Nafouknuté břicho: příčiny. Blokování: metody léčby

Takzvané „nafouklé břicho“ je stav, při kterém se břicho zvětšuje ve srovnání s normální velikostí. Nadýmání může nastat z různých důvodů. I když to způsobuje značné nepříjemnosti a nepohodlí, neměli byste se o své zdraví příliš starat: tento jev je velmi častý.

Pokud potřebujete odborné rady

Pokud zjistíte, že máte opuchlé břicho, příčiny nepohodlí lze snadno zjistit zapamatováním, že jste jedli během dne a jak se vaše denní aktivity lišily od obvyklých činností. Nicméně existuje celá řada známek, podle kterých lze posoudit potenciální nebezpečí dané podmínky. Zavolejte svému lékaři a domluvte se na schůzce v případě, že břicho v průběhu času roste nebo pokud je porucha doprovázena dalšími příznaky, jako je horečka nebo nevolnost. V případě silného průjmu nebo v případě, že ve stolici jsou stopy krve, je naléhavě nutné vyhledat lékařskou pomoc. Nezapomeňte informovat svého lékaře, pokud nemůžete jíst a jíst bez nepohodlí po dobu osmi nebo více hodin.

Nadýchané břicho: příčiny

Břicho je schopno rozšířit se z mnoha důvodů: od přejídání až po těhotenství. Ve většině případů může pouze lékař provést přesnou diagnózu a určit jednoznačnou příčinu nadýmání.

Nejčastějšími viníky tohoto nepohodlí jsou přejídání a hromadění plynu. Jako nervový zvyk polykat vzduch s jídlem a jíst potraviny bohaté na vlákno vede ke zvýšené tvorbě plynu. Pokud plyny nenajdou cestu ven z břišní dutiny, mohou je nafouknout na působivou velikost. Existují také mírné patologické stavy vedoucí ke zvýšení tvorby plynu. Jedná se o syndrom dráždivého tračníku a nesnášenlivost laktózy.

Syndrom dráždivého tračníku

Pokud je žaludek nafouknutý a tvrdý a pacient neustále trpí bolestí ve formě koliky, může to být syndrom dráždivého tračníku. Způsobuje také nadýmání a tvorbu plynu. Podle US National Institutes of Health, jeden z každých šesti Američanů trpí symptomy této poruchy.

Intolerance laktózy

Individuální intolerance laktózy je diagnostikována, když není možné adekvátně asimilovat laktosu (cukr obsažený v mléčných výrobcích) pacientovým tělem. Příznaky tohoto stavu zahrnují plyn a nadýmání. Příčiny a léčba tohoto nadýmání jsou samozřejmě založeny na zohlednění zmíněných zvláštností organismu a vyloučení ze stravy přírodních mléčných výrobků. Podle výzkumu provedeného v americkém Národním centru pro biotechnologii je u bělošských občanů vzácně pozorována nesnášenlivost laktózy. Rizikem jsou domorodci z Asie, Afriky a Latinské Ameriky.

Ascites

Ascites, nebo abdominal dropsy, je stav ve kterém přebytečná tekutina se hromadí uvnitř břišní dutiny, tvořit nafouknuté břicho. Nejčastěji k tomu dochází při onemocněních jater, jako je cirhóza (onemocnění, při kterém se pojivová tkáň hromadí v játrech). V první fázi vývoje ascitu jsou zpravidla nepřítomny symptomy a příznaky patologie. Jak se tekutina hromadí, břicho začíná růst ve velikosti. Bolestní syndrom není typický pro abdominální kapky, ale může způsobit značné nepohodlí pro pacienta.

Méně běžné příčiny

Silně nahuštěné břicho může být důsledkem jiných, méně běžných onemocnění a stavů. Patří mezi ně:

• žlučové kameny;
• pankreatitida;
• střevní kongesce;
• cysta ve vaječníku;
• přírůstek hmotnosti.

Domácí léčba

V závislosti na příčinách nepohodlí může být nadýmání léčeno jak medikací, tak pod dohledem lékaře a nezávisle na sobě. Pokud je nepříjemný stav způsoben přejídáním, stačí počkat, až se všechno jídlo vstřebá v žaludku. Aby se tento problém v budoucnu zabránilo, měli byste omezit množství spotřebovaných produktů najednou. Kromě toho odborníci doporučují žvýkat jídlo tak pomalu, jak je to jen možné, aby bylo tělo lépe stravitelné a asimilované.

Pokud vás nafouknuté břicho trápí kvůli zvýšené tvorbě plynu, snažte se vyhnout konzumaci potravin, které přispívají k tomuto nežádoucímu procesu. Mezi nimi jsou fazole a křehká zelenina (například brokolice). Odmítnout sycené nápoje a pít slámou. Pomalé žvýkání potravin také pomáhá zabránit polykání vzduchu - to je dobré opatření pro boj s tvorbou plynu.

Množství léků vydávaných z lékárny bez lékařského předpisu může být také použito pro nadýmání. Lék, jehož hlavní účinnou složkou je simethikon, bude nejúčinnější. Je třeba mít na paměti, že simetikon je účinný pouze tehdy, když se plyn hromadí v žaludku a je naprosto bezmocný proti střevní kolice.

Pokud je nadýmání způsobeno individuální intolerancí laktózy, je třeba se vyhnout mléčným výrobkům. Při syndromu dráždivého tračníku zkuste zvýšit vlastní odolnost vůči stresu, stejně jako celkové množství potravin bohatých na vlákninu. Máte-li ascites (abdominální dropsy), pokud je to možné, pozorovat odpočinek na lůžku a pokusit se snížit množství spotřebované vody. Tato opatření umožní tělu rychle se zbavit přebytečné tekutiny.

Léčba drogami

Pokud odpočinek a redukce vody ve stravě nepřispívá k vymizení příznaků, lékař s největší pravděpodobností doporučí užívat diuretika (Torasemide, Furosemid, Pyrethanide). Léky v této skupině pomáhají ledvinám odstranit více tekutiny, která způsobuje nadýmání. Ve vzácných případech se infekce hromadí v tekutině, která se nahromadila v břišní dutině - pro léčbu této komplikace lékaři předepisují antibiotika v závislosti na typu patogenu, který nemoc způsobil.

Pokud je nafouklé břicho způsobeno syndromem dráždivého tračníku nebo nesnášenlivostí laktózy, postupujte podle výše uvedených doporučení. Tyto stavy nelze léčit medikací.

