékař na základě zdravotního stavu pacienta.

Ranní cvičení jako záruka zdraví

Doporučený soubor gymnastických cvičení

Důležité vědět! 78% lidí s onemocněním žlučníku trpí problémy s játry! Lékaři důrazně doporučují, aby pacienti s onemocněním žlučníku podstoupili očištění jater alespoň jednou za šest měsíců. Přečtěte si dále.

Fitness po odstranění žluči je ve fyzikální terapii. Provádění takové terapeutické gymnastiky, která byla vyvinuta odborníky v rehabilitaci pacientů s odstraněným žlučníkem, nebere mnoho úsilí a času. Tato cvičení mají navíc příznivý vliv na celkový stav těla a urychlují jeho zotavení.

Pokud se můžete cítit dobře, tento komplex může být doplněn tréninkem břišních svalů (například zvednutím těla nebo nohou z polohy na břiše), stejně jako různými druhy ohybů, ale ne méně než šest měsíců po cholecystektomii a pouze se souhlasem lékaře.

Terapeutická cvičení po odstranění žlučníku:

1. Každá lekce by měla začínat chůzí. Tempo - střední, doba trvání - od jedné do půl minuty. Je vhodné kombinovat tuto procházku s dechovými cvičeními.
2. Dále musíte zaujmout výchozí pozici: vstát a roztáhnout nohy od sebe. Pak otočte trup doprava / doleva, zatímco se zhluboka nadechnete a rozpřáhnete ruce na stranu. Při výdechu by měly být ruce sníženy. Je třeba provést čtyři až pět přístupů.
3. Další nohy - šířka ramen od sebe, ruce - na bocích. Vytáhneme-li paže ohnuté v loktích, zhluboka se nadechneme a vrátíme je do výchozí pozice - silný výdech. A tak - ze šesti až osmi přístupů.
4. Změňte výchozí pozici. Lehněte si na zem se zády dolů a protáhněte si nohy. Ruce kladou paralelní trup. Ohněte nohu a co nejtěsněji ji utáhněte do žaludku a zhluboka se nadechněte. Při výdechu vrátíme nohu do výchozí pozice a pak opakujeme totéž pro druhou nohu. Toto cvičení musí být provedeno šest až osmkrát na každé noze.
5. Počáteční pozice - ležel na zádech; nohy - ohnout na kolenou; položili jsme levou ruku na žaludek a protáhli jsme pravou ruku rovnoběžně s tělem. Při vdechování držíme břicho a když vydechneme, vytáhneme ho co nejvíce. Potřebujete čtyři až šest opakování.
6. Výchozí pozice - ležící na zádech, prodloužené nohy, paže - na opasku. Nadechneme se, zvedneme rovnou nohu a vezmeme ji stranou (bez ohýbání). Na výdech spusťte nohu a opakujte cvičení s druhou nohou. Opakujte čtyři až šestkrát.
7. Nohy na zádech se ohýbají na kolenou. Ramena jsou prodloužena rovnoběžně s tělem. Při vdechování pomalu roztáhněte nohy tak, aby se vaše paty posouvaly po povrchu podlahy. Při výdechu vraťte nohy do původní polohy. Čtyři až šest opakování.
8. Leží na pravé straně a narovnejte nohy. Položte levou ruku na opasek a položte pravou ruku na zadní stranu hlavy. Na výdech, horní noha, ohnout, vdechnout - narovnat. Dále je cvičení opakováno na druhé straně s druhou nohou (čtyři - šest přístupů).
9. Leží na boku a nohy se ohýbají na kolenou. Při vdechování vydechněte břicho, a jak budete vydechovat, zatlačte ho dovnitř. Opakujte šest až osmkrát.
10. Výchozí pozice - postavte se, nohy od sebe oddělte a ruce by měly být přitlačeny k ramenům. Pak lokty dělají kruhové rotace osm až desetkrát dopředu a stejný - zpět.
11. Na konci posilovny musíte dělat dechová cvičení a uklidnit dýchání.

Shrneme-li výše uvedené, chtěl bych říci, že cholecystektomie, i když vyvolává určitá fyzická omezení, neznamená úplné odmítnutí aktivního životního stylu.

Sportování (zejména profesionální) může být pro vás nedostupné, nicméně aktivní cvičení, plavání a chůze zcela kompenzují nedostatek fyzické aktivity. Pokud chcete časem zvýšit úroveň fyzické aktivity, poraďte se se svým lékařem. Sportovní součást vašeho života by měla být vždy pod lékařským dohledem.

