Recepty

Bolesti hlavy s kocovinou

Rodinné večerní hody. Hlučná skupina přátel. Romantická večeře pro dva. Co by mohlo být krásnější než tyto cenné hodiny, kdy nám jídlo, pití a komunikace s lidmi pomáhají relaxovat, relaxovat a zlepšovat náladu?

Často se však takové zábavy stávají špatným zdravotním stavem a nepříjemnými pocity. Kromě toho nemusí záviset na množství konzumovaného alkoholu, servírovaném občerstvení a příznivé atmosféře. Druhý den ráno se můžete probudit s těžkou bolestí hlavy, která odstraní veškerou radost ze setkání s milými lidmi a pití alkoholických nápojů, které se vám líbí.

Co je syndrom kocoviny

Za prvé, pojďme pochopit, co je kocovina a jak se projevuje. A pak budeme diskutovat, co dělat, když je bolest hlavy z kocoviny vážná.

Syndrom kocoviny je mírná otrava alkoholem, která může být doprovázena nevolností, migrénou, závratěmi, otoky. Co způsobuje takové nepříjemné symptomy?

Důvody

Hlavní příčinou bolestivé kocoviny je intoxikace těla. Ethanol - účinná látka alkoholických nápojů - odstraňuje z těla prospěšné a životně důležité látky a minerály, jako je vápník, sodík, draslík a hořčík, čímž se zvyšuje akumulace škodlivých toxických látek. Jakmile se v krvi, dráždí a inhibují nervový systém, což vede k tachykardii, skoky krevního tlaku, třesoucí se v končetinách a bolesti hlavy.

Nicméně, vyhrát boj proti těmto nepříjemným pocitům je docela možné. Podívejme se konkrétně, co dělat, když je bolest hlavy s kocovinou.

Voda vám pomůže

Tak kocovina. Bolesti hlavy a nevolnost. Co dělat, abyste se zbavili nepříjemných symptomů? Především je nutné z organismu odstranit toxiny a další škodlivé látky. K tomu pijte dostatek tekutin. Co je vhodné pro zhášení žízně?

V první řadě je to samozřejmě voda (obyčejná nebo minerální - nezáleží na tom): bude přínosem pro celé tělo, očistí krev a krevní cesty od toxických sloučenin. Je nutné pít postupně, v malých doušcích.

Další možnosti

Můžete také zkusit pít čaj bez cukru, kvasu, okurky okurky, kefíru nebo vývaru boky.

Je nutné začít jíst jen několik hodin po probuzení, kdy se zlepší činnost trávicích orgánů. Jídla by měla být lehká a zároveň výživná: vařené libové maso, tenká polévka, vařená kuřecí vejce.

Co jiného můžete udělat

Existují jiná řešení problému? Co dělat, když hlava bolí s kocovinou? Samozřejmě, můžete pomoci utrpení. A první způsob je osvěžující sprcha hned po probuzení.

Chladná sprcha oživí celé tělo, zlepší krevní oběh, zmírní otoky, očistí pokožku potu a otevře póry.

Po sprchování se můžete vydat na krátkou procházku. Čerstvý vzduch obohatí krev ozonem a dalšími prospěšnými látkami a naplní plíce kyslíkem, který urychlí metabolismus a zlepší další důležité procesy uvnitř těla.

Pokud zjistíte, že je těžké jít ven, pak k dosažení požadovaného efektu, můžete otevřít okno nebo okno v místnosti.

Nicméně i po takovýchto opatřeních se blahobyt stále nezlepšuje a bolestivé symptomy se budou jen zhoršovat. V tomto případě existují opodstatněné otázky: "Pokud máte po alkoholu alkohol, co dělat? Jakou pilulku pít?"

Rutinní úleva od drog

V posledních letech se objevilo mnoho léků, které jsou navrženy pro zlepšení pohody v případě kocoviny. Nicméně, ne spěchat do lékárny pro newfangled pilulky. Možná budete chtít pravidelný aspirin.

Kyselina acetylsalicylová je dobrým protizánětlivým činidlem, které musí být použito v dávce 500 mg na 35 kg tělesné hmotnosti. Je důležité si uvědomit, že aspirin je kontraindikován u lidí trpících žaludečními vředy.

Také, jako možnost, můžete si vzít pilulku "Citramone." Tento lék ztenčuje krev a působí také jako účinný lék proti bolesti, antipyretický a protizánětlivý.

Další lék proti otravě alkoholem může být "Analgin", který zcela nebo částečně zmírňuje bolest a má protizánětlivé vlastnosti.

