Chuť je emocionální vyjádření potřeb těla a touhy člověka po jídle. Jeho snížení je částečné nebo úplné odmítnutí jíst. V lékařství existují pojmy chuť k jídlu a hlad. Pocit hladu je reflex, který se vyskytuje, když v těle není žádné jídlo. Hladová centra, která se nacházejí v mozkové kůře, jsou vzrušená a slouží jako druh signálu. Známky hladu: slinění, zvýšený čich, přitahování pod jazykem a žaludkem. Chuť k jídlu je selektivnějším projevem hladu, který vzniká volbou produktu. Volba může záviset na náladě člověka, jeho náboženské víře a denní době.

Změna chuti k jídlu se může projevit jeho poklesem, změnou chuťových potřeb a jeho absencí.

Příčiny snížené chuti k jídlu

Většina lidí tento termín nebere vážně. Skrývá obrovský komplexní mechanismus, který je zodpovědný za regulaci energie v lidském těle. Existuje několik úrovní: jádro hypotalamu, mozkový kmen, centrum potěšení, signály. Zdrojem signálu jsou tuková tkáň, slinivka, gastrointestinální trakt a žlázy s vnitřní sekrecí. Každá z výše uvedených složek produkuje hormony, které regulují chuť k jídlu.

Pokud se inzulin snižuje v lidské krvi, zvyšuje se chuť k jídlu. Hormon leptin, který je v tukové tkáni, ve velkém množství může vést k souboru tělesné hmotnosti. Pokud člověk hladoví, hladina tohoto hormonu se sníží, dojde k rozštěpení tuku a objeví se pocit hladu.

Ghrelin je hormon, který vzniká v sliznici žaludku a střevech v případě, že je člověk hladový. Informuje centrální nervový systém, že gastrointestinální trakt je připraven k jídlu. Čím vyšší je hladina ghrelinu v krvi, tím silnější osoba chce jíst. Po jídle se snižuje koncentrace ghrelinu v krvi.

Existuje také obrovské množství hormonů, které se podílejí na regulaci potřeby potravy. Nejčastější příčinou ztráty chuti k jídlu je přítomnost onemocnění. Známým příkladem je mentální anorexie. V tomto případě pacienti odmítají jíst a zcela vyčerpají své vlastní tělo. Studie ukázaly, že s anorexií, téměř všechny části mechanismu, který reguluje chuť k jídlu trpí. Z tohoto důvodu je těžké léčit anorexii.

Existuje celá řada dalších onemocnění, která jsou spojena s dysregulací chuti k jídlu: psychogenní zvracení, přejídání, bulimie.

Možné faktory

Snížení chuti k jídlu může ovlivnit řada faktorů, které nejsou vždy spojeny s jakoukoli chorobou:

• léky;
• stresové situace, deprese;
• lékařský zásah;
• stravovací návyky;
• fyziologické změny;
• kvalita potravin;
• alkoholu a drog.

Příznaky snížené chuti k jídlu

Člověk nemusí jíst celý den a necítí hlad. Jablko nebo sklenka jogurtu mu může stačit. Navíc váha začíná výrazně klesat. V tomto ohledu se člověk stává méně odolným a dochází k hormonálnímu selhání. Tam jsou také téměř žádné chuťové pocity, jídlo se zdá neatraktivní a bez chuti.

Snížená chuť k jídlu u dětí

Nedostatek chuti k jídlu u dětí je poměrně běžný. Důvodem může být časté občerstvení sladkostí, sušenek, mléka a dalších sladkostí mezi hlavními jídly. Navíc může být spojena s psycho-emocionálními problémy. Není třeba se předem obávat tohoto problému, pokud dítě nemá žádné poruchy hmotnosti, výšky a celkové aktivity. Pokud existuje důvod, měli byste se poradit s pediatrem a složit nezbytné vyšetření.

Diagnostika a léčba

Určit příčiny ztráty chuti k jídlu je poměrně obtížné, protože pro to neexistují žádná konkrétní kritéria. Aby bylo možné situaci řádně posoudit, musí lékař porovnat všechny charakteristiky charakteristik osoby: pohlaví, věk, druh činnosti, přítomnost špatných návyků, hormonální stav a přítomnost sportu.

Starší lidé se mohou lépe vyrovnat s hladem a udržet si pocit sytosti. Jednotlivci, kteří se aktivně podílejí na sportu, cítí hlad častěji a nejsou vždy spokojeni se svým jídlem. Toto kritérium je důležité zvážit.

