Tráva sena ze zácpy: účinek expozice a vlastnosti aplikace

Zácpa je příznakem řady onemocnění zažívacího traktu. Jeho výskyt může být pozorován na pozadí nesprávné výživy. Bez ohledu na důvody výskytu patologů, aby se předešlo komplikacím, je nutné provádět léčbu včas. Ideální volbou je travní seno ze zácpy.

Složení a vlastnosti hmoty

Travní seno má pozitivní vliv na trávicí trakt.

Seno zahrnuje řadu látek a stopových prvků, jejichž účinek se pozitivně odráží na účinnosti trávicího traktu. Tráva sena se skládá z:

  • Flavonoidy. S touto složkou jsou buňky těla chráněny před destrukcí. Díky této komponentě je proces stárnutí inhibován. Flavonoidy jsou vynikajícím preventivním opatřením pro onemocnění, jako je rakovina a ateroskleróza. Během doby užívání léčivého přípravku se provádí aktivace imunitního systému.
  • Organické kyseliny. Tyto složky normalizují množství látek, jako je cukr a cholesterol. Jejich působení se pozitivně projevuje na buněčném dýchání.
  • Stopové prvky - zinek, hořčík, draslík, vápník. S jejich pomocí je zajištěna normální životnost těla a stabilizace účinnosti zažívacího systému.
  • Také seno se skládá z antraglykosidů, které mají laxativní účinek. Jsou to přírodní sloučeniny a mají krystalickou formu. Vzhledem k této složce během období užívání léku jsou střevní stěny podrážděné.
  • Samotné látky nemají laxativní účinek. Během doby vstupu do střeva jsou ovlivňovány bakteriálními enzymy. To vede k přeměně antraglykosidů na anglykony.

S pomocí posledně jmenované se posiluje střevní peristaltika a podporuje ji.
Sena je charakterizována nepřítomností vedlejších účinků, která umožňuje její použití při zácpě u různých kategorií pacientů.

Tráva má mírný účinek na střeva, což vylučuje možnost podráždění. Po užití léku je jeho účinek pozorován po 9 hodinách. To je důvod, proč se doporučuje vzít trávu Seiny večer před spaním. V době užívání léku u pacienta není pozorován nepohodlí.

Tráva sena má mírný projímavý účinek, který poskytuje pohodlí během jeho použití.

Indikace a kontraindikace

Tráva sena pomáhá při zácpě.

Použití travních sena pro léčbu zácpy by mělo být prováděno pouze v případě, že existují vhodné indikace, z nichž jedna je zácpa.

Lék se doporučuje pro starší osoby. Výskyt patologického stavu v nich je vysvětlen změnami střeva souvisejícími s věkem. V době nesení dítěte má slabší pohlaví nárůst množství hormonu progesteronu, který je příčinou zácpy.

Jeho výroba je určena k záchraně těhotenství. Díky působení hormonu se uvolňují svaly střev. Když se dítě narodí, děložní žena se neustále zvyšuje, což zabraňuje plnému fungování trávicího traktu. Proto mají ženy zácpu. K boji proti nim lékaři doporučují použití trávy sešívačky ke spravedlivějšímu pohlaví.

Lék je široce používán v přítomnosti příznaku podrážděného střeva. Příčiny tohoto patologického stavu jsou nervové překrmování, stresové situace.

To může také nastat s nesprávnou výživou jestliže dieta zahrnuje většinou tučné potraviny a nejsou tam žádné potraviny bohaté na vlákno. Patologie se často vyskytuje na pozadí hormonálního narušení nebo dysbakteriózy. Bez ohledu na příčinu patologického stavu se trávy sena mohou plně vyrovnat se zácpou.

Pokud mají pacienti hemoroidy různých stadií a forem, je možné pomocí této populární medicíny odstranit zácpu. Také použití léku na léky se provádí v období zotavení po operaci hemoroidů.

Stejně jako jiné léky na léky, i travnaté seno se vyznačuje přítomností určitých kontraindikací. Pokud má pacient onemocnění těchto orgánů, jako je žaludek, játra a střeva, nedoporučuje se užívat tento lék. To je způsobeno přítomností choleretického účinku v trávě.

Těhotné ženy by měly trávu dodržovat co nejopatrněji. Její jmenování může učinit pouze lékař poté, co zjistí, že přínosy pro ženu budou vyšší než riziko pro plod.

Pacienti by měli užívat léky nejdéle sedm dní, což zajistí úplné vyčištění těla. Při delším užívání léku se tělo může stát závislým a jeho účinek se může snížit. S neustálým používáním senny se z těla vyplavují důležité složky, jako je draslík a hořčík.

Během léčebného období pro zácpu sena je třeba vzít v úvahu nejen indikace, ale i kontraindikace, které eliminují možnost nežádoucích účinků.

Funkce aplikace

Lékařství od Seiny může být připraveno doma.

Chcete-li připravit lék, musíte použít suché listy rostliny. K tomuto účelu vezměte lžíci předem rozdrcených surovin a nalijte 250 ml vroucí vody.

Je nutné trvat na drogách 12 hodin. Po této době se lidový lék filtruje a používá k perorálnímu podávání třikrát denně. Jedna dávka tradiční medicíny je jedna polévková lžíce.

Chcete-li bojovat se zácpou, můžete udělat seno s jedním dalším receptem. Pro tento účel je nutné odebírat rozdrcenou trávu, sušené meruňky, švestky a med ve stejném množství. Všechny složky procházejí mlýnkem na maso a míchají se s medem.

Léky se užívají večer, jedna čajová lžička. Po užívání léku má pacient zpravidla následující den ráno pohyb střev.

Pokud pacient není schopen připravit lék sám, pak si jej může koupit ve formě tablet, které se prodávají v lékárně. Léky by měly být užívány večer.

Jedna dávka tradičního léku je 2 až 4 tablety. V průběhu léčby se doporučuje dodržovat pitný režim. Během dne musí člověk vzít nejméně dva litry vody. Průběh léčby sena na zácpu by neměl být delší než jeden týden.

Tráva sena je bezpečný a vysoce účinný lék, který dokáže odstranit zácpu. Navzdory tomu je pacientovi doporučeno, aby se před použitím léku poradil s lékařem.

Jak se zbavit lidových prostředků zácpy, řekněte videu:

Všimli jste si chyby? Vyberte ji a stiskněte klávesu Ctrl + Enter.