Speciální přípravky

Jak bylo uvedeno výše, existují speciální léky, které lze použít při bolesti hlavy s kocovinou. Co dělat a co si vybrat, záleží jen na vás.

"Alka Seltzer". Zahrnuje již zmíněný aspirin, stejně jako hydrogenuhličitan sodný, který sníží podráždění sliznice žaludku a kyselinu citrónovou, což urychlí proces absorpce šumivých tablet. Díky tomu začne příznivý účinek léku pět až šest minut po podání.
Zorex Účinné látky tohoto přípravku, unitol a pantothenát vápenatý, odstraní z těla všechny toxické látky. Je však třeba mít na paměti, že tento nástroj je lékem pro dlouhodobé užívání, takže od něj neočekávejte okamžitý účinek.
"Limontar". Prostředky, které se skládají z kyseliny citrónové a jantarové. Tyto složky oživují buněčné procesy a obnovují energetickou rovnováhu.
Zenalk. Doplněk stravy. To pomůže zastavit proces přeměny ethyl, stejně jako zabránit hromadění toxických látek v játrech.
Aktivní uhlí. Odstraňuje toxiny a škodlivé stopové prvky, normalizuje trávicí trakt.

Tato léčiva mohou být užívána nejen jako léčivá, ale také jako profylaktická činidla. V pokynech naleznete konkrétní vysvětlení pro jejich účinné a správné použití.

Jak vidíte, existuje mnoho různých doporučení k řešení tohoto problému: "Pokud je bolest hlavy po alkoholu, co dělat?" Vždy je důležité nezapomenout na tyto tipy.

A teď zmiňme další metodu odstranění syndromu kocoviny - národní.

Tradiční medicína pro otravu alkoholem

Před pilulkou se můžete pokusit odstranit kocovinu lidovými metodami. To vám pomůže med a zelený čaj.

Složení medu se skládá z fruktózy, draslíku a hořčíku - zlepší metabolický proces, povzbudí a přijde síla, naváže práci mozku. Několik lžiček medu lze jíst nalačno nebo po lehké snídani.

Zelený čaj, bohatý na antioxidanty, přinese alkoholické toxiny a dodá síle a svěžest celému tělu. Pár sklenic takového čaje během dne - a budete se cítit mnohem lépe.

Také v případě kocoviny, můžete se pokusit udělat odvar z máty, heřmánku, ostropestřce mariánského nebo rozmarýnu. Je také dovoleno pít sklenici čerstvého mléka, což pomůže neutralizovat alkoholické částice.

Co dělat je naprosto nemožné

Podrobně jsme hovořili o tom, jak jednat při bolesti hlavy z kocoviny, co dělat a jak pomoci osobě. Promluvme si o tom, co nemůžete udělat.

Je zakázáno užívat horkou koupel, protože vysoká teplota vody pouze zhorší činnost srdce a cév. Totéž platí pro šálek kávy opilý s kocovinou.

Je také přísně zakázáno pít alkohol, podle přísloví "klín zaklepat klínem." V tomto případě alkoholické nápoje situaci vyřeší pouze dočasně. Druhý den ráno budete opět pociťovat bolest hlavy, nevolnost a třes v končetinách, což může vést k začarovanému kruhu a počáteční fázi alkoholismu.

Nedoporučuje se užívat takové léky, které vyvíjejí tlak na již přetížené játra. Může se jednat o tablety na bázi paracetamolu, ibuprofenu a dalších. I když tyto léky jsou schopny zmírnit příznaky kocoviny, nepříznivě ovlivňují činnost gastrointestinálního traktu, což je v případě otravy alkoholem nepřijatelné.

No, už jsme tomu plně porozuměli a v případě potřeby můžeme člověku pomoci, protože už víme, jak máme být, když máme bolest hlavy z kocoviny. A co dělat, aby se tomu zabránilo? Jak víte, jakékoli nemoci je snazší zabránit, než léčit.

Tipy před svátkem

Aby se zabránilo kocovině nebo aby se snížila kocovina, je důležité dodržovat jednoduchá doporučení i během svátku a pití alkoholu. Potom ráno si nebudete stěžovat, že máte bolesti hlavy s kocovinou.

Co dělat a co dělat předem? Odpověď na tuto otázku je velmi jednoduchá.

Za prvé - je důležité nezneužívat alkohol a pít, abyste neztratili kontrolu nad sebou. Je také velmi důležité nemíchat alkohol (například pivo s vodkou). Tato pravda je stejně stará jako svět, a přesto je uprostřed strany neustále zapomenuta.