Sport po odstranění žluči

Vytvořte účet nebo se přihlaste, abyste mohli komentovat

Musíte být členem, abyste mohli zanechat komentář.

Vytvořit účet

Zaregistrujte se k účtu. To je snadné!

Přihlaste se

Už jste členem? Přihlaste se zde.

Páska aktivity

Řekni mi něco o květinách

Belka Lu komentovala otázky kaktussu v otázkách

Nějaké nápady?

Buzyuka komentoval otázky uživatele Alya11 v otázkách

Budu blázen bolestí

Svetlana123 komentovala otázku Mürlenky v otázkách

Řekněte nám o 2 manželství.

Svetlana123 komentovala otázku Pusichka1988 v sekci Otázky

Po převodu - režim, zdravotní stav, výtok atd.

Paní S.Mart odpověděla uživateli Alenka_Pelenka // v oblasti reprodukčních technologií: AI, ECO, ICSI

Dětské hodinky telefon

liarny komentoval otázku Lacoste 7 v otázkách

Dítě určitého pohlaví

// Lamere // přidána otázka v otázkách

Po 40 letech se svým yak!

kosina odpověděl na téma Аленка_Пелёнка // in Reprodukční technologie: AI, ECO, ICSI

Doporučujeme YouTube / Instagram kanály pro vývoj dítěte.

liarny komentoval otázku od uživatele Xosta v sekci Otázky

Recepty grilovací pánve

Redbreezz komentoval otázku Peyote v otázkách

Cvičení po odstranění žlučníku

Chirurgie k odstranění žlučníku se nazývá cholecystektomie. Podle statistik je to jeden z nejčastěji předepisovaných na světě, protože pokud je žlučník narušen proudem žluči do dvanáctníku, stává se nepoužitelným a musí být odstraněn. Stejně jako u každé operace, má důsledky v podobě některých omezení, jako je stravování a cvičení po odstranění žlučníku.

Zatížení nebo cvičení

Po cholecystektomii jsou uložena povinná omezení fyzické aktivity. Mnozí nevidí velký rozdíl mezi normální fyzickou aktivitou a speciální lékařskou gymnastikou. Ale rozdíl mezi nimi je obrovský. S ostrým soustředěním síly na jednom místě, jak se to děje při zvedání závaží, v důsledku nesprávně rozloženého zatížení, může dojít k poškození kloubů, může dojít k nepravidelnostem v práci kardiovaskulárního systému, existuje pravděpodobnost svalového napětí. Pak bude další rehabilitace obtížnější a dlouhá a léčba léky může být také nezbytná. Proto je zakázáno zvedat závaží (více než 4 kilogramy), jít do sportu (profesionální, například vzpírání) po operaci po dobu 2-3 měsíců. Ale speciální cvičení, naopak, lékaři jen uvítají. Taková gymnastika postupně vypracuje všechny potřebné svalové skupiny, v kombinaci s dechovými cvičeními pomáhá zkrátit dobu zotavení těla.

Zahrnuje tři období:

• brzy - až do odstranění stehu (7–8 dnů po operaci);
• pozdě - do propuštění ze zdravotnického zařízení (do 2-3 týdnů po operaci);
• vzdálené - do návratu pracovní kapacity (do 2-3 měsíců).

Tělesné cvičení je kontraindikováno při vysoké teplotě, peritonitidě, náhlé bolesti v raně, srdečním selhání.

Naši čtenáři doporučují

Náš pravidelný čtenář doporučil efektivní metodu! Nový objev! Novosibirsk vědci identifikovali nejlepší prostředky pro zotavení po odstranění žlučníku. 5 let výzkumu. Vlastní ošetření doma! Po důkladném přečtení jsme se rozhodli nabídnout vám to.

Časné období

V rané době pomáhají terapeutická cvičení:

• Vyvarujte se některých pooperačních komplikací (pneumonie, trombóza, embolie, střevní atony, atelektáza).
• Zlepšit dýchací a kardiovaskulární systémy.
• Zlepšit emocionální stav.
• Vytvořte elastickou jizvu.