Senna bylina pro zácpu: jak se vzít

Mnoho lidí trpí zácpou. V boji proti tomuto, docela obyčejný problém zažívacího systému, používat různé prostředky. Jedním z nejúčinnějších je senna. Jedná se o velké projímadlo, které obsahuje mnoho živin.

Přečtěte si více o závodě

Tato bylina se nazývá:

  • olfactory;
  • cassia;
  • Alexandrijský list.

Nízký keř se žlutými květy roste v Africe. Kromě toho se senna pěstuje v Pákistánu, Indii, Súdánu, Rusku. V arabských zemích byl tento závod používán v devátém století.

Složení sennosidů léčivých trav, jakož i lepidel a silic, flavonoidů. Toto není úplné složení všech živin. Jsou mnohem více. Antraglykosidy, které jsou součástí senny, poskytují silný projímavý účinek. Absolutně všechny přírodní analogy nelze srovnávat s tímto lékem rostlinného původu ve stupni dopadu. Infuze a odvar z listů senny jsou považovány za nejlepší prostředek pro tělo jako projímadlo.

Vždy můžete koupit léky, které obsahují sennu, v lékárně ve formě:

Ze standardizovaných léků stojí za to zdůraznit následující:

Proháněcím účinkem listů senny je stimulace kontrakcí hladkého svalstva - střevní motility. V důsledku toho se potraviny rychle stravují, odpad se vypouští bez zastavení.

Když se senna

Listy Senny jsou nepostradatelným projímadlem, které je předepsáno v následujících případech:

  • ve stáří s problémy s židlí na pozadí střevní poruchy;
  • když se objeví příznak podrážděného střeva na pozadí stresu a nezdravé stravy, hormonální nerovnováhy a spotřeby tukových potravin bez vlákniny;
  • s hemoroidy;
  • během rehabilitace po operaci;
  • při přípravě na rentgenové vyšetření.

Jak vzít projímadlo?

Pro ty, kteří trpí zácpou, je užitečné použít čaj z cassia. Vařil by senna. Doslova během jednoho dne po užití tohoto nápoje se cítí nutkání na toaletu, možná i opakovaně.

Pro ty, kteří si zakoupili obal s čajovými sáčky, byste měli nápoj připravit podle následujících pokynů:

  • potřebují 1 nebo 2 pytle senny na šálek horké vody;
  • čaj se podává infuzí od čtvrt hodiny do 20 minut;
  • nápoj zácpa náprava musí být na prázdný žaludek;
  • nejlepší čas na pití je ráno, půl hodiny nebo hodinu před plánovanou snídaní;
  • Je vhodné použít čaj ze senny před spaním - je důležité, aby před večeří uplynulo několik hodin.

Pro děti, senna listy mohou být odebrány od věku dvou let. Ale před tím je nezbytné, abyste se poradili se svým lékařem. Faktem je, že tato rostlina má vedlejší účinky a kontraindikace pro použití.

Užitečný speciálně připravený nápoj od senny. S ním je možné vyčistit střeva. Je také účinným lékem na zácpu. K přípravě sušené louky senna čaj louku nalijte 250 ml vroucí vody, po ochlazení kapaliny. Trvat na tom, že je nutné celé dny. Nezapomeňte někdy hýbat. Další, musíte odvodnit trávu a vzít 1 polévková lžíce. před spaním. Činnost senny se projeví ve čtvrtině dne - maximálně po 8 hodinách. Aby se zabránilo křeče v žaludku, Senna je nutně naplněna studenou vodou.

Stojí za to vyzkoušet třítýdenní efektivní dietu, která pomáhá zhubnout. Pravidla jsou následující:

  1. Jíst až šest večer.
  2. Každý den je třeba použít speciální směs ze sušených meruněk, švestek a fíků, stejně jako rozinky - 100 gramů. Všechno je zkroucené v mlýnku na maso a smícháno se stejným množstvím medu a sena, nebo spíše jeho listy, dušené ve vroucí vodě před ním. Hotová směs by měla být skladována v chladničce ve skleněné nádobě.
  3. Taboo - sladké a tučné a uzené.

Výsledkem této stravy je zlepšení celkového zdravotního stavu, normalizace stolice, čištění střev a odstranění nadbytečného tuku z těla. Je nutné použít sennu v souboru s "laxativní večeří" - to může být kefír nebo jogurt, švestky.

Nejlepší laxativa v léčbě zácpy.

Přehled léčiv pro léčbu syndromu dráždivého tračníku je zde.

Možné nežádoucí účinky

Senna je nejlepší vzít na víkend, protože je to velmi účinné projímadlo. Z nežádoucích účinků je třeba zdůraznit:

  • křeče ve střevech;
  • abdominální diskomfort;
  • ostré a časté nutkání na toaletu;
  • v případě častého užívání léků obsahujících sennu se střevo může stát závislým na tomto léku. V tomto případě se zácpa vrátí po ukončení pravidelného užívání drog.

"Tráva způsobuje svalové kontrakce - to může být nebezpečné během těhotenství, kdy nastávající matky užívají tuto rostlinu ve velkých dávkách. Na pozadí častého užívání tohoto léku se mohou vyvinout nutriční nedostatky." fungování takových důležitých orgánů jako játra. “ t

Pomáhá vyhnout se negativním účinkům projímajícího čaje, který zahrnuje:

  • 3 čajové lžičky senna listy;
  • 2 lžičky. kůra rakytníku a bobule Zhoster;
  • 1 lžička kořene lékořice a anýzového ovoce;
  • půl litru vody.

Všechny složky se smísí, po čemž se vezme pár lžic směsi a nalije se teplou vodou. Infunduje se po dobu 15 minut a potom se filtruje. Je třeba použít polovinu sklenice produktu třikrát denně.

To je také účinné při zácpě, a když správně přijata, nezpůsobuje vedlejší účinky, odvar z Alexandrijského listu, který zahrnuje 25 gramů listů senna a sklenici vody.

Je nutné rozemlet rostlinu a nalít kapalinu při pokojové teplotě. Potom se produkt vaří na ohni po dobu 15 minut, po které se filtruje a spotřebuje v lžíci - maximálně 3 krát denně.

