Stabilní střevní práce poskytuje pohodlné podmínky pro celé tělo. Udržujte funkčnost často s pomocí různých typů klystýrů a řešení. Většina metod používaných pro hubnutí. Klystýr lze použít doma.
Podstata čištění klystýrem
Klystýr a sůl - prostředek tradiční medicíny. Zácpa vede k hromadění výkalů, uvolňování nebezpečných toxinů. Solný roztok odstraní potíže odstraněním výkalů z těla. Spolu s čištěním střeva klesá určitá hmotnost.
Akční klystýr
Čistící klystýr ovlivňuje tělo, proniká do střev. Kapalina napomáhá ředit výkaly a neomezený závěr. Slaná klystýr - postup, který nahradí farmaceutické přípravky, kromě nákladů je levnější.
Hlavní indikací pro očistu klystýru je přítomnost zácpy a potřeba naléhavého úbytku hmotnosti. V ostatních případech Vám lékař poradí, jak vyčistit střeva z nejedlých potravin.
Hodnota řízení
Při zácpě se používá injekční stříkačka (pokud přetrvává 48 hodin). V břiše se vyvíjí nepohodlí, cítí se váha, tělo zažívá účinky intoxikace z hromadění fekálních hmot.
Většina léků povahy drogové akce může eliminovat zácpu: pilulky, čípky a odvar farmaceutických bylin.
Když léky nedosahují účinku v boji proti jevu střevní blokády, pak je jedinou cestou ven klystýr se solí.
Měla by být stanovena pravidelnost zácpy, teprve pak je vhodné klást klister na bázi léčivých bylin a prostředků. Po normálním samočištění při dodržení pravidel.
Čištění také umožňuje zbavit se kil, ale ne více než dva. Účinek je nutný pro úpravu stravy a sportu.
Pravidla dirigování
Při řešení je třeba dodržovat proporce komponent. Potřebujete destilovanou vodu bez chloru (Cl). Tekoucí by měl být uveden do varu. Poté filtrujte. Podle standardu přidejte 2 lžičky. sůl.
Je nutné provést postup čištění podle doporučení ve třech fázích.
Přípravné období - několik dní před zákrokem vylučuje kořeněnou a tukovou stravu. Pijte více vody. Během dne odmítnout jíst.
- Připravte si teplý roztok;
- Nalijte kapalinu do Esmarchova poháru;
- Postavte se vlevo na stranu;
- Zpracujte špičku a oblast zavedení vazelínové masti;
- Rozložte ručník.
Hlavním stupněm je vložení špičky do hloubky 3-4 cm. Otevřete kohoutek, postupně nalévejte do kapaliny. Pokud se objeví nějaké negativní příznaky, postup je pozastaven.
Poslední období - pozitivní účinek lze dosáhnout oddálením roztoku ve střevě po dobu 10-15 minut. Zřídka je limit prodloužen na 30 minut. Pak přijde vyprázdnění. Poté, co je nutné se osprchovat, namažte řitní otvor vazelínou nebo dětským krémem.
Doporučuje se čistit ráno (7-9 hodin) nalačno a večer (19-21 hodin) po 3 hodinách odpočinku z jídla. Můžete zvolit libovolnou možnost.
Všechny čisticí nástroje by měly být připraveny předem sterilizací proti škodlivým bakteriím a virům. Použijte vroucí vodu nebo 96% alkohol. Nemůžete provádět čištění často, aby nedošlo ke zničení prospěšné mikroflóry. Nebezpečí častého používání čistících opatření může vést k nedostatečné likvidaci fekálních hmot.
Typy řešení klystýru
Pro klystýr je připraveno mnoho receptů na řešení, která mají obecná doporučení. Hodnota teploty se pohybuje od 10-12 ° C (čištění) do 25-35 ° C (ztráta hmotnosti). Dítě má povolen vstup 1 l., Dospělý - 2 l.
- Exacerbace krvácení způsobená hemoroidy;
- Ulcerózní intestinální léze;
- Onkologická onemocnění.
Proháněcí účinek klystýru je charakterizován znakem: sůl absorbuje vodu. Dochází ke změknutí výkalů, aktivuje receptory na sliznici a spouští střevní motilitu. Začne výjezd fekálních hmot.
Složení roztoku klystýru je možné opravit nahrazením soli, která má rozsáhlý komplex minerálů, jinými typy.
Solný lék
Slaná voda je užitečná v případech otravy, zácpy, hubnutí. Pro použití metody čištění neexistují žádné přísné požadavky. V kurzu jde běžná potravinová sůl.
Příprava roztoku je jednoduchá: voda (100 ml) se solí (2 lžičky). Po důkladném promíchání se roztok přefiltruje. Složení je připraveno.
Účinnost solného klystýru prokázaná odborníky. Nástroj zvládá problém zácpy a kil. Lékaři jsou upozorňováni na negativní účinky samo-léčby, protože ignorování tipů povede k riziku dysbiózy a dehydratace (sůl přitahuje vodu).
Aby se předešlo vedlejším účinkům, je možné současně s použitím léků (laktobacilů, bifidobakterií) současně s použitím solného klystýru:
- Z mořské vody. Prostředky s mořskou solí obsahují mnoho minerálů prospěšných pro tělo. Jednoduchý recept: 1 l. voda / 2 lžičky. vyčistěte sůl, promíchejte a přefiltrujte. Nechte vychladnout na optimální teplotu.
- Z Británie. V soli jsou další složky: hořčík a síran Mg pro projevení účinku. Formulace: 100 ml vody / 2 lžičky. sůl. Nechte vychladnout. Je nezbytné, aby roztok přetrvával ve střevě po dobu 15 minut. pro hluboké čištění.
Sůl a soda
Obsah nástroje pomáhá snížit kyselost střevního prostředí s vlastnostmi alkálie. Aplikujte často v přítomnosti parazitů. Je třeba pít dostatek tekutin.
Recept: 50 ml. / 1 lžička. + 1 špetka. Zneužívání sody roztok nemůže, protože výsledkem bude pokles imunitní ochrany v zažívacím traktu.
Čištění sodou podle Neumyvakina. Recept: 2 litry. / 30 g. Sůl + 20 g hydrogenuhličitanu sodného. Důkladně promíchejte, poté nechte vychladnout na pokojovou teplotu. Profesor tvrdí, že tímto způsobem se obnovuje acidobazická rovnováha v těle.
Sůl a citron
Dobrým způsobem, jak odstranit edematózní účinek, zbavit se nahromaděného strusky. Roztok se snadno připraví: 3 litry. vařená voda / 3 lžíce. Já NaCl + 300 ml čerstvé citrusové šťávy. Teplota produktu je 38-40 ° C.