Často vyvstává otázka, zda je možné zahájit cvičení ihned po ukončení anestezie a které jsou doporučeny. Navzdory možným pochybnostem, že je možné se ublížit, pokud neexistují kontraindikace, lze terapeutickou gymnastiku praktikovat bezprostředně po operaci (po ukončení anestézie pacientem). Ale nemůžete vstát - režim by měl být v posteli. Cvičení lze provádět ležet, sedět nebo polo sedět.

První cvičení by mělo být dýchání: hluboký dech by měl proběhnout nosem a na výdech je nutné „vytlačit“ vzduch ze sebe. Zároveň je nutné držet ránu vytvořenou po operaci rukama. Tyto dechová cvičení je nutné provádět 3-5 minut s frekvencí 4-5 krát denně. Pomáhají zlepšovat ventilační kapacitu plic a urychlují proces vypouštění sputa.

Cvičení, která ovlivňují malé a střední klouby (prsty, zápěstí, lokty, klouby kotníku, krku), se také doporučuje - samostatně nebo s dechovými cvičeními. Jejich příkladem mohou být flexi - extenzorová cvičení pro prsty, nohy, lokty. Stále můžete provádět imitaci chůze a zvedat paty podpory z výchozí pozice při sezení. Tyto pohyby by však měly být prováděny pouze na konci tohoto období, protože po cholecystektomii je dovoleno sedět pouze od 6–7 dnů.

Masáž do oblasti hrudníku je velmi užitečná, může být prováděna současně s dechovými cvičeními: například po výdechu lze provádět vibrační poklepání na zádech.

Další cvičení mohou sloužit jako diafragmatická dechová cvičení a otočení těla, ležící v posteli.

Diafragmatické dýchání lze naučit poměrně snadno a rychle. Diafragma (sval, který odděluje horní a dolní vnitřní orgány) je zapojen do procesu takového dýchání. Během inhalace dochází k napětí tohoto svalu, žaludek se stává kulatým. Během exspirace se "kopule" membrány zvedá a tlačí vzduch ven z plic. S pomocí takového dýchání se také nazývá nižší, krev je obohacena kyslíkem, plíce jsou masírovány, trávicí funkce trávicího traktu jsou obnoveny.

Odbočky se provádějí následovně: z výchozí pozice (ležící na posteli, ohnutá kolena) se musíte přesunout na okraj postele, zvednout ruce pomocí svalů umístěných v pánevní oblasti, pak otočit kolena doprava a zvednout levou ruku. Stejný postup a otočení na levé straně.

Pozdní období

V pozdním období pomáhá terapie:

• Zlepšit fungování respiračního, trávicího a oběhového systému.
• Spouštět regenerační procesy v oblasti rány vzniklé po operaci (aby se zabránilo vzniku adhezí, aby se vytvořila elastická jizva).
• Utáhnout břišní svaly. To sníží pravděpodobnost kýly po cholecystektomii.
• Přizpůsobte všechny orgány na začátek růstu fyzické aktivity.
• Snižte špatné držení těla (pokud existuje).

V pozdním provozním období dodržujte režim oddělení. Dechová cvičení jsou prováděna různě: dynamicky i staticky. Kromě kloubů jsou postiženy i velké svaly. Trvání gymnastiky se zvyšuje na 7-12 minut, frekvence se mírně snižuje a je 2-3 krát denně. Také jednotlivé třídy mohou být nahrazeny třídami v malých skupinách, pokud je to z nějakého důvodu nezbytné.

Později se režim oddělení stává volným, cvičení se provádějí ve skupinách (velkých i malých) v posilovně. Důraz je kladen na co největší posilování velkých svalů a zejména na břišní svaly. Je možné použít vážení, speciální zařízení pro provádění cvičení (např. Míče). Lekce je prodloužena na 15–20 minut. A ve svém volném čase by velmi užitečným cvičením bylo jít nahoru a dolů po několika patrech tichým tempem.

Další období

V dlouhodobém horizontu pomáhá gymnastika:

• obnovit výkon;
• přizpůsobit dýchací a kardiovaskulární systémy zátěži, která je na ně umístěna v normálním životním režimu.

Doporučuje se pokračovat ve třídách speciální terapeutické gymnastiky a po propuštění ze zdravotnického zařízení. Samotná cvičení budou stejná jako v pozdějším období a rozdíl bude ve zvýšení počtu opakování, hmotnosti závaží (pokud byly použity dříve), použití dalších přídavných zařízení, aby lépe fungovaly svaly.