Je také důležité pochopit, že člověk ne vždy věnuje pozornost skutečnosti, že ztratil chuť k jídlu. To platí zejména pro pacienty, u nichž byla diagnostikována deprese, stres nebo jiné psychologické problémy.

V takových případech si blízcí přátelé a příbuzní všimnou problémů s chutí k jídlu. Pro objektivní hodnocení chuti k jídlu odborníci používají průzkum a dotazník. Existují také výrazné příznaky základního onemocnění: horečka, bolest, průjem. Neznamená to žádnou potřebu potravy. V tomto případě není nutná diagnóza poruch chuti k jídlu, protože všechny příznaky neumožňují vynechat vážné onemocnění.

Dalším problémem je patologie. V tomto případě je pokles nebo nedostatek chuti k jídlu jediným příznakem, který signalizuje onemocnění. Pokud problém nesprávně vyhodnotíte a včas ho neřešíte, můžete získat závažnější komplikace.

Léčba by měla být prováděna odborníkem, který by měl především odstranit základní onemocnění. Pokud je to nevyléčitelné, pak hlavním úkolem je zmírnit jeho příznaky. Pochopit, jaký druh lékaře by měl být zapojen do léčby, je nutné určit typ onemocnění a jeho lokalizaci. To může být terapeut, který předepíše testy, onkolog, psychiatr, psychoterapeut, endokrinolog, kardiolog. Pokud jsou identifikovány příznaky, které indikují vyčerpání těla, je nezbytné, abyste kontaktovali výše uvedené specialisty.

Je důležité pochopit, že přítomnost jakýchkoli problémů s chutí je první zvon. Neměli byste riskovat své vlastní zdraví a sebezaměstnávání. Pokud jdete včas k lékaři, můžete se vyhnout mnoha nepříjemným následkům.

4 hlavní důvody nedostatku chuti k jídlu

Dobrá chuť k jídlu byla vždy považována za znamení dobrého zdraví. Správné fungování mechanismu zodpovědného za uspokojení potřeby živin a získání potěšení z toho ukazuje, že organismus funguje bez jakýchkoliv zvláštních odchylek. Chuť člověka je však proměnlivá. Záleží na kultuře potravy vdechnuté od dětství, chuťových preferencích (které se mohou během života měnit více než jednou), počasí, náladě a mnoha dalších faktorech. Proto je pravidelná ztráta chuti k jídlu normou. Úplný nedostatek zájmu o potraviny, zejména pokud je pozorován po dlouhou dobu, může být známkou vážných zdravotních problémů.

Intoxikace organismu

Chuť k jídlu je řízena speciálním výživovým centrem umístěným v mozku. Když toxiny vstoupí do těla, funkce této struktury je dočasně blokována, protože hlavní práce všech systémů v tomto okamžiku je zaměřena na snahu zbavit se nebezpečných látek. Intoxikace může být způsobena:

• otrava jídlem;
• předávkování nikotinem nebo alkoholem;
• vystavení chemickým sloučeninám, které tvoří chemikálie pro domácnost, kosmetické nebo voňavkářské výrobky, jakož i barvy používané při výrobě tkanin a jiných škodlivých složek obsažených v předmětech, s nimiž má osoba častý přímý kontakt;
• otrava oxidem uhelnatým;
• užívání drog;
• akutní infekce (chřipka, SARS, hepatitida atd.).

Zpravidla se po odstranění toxických látek z těla apetit vrátí.

Nemoci trávicích orgánů

Pacienti trpící patologií gastrointestinálního traktu často pociťují nepříjemné symptomy dyspepsie: bolesti břicha, říhání, nadýmání, nevolnost. V takových případech je ztráta chuti k jídlu spojena s reflexním strachem z jídla.

Samozřejmě, že je nemožné jíst takové pacienty vůbec: to jen zhorší bolestivý stav. Cesta ven je speciální dieta, která vylučuje kořeněná, slaná, kyselá jídla, smažené a uzené produkty, rychlé občerstvení a konzervy. Jídlo by mělo být polotekuté a mělo by mít obálkový efekt (například sliznice a bramborová kaše jsou užitečné).

Hormonální poruchy

Kolísání hormonálních hladin silně ovlivňuje chuť k jídlu. To je patrné zejména během těhotenství, kdy závažné změny v ženském těle mohou vést k velmi specifickým potřebám výživy a ke změně chuťových preferencí.