Je důležité vědět, že nadměrné používání čisticích prostředků s citrusovými produkty může narušit rovnováhu alkálií ve střevech.
Sůl a ocet
Pokud má osoba nadváhu nad 3-5 kg, použijte tekutinu na bázi soli a octa. Stačí vařit 1 litr. vodu, nechte vychladnout a promíchejte 1 lžičku soli a 4% jablečného octa.
Denně během týdne ráno na lačný žaludek k provedení očistného postupu. Ve druhém týdnu opakujte akce za den, po - dvou a třech dnech. Čištění trvá celý měsíc. Je nebezpečné aplikovat metodu v přítomnosti snížení kyselosti trávicího traktu.
Při použití jakéhokoliv typu řešení je třeba si uvědomit, že nadměrné nadšení pro čištění může vést k rozvoji problémů v orgánech gastrointestinálního traktu a vzniku onemocnění proti jejich pozadí.
Jiné druhy klystýrů
Vedení čistícího klystýru vyžaduje přípravu nástrojů a prostoru: zpracovat dezinfekční prostředky, umyjte si ruce nebo noste lékařské rukavice. Vložte olejovou tkaninu, starý list nebo plenu. Na konci procedury se vyměňte za čisté oblečení.
Bojujte s opuchem
Edematózní účinek nastává, když je v těle přebytečné množství tekutiny. Ve velikosti rostou buňky, tkáně a orgány.
Příprava klystýru: 200 ml vroucí vody / 1 lžíce soli. Roztok se zavádí postupně, teplota není vyšší než 26 ° C.
Čištění dětí
Dítě má silnou touhu po sladkostí, takže často dochází k porušování zažívacího procesu.
Ne vždy rodiče mají čas sledovat, jak dítě šplhá se špinavými rukama do úst. Z toho vyplývá vývoj infekčních onemocnění a sdílení parazitů.
Pro čištění dětských střev je lepší použít mikroklystry, jak je předepsáno lékařem. Malé děti provádějí proceduru v poloze na břiše s koleny ohnutými do žaludku.
Boj proti parazitům
Příprava přípravku: 0,5 l. vařená filtrovaná voda / 2-3 stroužky česneku. Nafouknutý nástroj na půl hodiny. Pak se napněte a vezměte.
Tento postup se často uchyluje k ženám, které chtějí zhubnout. Výsledek je upřímně zklamán, jen škoda, že čas strávený. Ztracené kilogramy se zase vrátí.
Solný roztok není všelékem na nadváhu! Denní absolvování zákroku povede pouze ke ztrátě velkého množství vlhkosti, porušení funkce orgánů gastrointestinálního traktu.
Dodržování nezbytných požadavků umožní dosáhnout řady pozitivních výsledků: dochází ke zrychlení metabolických procesů, stimulaci peristaltiky, čištění hmoty stolice. Dále je nutné uchýlit se k metodám správné výživy a fyzicky aktivních cvičení.
Recenze
Victoria, 30 let. Po mnoho let nebylo možné tyto kiláry vyjmout, ale klystýr se solí zachránil den. Spadlo 5 kg.
Arina, 25 let. Klystýr byl děsivý. Postupem času byla návštěva léčebny snadná a jednoduchá. Cítí světlo, problém zácpy zmizí.
Jak udělat klystýr se solí?
Střevo je velmi důležitou složkou těla. Pokud pracuje správně - to znamená, že se člověk cítí dobře, obvykle není ničím rušen, nemá pocit nepohodlí. Pro regulaci jeho funkce je často nutné umístit solnou klystýr.
Solná klystýr
Solný klystýr je lidový lék, který má očistný účinek. To je vloženo do řiti a vylučuje fekální hmotu ven. Hlavním účelem - zbavit se zácpy a hubnutí.
Jaká je jeho podstata?
Solný čistící klystír má na tělo následující účinky:
- Solný roztok proniká do střeva.
- Ředí fekální hmoty nahromaděné v něm.
- V tekuté formě mohou volně jít ven.
Solná klystýr je levnější a jednoduchou alternativou značkových léčiv. To je vyroben lidmi, kteří byli zácpa na dlouhou dobu a ti, kteří potřebují zhubnout v rychlém čase.
Někdy existují jiné účely pro jeho použití. Například lékař často doporučuje vyprazdňovat střeva, když pacient jedl něco nepoživatelného a potřebuje jej odstranit z těla. Také klystýr lze provést doma.
Pokud se člověk musí co nejrychleji zbavit několika kil, pak je lepší, aby pro tento účel nepolykaly nebezpečné prášky, ale aby se použil speciální korzet. On okamžitě odstraní všechny zbytečné bez jakýchkoli vedlejších účinků.
Stiskem pasu můžete spalovat tuk. Pás se dvěma izometrickými pruhy zvýrazňuje pas, odstraňuje žaludek, koriguje držení těla, váhu rozděluje.
Proporce
Při výrobě lidových prostředků je velmi důležité respektovat proporce:
- Hlavním produktem je voda. Je přísně zakázáno používat chlorovaný roztok z vodovodu. Je třeba několikrát vařit nebo filtrovat. Je lepší používat zakoupenou čistou vodu, přirozeně, bez plynů. Celkový objem je jeden litr.
- V kapalině promíchejte dvě čajové lžičky soli.
Získejte roztok s nízkým obsahem soli, který lze použít pro klystýry.
Jak připravit roztok pro klystýr?
Proces přípravy lidových prostředků na čištění střev je rozdělen do několika hlavních fází:
- Připravte si jeden litr čisté vody. To je hlavní produkt, který potřebujete k vytvoření očistného klystýru.
- Z ní by mělo být nalito přesně 100 ml kapaliny a zahříváno v ohni.
- V horké vodě je nutné rozpustit dvě lžičky soli. Je to důležité! Je nutné neustále míchat, dokud všechny kousky úplně nezmizí.
- Zbývající kapalina může být přidána do fyziologického roztoku. Nakonec by měl dostat teplé řešení. Je nutné, aby jeho teplota byla 34-35 stupňů.
Toto je standardní způsob, jak udělat klystýr. Podle potřeby můžete provést některé úpravy. Například klasická stolní sůl může být nahrazena anglickou, Morshyn, Karlovy Vary nebo moře. Všechny mají bohatší minerální složení, které má pozitivní vliv na tělo.
Pokud nedochází k chronické zácpě, je roztok slabší: zřeďte jednu dezertní lžičku soli 1,5 litry kapaliny. V závislosti na destinaci se může celá kompozice lišit.
Sůl a voda
Sůl a voda jsou klasickou verzí klystýru, který používali i naši předkové. Standardně používají jedlou sůl, kterou ženy v domácnosti aktivně používají v každodenním životě. To je univerzální lék, který umožní člověku zbavit se dlouhodobé zácpy a snížit tělesnou hmotnost.