Kromě cvičení v posilovně, bude užitečné zúčastnit se terrenkurs, sportovních her a lyžování.

Klíčová doporučení

Obecná pravidla sjednocující gymnastiku během všech období zotavení budou následující:

• Cvičení by se měla střídavě střídavě pohybovat: začínat horními končetinami, postupně se pohybovat k nižším. Totéž platí pro spoje: nejprve pracují na malých, pak na středních.
• Čím větší je velikost kloubu a amplituda cvičení, tím menší by měla být rychlost a počet opakování cvičení.
• Než začnete cvičení pro svaly nebo klouby, měli byste provést dechové cvičení (hlavně s použitím nižšího dýchání). Je nutné hluboce dýchat.
• Po absolvování 3-4 cvičení na svalech nebo kloubech je třeba opakovat dechová cvičení.
• Při předepsání cvičení, cvičení 2 krát denně, musí být poprvé provedeno ráno před snídaní, podruhé večer, krátce před spaním.
• Cvičení by měla být prováděna co nejvíce, v závislosti na tom, jak se cítíte (například můžete snížit počet opakování nebo dokonce snížit komplex).
• Vždy dávejte pozor na dýchání. Mělo by být klidné a hluboké. Pokud toho nelze dosáhnout, je nutné dočasně zastavit cvičení a obnovit dýchání. Pak se můžete vrátit k komplexní terapii cvičení.

A asi 4–8 týdnů po operaci můžete zapomenout, že byla taková otázka o období po odstranění žlučníku: kolik kg můžete zvýšit? Pokud byla rehabilitace úspěšná, můžete se vrátit do každodenního života.

Nelze obnovit po odstranění žlučníku?

• Mnoho způsobů se snažilo, ale nic nepomáhá.
• A nyní jste připraveni využít všech příležitostí, které vám poskytnou dlouho očekávaný pocit pohody!

Existuje účinný prostředek nápravy. Sledujte odkaz a zjistěte, co lékaři doporučují!

Život po odstranění žlučníku (laporoskopie)

23. ledna byl žlučník odstraněn, nyní dodržuji dietu č. 5, ale, jak doporučil lékař, po 2 měsících se dieta postupně rozšiřuje a pacient přechází na normální stravu. Samozřejmě se nedoporučuje používat uzená, slaná, kořeněná, smažená a velmi mastná jídla, a pokud "hříšník" a sklouzne, pak jen občas av malých množstvích. Většina z výše uvedených a nepoužíval před operací, ale já zbožňuji smažené. ((((a také ryby, v jakékoli formě - solené, uzené, smažené, bez ohledu na to)))))))

Dívky, které se potýkaly s takovým problémem? Možná, že někdo má nějaké zajímavé pokrmy, které milujete, sdílejte, prosím, a pak kuřecí řízek ve všech variantách a dušené ryby jsou už nevolno))) Jak se vám jíst šest měsíců nebo rok po operaci: dieta nebo normální životní styl? Chyby ve stravě umožňují?

Děkuji za pozornost! Děkuji moc!))))

Publikováno dne 1 Březen 2017 v 20:37

35 komentářů

IRina_PL 1. března 2017, 20:44 1

Kume odstranil tam je všechno na první dietu pak začít jíst postupně, co chcete. Po tři roky je vše v pořádku, s výjimkou jizevního disku pevnosti, který není

KNata 1.března 2017 v 8:46 PM

Šest měsíců po vyjmutí 2/3 žaludku jsem už všechno snědla, jen jsem si sundala kůži smaženého kuřete a snažila jsem se ho nahradit častěji pečením.

Kata 1. března 2017, 21:16

O daaaaa))) Nový rok - to byl ještě test)))

KNata 1. března 2017, 21:17 1

Věřím, že všechno je možné, ale trochu a ne okamžitě)

Alla1986 1. března 2017, 21:19

Na Silvestra jsem byl popadnut tímto prvním a posledním útokem bláznivé bolesti (((I moje těžká a bolestivá práce, po které jsem se bál slyšet o těhotenství po dobu 9 let, nezdálo se to tak děsivé)))

NataSem 1. března 2017, 20:50 1

Například smažím tvarohové nebo bramborové placky bez oleje.
Tuk, v pincipe nejíst. Můžu jíst uzené ryby jednou za 5 let, ale pak začíná nepohodlí, jako "fantomová" bolest. Vlastně není nic zvláštního, ale před operací jsem takové produkty omezil, protože mohl vyvolat útok.