Ale velmi zajímavé doporučení: půl hodiny před svátkem pít čajovou lžičku alkoholu, kterou budete brzy konzumovat. To pomůže játrech a celému tělu vyvinout nezbytné enzymy a ochranné reakce na toxické látky tohoto alkoholického nápoje. Tato rada je však účinná pouze tehdy, když přesně víte, jaký bude kuchař na stole.

Je také důležité si uvědomit, že přírodní suchá vína zřídka zanechávají negativní pocity za nimi, zatímco šampaňské, whisky a brandy provokují bolestivý syndrom kocoviny.

Další pravidlo je mít svačinu před a po sklenici / pohár. To je velmi důležité, protože potraviny pomáhají neutralizovat škodlivé alkoholické látky. Pro kvalitní občerstvení však nejsou vhodná všechna jídla. Je vhodné vyhnout se mastným masům, sladkostí a uzeným masům. Nejlepší je zaměřit se na libové ryby, libové maso nebo přílohu.

Co jiného, aby se zabránilo opici? A jak být v situaci, kdy po kocovině je bolest hlavy? Co dělat, aby se tomu zabránilo?

Umírněnost v alkoholu

Existuje další účinná rada: je důležité okamžitě pít alkohol. Například sklenku vína lze omýt ekvivalentním množstvím šťávy nebo vody. Ale měli byste vypít sklenici vodky nebo brandy s celou sklenici šťávy nebo jiného nápoje. Čím více neutrální tekutiny pijete, tím méně příznaků kocoviny bude.

Takže, s největší pravděpodobností, chápete, že otázka: "Pokud hlava bolí s kocovinou, co dělat?" Odpověď bude následující prohlášení: "Musíte pít co nejméně alkoholu."

Ano, když je množství "přijaté na hrudi" adekvátní, když člověk může střízlivě uvažovat, když chápe, co se děje - pak ho druhý den nenavštíví syndrom kocoviny, pak bude ráno schopen vstávat energicky a zdravě s příjemnými vzpomínkami na rodinné jídlo nebo přátelský strany A to je důležité.

Jsem špatně nemocný kocovinou a mám bolesti hlavy

Dobrý den Netřeba dodávat, že alkohol sám je nezdravý a těžký pro tělo tolerovat. Napsali jste, že pijete jen zřídka, takže je třeba předpokládat, že vaše tělo je několikrát silnější a déle trpí intoxikací. Stav osoby v dopoledních hodinách je ovlivněn nejen skutečným užitím alkoholu, ale také kvalitou, objemem, silou, doprovodným občerstvením a nápoji. Vaši přátelé, například, mohou být milovníci piva a pít trochu každou noc. V tomto případě tělo produkuje "imunitu" vůči alkoholu, protože je známo, že konečné alkoholy a rozkladné produkty ethanoly jsou z krve odstraněny po 14 dnech. Často je to neškodný odpočinek a vede k závislosti na alkoholu, ale zmírňuje stav intoxikace. Reakce vašeho těla indikuje nepřijetí alkoholu obecně, takže byste měli přemýšlet o síle odebraných nápojů a jejich množství. Pokud tělo reaguje na sklenku červeného vína s takovou reakcí, je pití alkoholu obecně velmi nebezpečné. Předpokládám, že váš stav je způsoben přijetím silných silných nápojů, případně mícháním alkoholu se sodou (koktejly, aperitivy). V každém případě stojí za to vědět o nejdůležitějších důvodech, proč se ráno po legraci necítíte dobře, a mechanismech pro rozvoj patologického stavu.

Co dělat

Kocovinou je otrava těla rozpadovými produkty etanolu. Se syndromem kocoviny, těžkou dehydratací, nepříjemnou chutí v ústech, bolestí hlavy, exacerbací všech nervových receptorů dochází. Hlavní příčiny kocoviny jsou:

Otrava ethanolem. Po proniknutí do krve se alkohol rozkládá na silné jedy a toxikogenní sloučeniny, které inhibují nervová centra mozku. Silná otrava je možná, když pijete silný alkohol: tequila, rum, whisky, tequila. Účinek otravy se zvyšuje smícháním těchto nápojů s vodou sycenou oxidem uhličitým. Pokud člověk kouří, frekvence kouření cigaret se obvykle zvyšuje. To také vede k těžké otravě nikotinem.

Dehydratace. Příjem alkoholu vždy vyvolává změny v distribuci tekutiny v těle. Proto vždy ráno potřebuju studenou vodu s plynem.

Narušení fungování mozkových buněk. Porušení je způsobeno toxickou látkou acetaldehyd - produkt rozkladu alkoholu. Nervový systém se stává velmi citlivým, člověk negativně reaguje na jasné světlo, hluk, dotek.