Sůl a soda
Roztok sodíku je zásaditý. Klystýr, který obsahuje tento přírodní produkt, má vlastnost - odstranit přebytečnou kyselinu z těla. Jeho hlavním účelem je zbavit se parazitů. To je důvod, proč je tato léčba často předepisována pacientům, u kterých byly nalezeny hlísty (červi).
Pro přípravu řešení je nutné:
- Do nádoby je nutné nalít čtvrtinu šálku čisté vody. Přibližně 50 ml.
- Je nutné rozpustit 1 lžičku našeho obvyklého produktu - jedlá soda.
- Kapalina musí být důkladně promíchána tak, aby neobsahovala hrudky.
Pokud chcete vytvořit další efekt čištění, pak budete muset přidat trochu špetku soli k základně. Tento postup bude třeba provést jednou denně, doporučeno ráno.
Je to důležité! Přísně dodržujte doporučené dávkování. Nadměrné množství sody poškodí tělo. Nedostatečné množství nepřinese požadovaný účinek.
Pokud je hlavním cílem zbavit se parazitů, je při léčbě nutné pít více vody.
Sůl a citron
Čistící roztok, který je založen na soli, vodě a citronu, se zamiloval do jogínů. S pomocí klystýru můžete zvýšit střevo, zbavit ho toxinů a zatuchlé vody.
Proces tvorby tohoto lidového léku je rozdělen do několika hlavních fází:
- Měli byste koupit vodu. Ano, ano. Doporučuje se používat pouze zakoupenou vodu, protože je co nejčistší a neobsahuje škodlivé bakterie.
- Je třeba nalít tři litry vody do nádoby a vařit. Stačí pět minut.
- Ve vroucí vodě je třeba nalít sůl (tři lžíce) a přidat citronovou šťávu (300 ml).
- Veškerý obsah důkladně promíchejte.
Klystýry lze provádět pouze tehdy, když teplota roztoku dosáhne 38-40 stupňů.
Sůl a ocet
Někdy je ztráta hmotnosti poměrně obtížná. Dívka může vypadat štíhle, ale zároveň má 3-5 liber navíc. To naznačuje, že zbytky jídla jsou uloženy v jejím těle.
Sůl-octová klystýr pomůže zbavit se jich. Připravuje se takto:
- Stejně jako v mnoha jiných receptech na přípravu klystýrů je v první fázi nutné vařit čistou vodu.
- Dále musíte vychladnout na pokojovou teplotu.
- Jakmile se to stane, můžete jemně přidat jednu lžičku jablečného octa a jednu čajovou lžičku soli.
- Tvůrcem tohoto postupu je N. Semenova. Doporučuje, aby její klienti postupovali podle určitého systému.
- První týden musíte dát klystýr každý den. Doporučuje se na lačný žaludek.
- Od druhého týdne může být procedura zkrácena a udržována každý druhý den.
- Třetí týden je za dva dny.
- Čtvrtý týden je za tři dny.
S mořskou solí
Doporučuje se pro čištění klystýr s mořskou solí. Je obohacen minerály. Při léčbě lidovou metodou pronikají do střevních stěn a pozitivně ovlivňují její práci. Takové řešení je velmi jednoduché.
Trvá pouze tři základní kroky:
- Vřeďte čistou vodu. Pokud to uděláte na rychlém ohni, celý proces nebude trvat déle než pět minut.
- Postupně do ní nalijte dvě čajové lžičky mořské soli. Doporučuje se zakoupit v lékárně přírodní přípravek bez jakýchkoli přísad.
- Roztok musí být pečlivě přemístěn, dokud z něj nezmizí i ty nejmenší kousky.
- Lze použít pouze chlazené na pokojovou teplotu.
Se sodou a solí podle Neumyvakina
Profesor Neumyvakin věří, že v důsledku zvýšených hladin kyseliny ve střevech se vyvíjí mnoho nemocí. Podle jeho názoru je soda ideální látkou, která přispívá k normalizaci hodnoty pH v těle (standard kyselosti -7).
Tato léčivá tekutina je vytvořena takto:
- V nádrži je nutné přesně měřit dva litry vody. Je třeba vařit.
- Druhým krokem je přidání soli. Celkové množství tohoto produktu by mělo být 30 gramů.
- Dále je nutné přidávat do roztoku soli 20 g sodíku.
S anglickou solí
Anglická sůl je bohatá na živiny. Obsahuje síran hořečnatý a magnézii. Pokud chcete čočky v krátkém čase vyčistit, musíte tuto látku použít. S ním bude řešení co nejúčinnější.
Pro jeho přípravu je vyžadováno:
- Vodní voda. Celkový objem by měl být 100 ml.
- Mělo by být pečlivě nalít anglickou sůl v množství 2 čajové lžičky.
- Solný roztok se ochladí na teplotu místnosti.
- Důkladně promíchejte, dokud všechny kousky nezmizí.
Anglickou sůl lze zakoupit v každé lékárně. Pro mnoho lidí, to je znáno pod jiným jménem - magnézie. Můžete vytvořit další proporce. V tomto případě by měla být sůl od 20 do 30% celkového objemu vody.
Pokud chcete dosáhnout co nejhlubšího čištění, musíte se pokusit udržet tekutinu v anus až 15 minut.
Pravidla dirigování
Je velmi důležité nejen správně připravit řešení, ale také dodržovat základní pravidla postupu. Jsou standardní pro všechny klystýry.
První fází je příprava těla.
- Připravte roztok. Je důležité, aby byla při pokojové teplotě.
- Opatrně ji nalijte do klystýru.
- Pořiďte si pohodlnou polohu. Přednostně - leží na boku. Je tedy možné zařízení zavést do řiti tak pohodlně a bezbolestně, jak je to jen možné.
- Doporučuje se ležet na ručníku nebo nechtěném materiálu, aby se zabránilo nežádoucí kontaminaci nábytku.
- Špičku klystýru namažte vazelínou.
Druhá etapa - hlavní
- Namažte řitní otvor dětským krémem.
- Opatrně vložte špičku klystýru do řiti.
- Velmi pomalu vytlačte celý obsah do střev.
Třetí etapa - finále
- Pokračujte v ležení v poloze na břiše po dobu 5-15 minut.
- Při prvním nutkání navštivte koupelnu a vyprázdněte střeva.
- Vezměte si teplou sprchu.
- Léčbu řiti ošetřete změkčovadlem.
Důležitá pravidla
- Před prováděním zákroku je nutné důkladně si umýt ruce. Je lepší je dezinfikovat lékařským alkoholickým roztokem. Pokud nejsou, mohou být použity jednorázové rukavice.