Patologické abnormality u žláz s vnitřní sekrecí obvykle způsobují ztrátu chuti k jídlu. Tento proces je charakterizován gradualismem: například s poklesem funkce štítné žlázy (hypotyreóza), touha po konzumaci potravy klesá nebo mizí úplně po dlouhou dobu, souběžně s celkovou ztrátou tónu těla, rozvojem únavy, výskytem ospalosti, slzností a dalšími známkami onemocnění.

Poruchy nervů

Snížená chuť k jídlu může být způsobena psychogenními příčinami. S depresí přestává jídlo dávat člověku radost; často i vůně jídla způsobuje nevolnost. Pacienti si zároveň stěžují na pocit plnosti v žaludku, příliš rychlou saturaci. Lidé v těžkém depresivním stavu někdy musejí být nuceni krmit.

Jedním z nejčastějších psycho-emočních abnormalit, charakterizovaných nedostatkem chuti k jídlu, je anorexie. Mladé ženy trpící komplexem méněcennosti a nespokojenými se svými těly, touha po hubnutí za každou cenu vede nejprve k následování nepřiměřeně přísné stravy, uměle uvolňujícímu žaludek z absorbovaného jídla a pak k naprostému odmítnutí jakékoli potravy. Jedná se o závažnou neuropsychiatrickou poruchu, jejíž léčba by měla být prováděna odborníky; často vyžaduje hospitalizaci.

Ve všech případech dlouhodobého nedostatku zájmu o jídlo se poraďte se svým lékařem. Pokud se v člověku nenachází žádná patologie, ale přetrvávající ztráta chuti k jídlu ohrožuje jeho zdraví, touha po jídle může být zvýšena mírným cvičením (například plaváním), chůzí. V některých situacích pomáhá přijímat odvar a tinktury léčivých bylin: pelyněk, centaury, kalamáry, máta peprná, okoun, třílisté hodinky, pískavice, dřišťál. Léčivé čaje z listů jahod, černého rybízu a malin jsou také užitečné.

Videa YouTube související s článkem:

Vzdělání: První Moskevská státní lékařská univerzita pojmenovaná po I.M. Sechenov, specialita "Medicína".

Našli jste v textu chybu? Vyberte ji a stiskněte klávesy Ctrl + Enter.

První vibrátor byl vynalezen v 19. století. Pracoval na parním stroji a byl určen k léčbě ženské hysterie.

Mnoho léků původně prodávaných jako drogy. Heroin, například, byl původně prodáván jako lék na dětský kašel. Lékaři doporučili kokain jako anestézii a jako prostředek ke zvýšení odolnosti.

Miliony bakterií se rodí, žijí a umírají v našich střevech. Oni mohou být viděni jen se silným zvýšením, ale jestliže oni se sešli, oni by zapadli do pravidelného šálku kávy.

Nejvzácnější chorobou je Kourouova choroba. Pouze zástupci kmene kožešin na Nové Guineji jsou nemocní. Pacient umírá smíchem. Předpokládá se, že příčinou onemocnění je jíst lidský mozek.

Podle studie WHO, půlhodinová denní konverzace na mobilním telefonu zvyšuje pravděpodobnost rozvoje mozkového tumoru o 40%.

Vzdělaný člověk je méně náchylný k onemocněním mozku. Intelektuální aktivita přispívá k tvorbě další tkáně, která kompenzuje nemocné.

Abychom řekli i nejkratší a nejjednodušší slova, použijeme 72 svalů.

Během operace náš mozek vynakládá energii odpovídající 10 W žárovce. Takže obraz žárovky nad hlavou v okamžiku vzniku zajímavé myšlenky není tak daleko od pravdy.

Zubní kaz je nejběžnějším infekčním onemocněním na světě, s nímž ani chřipka nemůže soutěžit.

Pokud vaše játra přestala fungovat, smrt by nastala do 24 hodin.

Vědci z University of Oxford provedli sérii studií, v nichž dospěli k závěru, že vegetariánství může být škodlivé pro lidský mozek, protože vede ke snížení jeho hmotnosti. Proto vědci doporučují nevylučovat ryby a maso z jejich stravy.

74-letý australský rezident James Harrison se stal dárcem krve asi 1000krát. Má vzácnou krevní skupinu, jejíž protilátky pomáhají novorozencům s těžkou anémií přežít. Australan tak ušetřil asi dva miliony dětí.

Lék proti kašli "Terpinkod" je jedním z nejprodávanějších prodejců, a to nejen díky svým léčivým vlastnostem.

Při pravidelných návštěvách solária se zvyšuje šance na rakovinu kůže o 60%.

Ve snaze vytáhnout pacienta ven, lékaři často jdou příliš daleko. Například, jistý Charles Jensen v období 1954 - 1994. přežil více než 900 operací na odstranění neoplasmu.