Kontraindikace

  • S nedostatkem draslíku v těle může předávkování v recepci senny vést ke zhoršení. To platí i pro poruchy elektrolytů.
  • Nepoužívejte lék na zácpu v členění a dehydrataci.
  • Poruchy v gastrointestinálním traktu - s abdominální bolestí, střevní blokádou, Crohnovou chorobou, ulcerózní kolitidou nebo apendicitidou, zánětem žaludku, análním prolapsem, listy senny by neměly být užívány.
  • Onemocnění srdce - v tomto případě může lék na zácpu zhoršit stav pacienta.

Tento seznam bude neúplný, pokud k němu nepřidáte individuální intoleranci, ani období těhotenství a laktace. V každém případě, než začnete užívat léky sena, tinktur nebo odvarů, nezapomeňte se poradit s odborníkem, aby místo očekávaného účinku nebyly žádné negativní důsledky.

Jak senna trávy od zácpy

Zácpa je příznakem řady onemocnění zažívacího traktu. Jeho výskyt může být pozorován na pozadí nesprávné výživy. Bez ohledu na důvody výskytu patologů, aby se předešlo komplikacím, je nutné provádět léčbu včas. Ideální volbou je travní seno ze zácpy.

Složení a vlastnosti hmoty

Travní seno má pozitivní vliv na trávicí trakt.

Seno zahrnuje řadu látek a stopových prvků, jejichž účinek se pozitivně odráží na účinnosti trávicího traktu. Tráva sena se skládá z:

  • Flavonoidy. S touto složkou jsou buňky těla chráněny před destrukcí. Díky této komponentě je proces stárnutí inhibován. Flavonoidy jsou vynikajícím preventivním opatřením pro onemocnění, jako je rakovina a ateroskleróza. Během doby užívání léčivého přípravku se provádí aktivace imunitního systému.
  • Organické kyseliny. Tyto složky normalizují množství látek, jako je cukr a cholesterol. Jejich působení se pozitivně projevuje na buněčném dýchání.
  • Stopové prvky - zinek, hořčík, draslík, vápník. S jejich pomocí je zajištěna normální životnost těla a stabilizace účinnosti zažívacího systému.
  • Také seno se skládá z antraglykosidů, které mají laxativní účinek. Jsou to přírodní sloučeniny a mají krystalickou formu. Vzhledem k této složce během období užívání léku jsou střevní stěny podrážděné.
  • Samotné látky nemají laxativní účinek. Během doby vstupu do střeva jsou ovlivňovány bakteriálními enzymy. To vede k přeměně antraglykosidů na anglykony.

S pomocí posledně jmenované se posiluje střevní peristaltika a podporuje ji.
Sena je charakterizována nepřítomností vedlejších účinků, která umožňuje její použití při zácpě u různých kategorií pacientů.

Tráva má mírný účinek na střeva, což vylučuje možnost podráždění. Po užití léku je jeho účinek pozorován po 9 hodinách. To je důvod, proč se doporučuje vzít trávu Seiny večer před spaním. V době užívání léku u pacienta není pozorován nepohodlí.

Tráva sena má mírný projímavý účinek, který poskytuje pohodlí během jeho použití.

Indikace a kontraindikace

Tráva sena pomáhá při zácpě.

Použití travních sena pro léčbu zácpy by mělo být prováděno pouze v případě, že existují vhodné indikace, z nichž jedna je zácpa.

Lék se doporučuje pro starší osoby. Výskyt patologického stavu v nich je vysvětlen změnami střeva souvisejícími s věkem. V době nesení dítěte má slabší pohlaví nárůst množství hormonu progesteronu, který je příčinou zácpy.

Jeho výroba je určena k záchraně těhotenství. Díky působení hormonu se uvolňují svaly střev. Když se dítě narodí, děložní žena se neustále zvyšuje, což zabraňuje plnému fungování trávicího traktu. Proto mají ženy zácpu. K boji proti nim lékaři doporučují použití trávy sešívačky ke spravedlivějšímu pohlaví.

Lék je široce používán v přítomnosti příznaku podrážděného střeva. Příčiny tohoto patologického stavu jsou nervové překrmování, stresové situace.

To může také nastat s nesprávnou výživou jestliže dieta zahrnuje většinou tučné potraviny a nejsou tam žádné potraviny bohaté na vlákno. Patologie se často vyskytuje na pozadí hormonálního narušení nebo dysbakteriózy. Bez ohledu na příčinu patologického stavu se trávy sena mohou plně vyrovnat se zácpou.

Pokud mají pacienti hemoroidy různých stadií a forem, je možné pomocí této populární medicíny odstranit zácpu. Také použití léku na léky se provádí v období zotavení po operaci hemoroidů.

Stejně jako jiné léky na léky, i travnaté seno se vyznačuje přítomností určitých kontraindikací. Pokud má pacient onemocnění těchto orgánů, jako je žaludek, játra a střeva, nedoporučuje se užívat tento lék. To je způsobeno přítomností choleretického účinku v trávě.

Těhotné ženy by měly trávu dodržovat co nejopatrněji. Její jmenování může učinit pouze lékař poté, co zjistí, že přínosy pro ženu budou vyšší než riziko pro plod.

Pacienti by měli užívat léky nejdéle sedm dní, což zajistí úplné vyčištění těla. Při delším užívání léku se tělo může stát závislým a jeho účinek se může snížit. S neustálým používáním senny se z těla vyplavují důležité složky, jako je draslík a hořčík.

Během léčebného období pro zácpu sena je třeba vzít v úvahu nejen indikace, ale i kontraindikace, které eliminují možnost nežádoucích účinků.

Funkce aplikace

Lékařství od Seiny může být připraveno doma.

Chcete-li připravit lék, musíte použít suché listy rostliny. K tomuto účelu vezměte lžíci předem rozdrcených surovin a nalijte 250 ml vroucí vody.

Je nutné trvat na drogách 12 hodin. Po této době se lidový lék filtruje a používá k perorálnímu podávání třikrát denně. Jedna dávka tradiční medicíny je jedna polévková lžíce.

Chcete-li bojovat se zácpou, můžete udělat seno s jedním dalším receptem. Pro tento účel je nutné odebírat rozdrcenou trávu, sušené meruňky, švestky a med ve stejném množství. Všechny složky procházejí mlýnkem na maso a míchají se s medem.

Léky se užívají večer, jedna čajová lžička. Po užívání léku má pacient zpravidla následující den ráno pohyb střev.

Pokud pacient není schopen připravit lék sám, pak si jej může koupit ve formě tablet, které se prodávají v lékárně. Léky by měly být užívány večer.