Alla1986 1. března 2017, 21:21

Děkuji moc! Opravdu cenné rady!

NataSem 1. března 2017, 21:25

Ano, v žádném případě! Dostaňte se brzy!
Tak si vzpomínám, jak jsem trpěl se žlučí a jak dlouho doktoři stáhli a nechtěli je odstranit, obávali se, že budu žít na dietu a velkou úlevu za měsíc. Absolutně plný život!

Alla1986 1. března 2017, 21:29

NataSem, a to nejlepší pro tebe!)) A nikdo mě neodradil, naopak! Bylo tam jedenáct kamenů, i když jsem o jejich existenci nic nevěděl, nikdy jsem o nich nic nevěděl, nikdy jsem jim nevadil.

Jezte správně, pokud opravdu chcete něco, pak trochu jíst, tělo se použije a bude vás vyzývat)
Nemám žádnou dívku po dobu 2,5 roku, nebudu vám vyprávět o fantomových bolestech, to se děje na pravé straně, ale s největší pravděpodobností se jedná o kameny, které jsou již v kanálech (

A jak se cítíš teď?

Maryna 15. března 2017, 15:51

Po operaci nepiju ani nepiju nic. Zdravotní stav, v tomto ohledu je naprosto normální i po ražniči a dortu, ultrazvuk (kanály) je vynikající

Díky za odpovědi, ale já jsem 1. března, že jsem se bál o něčem nebo ne, a vy jste Uzi, když

Osik_ 1. března 2017, 23:06 1

Můj manžel byl odstraněn před pár lety, on byl na dietě asi půl roku, vařil všechno a pečené v mikrovlnné troubě))) a pak postupně začal jíst všechno a pije stejné, tělo je mladý, přizpůsobuje se)) vše bude v pořádku

Alla1986 2. března 2017 12:43

Inessa_vis 1. března 2017, 23:41 1

Moje tchyně byla odstraněna dávno. Kdyby manžel neřekl, nikdy bych to neuhodl. Tam je všechno, co pijeme pivo, atd.

Moje operace byla 17. ledna tohoto roku. Držím si dietu, ale nevařím to, ale pečím v troubě a rybách (pstruhy s nízkým obsahem tuku, okouny, kapry). Maso je také v troubě, ale nemám rád kuře, takže pečím telecí maso se zeleninou. Masové kuličky také dělají v troubě. Omeleta v mikrovlnné troubě. Kefír, ryazhenka, jogurt, tvaroh - vše není tuk. Tvarohový kastrol a rozinky. V sobotu jsme byli na narozeninách a jedl jsem kus čokoládového dortu :) Alive!

Alla1986 2. března 2017 12:45

Marinka, takže máte pravdu obecně, můj kolegu.

A teď v nemocnici na třetí den, zdá se, že tak moc, že ​​budete zpívat trochu tvrdě, ale jsou zde dietní normy zde a další otázka: Máte horečku po propuštění?

Alla1986 3. března 2017 7:05

annavitaminka, měl jsi operaci jen před třemi dny, rozuměl jsem správně? Pro mě osobně, teplota, jako taková, a obecně, nebyla nejvyšší, když drenáž byla vytáhnuta - 37.3. Také doma bylo jednou 37,1, ale to je normální.

Alla1986 3. března 2017, 19:13

Ale v nemocnici jsem nejedl nic, první den - vůbec nic, jen trochu vody, přidala se druhá - přirozená aktivita) Třetí den jsem byl propuštěn. ale také nic takového jedli, strouhanou zeleninovou polévku, bez oleje. V nemocnici mi dali leták, kde od 1 do 4 dnů byl příděl uspořádán téměř o hodinu, pak je uspořádána doba od 4 dnů do 2 týdnů, od dvou týdnů do 2 měsíců. A pak je to napsáno takto: "Po 2 měsících se strava postupně rozšiřuje, především díky zavádění čerstvé zeleniny, ovoce a bobulí do stravy"

První den jsem neměl drenážní odvod, také jsem nic nejedl a pak byla první den polévka.

Alla1986 4. března 2017 18:26

Zvláštní. V našem Dněpru byla drenáž nastavena na všechny, bez výjimky, takže veškerý přebytek, krev, krev by zmizely. To zabraňuje zánětlivému procesu.