Proč je žaludek nafouknut - příčiny, diagnostika a léčba

Jedním z nepříjemných stavů je oteklé břicho. S tímto problémem téměř každý dospělý a dítě. Pro tento jev existuje mnoho důvodů. Ale pouze lékař může problém diagnostikovat správně. To mu pomůže stížnosti pacienta, kontrolu a vyšetření.

Příznaky oteklého břicha

Než zjistíte, proč se žaludek nalévá, musíte pochopit, jak se tento stav projevuje. Tento proces je doprovázen některými příznaky ve formě:

• zvýšení objemu břicha;
• rachot;
• napětí membrány při ohýbání vpřed;
• pravidelné říhání;
• uvolňování velkého množství plynu ze střevního traktu;
• komplikace procesu defekace;
• ztráta chuti k jídlu;
• výskyt bolesti v hlavě;
• snížená imunita v důsledku porušení mikroflóry.

Pokud má člověk několik symptomů současně, je obvyklé hovořit o abdominální distenzi. Nezávisle identifikovat příčinu bude obtížné. Proto je lepší se poradit s odborníkem.

Příčiny odlévání břicha

Přejídání je považováno za hlavní příčinu nadýmání. Pokud se objeví nepříjemné symptomy pravidelně, pak s největší pravděpodobností problém leží jinde. Nadměrné polykání vzduchu nebo konzumace potravin, které obsahují velké množství vlákniny, může vést ke zvýšení tvorby plynu v trávicím kanálu. Když plyny nenajdou cestu ven z břišní dutiny, začnou se hromadit ve vnitřních orgánech. V důsledku toho je pozorován nárůst velikosti břicha.

Proč je žaludek nafouknut? Lékaři identifikují několik důvodů tohoto stavu.

Syndrom dráždivého tračníku

Příčinou inflace a zpevnění břicha může být syndrom dráždivého tračníku. Tento proces je často doprovázen křečemi, nevolností, kolikou a bolestí v břiše.

Podle statistik trpí touto patologií každá třetí osoba.

Intolerance laktózy

Nejčastěji je tento stav diagnostikován u dětí do tří let a starších lidí. Pod tímto onemocněním se běžně chápe nedostatek schopnosti normálně absorbovat laktózu. Taková složka je obvykle přítomna v mléčných výrobcích.

Nedostatek laktózy je doprovázen řadou symptomů ve formě:

• zvýšená tvorba plynu;
• abdominální distenze;
• průjem;
• zvýšený objem břicha;
• konstantní kolika;
• nevolnost a zvracení;
• nedostatek hmotnosti.

Vyléčení nemoci je nemožné. Je však možné zabránit vzniku příznaků. Za tímto účelem jsou mléčné výrobky zcela vyloučeny ze stravy. Batolata do jednoho roku jsou převedena do speciálních směsí bez laktózy.

Střevní obstrukce

Pod intestinální obstrukcí se běžně chápe jako stav, při kterém je intestinální lumen blokován. Fekální hmoty se hromadí, což vede k intoxikaci těla a poškození pacienta.

Hlavní příznaky onemocnění se obvykle přisuzují:

• žádná stolička po dobu delší než tři až pět dnů;
• pokles krevního tlaku;
• suchost sliznice jazyka;
• zvýšení teplotních hodnot;
• rachot a nadýmání;
• nevolnost a opakované zvracení. Ve zvratcích může obsahovat žluč a výkaly;
• zvýšená peristaltika a křeč.

S těmito příznaky by měl pacient okamžitě zavolat sanitku. Je nutná neodkladná operace. Při absenci první pomoci pacient čeká na rozvoj peritonitidy a smrti.

Ascites

Pod ascitem se běžně chápe jako onemocnění, které je doprovázeno hromaděním tekutiny v břišní dutině. Onemocnění se může rychle rozvinout (během několika dní) nebo na dlouhou dobu (během několika týdnů nebo měsíců).

Příčiny onemocnění jsou zánět v dutině břišní, poškození jater, peritonitida infekčního typu, přetížení vena cava.

Mnoho lidí bere ascites pro zažívací poruchy nebo obezitu. Proto se nesnažte navštívit lékaře.

Mezi hlavní rysy patří nepoměrně prohnutý břicho velkých velikostí. V poloze na zádech se šíří do stran. V medicíně se tento stav nazývá žabí břicho. Kůže v oblasti pobřišnice je napnutá, napjatá a lehce lesklá. Možné rozšíření a vyčnívání pupku. Pozorováno se zvýšeným intraabdominálním tlakem.

Parazitární infekce

Podle statistik asi 70 procent lidí trpí parazitární infekcí. Ne každý tomu může uvěřit, jak říká názor, že červi vstupují do těla pouze přes špinavé ruce. Existují však i jiné způsoby infekce: špatně umytá zelenina a ovoce, syrové maso a ryby, půda, písek a domácí zvířata. Většinou se u dětí vyskytují paraziti. Infekce dospělých však není vyloučena.

Pokud má člověk našpulené břicho, pak je třeba věnovat pozornost dalším znakům. U parazitární léze u pacienta jsou ve formě pozorovány následující příznaky:

• nevolnost;
• průjem nebo prodloužená zácpa;
• vzhled ve fekálních hmotách bílých vláken nebo bodů;
• bolest v břiše;
• podrážděnost a nervozita;
• nedostatek chuti k jídlu nebo naopak zvýšení;
• špatný přírůstek hmotnosti;
• podlitiny pod očima;
• blanšírování kůže.

Určení z dostupnosti není snadné. Pro začátek můžete několikrát provést test stolice. Pokud je stále podezření, ale výsledek je negativní, pak je předepsána kolonoskopie, fibrogastroduodenoskopie nebo rentgen.

Méně časté faktory oteklého břicha

Co zvětšuje žaludek? Tento problém znepokojuje mnoho lidí. Ale ne vždy je důvod společný. V některých případech jsou rozhodující faktory:

• kameny v žlučníku;
• pankreatitida akutní a chronické povahy;
• stagnace výkalů ve střevním kanálu;
• cysta ve vaječníku u žen;
• Crohnova choroba;
• nádor maligní nebo benigní povahy v peritoneu;
• děložní myomy;
• časné těhotenství;
• peritonitida.

Co způsobuje častější nafukování břicha? Hlavní příčinou nepříjemného symptomu je menší problém spojený s trávicí funkcí. K velkému hromadění plynů dochází v důsledku přejídání, použití produktů tvořících plyn a vláken.