Jedna dávka tradičního léku je 2 až 4 tablety. V průběhu léčby se doporučuje dodržovat pitný režim. Během dne musí člověk vzít nejméně dva litry vody. Průběh léčby sena na zácpu by neměl být delší než jeden týden.

Tráva sena je bezpečný a vysoce účinný lék, který dokáže odstranit zácpu. Navzdory tomu je pacientovi doporučeno, aby se před použitím léku poradil s lékařem.

Jak se zbavit lidových prostředků zácpy, řekněte videu:

Senna je keř z rodiny luštěnin, který roste do výšky jednoho metru se žlutými květy. Závod má další jména, jako je například norská kasie, úzkoplodá kasie, Alexandrijský list. Místa růstu: Indie, Súdán, Somálsko, Arabský poloostrov. V chladném podnebí naší země se v přírodě nevyskytuje divoká tráva. Pěstuje se ve formě uměle vytvořených výsadeb, surovin pro farmaceutický průmysl, v zemích střední Asie.

Pro léčebné účely používejte listy, květy, plody a kmen senny. Suroviny se sklízejí ručně 2-3 krát za sezónu, suší se v otevřeném, větraném prostoru bez přímého slunečního světla. Připravené suroviny jsou baleny do papírových pytlů. Takto ošetřená tráva je skladována po dobu tří let od data sběru.

Složení rostlinných materiálů obsahuje antraglykosidy, alkaloidy, organické kyseliny, flavonoidy, fytosteroly, glykosidy a gumy.

Antraglykosidy dráždí receptory tlustého střeva, aktivují jeho práci, pomáhají se zbavit zácpy. Přítomnost alkaloidů dává této léčivé rostlině uklidňující a analgetické vlastnosti. Organické kyseliny mohou pomoci udržet rovnováhu střevní mikroflóry. Flavonoidy mají antioxidační účinek.

Formy dávkování

V lékárnách se senna prodává ve formě rostlinných poplatků, filtračních sáčků na vaření, tablet, prášků, pastilek. Senna je součástí čaje pro čištění a hubnutí. Připravte si odvar nebo infuzi této rostliny může být doma.

Aplikace senny

Senna je známá jako projímadlo rostlinného původu. Jemně stimuluje střeva, pomáhá ji očistit. Aby se normalizovaly a změkčily stolice, přípravky z této rostliny se užívají k zácpě a proktologickým onemocněním. Průběh léčby netrvá déle než týden, aby nedošlo ke vzniku závislosti. Pokud toto pravidlo zanedbáte, existuje nebezpečí, že se dostane opačný efekt ve formě „líného střeva“, který je plný nástupu chronické zácpy.

Pokud užíváte laxativa po dlouhou dobu, jsou vytvořeny podmínky, za kterých živiny nemají čas trávit v tenkém střevě. Z tohoto důvodu je v těle nedostatek.

Odstranění toxinů a toxinů při aplikaci senny a jejích choleretických vlastností pomáhá zlepšit fungování jater a žlučníku. Vezměte si léky na zácpu, které obsahují sennu, by mělo být v noci, protože laxativní účinek nastane po 6-8 hodinách.

Indikace pro použití

Indikace pro použití senna drogy jsou zácpa, hemoroidy, anální trhliny, nadváha. Léčba předepsaná pro zácpu atonické povahy. Vznikají kvůli pomalému střevu, nízkému tónu. To se děje s nesprávnou stravou, nedostatkem fyzické aktivity, sedavou prací. Pro zácpu spojenou s křečemi vznikajícími ve střevě se nedoporučuje použití prostředků obsahujících listy senny.

Přípravky Senna jsou předepisovány jako prostředek na pomoc při čištění střev před vyšetřením a operací.

Stav, kdy je nadměrné namáhání během pohybu střeva nežádoucí, je považován za indikaci pro podávání senny. Například k vytvoření benigních stavů v pooperačním období. Senna může být použita jako pomocný lék při odstraňování střevních parazitů.

Senna při hubnutí

Využití finančních prostředků na základě senny pomůže za měsíc snížit váhu o několik kilogramů a dodržovat snadnou dietu. K hubnutí dochází v důsledku čištění střev od starých fekálních hmot. Toto čištění pomáhá zlepšit metabolismus.

Použijte pro snížení hmotnosti infuze listů by měla být ve studené formě v půl sklenice v noci. Připravují ji také studenou cestou, nalévají vodu na listy senny a trvají 24 hodin. Je důležité nezapomenout na pravidelné míchání.

Ovocné kuličky nebo pastilky jsou vyrobeny ze směsi listů senny bušeného do prášku se sušeným ovocem rozdrceným mlýnkem na maso: fíky, sušené švestky, sušené meruňky, data a přidávání medu. To je účinný způsob, jak postavit židli.

Stejné sušené ovoce, odebrané ve 100 g každého typu, může být kombinováno se suchými listy senny, vařené vroucí vodou a infuze. Získejte infuzi, která má projímavý účinek.

Chcete-li připravit nápoj ze senny, musíte vyplnit 300 litrů listů senny s jedním litrem vařící vody, a dalších 300 gramů rozinek vařit v 1 litru vařící vody. Po ochlazení se výsledné infuze protáhnou přes tenké plátno a promíchají. Vezměte výsledný "kompot" v půl sklenice dvakrát denně.

Pokud se k rozdrceným listům přidává kořen zázvoru a vaří se vroucí vodou, získáte užitečný nápoj zvyšující metabolismus. Tento čaj se užívá v noci.

Nebylo by zbytečné konzultovat odborníka na výživu s aplikací této metody ve vašem konkrétním případě před prováděním léčby bylinnými přípravky za účelem hubnutí.

Těhotenství a Senna přípravky

Užívání senny je kontraindikováno v těhotenství a kojení. Existuje nebezpečí, že látky, které tvoří tuto léčivou rostlinu a zvyšují peristaltiku, způsobí škodu, způsobí potrat a předčasný porod. Ačkoli je známo o praxi používání senna jako střevní čistící prostředek u žen před porodem.

Proti použití těchto prostředků těhotnými ženami je skutečnost, že použití laxativ brání vstřebávání živin a vitamínů. A pro ženu a plod je nesmírně důležité plně zásobovat tělo živinami. V těhotenství je průběh užívání laxativ obsahujících rostlinné složky senny předepsán pouze lékařem s přihlédnutím k možným rizikům.