Pokud pijete láhev piva nebo láhev vína při večeři, je nepravděpodobné, že dojde k vážné intoxikaci vzhledem k nízkému stupni pití a také díky jejich pomalému vstupu do těla.

Pokud jste v dopoledních hodinách cítil vážný stav, máte pocit, že jste nemocný a máte bolesti hlavy, pak byste neměli ležet v posteli.

S těžkou nevolností stojí za to pokus vyvolat zvracení. Zbytky včerejšího rozpadajícího se jídla by měly jít ven. Mělo by vyprázdnit střeva za stejným účelem.

Musíme se snažit očistit tělo toxinů co nejvíce přirozeným způsobem. Mezi další akce patří:

příjem sorbentů (tablety, prášky, emulze podle dávky);

biochemická detoxikace (citronová šťáva s vodou, nápoje z fermentovaného mléka);

odstranění edému (diuretika, teplé brusinkové nebo brusinkové ovocné nápoje, bylinný diuretický poplatek, studený nálev);

obnova rovnováhy elektrolytů (minerální voda, sóda a voda);

regenerace nervového systému (nealkoholické pivo, douches, sedativa).

Ideální volbou s kocovinou bude návštěva vany a kombinace dušeného těla se studenou sprchou. To umožní, aby cévní systém byl nasycen kyslíkem, aby se tím zvýšila saturace mozku. Po sprše můžete pít aspirin pilulku a lehnout si v klidném prostředí. V těžkých případech je přípustné vypít 0,5 litru studeného čerstvého piva. Po několika hodinách byste měli jíst. Menu s kocovinou by se mělo skládat z masa nebo rybího vývaru, sušenek, salátu s čerstvou zeleninou a bylinkami. Neměli byste jíst smažené, kořeněné, mastné - to vše jen zhoršuje vylučování toxických látek.

Někdy lze s léky dosáhnout vysokých terapeutických výsledků. Pokud je plánována nějaká významná událost a užívání alkoholu, měli byste se postarat o obsah vlastní lékárničky.

Co pít z kocoviny

absorbenty (polysorbový prášek, aktivní uhlí, Enterosgel, bílé uhlí);

smyčkové diuretika (furosemid společně s Asparkam, Veroshpiron, Diuver, Hypothiazide);

prášky kocoviny (Alco Selzer, Antibuffer, Alkopokhmelin);

zklidňující tablety (glycin, eltatsin).

Absorpční léčiva jsou přijímána na základě hmotnosti osoby. Například 1 tableta uhlí na 10 kg lidské hmotnosti.

Pokud je hmotnost 75, pak budete potřebovat 8 tablet léku. Před vlastní medikací pro kocovinu byste měli prostudovat návod k použití, abyste zabránili vzniku ještě větších komplikací.

Pokud máte v plánu hodovat, mohu vám doporučit lehčí alkohol. Například, po celý večer, pomalu pít láhev šampaňského, víno, dobré portské víno. Nemíchejte nápoje s různou mírou - to je plné rozvoje silné kocoviny. Vždy si vyberte, co pít, protože to je ten, kdo nejvíce trpí příští den. Je-li možné zcela vyloučit alkohol ze stravy, je lepší to udělat, zejména pokud je zatížena klinická historie, různé patologie vnitřních orgánů nebo systémů. Jakékoliv onemocnění v akutním stadiu a alkoholu je neslučitelné. Požehnej vám!

Co pomáhá od nevolnosti s kocovinou

Kocovina, snad nejnepříjemnější složka slavnostního svátku. Zvláštní nepohodlí dává nevolnost z kocoviny, může trvale "vyřadit" lidi z pořádku. V předvečer svátků, a jen pro případ, budete muset vyzbrojit se znalostmi, jak se vypořádat s účinky těžké intoxikace alkoholem (ne-li pro sebe, ale pro přátele a příbuzné).

Nevolnost kocoviny

Proč po alkoholu?

Než si vzpomenete, jak se zbavit nevolnosti a kocovin, pojďme zjistit, proč po pití alkoholu, někteří musí být tak špatné: těžké zvracení, těžkost v hlavě, špatné zdraví, atd.

Hlavní důvody

Všechno kvůli alkoholu a je obsaženo ve všech alkoholech. Po pití jakéhokoli alkoholického nápoje játra rychle začnou zpracovávat ethanol do vody a kyseliny octové, které se pak přirozeně vylučují. Předtím, než se kyselina octová stane, ethylalkohol se přemění na acetaldehyd - silnou toxickou látku, která je zodpovědná za kocovinu.