Pokud problém po dlouhou dobu nezmizí, návštěvu u lékaře nezdržujte.

Diagnóza nafouklé břicho

Otok žaludku může z různých důvodů. Pokud se žaludek okamžitě po jídle zvětšil, pak se možná objevil problém na pozadí přejídání nebo konzumace určitých druhů výrobků. Po několika hodinách zmizí nafouknutí a tvorba plynu.

Když se oteklé břicho objevuje neustále, ukazuje to na vývoj vážného problému v zažívacím traktu. Vysvětlete, proč se začíná nafouknout, a to pouze po průzkumu.

Diagnostické metody jsou založeny na:

• ultrazvuková diagnostika břišní dutiny a malé pánve;
• magnetická a počítačová tomografie;
• provádění testů pro detekci malabsorpce a potravinové intolerance;
• provedení testu množství enzymů. To vám umožní určit nedostatek laktózy;
• dodávání výkalů pro bakteriologické očkování;
• koprogram. Nečistoty krve, hlenu a hnisu také indikují typ problému;
• dárcovství krve pro obecnou a biochemickou analýzu.

Pokud je žaludek neustále nafouknutý, důvody se mohou skrývat v parazitární lézi. Poté je pacient požádán, aby několikrát předal výkaly na vajíčka červu.

Léčba oteklého břicha

Po vyšetření je pacientovi předepsána léčba. Množství léků je předepsáno ve formě:

• enzymy. Zlepšují trávení potravy. Tato skupina zahrnuje Mezim, Festal, Creon;
• drogy. Jejich aktivní složky zhroutí plynové bubliny a přivedou je ven. Patří mezi ně Espumizan, SubSimplex, Bobotik;
• sorbenty. Tato kategorie léčiv nejen odstraňuje nahromaděný plyn, ale také toxické látky. Efektivně se vyrovnat s problémem aktivního uhlí. Je to levné a je k dispozici téměř v každé domácí hrudi.

Nafoukněte žaludek z jiných, závažnějších důvodů. Pacient si pak bude stěžovat na prodlouženou zácpu, opakovaný průjem, zvracení nebo krvácení z konečníku. V takových případech je nutná urgentní operace.

Problém můžete vyřešit pomocí lidových metod. Pro ošetření vhodných:

• zázvor. Je to produkt rostlinného původu, který rychle odstraňuje známky nadýmání. Může být přidán do jídel, čaje, spotřebován v suché formě nebo s medem. Pokud pravidelně pijete čaj s medem a zázvorem, můžete dlouho zapomenout na nepříjemné symptomy;
• máta Čaj s mátou lze dát dětem i dospělým. To je vynikající bylinný lék, který uvolňuje plyny ze žaludku. Také tento typ byliny má protizánětlivé a karnevalové účinky. Peppermint pomáhá zklidňovat podrážděné sliznice;
• fenykl Je dobré kombinovat s koprem a kmínem. Z nich připravují infuze. Tento nástroj dokonale eliminuje abdominální distenzi a mírné nepohodlí v zažívacím traktu.

Žaludek může kdykoliv nabobtnat. Ale aby se tomu zabránilo, musíte dodržovat správnou výživu. Za prvé, stojí za to odmítnout ty produkty, které způsobují zvýšenou tvorbu plynu. To zahrnuje některé zeleniny, sladkostí a mléčných výrobků. Je lepší jíst v malých porcích. Není nutné sdělit, zejména pokud menu obsahuje spoustu masa, syrovou zeleninu a chléb.

To může nabobtnat žaludek ráno po spánku. Důvod - jíst v noci. V takových případech se dobře hodí bramborová šťáva. K tomu všem, nemůžete jíst dvě nebo tři hodiny před noční odpočinek.

Co dělat, když nafukujete doma

Tvorba plynů ve střevech je naprosto normální, takže naše tělo funguje. Někdy však může být tvorba plynu tak intenzivní, že vede k nadýmání, nadýmání, nadýmání. To vše způsobuje vážné nepohodlí, zejména pokud je člověk ve společnosti a jeho vlastní tělo může řídit nepříjemnou situaci. Abdominální distenze je zpravidla doprovázena vážným nárůstem její velikosti. Často se žena stává jako těhotná žena. Navíc, nadýmání je doprovázeno zácpou, škytavkou, řevem, rachotem v žaludku, kolikou a dalšími nepříjemnými symptomy. Pokud se setkáváte s touto situací, je třeba tento problém urychleně řešit. V tomto článku budeme hovořit o nadýmání - důvodech pro jeho výskyt, stejně jako lékařské a domácí léčby patologie.

Příčiny nadýmání u dospělých

Plyny a kolika - častý výskyt u dětí, protože jejich zažívací trakt ještě není zralý a právě se tvoří. Ale proč dospělí dospělí? Co způsobuje nadýmání u mužů a žen?
Výrobky pro vytápění. Nejčastěji dochází k nadýmání v důsledku nesprávné výživy. Některé potraviny způsobují kvašení v těle, například luštěniny nebo zelí. Po jídle se těmto jídlům s vysokou tvorbou plynu nelze vyhnout.

1. Nemoci trávicího traktu. Často je příčinou nadýmání různá onemocnění žaludku a střev. K tomu často dochází s dysbakteriózou, plyny se mohou objevit při kolitidě, gastritidě, pankreatitidě, onemocněních žlučníku, střevních nádorech atd.
2. Zácpa Pokud se střevo z obsahu v čase neuvolní, stolice začne kvasit, emitovat toxické pachy, zvyšuje se tvorba plynu.
3. Přejídání Pokud se do žaludku v jednom jídle dostane příliš mnoho potravin, stává se proces trávení a asimilace obtížným, množství plynu se zvyšuje.
4. Vzduch Nadýmání může být způsobeno pronikáním velkého množství vzduchu do žaludku. To se stane, když člověk sní ve spěchu, na cestách. Velká část vzduchu může vstoupit do těla pitím sycených nápojů.

Roztažení břicha se může objevit na pozadí střevní infekce červy. Špatné návyky, jako je kouření, pití alkoholu, káva ráno na lačný žaludek - to vše může také způsobit nadýmání. Ale jak se s tím vyrovnat?

Drogy v boji proti nadýmání

Břišní distenze přináší mnoho nepříjemností, zejména pokud je osoba nucena pokračovat v práci, pracovat s lidmi atd. V tomto případě hledáme rychlé řešení problému, a to magickou pilulku, která je schopna tento problém vyřešit. Zde je několik skupin léků, které jsou účinné v boji proti nadýmání.