Užívání drog senna pro malé děti

Děti mladší 6 let jsou absolutní kontraindikací užívání drog senna. Střeva malých dětí jsou citlivá na jakékoli vlivy a stimulují je tímto způsobem pro křehké organismy. Pro děti po 6 letech je tento lék předepisován pediatrem.

Problémy zácpy u malých dětí jsou eliminovány správně zvolenou dietou a pitnou rovnováhou.

Kontraindikace

Kontraindikace užívání léků obsahujících seno jsou akutní zánětlivá onemocnění gastrointestinálního traktu, jater, střevní obstrukce, tendence k průjmům, krvácení do gastrointestinálního traktu, krvácení z dělohy, bolest v dutině břišní neznámé etiologie, včetně podezření na apendicitidu.

Vedlejší účinky

Pokud překročíte dávku nebo individuální intoleranci, jsou možné vedlejší účinky ve formě křečí, zvýšeného plynu, střevní koliky. Závažnější projevy vedlejších účinků jsou vyjádřeny v srdečních arytmiích, zmatcích, projevech reakce ve formě nevolnosti a zvracení. Nerovnováha živin vede k narušení těla. Předávkování může způsobit průjem a dehydrataci. Pokud jste alergičtí na jakoukoliv složku rostlinných materiálů, jsou možné kožní projevy ve formě dermatitidy nebo kopřivky. Pokud se takové nežádoucí účinky objeví, je užívání léčiva zastaveno.

Pravidla použití

Před zahájením užívání by měl lék prostudovat pravidla jeho použití. Návod k použití léku je na obalu umístěn výrobcem nebo opatřen lékárnou.

  • Dávka léku doporučená instrukcí nebo předpisem lékaře nemůže být změněna nezávisle, přičemž se řídí vlastními pocity.
  • Pokud se chuť vodné formy drogy senna zdá nepříjemně hořká, je dovoleno ji sladit medem.
  • Pokud použití listů senny způsobuje zvýšenou činnost střev, zkuste je nahradit lusky téže rostliny. Lusky obsahují méně účinné látky, takže laxativní účinek je méně výrazný.
  • V případě zvýšené tvorby plynu je lepší brát orálně náboje, ve kterých jsou přítomna semena kopru. Pro děti je používán stejný způsob přijetí.
  • Není-li vynechána předchozí tableta, není dovoleno zvyšovat dávku léku.
  • Prodloužení trvání léčby je možné pouze po konzultaci se svým lékařem a pod jeho kontrolou.

Když se vyskytnou nemoci, člověk se obrátí na tradiční medicínu o pomoc. Zácpu lze kontrolovat pomocí léčivých bylin. Existuje velké množství receptů, se kterými se můžete této nemoci zbavit. Takové bylinky si můžete koupit v lékárnách a můžete se připravit doma a znát určité recepty. Tyto procedury jsou bezpečné a mají přínos pro tělo.

Příčiny zácpy

Byliny - spolehlivý asistent pro zácpu

Než začnete studovat tradiční medicínu, musíte pochopit, co je zácpa a zjistit její hlavní příčiny. Zácpa může být důsledkem jiných komorbidit a nesprávného životního stylu osoby. Pokud člověk vede sedavý způsob života, konzumuje velké množství potravin obsahujících sacharidy, vede to nakonec ke zpoždění stolice.

Příčinou zácpy mohou být také špatné návyky - užívání nikotinu, alkoholu. Zácpa se často vyskytuje u starších lidí v důsledku předchozích endokrinních onemocnění, aterosklerózy nebo nadměrného stresu. Pokud všechny tyto příčiny mají účinek v těle jako celku, pak se onemocnění může stát chronickým, což komplikuje proces hojení.

Aby bylo možné zjistit přítomnost zácpy, je nutné se orientovat na denní rychlost stolice. Dospělý má stolici v množství 2-3 krát denně až třikrát za sedm dní, méně často. Tělo dětí má častější stolici, která se může lišit v závislosti na věku. Pokud se v dospělé židli neobjeví po třech dnech, pak stojí za to přemýšlet o přítomnosti zácpy.

Kromě toho, pokud máte zůstat po dlouhou dobu v toaletě, a stolička má pevnou strukturu, to je také znamení blížící se zácpy.

Za prvé, musíte se omezit na produkty, které vedou k zácpě. Patří mezi ně tučné maso a ryby, mouky, mléko, chléb, česnek, ředkvičky, luštěniny, pečivo. Preferovat je dávat těm potravinám, které jsou bohaté na vlákninu - jablka, řepu, mrkev, švestky, mléčné výrobky, med.

Narušení stravy vede k střevní letargii. V některých případech je žádoucí používat nástroje, jako je klystýr, gymnastika, léčivé byliny a projímadla.

Jaké bylinky jsou účinné pro zácpu?

Při léčbě zácpy se doporučuje používat léčivé bylinky spolu s laxativy, aby bylo dosaženo co nejlepšího výsledku. Byliny obsahují aktivní biologické látky, které mají v některých případech větší fyziologický účinek než účinné léky. Existuje široký seznam bylin, které mají laxativní účinek na tělo:

  • Listy norské seine.
  • Olše rakytníku v podobě kůry.
  • Zhoster a jeho ovoce.
  • Zahradní kopr.
  • Aloe.
  • Agave.
  • Cukrové řasy.
  • Kůň šťovík
  • Náčelník pole.

Senna má dobré recenze

Nejoblíbenější jsou v případě zpoždění v křesle takové bylinky ze zácpy jako seno, džbán, rebarbora. S pomocí těchto rostlin se připravují zdravé vývary. Mají stimulující účinek na funkci střev.

Takový účinný projímavý účinek pomáhá tělu zbavit se nemoci. Zácpa je doprovázena nafouknutím, proto se doporučuje užívat carminative byliny. Mezi tyto rostliny patří heřmánek, kmín, kopr, léčivé úsvit, druhy deštníku centaury a mnoho dalších.

Kromě toho byl prokázán účinný účinek řebříčku. Má silný choleretický účinek, díky kterému má žluč laxativní účinek na lidské tělo. Tato bylina pomáhá zmírnit křeče a zbavit se bolesti, ke které dochází v důsledku nemoci.

Byliny se vyznačují jednoduchostí a dostupností, ale bez doporučení odborníka byste se s nimi neměli příliš unášet. Systematické užívání bylin může vést k závislosti, což významně snižuje terapeutický účinek. Koneckonců, pak pro další léčbu, aby se dosáhlo požadovaného výsledku bude muset zvýšit dávkování.