Navíc, alkohol je dobré rozpouštědlo, a pro mozek, skládající se z tukové tkáně, to znamená smrt stovek neuronů. Plavidla také trpí, protože pod vlivem alkoholu se neustále rozšiřují a stahují, v nich se objevují mikrotromby. To vše po chvíli způsobuje nevolnost a zvracení.

Další důvody

Důvody, kromě výše uvedeného, které mohou způsobit nevolnost z alkoholu, jsou: pití na lačný žaludek; zdravotních problémů (zejména „nemocných“ bude pankreatitida nebo gastritida). Pokud po alkoholu v malých množstvích pociťujete nevolnost a jiné nepohodlí, měli byste se obrátit na gastroenterologa a provést zinkový test.

Dobrá a špatná strana kocoviny nevolnosti

V zásadě, když člověk onemocní „přetečením“, znamená to, že tělo reagovalo na vysokou koncentraci ethanolu a snaží se tímto způsobem očistit.

Když se při pouhé zmínce o alkoholu, trpící kocovinou žádá "nevyslovit si včera," pak není závislost ani závislost na alkoholu.

Špatnou stránkou je, že pokud se nezbavíte těžké nevolnosti déle než jeden den, krev nebo žluč se uvolní během zvracení (to bude chutnat hořké v ústech, barva zvratků se změní), to je vážná otrava. Nejpravděpodobněji byly slinivky břišní a játra špatně poškozeny, v takových případech je nutný lékařský zásah.

Důvod, proč ne všichni nemocní

Proč se pak z téže společnosti příštího rána někdo dostane jako „okurka“ a někdo se vůbec nemůže postavit. Zde jde o individuální vlastnosti organismu, či spíše o přítomnost enzymů, které štěpí ethanol.

V některých případech je aldehyd velmi rychle rozdělen a stává se kyselinou, v jiných je tento proces pomalejší, takže tito lidé mají čas cítit všechny následky intoxikace.

Drogy pro kocovinu nevolnost

Tablety pro nevolnost způsobenou kocovinou lze zakoupit v lékárnách a supermarketech bez lékařského předpisu. Jejich působení je v podstatě zaměřeno na odstranění toxického účinku, jakož i na tonizaci těla a úlevu od bolesti.

Nevýhodou léčiv je, že nejsou vždy po ruce. V době, kdy člověk potřebuje antipokhmelin, potřebují jít do lékárny a nemají vždy dostatek síly.

Nejoblíbenější léky jsou však:

aspirin (v šumivých tabletách) a aktivní uhlí (tyto nástroje budou vždy v domě);
Enterosgel;
Smecta;
Reglan (silný lék, zejména při zvracení se žlučí, ale pouze v případě, že hlava nebolí);
Zofran;
Motilium;
Alka-Seltzer (v něm aspirin a soda s kyselinou citrónovou);
Zorex

No navíc pít vitamin C a B.

Nicméně, vezměte v úvahu skutečnost, že léky proti bolesti mohou zvýšit bolest žaludku. Každý "antipohmelin" není univerzálním a účinným způsobem léčby a nikdo z nich nezrušil vedlejší účinky.

Nedoporučujeme užívat Diprazin Emetron, Dramin, protože zcela zabraňují zvracení, které zabrání tělu zbavit se toxinů.

Lidové léky na kocovinu nevolnost

Když mluvíte o tom, že musíte pít méně, je příliš pozdě a člověk onemocní kocovinou, lidová moudrost přichází na záchranu. Recepty na léčbu kocoviny doma jsou časově testovány.

Hlavní věc je vykonávat silnou detoxikaci těla, pak nevolnost projde, zůstane jen obnovit sílu.

První radou je pít více tekutin: čistou vodu, vodu s citronem, zeleným, heřmánkovým nebo černým sladkým čajem (s medem, cukrem), kompoty, čerstvé džusy, ovocné nápoje, ne méně než 1,5 litru, ale lepší než 2. Oblíbená solanka vhodné, pouze pokud nemá ocet.

Tato rada se týká jak nevolnosti, tak zvracení.

Běžný a levný způsob, jak odstranit nevolnost s kocovinou je pít slabý roztok sody: vezměte 2 lžičky na litr a půl čisté vody. soda Působení sody v tomto případě je vysvětleno tím, že obnoví narušenou acidobazickou rovnováhu, což jej v zásadě „zamlží“.

Ale pokud můžete, můžete si koupit léčivou minerální vodu, jako je "Essentuki" nebo "Borjomi". Kyselé mléčné nápoje (kefír, airan, koumiss) mají příznivý vliv na utrpení žaludku.