1. Odpěňovač. Jedná se o přípravky založené na Simection, které rozkládají plynové bubliny ve střevě a přirozeně odstraňují přebytečný vzduch. Mezi nimi jsou Espumizan, Meteospazmil, Colikid, Infacol a další. Jedná se o symptomatické léky, které rychle pomáhají, ale účinek léku netrvá dlouho. Pokud se nadýmání vyskytuje často, musíte hledat hlavní zdroj patologie.
2. Enzymy Toto je skupina léků, které jsou účinné v případě, že tvorba plynu je způsobena poruchami ve stravě. To znamená, že enzymy vám umožní lépe strávit jídlo, zejména jsou účinné pro přejídání. Mezim, Pancreatin, Festal, Gastenorm atd. Lze považovat za nejznámější léky této skupiny. Pro lepší výsledek by enzymy měly být opilé.
3. Enterosorbenty. Jsou nezbytné pro čištění žaludku toxinů, strusek, produktů rozkladu alkoholu a nikotinu. Sorbenty dokonale absorbují plyny, inhibují fermentační procesy. Populární sorbenty - Enterol, Polysorb, Filtrum, můžete použít jednoduché aktivní uhlí.
4. Probiotika. Jsou nezbytné v případě, že břišní distenze je způsobena dysbiózou nebo prodlouženou zácpou. Probiotika a prebiotika kolonizují střeva blahodárnými bakteriemi, které posilují jeho perilstatiku a stimulují včasné čištění. Blahodárné bakterie by měly být vypity v průběhu nejméně 10 dnů. Mezi nimi jsou Linex, Hilak Forte, Lacto a Bifidobacteria.

Pro jiné, přesnější diagnózy může být nutná úzká léčba základního onemocnění. Například v případě helmintické invaze jsou léky předepisovány proti určitým skupinám parazitů. S růstem patogenní mikroflóry jsou předepsána antibiotika. Pokud má člověk onemocnění žlučníku, léčba je na to zaměřena. Plynatost projde, jakmile se můžete zbavit základního onemocnění.

Výživa se zvýšenou tvorbou plynu

V boji proti nadýmání, léky nestačí, protože stav střev do značné míry závisí na tom, jaké produkty používáme. Pokud jste náchylní k neustálému nadýmání, musíte pečlivě sledovat, co a jak budete jíst. Nadýmání je způsobeno potravinami, jako jsou bílé zelí, ředkvičky, ředkvičky, luštěniny, čerstvá jablka, sladké pečivo, rychlé sacharidy ve formě sladkostí, uzené a smažené potraviny. Z toho všeho se musíte vzdát, přinejmenším v první době dodržování diety. Co můžete jíst? Střevo klidně reaguje na pohankové a rýžové kaše na vodě, pečené ovoce a zeleninu, dušené libové maso a ryby. Střevo dokonale absorbuje domácí suchary, vlašské ořechy, drůbež, vařená vejce, zelení. Mléčné výrobky - v otázce, musíte sledovat reakci těla, nejbezpečnější z nich - je kefír a ryazhenka.

Alespoň jednou týdně musíte udělat půst den - jíst jen pohanky nebo pít pouze kefír. Je nutné jíst pomalu, žvýkat jídlo důkladně, bez spěchu. Snažte se jíst polévku alespoň jednou denně. Nepřekonávejte, jíst v malých porcích, ale často - nejméně 5krát denně. Postupujte podle diety, jíst ve stejnou dobu, nezanedbávat snídaně. Snažte se pít jídlo s vodou, můžete pít čaj jen hodinu po hlavním jídle. Jindy vypijte nejméně dva litry tekutiny denně - to zabrání zácpě. Vzdát se dásní - zvyšuje produkci žaludeční šťávy. Snažte se udržet aktivní životní styl - chodit více, dělat rozcvičky v práci, chodit s dětmi, chodit do sportu. Vzdát se špatných návyků, nepít kávu na prázdný žaludek. Polykání vzduchu může nastat na pozadí pití nápoje trubkou, zatímco kouření a jíst s volnou montážní protézou. Jezte v uvolněném a přátelském prostředí - to je opravdu velmi důležité.

Lidové léky proti nadýmání

Pokud vás nadýmání chytí doma, a nechcete chodit do lékárny, nebuďte naštvaní. Zpravidla je vše, co potřebujete k léčbě, již doma.

1. Kopr. Odvar ze semen kopru se často používá k léčbě nadýmání u dětí. Nicméně, tento lék je docela účinný pro dospělé. Nalijte tři lžíce semen do sklenice a naplňte litrem vařící vody. Kryt a strmý. Po několika hodinách, můžete napít vývar a pít půl sklenice každou hodinu. Po 2 - 3 hodinách projde nadýmání. Pokud není žádné koprové semeno, můžete provést odvar ze samotné zeleně, ale tento lék bude o něco slabší.
2. Kmín. Odvar z kmínu je také velmi účinný v boji proti nadýmání. Udělejte odvar z drceného kmínu - dvě lžíce koření na litr vody. Sklenka vývaru vám pomůže zbavit se nadýmání po 5-10 minutách.
3. Mincovna Stále přidávejte nasekané lístky máty na čaj, abyste zmírnili příznaky nadýmání.
   Palina. Semena, stonky a listy rostliny by měly být drceny a vařeny na základě sběru odvarů. Pít sklenici na prázdný žaludek, zlepšit chuť, můžete přidat med a citron.
4. Brambory Šťáva ze syrových brambor je velmi účinná v různých patologiích gastrointestinálního traktu. Ulevuje od bolesti žaludku během gastritidy, uvolňuje nadýmání, jemně odstraňuje plyny. Brambory by měly být rozdrceny a hmotu protlačit přes tenké plátno, vypít 100 ml podle potřeby.

Jedná se o efektivní, snadno připravitelné a cenově dostupné recepty, které vám pomohou vyrovnat se s nepříjemnými bublinami plynu ve střevech.

Chcete-li se vyrovnat s nadýmáním, musíte udělat speciální cvičení. Natáhnout a uvolnit žaludek po dobu několika sekund 10-15 krát za sebou - tak posílíte břišní svaly. Ležící na podlaze, zvedněte nohy k tělu, hodte je přes hlavu. Toto cvičení zlepšuje střeva, podporuje vypouštění plynů. Můžete masírovat střeva, intenzivně hladit břicho ve směru hodinových ručiček. Sledujte své tělo, výživu a včasné vyprazdňování, jíst zdravé potraviny a cvičení. A pak vás už nebude obtěžovat abdominální distenze!