- Doporučuje se, abyste si po ukončení léčby položili čisté oblečení.
- Na povrchu je nutné položit čistou podložku nebo plenu na jedno použití.
- V den klystýru by mělo pít více tekutin.
Tělocvična doma? Snadno!
S expandérem můžete udržet svaly ve tvaru, vypálit další kalorií a upravit postavu!
Cvičení s expandérem pracují přes všechny svalové skupiny těla - ideální pro domácí úkoly.
Naši čtenáři doporučují používat nejnovější vynález - Fitness - ESONSTYLE expandér.
- Napumpujte hýždě
- Vypálit kalorie
- Make štíhlé nohy
- Nafoukněte si ruce a ramena
- Vyměňte posilovnu
Jak udělat klystýr se solí?
Existují určitá pravidla pro zavedení standardního klystýru s přidáním soli. Existují určité normy pro různé věkové kategorie. Dospělý může například střeva zavlažovat dvěma litry roztoku.
Dítě by nemělo vstupovat přes řitní otvor více než jeden litr tekutiny. Sůl není tak neškodný výrobek. Ve velkých množstvích může člověku ublížit.
Indikace klystýru
Existuje jen několik indikací, pro které musíte udělat klystýr
Klystýr se zácpou
Zácpa je chronické nebo jednorázové zpoždění stolice. Pokud člověk nevyčistí střeva déle než dva dny v řadě, znamená to, že musel čelit tomuto onemocnění.
Existují tři typy klystýrů, které v této situaci pomohou:
- Nejjednodušší způsob je použít jakýkoliv rostlinný olej. K jemnému vniknutí do řitního otvoru je zapotřebí množství 100 ml. Pomáhá uvolňovat napětí ze střevních stěn a obklopuje fekální hmoty. Jedinou nevýhodou této metody je doba trvání. Osoba bude schopna vyčistit střeva přirozeným způsobem nejdříve jednu hodinu po zákroku.
- Vynikající možností pro zácpu, stejně jako pro prevenci hemoroidů je bylinná infuze. Pro jeho přípravu je třeba v 1 litru převařené vody rozpustit jednu polévkovou lžíci heřmánku, šalvěje, kaštanu nebo dubové kůry.
- Další dobrou metodou je solný klystír. Zamilovala se do mnoha pacientů, kteří často čelili zácpě. Ačkoli je to velmi hospodárná a jednoduchá léčba, je neuvěřitelně účinná.
Pokud potřebujete okamžitě přinést výkaly, doporučuje se použít hotový klystýr "Mikrolaks". Tento přípravek je vhodný pro všechny kategorie občanů od 0 let.
Klystýr s otoky
Termín "nafouknutí" znamená nadměrné hromadění tekutiny v těle. To vede ke zvýšení tkání a některých orgánů. Naštěstí klystýr také pomůže snížit edém.
Pro to existuje jedno vhodné řešení:
- Nalijte přesně 200 ml vody do pánve.
- Zahřejte ho na vysoké teplo. Poté, co se vaří, musíte uhasit oheň, zavřít víko a nechat několik minut vychladnout.
- Pak v něm rozpusťte jednu lžíci soli. Roztok je nutné důkladně promíchat.
Zvláštností hypertonického klystýru je, že teplota roztoku by měla být přesně 26 stupňů. Samotné řešení musí být zavedeno postupně ve velmi malých objemech.
Dítě
Děti mají bohužel často problémy s trávicím traktem a střevními chorobami. Za prvé, je to kvůli nesprávné výživě. Děti milují sladkosti a je velmi obtížné je zvyknout na kompletní stravu.
Druhým důvodem těchto jevů je náchylnost k infekcím. Malé děti jsou zvyklé vytáhnout špinavé ruce do úst, což nepochybně vyvolává vývoj červů. Nicméně, ne self-medicate, snaží se udělat klystýr řešení sami.
Důrazně se doporučuje zakoupit hotové mikroklystry v lékárnách, které odpovídají věku dítěte. Předběžné je nutné konzultovat s odborníkem.
Tento postup vyžaduje, abyste se řídili několika důležitými body:
- Veškeré vybavení musí být sterilizováno.
- Před zákrokem si umyjte ruce. Dětská střeva jsou velmi citlivá, mohou snadno zachytit infekci.
- K mazání vazelínového oleje se doporučuje špička klystýru. Tím bude postup co nejbolestnější.
- Děti do jednoho roku by měly být prováděny tak, aby ležely, nohy by měly být narovnány na bříško. Optimální držení těla pro ty, kteří jsou starší - leží na boku, nohy ohnuté na kolenou.
Od parazitů
Jen málo lidí může být s fenoménem červů spokojeno.
Nejúčinnějším způsobem, jak je dostat z těla, je česnekový klystír:
- Pro jeho přípravu je nutné mletí několika hřebíček této zeleniny.
- Dále je třeba promíchat s 0,5 litry horké čisté vody.
- Infuzní infuze musí trvat. Optimální doba je 20-25 minut.
- Chlazený lidový lék musí být filtrován. Nyní je připraven k použití.
Česnek klystýr je poměrně tvrdá metoda. Doporučuje se vytvořit alternativu s přidáním mléka.
Příběhy našich čtenářů!
"Pracuji jako sekretářka a trávím celý den u počítače. Po těžké bolesti zad jsem se musel s něčím zachránit. Objednal jsem si pás. Líbilo se mi, že celý můj pas je zavřený a je to opravdu snazší."
Moje záda mě přestala obtěžovat a můj pas ztratil dvě velikosti. Já takový výsledek jsem nečekal a byl jsem potěšen! “ T
Kontraindikace
Klystýr - to není neškodný způsob léčby. Existuje řada pacientů, u nichž je taková metoda nepřijatelná.
- Ti, kteří mají v prsní třídě praskliny.
- Lidé s nádory v konečníku.
- Těhotné ženy a kojící matky.
- Pacienti s hemoroidy.
Čištění střeva klystýrem doma
Střevo je komplexní multifunkční orgán trávicího traktu. Struskování střev se zbytky trávení narušuje metabolismus organismu, vede k poklesu imunity, rozvoji onkologických onemocnění a časnému stárnutí. Pravidelné mytí s očistnou klystýrou doma pomůže zabránit střevní obstrukci.
Toxické látky a produkty rozkladu se ukládají na střevní stěny, vstupují do krve a lymfy a otráví tělo. V důsledku toho je narušena absorpce vody a látek, vyvíjí se patogenní flóra a jsou zahájeny procesy fermentace a hnilob.
Kdy dělat klystýr
Čištění klystýrem bude užitečné, pokud se objeví známky střevní blokády: nadýmání, nevolnost a abnormální stolice.