Recepty na zácpu

Bylinný přípravek má mírnější účinek na tělo a nezpůsobuje vedlejší účinky. Než začnete s léčbou bylinami, je důležité kontaktovat specialistu na diagnostiku o závažném onemocnění střev. Zvažte populární léčby zácpy doma s pomocí lidových.

Pokud je zácpa doprovázena bolestí v podkožní oblasti, pak můžete použít tento lék na bázi medu. Vezměte dvě části byliny, agrimony a hypericum, o stejném hawk a jednu část kmínu ve formě malých částic. Ze získaných bylin je nutné připravit směs. Smíchejte jednu lžíci směsi s 500 ml vroucí vody a přidejte dvě lžíce medu. Infundujte látku během dne a používejte po celý den jako nápoj.

Chcete-li se zbavit zácpy, můžete použít známý účinný recept na základě kolekce populárních bylin. K tomu je třeba vzít šest dílů ve tvaru olka, dvě části kopřivy a stejný přítok. Celá hmota musí být rozdrcena. Další, nalít jednu lžičku se sklenicí vroucí vody, trvat na tom, kmen a vzít 100 ml před spaním.

při ošetřování bylin se musíte řídit pravidly!

Další účinná bylina kolekce, která pomáhá rychle zbavit problému. Chcete-li připravit, musíte smíchat ve sbírce 3 části lékořice a fenyklu, 5 dílů althea a lnu. Chop trávu. Vařte čajovou lžičku výsledné kolekce sklenicí vody, nechte ji dobře vařit.

Recepce by měla být prováděna jednou denně večer na půl šálku.

Můžete bojovat se zácpou pomocí takového jednoduchého receptu založeného na agáve a aloe. Je nutné extrahovat čistou šťávu z rostliny a promíchat s medem. Chcete-li extrahovat čistou šťávu bude vyžadovat starší rostlina od tří let. Na listy rostliny na základě jsou odříznuty a dát do chladničky na několik dní.

Po chvíli listy padají a pod tisk. Po odpaření se šťáva odebírá během jednoho dne čajovou lžičkou. Pro zlepšení chuti šťávy lze míchat s malým množstvím medu.
Tak, tam je velké množství receptů, mezi nimiž může kdokoliv najít pro sebe nejlepší možnost.

Vlastnosti léčby lidových prostředků zácpy

Bylinná medicína pomáhá zbavit se spastických a atonických forem zácpy. Než začnete s vlastní léčbou, musíte se poradit s lékařem, abyste vyloučili možné komplikace.
V lidovém léčitelství existuje velké množství poplatků, které zmírňují křeče, bolest a mají také carminative a sedativní účinek.

Možná použití poplatků jako léčiv. Kromě léčebných účinků, všechny bylinky vyživují tělo prospěšnými mikroelementy. Byliny, aby čaje, infuze decoctions. Proces vaření je dost a síla každého. Všechny recepty jsou připraveny doma.

Použití bylin by však mělo být prováděno s opatrností, protože podobně jako drogy mají kontraindikace. Některé bylinky mohou být nebezpečné kvůli individuálním zdravotním vlastnostem. Kromě toho existuje skupina bylin, které mohou vést k bušení srdce a krevní tlak, zvýšení množství cukru obsaženého v krvi.

Každý může nezávisle trávit!

V tomto ohledu by se lidé, kteří trpí srdečními chorobami, cukrovkou a endokrinními poruchami, měli podle doporučení lékaře zapojit do vlastní léčby. Léčivé byliny zřídka způsobují vedlejší účinky při léčbě zácpy, ale přesto jsou možné.

Jako vedlejší účinky mohou působit nevolnost, závratě, bolesti hlavy, vyrážka. Kromě toho, použití bylin musí odpovídat stanovené dávce, protože to může zhoršit situaci. Je chybou si myslet, že velká dávka povede k rychlému zotavení. Někdy se naopak mohou vyskytnout komplikace.

Užívání bylin je důležité pouze u těch léků, které předepisuje lékař. Nedoporučuje se používat bylinky s alkoholem a nikotinem. Během léčby špatných návyků by se navíc mělo upustit.

Před zahájením léčby bylinami musíte přijmout několik důležitých pravidel:

  1. Proces vaření trávy by měl probíhat ve smaltované nebo skleněné nádobě.
  2. Je důležité přísně dodržovat dobu skladování. Alkoholické infuze by tedy měly být uchovávány při pokojové teplotě a odbarvení a masti připravené vlastními rukama by neměly být v chladničce déle než tři dny.
  3. Je nutné přijmout pouze ty připravené látky, které mají absolutní důvěru v přínosy.
  4. Proces filtrace by měl probíhat pouze horký, protože pouze tímto způsobem se dosáhne požadovaného výsledku.
  5. Je nutné léčit pouze jedním vybraným lidovým lékem, neměli byste používat několik najednou, protože to nepříznivě ovlivňuje játra.
  6. Ze stejného důvodu se nedoporučuje míchat různé druhy bylin, které mají stejný silný účinek.
  7. S dlouhým průběhem léčby udělejte malou pauzu v recepci na několik dní.

Díky tomu, že znáte všechny jemnosti bylinné léčby, můžete své zdraví zlepšit sami.

A co by mělo být jídlo, pokud je často trápeno zácpou? Sledujte záběry:

Senna - bylina ze zácpy se silným projímavým účinkem: vlastnosti a pravidla pro použití v tradiční medicíně

Senna je bylina proti zácpě, která se používá jako projímadlo od doby léčitelů a léčitelů. Rostlina je krásný keř s velkými žlutými květy. Roste v zemích s tropickým podnebím, zejména v Africe, Indii, Súdánu.

Další jména rostliny jsou Cassia, Alexandrijský list. Klinicky cenné jsou listy rostliny, které jsou sušené a používané jako přírodní projímadlo proti zácpě.

Vlastnosti projímavé akce

Jak senna na střevech? Mechanismus projímavého účinku je způsoben podrážděním střevních stěn, stimulací hladkých svalů. Při intenzivních kontrakcích střev dochází k ředění a následnému vylučování výkalů ven.