Nadýchané břicho - příčiny u žen

Obsah:

Puffy břicho: popis státu

Nafouklé břicho není samo o sobě nemocí, ale příznakem. Pacient má pocit plnosti, tlak v žaludku, který je často doprovázen bolestí, křečemi a nevolností. V těžkých případech dochází k tlaku na bránici a plíce, což vede ke zkrácení dechu. Vrtání nebo průchod plynu často odlehčuje tento pocit tlaku.

Nadýchaný břicho - časté příčiny

Distribuce břicha je nepříjemný stav, který může nastat při nesprávné dietě nebo při dietě a je doprovázen následujícími příznaky:

• břišní distenze zevnitř i zvenčí,
  
• pocit neustálého přejídání s relativně malým množstvím jídla,
  
• rachot v žaludku.

Při dietě

Velmi často během stravy, zelenina je hlavním zdrojem potravy. Z některých z nich, jako jsou fazole, zelí, hrášek, se může objevit pocit nafouknutého břicha, zvláště pokud jste na takovou dietu šli náhle. Tělo není zvyklé na takové jídlo a potřebuje čas.

Existuje také dieta založená na používání mléčných výrobků, která také často způsobuje nadměrnou tvorbu plynu.

Podvýživa

Nadýmání může být nejen během diety: jedním z důvodů je špatná dieta:

Pokud používáte škodlivé sycené nápoje, stejně jako produkty, které při uvolnění do střev začnou kvasit, jako je kvas, černý chléb, pivo, může se zvýšit tvorba plynu.

Při konzumaci mastných, těžko stravitelných potravin, při neuváženém jídle, se produkty, které jsou vzájemně nekompatibilní, když se rychle spotřebují (vzduch vstupuje do žaludku), žaludek se nafoukne téměř během několika vteřin.

5 potravin, které mohou nafouknout

Nejčastěji se obvyklé nadýmání vyskytuje v důsledku některých potravin, které jsou ve stravě každého člověka. Zde je 5 z těchto produktů:

Příliš časté používání mrkve může způsobit nadýmání. Faktem je, že mrkev jsou výrobky s vysokým obsahem vlákniny. Jakmile se ve střevě, bakterie začnou zpracovávat vlákno, které je vedlejším produktem plynů. Proto odborníci na výživu důrazně doporučují jíst ne více než 200 gramů mrkve týdně.

Další důvody

Klasické příznaky nadýmání, když jsou nafouklé, oteklé a bolestivé, mohou být výsledkem mnoha dalších důvodů:

Pijete nedostatečnou vodu. Nemá smysl zaplnit tělo dostatečným množstvím tekutiny, když je připraveno prasknout. Po souboji, jak se říká, nezvracejí pěsti. Ale pokud nechcete pravidelně pít dostatek tekutin, může to přispět k zácpě a hromadění plynu v gastrointestinálním traktu, to je žaludek plný tohoto.

Ale nemyslete si, že pití sycených nápojů pomůže problém. Protože jsou plné bublin, které zvyšují množství plynu přítomného v těle. Je lepší držet se staré dobré H2O.

Sedíte celý den. Všichni víme, že naše kancelářské práce zabíjejí naše těla. Vše od kultu dortů v dopoledních hodinách až po posezení na mohutných židlích, které zabíjejí naše držení těla, nepřispívá ke zdraví.

Dlouhý čas strávený v sedě může vést ke stlačení břicha, které zpomaluje trávení. To zase vede k problémům, jako je nadýmání, pálení žáhy a zácpa. Navíc, když sedíme, funkce střev pracuje méně efektivně než když stojíme.

Začali jste jíst více vlákniny. Pokud používáte vlákno po celou dobu, je důležité si uvědomit, že lepek (a sacharidy, jako je chléb) nejsou nepřítelem a rozhodně ne příčinou nadýmání u většiny lidí.
Pokud však člověk spotřebuje malé množství vlákniny a pak náhle zvýší své množství, může být období úpravy, během kterého můžete vidět nějaké nadýmání. Ale to nebude trvat dlouho.

Máte intoleranci na laktózu. Pokud netrpíte nesnášenlivostí laktózy, není třeba ji vylučovat z vaší stravy, jinak můžete ztratit potřebné vitamíny a živiny.
Ale pokud trpíte nesnášenlivostí laktózy v mléčných výrobcích, může to způsobit žaludeční křeče, nadýmání a nevolnost. Takže věnujte pozornost latte. Možná je to všechno o něm?

Žvýkáte žvýkačku. Stejně jako nadměrná konzumace sycených nápojů, žvýkačka přispívá k pronikání více vzduchu, než potřebujeme.

Nemůžete jíst a mluvit současně, spěchat při žvýkání. A pokud chcete žvýkat gumu, pak se ujistěte, že žvýkáte, zavřete ústa, abyste zabránili vniknutí přebytečného vzduchu.

Máte menstruační období. Ženy mohou v tomto okamžiku pociťovat další nepříjemný vedlejší účinek. Je naprosto normální, že v menstruačním cyklu dochází k nadýmání, protože zvýšené hladiny estrogenů a progesteronu mohou způsobit retenci tekutin.

Máte chronickou enteritidu. Toto je nejméně pravděpodobné vysvětlení, ale enteritida je zažívací porucha, při které se tenké střevo zapálí a není schopno absorbovat živiny. Pokud se vyskytnou i jiné příznaky, poraďte se s lékařem.

Nadměrné přejídání je jednou ze společných příčin nadýmání.

Nemoci

Existují různé nemoci nebo jiné stavy, jejichž symptomem je nafouknuté břicho:

• Dyspepsie, to je také normální zažívací potíže.
  
• Intolerance laktózy, která má za následek jakékoli mléčné výrobky, způsobuje zažívací potíže.
  
• Malabsorpce nebo zhoršená absorpce látek, vitamínů a stopových prvků v tenkém střevě.
  
• Problémy s funkcí střeva (obstrukce střev) nebo zácpa.
  
• Spotřeba potravin s vysokým obsahem vlákniny může také způsobit střevní plyn a nadýmání.
  
• Ascites je další zdravotní stav ve kterém tekutina se hromadí v břišní dutině, který může vést k pocitu napjatého břicha.
  