Příznaky jsou indikovány těmito příznaky:
- Časté nachlazení;
- Pustulární vyrážka na kůži;
- Břišní distenze;
- Bolesti hlavy;
- Únava, obecná malátnost;
- Nepříjemný zápach z těla;
- Šedá pleť;
- Radiculitis a další
Střevo je reflexně spojeno se všemi orgány těla a ovlivňuje jejich práci. Není to náhodou, že čištění střev je prvním a důležitým krokem v programu hojení celého těla.
Pravidelné čištění střev doma pomůže předcházet obezitě, ateroskleróze, normalizuje váhu a pohodu.
Porušení funkcí těla vede k řadě nepříznivých faktorů:
- Selhání stravy;
- Nedostatečné pití;
- Užívání léků;
- Špatné návyky;
- Nepravidelné vyprazdňování;
- Hypodynamie;
- Stres, atd.
Pravidla čištění
Doma, zbavit se nahromaděných toxinů a vyčistit tělo pomůže klystýr. Když je opakovaně používán, vznikají nejen nahromaděné fekální hmoty, ale také usazeniny ze střevních stěn, které zcela opakují anatomickou složenou strukturu střeva.
Před čištěním doma musí být tělo připraveno. Nejlepší je strávit jednodenní nebo dvoudenní rychlý. Můžete dělat dny nalačno nebo vyzkoušet mono diety s prevahou jakéhokoli mléčného nebo rostlinného produktu.
Po dobu dvou týdnů je žádoucí vyloučit z potravy kořeněnou, mastnou, slanou, sladkou. Odmítnutí živočišných produktů. Je nutné dodržovat pitný režim: pít dostatek vody, ovocných nápojů, bylinných čajů a odvarů (s diuretickým účinkem). To samé musí být provedeno na konci čištění.
Jak dát klystýr
Dospělý by měl dostat klystýr doma v 5-7 ráno nebo pozdě večer. Střeva můžete vyčistit běžnou vodou (vařenou nebo poklepanou) při pokojové teplotě. Teplý bude absorbován a neovlivní tělo. Velmi studená kapalina způsobí křeče a bolest.
Připravte roztok klystýru přidáním lžíce soli na 2 litry vody. Můžete okyselit pomocí citronové šťávy, brusinek, octu jablečného moštu. Trvejte na 10 - 12 hodinách.
Doma je vhodné použít hrnek Esmarkh. Naplněný je zavěšen do výšky. Špička zkumavky je předmývaná mýdlem, vazelínou nebo olejem. Přebytečný vzduch musí být uvolněn.
Chcete-li usnadnit průnik tekutiny, položte se na bok a stiskněte kolena na hrudník (žaludek by měl být uvolněný). Zkumavka se vloží do řiti do hloubky 3 až 5 cm, pokud pocítíte bolest nebo bolest, roztok se má zastavit, pracovat se žaludkem, hluboce dýchat a pak pokračovat.
Situace může nastat, když voda stéká zpět ze střeva. To ukazuje na přítomnost velkého množství fekálních hmot. V takovém případě by měl být klystýr zastaven, střeva by měla být vyprázdněna a pak by měl být postup obnoven, dokud tekutina nevytéká.
Po nastavení klystýru je třeba udržet vodu po dobu 7 - 10 minut. Po uvolnění střeva. Indikátorem řádně provedeného procesu je lehkost v těle.
Složení roztoků
Čištění doma je možné pomocí široké škály složek: soli, bylin, ovocných šťáv a kyselin atd. Níže je několik možností pro účinky na tělo.
Travnaté
Bylinný odvar klystýr má protizánětlivé a imunostimulační účinky na tělo; zmírňuje křeče, posiluje imunitu, zastavuje procesy rozkladu a fermentace. V srdci - bylinné odvar. Heřmánek, březové listy, měsíček, řebříček, šalvěj a koprová semena jsou perfektní. Lžíce bylin (nebo směs) se nalije 0,5 litru vody a vaří se pět minut. Ochlazený odvar musí být filtrován a použit.
Pokud aplikujete vývar neředěný, pak nejprve (několik hodin) byste měli udělat klystýr s čistou vodou. Podržte bylinný roztok déle než obvykle, asi 30 - 60 minut.
Červená řepa
Řepa rošt, nalijeme vroucí vodou, vaříme, ochladí se na pokojovou teplotu. Kmen, použití pro klystýr. Obnovuje mikroflóru, omlazuje tělo.
Citron
Rozpusťte ve 2 litrech připravené vody 1 lžíce. Já med, přidejte citronovou šťávu. Zvyšuje lokální imunitu, odstraňuje dysbiózu, má protizánětlivý a tonizující účinek na tělo.
Káva
Aktivovat sliznice a odstranit toxiny z těla pomocí mleté kávy: 3 lžíce. Já vařit s 200 ml vody. Pro hypertenzi používat s opatrností.
Soda
Připravte si roztok sodovky: 1 lžička. 200 ml vařené vody. Nechte několik hodin stát. Injekční kapalinu přidržte asi půl hodiny. Doporučuje se strávit během týdne. Umožňuje vyčistit tělo parazitů.
Sůl
Velmi účinný klystír se solí. S jeho pomocí můžete nejen čistit střeva dobře, ale také odstranit otok. Pro roztok trvat 1 hodinu. Já sůl a jeden litr vody.
Purifikační schémata
Existuje mnoho doporučení ohledně četnosti a trvání užívání klystýrů doma. Obvykle to stačí udělat očistné klystýry každé 1-2 týdny, pozorovat dietu.
Chcete-li dobře vyčistit své tělo, můžete použít klystýr v kurzech po dobu 7 dní 2 p / rok (na jaře a na podzim). Současně by měla být dodržována přísná dieta, zejména na konci kurzu - pak bude postup maximálně přínosný pro dospělé i děti.
Tam je 4-týdenní čištění střev. První týden klystýru se odehrává každý den. Druhý - za den, třetí - za 2 dny, čtvrtý - za 3 dny. Povinná podmínka - přísná dieta a těžké pití.
Kontraindikace
Nemůžete vyčistit střevní klystýr v přítomnosti:
- zánětlivý proces (akutní a chronický);
- krvácení z řiti;
- onkologická onemocnění střevního traktu;
- prasklý řiť;
- prolaps konečníku;
- ledvinové kameny a žlučník;
- pooperační období;
- těhotenství;
- alkohol a drogy;
- onemocnění kardiovaskulárního systému;
- bolest neznámého původu.
Před použitím klystýru, jako prostředku k čištění střeva doma, je třeba se poradit s odborníkem.
Během používání klystýrů (zejména kurzu) byste měli poslouchat své pocity. Zneužití nebo neopatrné použití procedury může zhoršit ty, kteří mají nemoc nebo provokují nové. Buďte opatrní a zdraví!