Květiny a listy senny mají vysoké koncentrace příznivých stopových prvků, které mají pozitivní vliv na celé lidské tělo, včetně trávicího systému jako celku. Hlavní složky závodu jsou:

  • Antraglykosidy a glykosidy. Látka má dobrý tonický účinek na svalstvo střeva. Glykosidy aktivně stimulují střevní peristaltiku, stabilizují stolici.
  • Flavonoidy. Látka má antioxidační účinek, zlepšuje tělesný tón, poskytuje mírný diuretický účinek. Flavonoidy jsou nezbytné pro boj s rakovinou.
  • Organické kyseliny. Složky v rostlině normalizují střevní mikroflóru, zabraňují rozvoji patogenního prostředí, mají výrazný antibakteriální účinek.
  • Alkaloidy. Alkaloidy v rostlině mají silný analgetický a sedativní účinek, který je užitečný pro intenzivní snížení střevních stěn.

Věnujte pozornost! Proháněcí aktivita rostliny je způsobena obsahem antraglykosidů. Tato složka dráždí střevní stěnu, stimuluje redukci hladkého svalstva. K sedativnímu účinku a první defekaci obvykle dochází během 7-10 hodin po aplikaci první části.

Všeobecné podmínky použití

Použití čaje a odvarů na základě listů senny zahrnuje dodržování řady pravidel. Při správném používání jsou rizika vedlejších účinků snížena, problém zácpy je po dlouhou dobu eliminován. Existuje několik následujících pravidel a doporučení:

  • dodržování režimu a denní dávky;
  • filtrovat odvar na základě senna je důležité pouze horké nebo teplé přes gázu, složené na polovinu;
  • listy senny nelze použít jako součást různých receptů denně;
  • nemíchejte listy senny s jinými silnými projímavými bylinami (například listy kůry a rakytníku);
  • používat pouze čerstvě připravenou směs.

Před konzumací listů senny je důležité vzít v úvahu dobu prvního pohybu střev. Obvykle se pohyb střev vyskytuje v průměru po 7 hodinách. Je lepší, když první dny kurzu padnou o víkendech, protože po prvním vyprázdnění jsou obvykle další nutkání s nedobrovolnou frekvencí. Celková doba trvání kurzu je 10 dní, po kterých se přestanou.

Je to důležité! Lékaři nepopírají projímavý účinek bylinky senna, ale dlouhodobé užívání může snížit terapeutický účinek používání receptů.

Základní recepty na bázi Senny

Jak správně užívat bylinku ze senny? Použití rostlin je možné ve formě odvarů, infuzí pro vnitřní použití. Senna je vydávána z lékárenských řetězců ve formě poplatků, čistého složení suchých listů a tablet. Nejúčinnější je sušená tráva.

Infuze založená na senně

K přípravě infuze budete potřebovat 1 lžičku rostliny k nalití 300 ml vody a trvat 24 hodin. Voda by měla být při pokojové teplotě a kompozice by měla být míchána během infuzního období.

Po této infuzi filtrujte a vezměte 250 ml večer před spaním. V pediatrické praxi se tato infúze používá v souladu s následujícími dávkami: t

  • děti starší 7 let - 150 ml;
  • děti do 7 let - 50 ml.

Je nepřijatelné, aby senna opustila děti dětského věku a mladší 3 let. Všechny užitečné mikroelementy se uchovávají v infuzi, což má příznivý vliv na vnitřní mikroflóru žaludku a střev.

Bylinný odvar

Při silné a dlouhodobé zácpě se doporučuje připravit odvar na bázi listů senny. Než vaříte odvar, měli byste si vybrat skleněnou žáruvzdornou nádobu.

To vyžaduje nalít 2 lžíce. lžíce rostliny 0,5 litru vroucí vody a přinést na nízké teplo asi půl hodiny. Poté se vývar mírně ochladí, zfiltruje a dvakrát denně se vypije 250 ml. V tomto případě by první recepce měla být po 16:00 a druhá před spaním. Obvykle ráno přichází první defecation.

Při léčbě zácpy u dětí a starších osob je důležité stanovit dávkování v souladu s klinickým obrazem, charakterem zácpy. Vysoké dávky mohou způsobit vážné poruchy stolice s bolestivými pohyby střev.

Senna a Licorice Powder

Takové komplexní laxativum se používá při hemoroidním onemocnění. Složení komplexního prášku sestává z rozdrcených listů senny, kořene lékořice, semen kopru, vyčištěné síry a nějakého cukru. 1 polévková lžíce. lžíce prášku se zředí vodou a ráno se vezme na prázdný žaludek, opláchne se velkým množstvím teplé vody.

Senna se švestkami

Listy Senny lze kombinovat s jinými složkami. Účinné projímadlo je senna a švestky. Takže, 2 lžíce. lžičky senny se přidávají do sušených švestek (0,5 kg) v mlýnku na maso, kombinovaném s rostlinným olejem a medem. Tato kompozice se používá ráno na prázdný žaludek a v noci na 1 polévková lžíce. lžíce. První defecation po použití nastane během několika hodin.

Věnujte pozornost! Přínosy a škody senny jsou způsobeny projímavými účinky. Na jedné straně je přirozená stimulace hladkých svalů střev a vyhánění výkalů ven. Na druhou stranu, klystýr a cvičení "> silný projímavý účinek může být škodlivý v přítomnosti různých onemocnění trávicího systému, symptomů střevní obstrukce, exacerbací zánětlivých onemocnění zažívacího traktu.

Další informace o léčbě zácpy pomocí alternativní medicíny v článku "Lidové prostředky pro zácpu: pravidla výběru, recepty a další klinické nuance."

Kontraindikace a nežádoucí účinky

S ohledem na silný projímavý účinek může použití listů senny ovlivnit stav orgánů epigastrického prostoru a gastrointestinálního traktu. Kontraindikace užívání léčivých bylin jsou:

  • těhotenství a kojení (zvýšená střevní motilita může stimulovat tón svalových struktur dělohy);
  • symptomy střevní obstrukce;
  • růst nádorů střevní sliznice;
  • exacerbace hemoroidního onemocnění;
  • krvácení v orgánech trávicího ústrojí různého původu;
  • těžké bolesti břicha nevysvětlitelné povahy;
  • podezření na zánět apendicitidy;
  • časné pooperační období se střevními intervencemi, po císařském řezu.

Je to důležité! Při překročení denní dávky jsou možné nepříjemné pocity a nežádoucí účinky. Hlavními příznaky vedlejších účinků jsou křeče, zvýšená nadýmání, nadýmání.