• V některých případech může člověk také pociťovat příznaky nadýmání způsobené otravou jídlem, parazitickými infekcemi, peptickým vředem, celiakií a obstrukcí střev, stejně jako po některých typech abdominálních operací.
  
• Cirhóza a srdeční selhání mohou také způsobit distenzi žaludku. V obou těchto případech dochází k hromadění tekutiny v žaludku, což vytváří pocit plnosti. Rakovina vaječníků může také způsobit nadýmání v břiše.
  
• Tento problém může způsobit i špatná pohyblivost střev. Některé typy léků, jako jsou antispasmodické a antidepresiva, mohou snížit střevní motilitu, což má za následek pocit polknuté koule.
  
• Přecitlivělost způsobuje zpožděné vyprazdňování žaludku, což může také způsobit nadýmání.

Břišní problémy

Často jsou příčinou nafouknutého břicha problémy orgánů břicha:

Blokování střev: existuje mnoho důvodů, které mohou vést k zablokování střev. Mezi nejběžnější patří jizevní tkáň z předchozí operace, kýla, nádor nebo žlučový kámen. Zpravidla pacienti trpí silnou bolestí, nevolností, zvracením a nadýmáním, stejně jako nemožností projít židlí nebo plynem.

Tekutina v dutině břišní: existuje mnoho zdravotních stavů, které mohou vést k tvorbě tekutiny v břiše nebo ascites, což vede k protažení nebo otoku břišní dutiny. Mezi nejčastější příčiny patří onemocnění jater v konečném stádiu (cirhóza), srdeční selhání nebo rakovina. V mnoha případech je abdominální distenze od tekutiny v břišní dutině bezbolestná.

Trvale roztažené břicho: závažné příčiny u žen

Neustále oteklé břicho u žen však může být příčinou závažnějších onemocnění u žen. Proto je důležité věnovat pozornost příznakům doprovázejícím stav nafouknutého břicha.
Níže je uveden úplný seznam příčin neustále nabobtnaného břicha u žen:

• Ascites
  
• Celiakie
  
• Akutní pankreatitida,
  
• Divertikulitida,
  
• Cystická fibróza,
  
• Žlučové kameny,
  
• Eozinofilní gastroenteritida,
  
• Zánět slepého střeva,
  
• Potravinové alergie,
  
• Peritonitida,
  
• Mimoděložní těhotenství
  
• Malabsorpční syndrom,
  
• Fascioliasis,
  
• Alkoholické onemocnění jater,
  
• Kýla
  
• Hepatitida
  
• Myoma,
  
• Toxický megakolon,
  
• Sklerodermie
  
• Obstrukce žlučových cest,
  
• Srdeční tamponáda,
  
• Chronické srdeční selhání
  
• Wilmsův nádor,
  
• Zánětlivé onemocnění střev (Crohnova choroba a ulcerózní kolitida),
  
• Rakovina žaludku,
  
• Rakovina jater,
  
• Hepatitida B,
  
• Hepatitida E,
  
• Hepatitida C,
  
• Hepatitida A,
  
• Rakovina endometria,
  
• Hirschsprungova choroba,
  
• Kolorektální karcinom,
  
• Infekční endokarditida,
  
• Žlutá horečka,
  
• Hepatorenální syndrom,
  
• Burkittův lymfom,
  
• Autoimunní hepatitida,
  
• Nekrotizující enterokolitida,
  
• Gastroparéza,
  
• Ledvinové kameny
  
• Střevní obstrukce,
  
• Rakovina vaječníků,
  
• Těhotenství
  
• Polycystická choroba jater,
  
• Infekce Pseudomonas aeruginosa,
  
• Premenstruační syndrom
  
• Menopauza
  
• Strongyloidiasis
  
• Tropické sprue
  
• Syndrom přerůstání tlustého střeva
  
• Whippleova choroba a přibývání na váze.

Výživa s nafouknutým břichem

Ženy, které mají nadýmání, by měly provést určité změny ve své stravě a vyhnout se určitým druhům potravin, protože některé druhy potravin tento problém způsobují a zhoršují. Složky produktů, které jsou nesprávně stráveny, se vylučují do tlustého střeva, kde se rozkládají bakteriemi, což vede k tvorbě přebytečných plynů. Objem a zápach plynu závisí na špatně stravitelné potravě.

Nadměrná konzumace vlákniny také způsobuje distenzi tvorby žaludku a plynu. Existuje mnoho zeleniny, které jsou zodpovědné za nadýmání - to jsou brokolice, luštěniny a zelí. Tato zelenina má vysokou úroveň nestravitelných cukrů a vlákniny, což problém zhoršuje.

Mnoho lidí trpí nesnášenlivostí laktózy a má nafouklý pocit při konzumaci mléčných výrobků.

Léčba

Aby bylo možné zjistit příčinu, musíte kontaktovat gastroenterologa. Pokud je příčinou nadýmání podvýživa, pak první rada je především nutriční korekce. Musíte-li upravit dietu, pokud na ní sedíte nebo na dietu, pokud nejste diety. Sledujte, jaké potraviny jíte a kolik porcí.

Léčba by však měla být komplexní:

Kromě správné výživy, musíte se zbavit špatného návyku - kouření, pokud je jeden, příjem potravy by měl být najednou, plný, v uvolněné atmosféře, žvýkání důkladně.

Snažte se omezit příjem cukru, tučné potraviny, rychlé občerstvení, alkohol, pečení. Během nástupu příznaku, ke zlepšení pohody, si můžete vzít například adsorbenty. Jsou to léky, které při požití berou plyny.

Je také možné užívat prokinetika (zvýšení střevní motility), enzymové přípravky (štěpení tuků, vlákniny a pomoc při vstřebávání živin), nebo pro bolest, antispasmodika.

Lidových prostředků, často používají semena kopru. Uvolňují křeče, vylučují kvašení, tvorbu plynů, zvyšují chuť k jídlu.

Léky na opuchlé břicho

Přirozeně, léčba oteklého břicha začíná návštěvou lékaře, pokud máte i sebemenší podezření na jednu z výše uvedených nemocí. A jen lékař rozhodne, co dál.