Jak čistit střeva jednoduchou solí a vodou
Pokud se člověk zajímá o zdravý životní styl, dříve nebo později si uvědomí, že je třeba vyčistit tělo toxinů nebo parazitů. Za tímto účelem můžete použít různé techniky. Nicméně, jeden z nejjednodušších a, co je nejdůležitější, ekonomické - Shank Prakshalana, který je používán v praxi lidmi zabývajícími se jógou. To je také zmínil se o v knize slavného televizního hostitele Malakhov.
Označení postupu
Struskování střev může vést k množení patogenních bakterií. V důsledku toho dochází k intoxikaci organismu, zhoršuje se stravitelnost živin z potravin, snižuje se odolnost a vznikají problémy s trávicím, kardiovaskulárním systémem a pokožkou.
Člověk potřebuje pravidelné čištění střev slanou vodou nebo jinou metodou, pokud se vyskytnou následující příznaky:
- Odchylky ve zdravotním stavu - únava, ospalost, apatie, nedostatek chuti k jídlu.
- Nadměrná hmotnost nebo naopak vyčerpání na pozadí běžné výživy.
- Kožní projevy - akné nebo akné, akné, vyrážka, podráždění. To platí pro lidi, kteří jsou mimo dospívání.
- Poruchy zažívání - zácpa nebo průjem, zvýšená tvorba plynu, těžkost v břiše po jídle, patologické změny kyselosti žaludeční šťávy.
- Parazitární invaze (červi) v trávicím systému.
- Časté nachlazení.
- Špatný zápach z těla nebo z ústní dutiny (podléhá nezbytným hygienickým opatřením).
Dokonce i když nejsou žádné příznaky, aby se zachovalo zdraví a funkce gastrointestinálního traktu, provádí se jako profylaktické opatření čištění střev. A voda se solí je pro to vhodná ne horší než magnézie, ocet nebo jiné drogy.
Mechanismus a principy metody
V tomto ohledu je vše jednoduché a jasné, voda, bez ohledu na to, kolik člověk pije, je absorbována a „zpracovávána tělem“. Nebo jednoduše „přechází“ do uretry.
Tekutina, ve které je koncentrace soli mírně vyšší než v naší krvi, však bude ovlivňovat střevní stěny. V tomto případě bude tahat škodlivé látky a odlupovat sediment. A speciální cvičení pomohou celé hmotě rychle se pohybovat „k východu“.
Výhody čištění
První účinek, který člověk dostane po zákroku: střevo se zbaví nahromaděného sedimentu. Fyziologicky, až do určitého bodu, se to neprojevuje. V důsledku očištění, potravy a zbytků zažívacího procesu, které člověk nemá ani podezření, však může odejít. Po celý život se hromadí v organu jako špína na stěnách konvice - nepostřehnutelně, ale nevyhnutelně, což způsobuje četné poruchy a odchylky v práci různých orgánů a systémů lidského těla.
Další pozitivní změny, které čištění střev dává, jsou pravidelné stolice, svěží dech a vymizení ranního edému. Stejně jako zlepšení stavu pokožky těla a obličeje. Přírodní pachy jsou příjemnější, barva výkalů se vrátí do normálu, což znamená stabilizaci jater.
Pacienti s diabetem také pociťují zlepšení stavu, protože slinivka břišní produkuje více inzulínu. Existují pozitivní změny, pokud jde o alergické reakce a nachlazení.
Člověk stabilizuje váhu - kdo potřebuje přibírat na váze, a ti, kteří chtějí zhubnout, jsou o pár kroků blíž k cíli. To je způsobeno tím, že ložiska na střevních stěnách mohou vážit několik kilogramů a tento problém činí žaludek vizuálně objemnějším než je.
Kontraindikace a možné komplikace
Jakýkoliv postup, který zasahuje do práce a stavu těla, má kontraindikace. V tomto případě se jedná o:
- Žaludek nebo střevní vřed.
- Exacerbace gastrointestinálních patologií - úplavice, kolitida, apendicitida.
- Zhoubné novotvary.
- Celiakie (zažívací poruchy způsobené poškozením klků tenkého střeva).
- Zánět, poškození integrity kůže, sliznice řitního otvoru.
- Chronické skoky HELL.
- Závažná onemocnění ledvin nebo močového systému.
- Těhotenství, kojení nebo období menstruace.
- Horečka (horečka s zimnicí).
- Dětský věk.
Stejně jako překážka postupu jsou individuální omezení, jejichž přítomnost by měla být projednána se svým lékařem.
Pokud provádíte praní v nepřítomnosti kontraindikací a podle všech pravidel, nejsou žádné komplikace. Citliví lidé však nejsou schopni pít slanou vodu v množství nezbytném pro čištění gastrointestinálního traktu. Mohou mít zvracení. Stejně jako silné předávkování (otrava způsobená velkým objemem fyziologického roztoku) vede k otoku.
Přípravky pro čištění střev
Není třeba provádět zvláštní opatření, ale doporučuje se upravit dietu několik dní před zákrokem:
- Praxe vegetariánství, nejlépe syrové potraviny.
- Pokud není možné provést 1 položku - jednoduše z nich vyjměte živočišné produkty nebo pokrmy. Jedná se o maso, ryby, mléčné nápoje, vejce, pečivo, pečivo.
- Vyhněte se alkoholu a omezte kouření.
Zelení, zelenina a ovoce jsou lepší, aby se pěstuje na vašich stránkách nebo koupit od výrobců, kteří provozují ekologické zemědělství.
A také pro čištění střev, musíte si vybrat den volna a postarat se o následující důležité věci:
- Neomezený přístup do koupelny.
- Adekvátní zásoba toaletního papíru.
- Přítomnost krému na mazání svěrače řiti.
Příprava roztoku
Léková kapalina se vyrábí pouze s použitím dvou složek - vody a soli. Jodizované nebo moře se nedoporučuje. Voda by měla být teplá, v rozmezí 37–40 stupňů. Pokud je zima, může se objevit křeč svalů zažívacího traktu a účinnost procedury bude snížena.
Nápoj se může zdát nepříjemný pro chuť, ale pokud je koncentrace minerálu nižší než v krevní plazmě, léčivý účinek se neprojeví a ledviny mohou trpět. Vyplývá to ze skutečnosti, že jednoduše osolená voda je nasávána organismem, prochází celým močovým systémem a nepřináší očekávanou výhodu.
Recept na řešení je následující:
- Vezměte 4 litry teplé kapaliny.
- Přidá se sůl v množství 10 až 25 g na litr.