Aby se zabránilo otřesům z reflexů roubů, doporučuje se masírovat uši - intenzivně je otírat, dokud se neobjeví zarudnutí.

Anti-zametací "koktejly"

Pro ty, kteří mají přístup k vajíčkům dobré kvality (tj. Bez rizika nákazy salmonelou apod.), Můžete pít takový koktejl - syrové vejce, špetku soli a černý pepř, pár kapek 9% octa, 100 ml rajčat šťávu (nebo bez ní), všechno protřepejte a pijte v jednom doušku.

Mimochodem, solené rajské šťávy s černým pepřem sám pomůže také vyrovnat se s trávením. Musíte ho pít v malých porcích.

Vynikající nástroj - ovesné vločky, vařené do stavu želé. 200 g obilovin nalije 1,5 litru vroucí vody a protomit na oheň asi hodinu, přidejte sůl. Pijte něco málo přes hodinu. Nejcennější z takového nápoje je hlen, pomáhá odstraňovat bolest v žaludku.

Drastická opatření

Někdy by však nebylo žádoucí, aby to bylo možné, ale bylo by správné způsobit zvracení na vlastní pěst. Známá metoda pomůže - dva prsty na kořeni jazyka.

Když se nemůžete zbavit nevolnosti a kocoviny, klystýr vám poskytne dobré služby. To je stejné očištění, jen mírně jiným způsobem, všechny škodlivé látky opouštějí vaše tělo.

Plný odpočinek

Tělo, oslabené a trápené toxickými látkami, bude muset mít dobrý odpočinek, mnoho nemocí v celkovém průchodu ve snu.

Napájení

Musím jíst, když mám nemoc kocoviny? Tento okamžik je čistě individuální. Když objevíte i vůni jídla, nemusíte se přemoci sami, koneckonců vaše vlastní pocity - hlavním vodítkem je, co dělat s „kocovinou“. Ale je možné pomoci si s jídlem, mělo by být vysoce kalorické, ale ne těžké.

Například, vařit lehký kuřecí vývar, můžete s brambory, lepkavá rýže kaše, pít jogurt. Dokonce i v případě otravy alkoholem je třeba doplnit zásoby vitamínů a mikroprvků, proto jablka, banány, citrusové plody a zelí padnou do chladničky jen mimochodem.

Co dělat s kocovinou?

"50 gramů s kocovinou"

Existují prý ověřené způsoby, jak bojovat s kocovinou, například pít pivo nebo jiný alkoholický nápoj, tzv. Klín. Ale to je v zásadě špatné. Na chvíli pomáhá zmírnit některé příznaky kocoviny, pociťuje úlevu od analgetických vlastností alkoholu. Množství toxických látek v těle se však zvýší a zhorší se. Navíc toto "střízlivé" - přímá cesta k chronickému alkoholismu.

Káva a cigarety se také nedoporučují, protože kofein a nikotin pouze prodlouží utrpení.

Nespí

Pokud je opilý člověk velmi nemocný nebo zvracení, nemůžete ho nechat na pokoji, protože pokud usne, bude se jednoduše dusit. Střízlivý (nebo ne tak opilý) soudruh vedle něj mu pomůže obrátit se na jeho stranu.

Prášky na bolest

Nedává smysl užívat léky proti bolesti, dokud nebudou odstraněny všechny abnormality v práci vnitřních orgánů spojených s nadměrným užíváním "hrudníku". Takže naděje na pilulku analginu z nevolnosti s kocovinou není rozumná.

Mimochodem, léky na nevolnost se nejlépe vyhýbají, pokud je to možné, není třeba zasahovat do samočistícího procesu vašeho těla.

Proč kocovina bolest hlavy: jak si pomoci doma

Alkohol pomáhá relaxovat a bavit se v příjemné společnosti, ať už se jedná o rodinnou hostinu, setkání přátel nebo firemní večírek. Ráno se probudíte a cítíte, jak moc je bolest hlavy z kocoviny, znovu si lhát, slibujete, že nebudete pít příště. Ale slova nemohou věci pomoci.

Alkohol, a to i v malých dávkách, má devastující účinek na mnoho systémů v těle a významné nepohodlí, pouze reakce těla na intoxikaci alkoholem.

Příčiny indispozice

V krvi, která konzumovala alkohol, se začnou vznášet částice ethyl a methylalkoholů. Nejsou velmi nebezpečné, ale škodlivé - poškozují shell krvinek. Červené krvinky se drží pohromadě a ucpávají malé cévy, kapiláry, což způsobuje hladinu kyslíku v orgánech.