Pokud je všeobecný zdravotní stav dobrý a příčina nafouknutého břicha je něco obyčejného a banálního - například nadměrná konzumace vlákniny, pak se můžete pokusit dělat s níže popsanými improvizovanými léky, abyste zmírnili otoky:

Ženy, které trpí neustálým nadýmáním, mohou začít užívat léky nebo potravinové doplňky, které obsahují různé enzymy, jako je například Beano, které fungují tím, že rozkládají komplexní sacharidy, což zase snižuje množství látek ve střevech, které způsobují přerůstání bakterií a vedou k roztažení žaludku. Tyto enzymy přispívají ke snížení řas a plynu, ale nemusí nutně snižovat roztažené břicho.

Aktivní uhlí také pomáhá při zmírnění problému.

Probiotika dokonale ošetřují nadýmání, zlepšují střevní flóru, trávení a snižují produkci plynu.

Velmi silný nadýmání

Těžké nadýmání je velmi nepříjemný stav nepohodlí, který je doprovázen mnoha příznaky.

Může to být bolest, těžkost v žaludku, hromadění plynu, nevolnost. Co způsobuje toto nepohodlí? Co je třeba udělat, abychom na to jednou provždy zapomněli?

Co se děje uvnitř těla

Proces zpracování potravin začíná v ústech a končí v konečníku. Nejdůležitějšími oblastmi jsou však horní střevo.

Člověk jí jídlo, aby doplnil energii a základní stopové prvky. Proces zpracování potravin je doprovázen výskytem řady odpadů, které tělo nepotřebuje.

Oni jsou vyloučeni z těla spolu s výkaly. V tomto ohledu má výkaly určitou barvu a vůni.

Pokud se tento proces neuskuteční včas, dojde k procesu fermentace a nadýmání.

U zdravého člověka je množství emitovaných plynů zanedbatelné a na jeho zdraví se nezobrazuje.

V případě jakýchkoliv onemocnění gastrointestinálních orgánů však dochází k tvorbě hojného množství plynů.

Důvody, proč se objevuje nadýmání

Předtím, než začneme léčit takovou poruchu jako nadýmání, je nutné určit, jaký důvod může vést k tomuto stavu.

• Používejte určité potraviny. Například důvodem, proč se objevuje nadýmání, mohou být luštěniny, houby, černobílý chléb, mléčné pokrmy, jablka, sycené nápoje.
• Dysbakterióza. Ve většině případů se toto onemocnění vyskytuje v důsledku léčby antibiotiky. Porušují střevní mikroflóru. Výsledkem je, že proces zpracování potravin probíhá ve střevě, fermentací a hnilobou.

To je doprovázeno přítomností abdominální distenze. V tomto případě se poraďte s lékařem. Bude diagnostikovat a určovat nezbytná léčebná opatření.

• Následky chirurgického zákroku v dutině břišní.
• Nedostatek enzymů. Například, v zánětlivém procesu v pankreatu nebo městnavém procesu v žlučníku.
• Účinky stresu. Příčinou velkého počtu onemocnění orgánů gastrointestinálního traktu je nervové napětí.
• Chronická onemocnění trávicího systému. Například gastroduodenitida, gastritida, pankreatitida, cholecystitis.
• Přítomnost parazitů nebo akutních střevních infekcí.

Příznaky

Souběžně s jinými symptomy se vyskytuje břišní distenze. Mohou nastat například intenzivní bolestivé pocity. Když se gastroduodenitis bolest objeví v dolní části břicha na levé straně.

To je způsobeno tím, že střevo začíná vyvíjet tlak na jiné vnitřní orgány. Například na vaječnících u žen.

Proto se ženy nejprve obrátí na gynekologa a teprve pak na gastroenterologa.

I když člověk spotřebuje malé množství produktů, vzniká dojem v důsledku nadýmání.

Kromě toho může docházet k intoxikaci organismu, a tedy nauzeu, bolesti hlavy a zvracení. Tam je otrava těla s jeho vlastními jedy.

Vedlejší účinek na tělo v důsledku nadýmání

Nadýmání ovlivňuje fyzické zdraví osoby. Ale navíc jsou zde emocionální změny. Zatížení karoserie se v tomto případě výrazně zvyšuje.

V tomto případě tělo tráví hojnou energii při zpracování potravin.

Významnou nevýhodou je, že navzdory enormním výdajům energie nedostává tělo správné množství stopových prvků a vitamínů.

Vzhledem k nedostatku energie, člověk cítí neustálou touhu jíst něco zvláště chutného.

Bohužel, to jen zhoršuje situaci a vede k ještě větším problémům s trávicími orgány. Zobrazí se nadváha.

Ale vzhledem k neustálé intoxikaci a nadýmání, podrážděnosti se může objevit chronická únava.

Na kůži může být vyrážka. Navíc dochází k oslabení ochranných vlastností těla a výskytu chronických onemocnění.

V jakých případech je nutné neprodleně konzultovat lékaře

Většina lidí nevěnuje pozornost takovému stavu jako nadýmání. Ale navíc se objevují takové projevy, kvůli kterým je nutné co nejdříve konzultovat s lékařem.

Například to může být takové onemocnění, jako je intestinální obstrukce.

• Žaludek na dotek je velmi tvrdý.
• Ostré a intenzivní hubnutí.
• Bolestivé pocity v hrudi.
• Nevolnost a někdy rouhání.
• Vzhled kapek krve ve stolici.

Diagnostika

Pokud je u pacienta nadýmání, musíte nejprve určit příčiny tohoto porušení. Za prvé, lékař určí, které produkty by mohly způsobit tento stav.

Dále musíte projít testy. Například, měli byste vzít žluči ke studiu, analýza výkalů k určení střevní mikroflóry, ultrazvuk břišních orgánů a zkoumat žaludeční šťávy.

Jak léčit nadýmání

Co je třeba udělat pro léčbu nadýmání? Taková otázka vyvstává, když se tento nepohodlí začíná často obtěžovat.

Pokud dříve nebylo zjištěno žádné chronické onemocnění gastrointestinálních orgánů a po jídle se stále vyskytuje abdominální distenze, je nutné podstoupit léčbu.

V přítomnosti chronických onemocnění trávicího traktu je nutné podstoupit systematickou léčbu. Doporučuje se to provádět každý rok na jaře a na podzim, aby se zabránilo sezónním exacerbacím.

Léčba by měla být zaměřena na odstranění příčin a zvítězit nad projevy samotných symptomů.

Prvním krokem je přizpůsobení stravy. Pokud člověk jí potraviny, které způsobují onemocnění, jako je nadýmání.

Například sycené nápoje, luštěniny, mléčné výrobky, pivo. Osoba může mít také individuální reakci na určité produkty.