Výskyt nevolnosti nebo zvracení, porušení křesla - to vše mluví o nesnášenlivosti nebo předávkování rostliny. Během prvního pohybu střeva jsou křeče v břiše normální, ale pokud charakteristické příznaky přetrvávají, přestanou užívat léčivou rostlinu.

Video o vlastnostech a výhodách senny pro tělo:

Senna trávy

Senna - jeden z nejúčinnějších a nejbezpečnějších prostředků boje proti zácpě. Léčivá rostlina pomáhá normalizovat práci střev, podporuje hubnutí, čištění krve a střev před škodlivými látkami.

Senna - účinný lék na zácpu

Co je senna?

Senna (Alexandrijský list, Norsko cassia) je divoká rostlina rostoucí v tropických zeměpisných šířkách, používaná v tradiční a tradiční medicíně. V Rusku se tráva pěstuje v oblastech daleko od silnic, velkých měst a průmyslových podniků. Senna keř má kopinaté listy, květy jsou bohaté na žlutou barvu, ovoce vypadá jako fazole, jeho struktura a vzhled je vidět na fotografii.

Senna je široce používána v medicíně.

Senna Mekkanskaya roste v horách nedaleko města Mecca, takže se někdy nazývá islámská medicína, výhody a léčivé vlastnosti rostliny jsou zmíněny v mnoha starověkých arabských lékařských pojednání.

Ve své suché formě má vysoce kvalitní cassia bledě zelenou barvu, bohatou bylinnou vůni a při vaření má nasládlou chuť.

Chemické složení trávy senna

Hlavní aktivní složkou rostliny je antraglikozidy, dráždí receptory orgánů trávicího traktu, přispívají ke zlepšení peristaltiky.

Co je součástí cassia:

  • glykosidy, alkaloidy, flavonoidy;
  • aminokyseliny;
  • přírodní pryskyřice;
  • polysacharidy;
  • myricylalkohol.

Léčivé vlastnosti senny a kontraindikace

Léčivé přípravky na bázi cassia se používají jako projímadlo a čistící prostředek, při pravidelném používání se zlepšuje zažívací trakt, snižuje se sekrece a zvyšuje se peristaltika. Cassia má mírný choleretický účinek, který příznivě ovlivňuje proces trávení a vstřebávání potravy.

Výhody senny:

  • má tonizující a omlazující účinek - vyrážky a známky chronické únavy zmizí, vzhled kůže se zlepšuje;
  • štěpí tukové buňky, urychluje proces výměny;
  • pomáhá zlepšit práci srdečního svalu;
  • Má lehký diuretický, analgetický a protizánětlivý účinek.

Senna má pozitivní vliv na práci srdečního svalu.

Aktivní složky cassia jsou schopny proniknout do tkání kloubů, rozebrat akumulaci soli, posílit kostní strukturu, očistit krev, normalizovat menstruační cyklus. Odvar ze senny změkčuje kůži a vlasy, obklady na ní mohou být použity pro zánět a zarudnutí očí.

Senna účinně pomáhá vyrovnat se s dermatologickými patologiemi - deprivací, lupénkou, dermatitidou, kandidózou.

Drogy na základě senny jsou fytopreparace, ale mají také určitá omezení pro užívání.

Hlavní kontraindikace:

  • během těhotenství a kojení;
  • tendence k průjmům;
  • střevní patologie v akutním stadiu;
  • zánětlivé procesy v orgánech trávicího traktu.

Během těhotenství si nemůžete odvést od senny

Senna v lékárně

Rozdrcené listy senny jsou zahrnuty ve farmaceutických laxativech a hemoroidech. Produkují léky v různých formách, což umožňuje každému vybrat si nejlepší volbu pro sebe.

Farmaceutické výrobky na bázi senny

V on-line lékárnách, které prodávají léky pro muslimy, si můžete koupit Sennol - tam jsou rozdrcené listy Meccan senna, med, olivový olej a černé kmín. Lék je navržen tak, aby očistil střeva a játra, léčil napadení červy, odstranil zácpu. Hlavní výhodou je umožnit dětem od tří let. Cena - 380 rublů.

Návod k použití Senna

Senna se nejčastěji používá jako projímadlo, čistící prostředek. Díky svým léčivým vlastnostem pomáhá rostlina zlepšovat stav některých onemocnění.

Hlavní indikace pro použití:

  • chronická atonická zácpa;
  • jaterní nedostatečnost, onemocnění pankreatu;
  • helmintické invaze;
  • dysbakterióza;
  • anální trhliny;
  • atonie tlustého střeva;
  • exacerbace chronické spastické kolitidy;
  • velké množství toxického odpadu v těle;
  • nadváha;
  • hemoroidy.

Přípravky na bázi cassia jsou před operacemi předepsány na orgány trávicího systému nebo po operaci pro rozvoj atonických symptomů.

Senna pomáhá zbavit se kil

Jak se senna pro zácpu

Přípravky na bázi cassia umožňují rychlejší normalizaci stolice, po 6,5–10 hodinách dochází k laxativním účinkům, proto je lepší je vzít ihned před spaním. Po 2-3 dnech léčby dochází k pravidelnému pohybu střev, léčba může být zastavena.

Způsoby použití cassia pro zácpu:

  1. Infuze - potřebujete 1 polévková lžíce. Já nasekané suroviny vaří 250 ml vroucí vody, necháme v uzavřené nádobě po dobu 3,5 hodiny. Filtrujte, pijte 2-3 dřepy před spaním. Toto řešení lze použít externě pro kosmetické účely, aby se odstranily léze na kůži.
  2. Pro léčbu zácpy u dítěte, čištění střev, můžete připravit infuzi 1 lžičky. Senna a 220 ml studené vody, je nutné trvat na léku po dobu 24 hodin, míchání každé 3-4 hodiny. Konzumujte po namáhání před spaním. Tento způsob vaření pomáhá zabránit rezie.
  3. V tabletách a kostkách by měla být senna užívána jednou denně před spaním, vodou. Dávkování pro dospělé - 1 tableta, pro děti do 12 let - polovina dávky pro dospělé. Při absenci terapeutického účinku by mělo být požadované množství vybráno experimentálně, jednou za 3 dny, dávka by měla být zvýšena o 0,5 tablety, ale ne více než o 2-3 tablety denně.
  4. Pro prevenci zácpy, můžete pít čaj z cassia 1-2 krát týdně - přidejte 3 g trávy do konvice, můžete míchat s černým nebo zeleným čajem listy.

Senna odvar - účinný lék na zácpu