Kromě toho se aktivně vyvíjejí užitečné a životně důležité prvky a zvyšuje se hromadění toxinů. Deprese nervového systému způsobuje tachykardii, rychlý puls, nestabilní krevní tlak, mírný třes, horečku, nevolnost a v důsledku toho zvracení.

Zejména bolest hlavy s kocovinou je způsobena procesem zabíjení velkého počtu buněk v důsledku nedostatku kyslíku a jejich vylučování. Zvýšený intrakraniální tlak, protože je nutné rychle se zbavit mrtvých buněk, aby se vytvořil prostor pro tvorbu nových.

Čím silnější je bolest, tím více buněk zemřelo.

V tomto případě slova „opilý mozek“ nejsou metaforou, ale faktickým prohlášením.

Kromě hlavní příčiny špatného zdraví existují nepřímé:

Kompletní otrava - toxiny vstupují do jater a blokují přirozený proces čištění krve, který stav zhoršuje.
Vysoká úroveň acetaldehydu (látka získaná štěpením částic alkoholu) - porušuje srdeční rytmus a nepříznivě ovlivňuje činnost nervového systému a plic.
Dehydratace - tekutina se vylučuje z těla, což vyvolává destrukci procesu výměny plynu a snižuje hladinu kyslíku.
Selhání metabolických procesů - alkoholické nápoje ztrácí fyzické vnímání, snižuje bolest, ale s kocovinou se zvyšují mediátory (prostaglandiny), což zvyšuje nepříjemné pocity.
Křeče krevních cév způsobují zvýšení krevního tlaku a v tkáních a orgánech dochází k zánětlivým procesům a otokům.
Nízký obsah uhlíku - negativní účinek „jedu“ na játra je ztráta velkého množství glukózy. Nedostatek hlavního nosiče energie v první řadě pociťuje mozek.

Plně vyléčit otravu alkoholem mohou pouze lékaři, ale odstranit symptomy sil každého z nich.

Zbavte se bolesti medikamentálně

Měli byste se postarat o svůj ranní stav mysli i ve večerních hodinách nebo dříve, než plánujete akci s alkoholem.

Vyberte si pilulku pro kocovinu z hlavy by měla být na těchto kritériích:

věku
Jaké jsou vaše příznaky kocoviny?
plánovaného stupně intoxikace.

Pokud si nekoupíte správný lék předem, lze to udělat později, již na tom, že se necítíte dobře. Obvykle je jejich cena nízká a přístup je otevřen - lékárník nevyžaduje předpis.

Prostředky ke snížení syndromu kocoviny, které navrhly lékárny:

Aspirin - pomáhá vyčistit silnou kocovinu. Tenčí krev a podporuje urychlené zpracování prvků rozkladu alkoholů. Je lepší použít pilulku před svátkem, aby se předešlo intoxikaci nebo aby se účinek snížil a poté, než šel do postele. Pokud tento lék není k dispozici, pijte pilulku Analgin.
Přípravky enterosorbentního typu (Sorbex, Smekta, Enterosgel) - neutralizují toxické látky absorpční metodou a pak je přirozeným způsobem odstraňují. Recepce je přísně podle pokynů a je doprovázena bohatým pitím po celý den.
Antipokhmelnye - zaměřené na aktivní vylučování acetaldehydu. Při nákupu léků věnujte pozornost doporučením a kontraindikacím, aby nedošlo ke zhoršení pohody:
Alka-Seltzer - rychle odstraňuje bolest a pálení žáhy, ale ne příčiny tohoto stavu. Pijte ji před pitím alkoholu nebo kocovinou.
Zorex - oxiduje a odstraňuje zbytky alkoholu z krve. Chrání játra před nepříznivými účinky "jedů". Může způsobit alergie.
Drink OFF - neutralizuje zbytky alkoholu a rychle je odstraňuje. Zmírňuje bolest a tóny. Je nutné pít jednu tabletu s kocovinou s bolestí hlavy.
Zenalk - doplněk stravy, potlačuje proces přeměny ethylu a zabraňuje hromadění toxinů v játrech.
Kyselina jantarová - urychluje metabolismus a odstraňuje toxiny. Měli byste pít 1 tabletu od okamžiku, kdy budete každou hodinu cítit kocovinu. Ne více než 6 ks denně.
Hořčík - jeho nedostatek v otravě alkoholem způsobuje bolesti hlavy a svalovou slabost. Pro rychlou obnovu rovnováhy se doporučuje Asparkam, Magnesol nebo síran hořečnatý.

Lékaři nedoporučují pití Citramon tablety pro bolest hlavy s kocovinou. V malých dávkách látka nepomáhá a ve velkých dávkách zvyšuje zátěž jater, což situaci komplikuje.