Potřebný průběh léčby může určit pouze lékař. Nejprve musíte určit příčinu. Existuje několik bodů, jak tento problém vyřešit.

Měli byste opravit svou stravu, užívat léky, odstraňovat plyny a řešit problém nadýmání.

Správná výživa proti nadýmání

Při léčbě onemocnění gastrointestinálního traktu je nutné jíst často, ale porce by měly být malé.

Během dne by se pacient neměl cítit hlad. Každá porce musí být důkladně žvýkána.

Výrobky, jako jsou hrušky, jablka, chléb, mléko, hrozny, rozinky, banán, perlový ječmen, by měly být z vaší stravy zcela vyloučeny.

Doporučuje se upřednostňovat dietní maso, řepu, obiloviny, zelený čaj, švestky, granátová jablka, libové ryby, švestky.

Problémy s trávením mohou také vzejít z konzumace potravin, které negativně ovlivňují fungování slinivky břišní.

Může to být například čerstvě upečené moučné výrobky, smažené, mastné nebo uzené pokrmy.

Léky

Léčba nadýmání léky.

• Pomáhá očistit tělo toxinů a plynů pomocí léků jako Smecta nebo Polyphepan.
• Pokud je nadýmání způsobeno chorobami gastrointestinálního traktu, Espumizan velmi dobře přispěje k fungování těla.
• Toxiny a strusky lze z těla odstranit pomocí aktivního uhlí. Tablety se rozpustí ve sklenici vody. Jedna tableta na 10 kg lidské hmotnosti. Aktivní uhlí můžete nahradit bílou barvou. Je také schopen účinně očistit tělo a eliminovat nadýmání.
• Někdy dochází k nadýmání břicha v důsledku nedostatečného množství pankreatických enzymů. Například Mezim nebo Festal. Jedná se o umělé hormony.
• Často je společníkem nadýmání přítomnost bolesti. Například Spazmalgon nebo No-shpa.
• Při dysbióze je nutné doplnit tělo nezbytnými prospěšnými bakteriemi. Pomoc v tomto případě, jako léky jako Lactobacterin nebo Linex.

Můžete také zlepšit střevní mikroflóru, pokud si před spaním vezmete kefír nebo jogurt s bakteriemi kyseliny mléčné.

Prevence

Nabíjení a procházky na čerstvém vzduchu mají pozitivní vliv na činnost orgánů trávicího ústrojí.

Je mnohem snazší zabývat se prevencí výskytu této nemoci než později, aby se zapojila do léčby.

Před provedením těchto cvičení je nutné zcela vyloučit přítomnost akutních a závažných onemocnění orgánů pomocí diagnostiky.

První cvičení. Mělo by jít dolů na všech čtyřech. Je nutné se zhluboka nadechnout a v tomto okamžiku ohnout záda dolů a ohnout hlavu a pánev v opačném směru. Pomalu a postupně vydechovat by mělo být provedeno, zatímco ohyb zpět v opačném směru.

Druhý cvičení. Je nutné ležet na pravé straně a seskupovat, tj. Ohýbat ohnutá kolena k hrudníku, hřbet by měl být zaoblený. Je tedy nutné ležet co nejdéle, ale ne méně než minutu. Opakujte cvičení na pravé straně. Opakujte cvičení na každé straně 8 krát.

Cvičte třetí. Musíte se dostat na všechny čtyři a nakreslit půlkruh jednou nohou.

Cvičení čtyři. Pomáhají eliminovat nadýmání břicha, jako je ohyb. Je nutné naklonit dopředu, dozadu, doleva a doprava.

Posledním cvičením, které je již od dětství známo, je „kolo“. K tomu musíte zaujmout vodorovnou polohu, zvednout nohy a ohnout je na kolenou. Je nutné opakovat pohyb, jako byste jezdili na kole.

Jak rychle vyhrát velmi silný otok

Minimální množství plynu v žaludku je 3 litry. Je třeba mít na paměti, že se jedná o přirozený proces v těle a pokud není možné užívat léky, měli byste použít následující tipy.

• Oteplování Můžete eliminovat nadýmání kompresí, která je schopna eliminovat bolest a zmírnit křeč.
• Nejjednodušší způsob, jak eliminovat hojné hromadění plynů, je procházka. Pokud to nefunguje, pak je vhodné najít koupelnu.

Tradiční metody léčby

Každý rok je stále více lidí, kteří odmítají užívat drogy a používají tradiční metody léčby.

Podběl má pozitivní vliv na střeva. Je to tato rostlina, která může eliminovat zánětlivý proces v žaludeční sliznici, pomáhá odstranit příznaky nadýmání žaludku.

K tomu vezměte 50 gramů suchých listů a nalijte 200 gramů teplé vařené vody. Pro léčbu je nutné vzít 1 polévkovou lžíci 20-30 minut před jídlem.

Nejúčinnějším lékem pro léčbu abdominální distenze je kopr. Pomáhá zlepšit trávení, eliminuje závažnost žaludku a bolestivé pocity.

Kopr se užívá nejen pro léčbu, ale také pro účely prevence.

Pro ošetření je nutné nalijeme 1 lžíci koprových semen horkou převařenou vodou a nechat několik hodin na teplém tmavém místě. Tento přípravek musí být užíván po celý den.

Pro prevenci kopru by se mělo používat ve formě koření.

Pro zvýšení produkce enzymů musí být odebrány jitrocel listy a také napomáhá zlepšit fungování orgánů gastrointestinálního traktu, zvyšuje produkci enzymů a urychluje střevní motilitu.

V případě častého průjmu dochází k dalšímu vyboulení. Může se jednat o projevy onemocnění, jako jsou gastroduodenitida, poruchy slinivky břišní a jater.

Dobří pomocníci pro takové nemoci budou vrba a dub. Užívání přípravku po dlouhou dobu se nedoporučuje, protože se mohou objevit vedlejší účinky.

Pro prevenci si můžete vzít směs bylin. Je to třezalka, heřmánek a máta peprná. Pomáhají eliminovat zánětlivý proces a dobře eliminují bolestivé pocity.

Každá složka musí být odebrána ve stejném množství a zalijeme 1 litrem horké vody. Pijte ji ráno a večer před jídlem.

Jak odstranit nadýmání během těhotenství

Během této doby se každá žena snaží užívat drogy co nejméně. Co když často dochází k nadýmání?

Je nutné konzultovat nejen gynekologa, ale i gastroenterologa. Pouze odborník může předepsat léky, které nemají vedlejší účinky.