Jak udělat klystýr
Je třeba poznamenat, že očištění zavedením léku do řiti není metodou Shank Prakshalan. To proto, že tímto způsobem můžete čistit pouze tlustého střeva, ne celý trávicí trakt. Pokud si roztok vezmete ústně, a dokonce vykonáte speciální cvičení, fekální kameny a další usazeniny budou odlupovat po celé délce orgánu.
Klystýr se doporučuje udělat pouze tehdy, pokud se z nějakého důvodu defecation nevyskytne po zahájení procedury. V tomto případě se do řitního otvoru vstřikuje jednoduchá, ale ne solná kapalina.
Jak postup provést
Doporučuje se začít brzy, o 5-7 ráno. V takových časech je aktivována funkce střev a účinek bude maximalizován. Pokud však brzké probuzení způsobuje těžké nepohodlí, doporučuje se zaměřit se na obvyklý rytmus. Před čištěním těla není snídaně nutná, doporučuje se to pouze na lačný žaludek.
Správný sled procedur:
- Pomalu vypijte 200 ml teplé léčivé kapaliny.
- Udělejte speciální cvičení.
- Opakujte kroky 1 a 2 nejméně 6krát za sebou.
Po dokončení těchto činností bude touha navštívit koupelnu. Tento postup se provádí tolikrát, kolikrát je nutné, aby poslední pohyb střev probíhal s čistou kapalinou bez jakýchkoli nečistot z výkalů nebo jiných usazenin.
Po každém výletu na toaletu se doporučuje nepoužívat papír, ale provádět hygienický postup mytí čistou vodou. Pokaždé poté můžete mazat anus dětským krémem tak, aby slaná tekutina nezpůsobovala podráždění sliznic a měkkých tkání.
Pokud jsou extrémně nepříjemné pocity, měli byste přestat užívat řešení a zaměřit se na gymnastiku. V extrémních případech, dát klystýr, ale na samém konci je třeba dát 40-60 minut kompletní relaxaci v horizontální poloze.
Sada cvičení
Chcete-li solný roztok projít celou délkou gastrointestinálního traktu, vyčistit střeva, musíte provést:
- Svahy těla na stranu. Postavit se - člověk stojí přesně, jeho nohy jsou ve vzdálenosti 15 cm od sebe. Tělo je naklápěno rovně dozadu doprava a doleva (12 krát), bez pauz. Pánev a nohy zůstávají nehybné.
- Rotace v pase. Poloha je přísně svislá, dolní končetiny jsou od sebe vzdálené. Pravá ruka je natažena vodorovně, levá ruka je ohnutá v lokti a dotýká se prstů klíční kosti. Otáčky jsou střídavě prováděny v různých směrech (12 přístupů) s odpovídající změnou polohy rukou.
- Masáž břišní oblasti. Muž dřepne, levé koleno klesne na zem a tělo se otočí doprava. Vraťte se do výchozí pozice a proveďte cvičení zrcadla o 12 otáčkách v každém směru.
Můžete také použít cobra pozice, skákání na místě, ohýbání dopředu a dozadu. Všechny prvky gymnastiky, které ovlivňují břicho, napomohou pohybu tekutiny v každém úseku gastrointestinálního traktu. Po zákroku se doporučuje vypít dvě sklenice vody se solí nebo sódou a navodit zvracení.
Dieta po očištění
Jakmile člověk odpočívá 60 minut, musí jíst. Nejlepší vařená rýže s lžičkou kvalitního másla. Můžete přidávat slanou šťávu z rajčat nebo, na přání - vařenou čočku, mrkev.
Jídlo během prvního dne by mělo být takové jídlo:
- Pšenice, tvrdé těstoviny, oves.
- Zeleninové polévky nebo dušená masa.
- Obilný chléb.
- Mléčné výrobky (kefír, zakysaná smetana, kyselé mléko, ryazhenka, tvaroh).
- Papriky a koření.
- Všechno je kyselé.
- Surová zelenina a ovoce.
Můžete pít pouze po prvním jídle. Doporučuje se používat čistou vodu, bylinné čaje, čaje, minerální vodu bez plynu, ale ne alkohol. Bude také užitečné vzít si večer probiotikum předepsané lékařem, například Linex. To se provádí za účelem normalizace mikroflóry, jejíž rovnováha může být narušena v procesu čištění.
Dieta pro udržení střevního zdraví před dalším zákrokem.
Pro udržení dobrého stavu po mytí po celé měsíce je důležité dodržovat zásady a pravidla zdravého stravování. To bude mít pozitivní vliv.
- Stabilizujte a racionalizujte funkci gastrointestinálního traktu.
- Spusťte metabolické procesy v těle.
- Stimulujte hubnutí nebo soubor normální tělesné hmotnosti.
- Vyrovnejte rovnováhu mikroflóry v zažívacím traktu.
- Minimalizujte riziko opětovného výskytu indikací pro čištění.
- Zlepšit účinek procedury.
- Stabilizujte krevní cukr a lipidy.
- Chcete-li zlepšit práci kardiovaskulárního systému, snížit tlak.
Pokud není dodržena dieta, účinek očištění zmizí za týden a bolest v důsledku toho bude marná.
Je dobré jíst a pít:
- Všechny kyselé mléko.
- Zeleninové polévky a slané maso (rybí vývar).
- Zeleninové saláty.
- Mořské plody.
- Drůbeží jídla, dušená nebo vařená, dušená.
- Olivový, lněný olej.
- Zelený, bylinný a slabý černý čaj, minerální voda, koktejly, různé vývary a kompoty.
- Sůl, cukr, koření, koření - minimalizovat.
- Alkoholické nápoje jiné než suché víno (mírně).
- Polotovary, rychlé občerstvení, uzené výrobky, konzervované potraviny.
- Majonéza a kečup nejsou domácí.
- Sladkosti, kulinářské výrobky, sladké pečivo.
Musíte jíst až 6 krát denně, v malých porcích, ale uspokojující. Prioritou je domácí jídlo a co nejčerstvější.
Pokud se budete řídit těmito doporučeními, opakované čištění slanou vodou nemusí být vůbec nutné.