Zbavte se bolesti netradičními metodami

Vynikající pomocníci, prověřené časem a další zkušenosti:

zelí, rajče nebo okurka je nejlepší lidová metoda;
kuřecí vývar;
kefir - čistí z produktů rozkladu;
studený mokrý ručník na čele - zužuje cévy a odstraňuje otok;
aktivní uhlí (1 kapsle / 10 kg hmotnosti) - zabraňuje trávení gastrointestinálních toxinů, zmírňuje symptomy;
pít hodně vody - dávejte přednost minerální vodě, která obnoví oběhový systém;
kyselá citrusová šťáva nebo voda s citronem;
dvě smažená vejce - miska obsahuje N-acetylcystein, který je vhodný pro játra a zlepšuje jeho účinnost;
po svátku pít 2-3 šálky zeleného horkého čaje bez cukru, aby se zabránilo kocovině;
med - neutralizuje metabolity alkoholu;
Odvar z heřmánku, máta, mléko Bodlák a rozmarýn.

Jak jinak se můžete zlepšit?

Doporučení ke zmírnění Vašeho stavu po pití alkoholu:

Nejezte ráno. Je lepší počkat několik hodin, ale i pak upřednostnit snadno stravitelné pokrmy: vařené dietní maso, tenké polévky, vařená nebo smažená vejce.
Kontrastní výplach posiluje a vyvolává vazokonstrikci, zmírňuje bolesti hlavy. Zlepšuje se krevní oběh.
Krátká procházka na čerstvém vzduchu - krev je obohacena ozonem a dalšími užitečnými látkami, naplňuje tělo kyslíkem a pomáhá bojovat proti intoxikaci.
Dobrý lék je nejlepší lék. Pokud nechcete, můžete jen ležet v posteli, aby nedošlo k přepracování a dát si snadno "strávit" situaci.

Aby nedošlo k netrpění ráno s kocovinou, bude lepší zabránit stavu a pomoci tělu předem.

Je možné zabránit bolesti hlavy a jak to udělat

Při plánování odpočinku dbejte na to, aby nálada z dobře stráveného času nebyla zkažená pocitem nevolnosti v dopoledních hodinách.

Jednoduché způsoby, jak se vyhnout kocovině:

Pít pár lžíce rostlinného oleje na prázdný žaludek před svátkem - oddálit intoxikaci a minimalizovat vstřebávání toxinů.
Jíst polotekuté kaše z rýžových obilovin s máslem.
Malá dávka alkoholu po dobu 6-8 hodin před pitím umožní tělu zvyknout si na toxiny a zahájit ochranný mechanismus pro jejich účinky v blízké budoucnosti.
Silná káva s citronem na pár hodin před svátkem a poté neutralizuje toxiny a snižuje pravděpodobnost kocoviny.

Chcete-li zapomenout na bolest hlavy způsobenou otravou alkoholem, postupujte podle těchto jednoduchých pokynů:

Nepijte alkohol pochybného původu - takové nápoje obsahují zpravidla velké množství tavných olejů a jiných škodlivých látek.
Omezte pití koktejlů a jiných sladkých nápojů obsahujících alkohol. Nejsou zvláště opilí, ale způsobují minimální poškození těla.
Nemíchejte různé nápoje a nesnižujte míru, můžete jen zvýšit.
Vyjměte exotické a dietní pokrmy z občerstvení.
Nepijte alkohol s nasyceným nápojem, nejlépe se šťávou, mors, kompotem.

Co dělat s kocovinou

Kromě tipů na zlepšení pohody existují zákazy:

Odmítnutí horké lázně - vysoká teplota vody zhoršuje činnost srdce a zastavuje detoxifikaci.
Silná káva nepřidá vitalitu, ale načte nervové a cévní systémy se zbytečnými obavami.
Je kategoricky zakázáno zavěsit - dočasný projímavý efekt vrátí ještě více problémů. Chlast začne snadno, a tam a alkoholismus není za horizontem.
Paracetamol a Ibuprofen, Nurofen - zmírňují příznaky kocoviny, ale stresují játra a nepříznivě ovlivňují činnost gastrointestinálního traktu.

Po těchto jednoduchých doporučeních se po velké dovolené chráníte před bolestmi hlavy a dalšími negativními následky.

Když přijde otkhodnyak, piják je stále oslaben a můžete snadno onemocnět - buďte opatrní. Pokud se nemůžete zbavit kocoviny sami doma, zavolejte sanitku.

Léčba otravy alkoholem je bezpečná, toxiny budou odstraněny z těla pacienta pomocí kapátka s léky a obnovena rovnováha elektrolytů.