Recenze po proceduře
„Právě jsem dokončil mytí slanou vodou. Sotva jsem zvládl takový objem kapaliny, ale tolik se stalo - od tyčinek po míčky. Teď cítím světlo, dýchání se už stalo svobodnějším. "
Margarita 30 let:
„Snažil jsem se tento způsob čištění opakovaně aplikovat. Vždycky se ozývaly rachot a žádný efekt. Jeden přítel doporučil přidat dvě kapky citrónové šťávy do každé sklenice kapaliny. Po tom se pití stalo přijatelným a všechno skončilo dobře. “
Oksana Nikolaevna 37 let:
„Můj úklid byl skvělý, používal jsem jodizovanou sůl, říkají, že to není tak nechutné pít roztok. Zdá se, že struska těla byla velmi silná, takže nutkání na toaletu vzniklo až po 6 šálcích. Ale pak - jako hodinky. “
„Takové čištění trávím 1 krát v každém ročním období - tělo funguje jako hodiny. Neexistuje žádná zácpa, bolest v žaludku nebo nadýmání. Složil jsem 5 kg za 12 měsíců jednoduše kvůli normalizaci stravy a pravidelných procedur. “
„Tuto metodu praktikuji 1 krát za 3 měsíce. Nemám nemocné se zimou, dlouho jsem zapomněl na problémy s trávením a obezitou. Doporučuji každému, kdo nemá žádné kontraindikace. “
Mytí střev fyziologickým roztokem je postup, který má své kořeny v hlubokém starověku. To bylo používáno a pokračuje být používán v jógových praktikách. Má minimální kontraindikace, vysoký bezpečnostní profil a dobrý výkon.
Kromě toho, čištění slané vody lze provést doma, s pouze vodou a solí na ruce. S pomocí techniky Shank Prakshalan se mnohým lidem daří zachovat zdraví střev, a tím i celého organismu.
Jak čistit střeva s klystýrem: pravidla a kontraindikace
Použití klystýrů pro terapeutické a profylaktické účely jako doplněk k hlavní terapii různých onemocnění umožňuje zvýšit jeho účinnost. Tyto postupy se používají k léčbě zažívacích orgánů, zmírnění zácpy a plynu, stejně jako k přípravě pacientů na endoskopické, rentgenové a další studie.
Četné indikace pro použití klystýrů v každodenním životě vedly k tomu, že tento jednoduchý, ale někdy velmi účinný „nástroj“ byl zahrnut do kompozice domácí lékárničky. Nicméně, klystýr se solí, bylinné infuze nebo léky by měly být prováděny v souladu s doporučeními lékaře, jinak mohou být důsledky velmi nepříznivé.
Solné procedury - důvody popularity
Obzvláště populární jsou čistící klystýry se solí, které jsou často používány jako další metoda boje proti obezitě.
To je jeden z typů klystýrů používaných ke zvýšení alkalického prostředí střev a zlepšení peristaltiky. Pro štíhlou proceduru pomocí fyziologického roztoku se doporučuje kombinovat s fyzickou námahou a nízkokalorickou dietou.
Hlavní výhodou solných klystýrů nad konvenční vodní cestou je pomalé vstřebávání roztoku střevními stěnami, v důsledku čehož změknutí výkalů trvá déle a je efektivnější a jejich následné odstranění je snadné a bezbolestné.
Jak připravit řešení
Chcete-li připravit řešení pro očistný klystýr, který podporuje rychlý výtok fekálních hmot, budete potřebovat:
- litr čisté, vařené nebo filtrované vody;
- 2 lžičky soli.
Nejprve musí být sůl rozpuštěna ve 100 ml horké vody. Poté přidejte zbývající objem vody při teplotě 34-35 stupňů.
Pro nejpůsobivější výsledky doporučujeme použít karlovarskou sůl namísto běžné stolní soli, stejně jako sůl Morshyn nebo anglickou sůl. Často jsou postupy prováděny s mořskou solí, která má bohaté minerální složení.
V lidových receptech se připravují klystýry se solí na hubnutí v mírně odlišných proporcích: jeden a půl litru vody (teplý vařený) vezme jednu dezertní lžíci soli bez kopce. Lidé trpící chronickou zácpou mohou zvýšit množství soli na 1,5 - 2,0 dezertní lžíce.
Často, aby se zlepšil čistící účinek, jsou klystýry se solí doplněny octem nebo slunečnicovým olejem. Musíte však být velmi opatrní při dávkování látek pro přípravu roztoku, zejména pokud se rozhodnete provést postup u dítěte.
Navzdory zjevným výhodám, které přináší očistná klystýr, byste neměli tento lék zneužívat. Lékaři doporučují provést takový postup ne více než jednou za 7–10 dní. Výběr čistící soli postupy jako další prostředek k boji proti obezitě, poraďte se se svým lékařem před zahájením "hubnutí kurzu." Klystýr jako prostředek hubnutí, existuje celá řada kontraindikací, takže ho mohou používat pouze zdraví lidé.
Obecná pravidla postupu
Chcete-li klystýr s fyziologickým roztokem, jako každý jiný postup tohoto typu je nutné podle určitých pravidel, a to:
- očistit střevo by mělo ležet na levé straně nebo stát na všech čtyřech v pozici kolenního lokte;
- celkový objem injikované tekutiny by neměl být vyšší než dva litry pro dospělého a jeden litr, pokud se dítě dostane klystýr se solí;
- optimální teplota tekutiny je od 25 do 35 stupňů s jednoduchým čištěním střeva a se zácpou od 12 do 20. Pokud je potřeba uvolnit hladké střevo, teplota by měla být zvýšena na 37-42 stupňů;
- Špička musí být před vložením do řiti namazána olejem nebo vazelínou. Hloubka jeho zavedení by měla být 10-12 cm pro běžné čištění. V průběhu úplného promývání střev se používá speciální gumová špička, která se má vstřikovat do hloubky 50 cm a je důležité zavést první 4 centimetry jakéhokoli hrotu přísně k pupku a pak rovnoběžně s kostrčem;
- kapacita s řešením pro mytí střev by měla být zvýšena o 1-1,5 metru. Před zasunutím špičky do řitního otvoru se hadicové svorky vyhnou rozlití;
- hadice, nádrž na roztok a hrot musí být sterilní a voda se musí vařit nebo čistit.
Volba místa, kde bude prováděno čištění, by měla být zodpovězena zodpovědně. Musíte se zásobit olejem a několika plenkami v případě, že se vám náhle nepodaří udržet tekutinu ve střevech. To je nejlepší udělat v koupelně, aby se mohli rychle posadit na záchod.
Vedlejší účinky a kontraindikace
Systematické a velmi časté používání klystýru k očištění střev nebo k jiným účelům může vést k řadě vedlejších účinků, které nelze odstranit tak rychle, jak bychom chtěli.
Nejběžnějším vedlejším účinkem je narušení přirozené rovnováhy střevní mikroflóry, ke které se často přidávají dysbakterióza a letargie.
Aby se předešlo těmto účinkům, doporučuje se současně pít alkohol, laktobacily a bifidokultury s klystýrem s mořskou solí, octem nebo olejem.
Kontraindikace jakéhokoliv klystýru zahrnují nemoci, jako jsou hemoroidy, akutní střevní záněty, vředy, nádory, žaludeční nebo střevní krvácení, přítomnost trhlin a polypů.