Osteochondróza je degenerativní dystrofické onemocnění spojené s abrazí meziobratlových plotének, postupným porušováním integrity strukturních prvků.

Snížená chuť k jídlu

Chuť k jídlu je emocionální vyjádření potřeby organismu a touhy člověka po určitých potravinách. Snížená chuť k jídlu je částečné nebo úplné odmítnutí příjmu potravy.

V medicíně existují pojmy, hlad a chuť k jídlu. To jsou různé věci! Pocit hladu je reflex, který se vyskytuje, když v těle není žádné jídlo. Projevuje se excitací hladových center umístěných jak v mozkové kůře, tak v subkortikálních strukturách. Signál pro excitaci hladových center, je snížení glukózy v krvi, stejně jako jiné živiny. Příznakem hladu je zvýšení slinění, exacerbace zápachu, tažení, sání pocitů pod „lžící“ (pod jazykem a v projekci žaludku). Chuť k jídlu je spíše selektivním projevem hladu, který vzniká v důsledku preferencí jednoho nebo jiného produktu, v závislosti na denní době, emocionálním stavu, náboženském i národním zvyku.

Mohou nastat změny v chuti k jídlu:

Snížená obecná chuť (nic nechci).
Změny chuti k jídlu (požadavky na chuť jsou porušeny pro všechny skupiny výrobků).
Úplný nedostatek chuti k jídlu (anorexie).

Příčiny nedostatku nebo ztráty chuti k jídlu

Je možné identifikovat následující příčiny absence nebo snížení chuti k jídlu.

1. Intoxikace organismu v důsledku zánětlivých procesů nebo otravy. V tomto případě, během výšky nemoci nebo otravy, tělo není až do trávení potravy, všechny síly jsou hozeny na stažení toxinů a produktů rozkladu.

2. Bolest, nepohodlí, s exacerbací onemocnění gastrointestinálního traktu.

3. Endokrinní poruchy - s poklesem funkce štítné žlázy, hypofýzy, hypotalamu (subkortikální struktury mozku).

4. Porušení metabolismu těla (zejména v onkologických podmínkách)

5. Neuropsychiatrické poruchy (neuróza, deprese).

Jaké nemoci mohou způsobit snížení chuti k jídlu?

- Addisonova choroba (bronzová choroba)
- Stillova choroba (chronická polyartritida u dětí)
- Stilla-Chauffardova choroba (juvenilní revmatoidní artritida)
- Tyfus horečka
- Gastroezofageální refluxní reflux (Gastroesophageal Reflux)
- Demence (demence)
- V depresi
- Deprese a stres během prázdnin
- Peptický vřed (žaludeční a dvanáctníkový vřed)
- Rakovina
- Sezónní afektivní porucha
- Schizoafektivní porucha
- Anorexie

Intoxikace organismu v důsledku zánětlivých procesů nebo otravy

Z tohoto důvodu ztráta chuti k jídlu zahrnuje začátek a výšku akutních respiračních virových onemocnění, chřipky.

Chronická virová hepatitida v období exacerbace, onemocnění ledvin s projevy selhání ledvin, střevních infekcí v akutním období, revmatických onemocnění v období exacerbací. (revmatoidní artritida, lupus erythematosus, vaskulitida). Jakékoliv vnější otravy jsou toxiny v potravinách (zkažené, vypršela potrava) a chemikálie, zejména náhražky alkoholu, otrava oxidem uhelnatým, léky

Během tohoto období se tělo jednoduše nezabývá trávením potravy. V akutní periodě není nutné nutit pacienta krmit. My jen škodíme, což je důsledkem neúplného trávení potravy, toxinů v těle. Zavedení tekutiny ve větším objemu, za podmínek nenarušeného močení a nepřítomnosti tendence k otoku, pomůže tělu očistit se od toxinů a produktů rozkladu vzniklých v období boje s infekčním agens. Zde můžete použít všechny ovocné nápoje, brusinky, brusinky, rybíz odstraňuje toxiny zvláště dobře. Pro tento účel je také vhodná nízko mineralizovaná alkalická minerální voda a vařená voda. Jakmile je tělo pacienta prosté toxinů, obnoví se chuť k jídlu.

V diagnóze těchto nemocí je velmi důležitá historie, byl kontakt s infikovanou osobou? Eliminujte možnost otravy.

Možné studie a analýzy tohoto údajného důvodu absence nebo snížení chuti k jídlu:

Plné krevní obraz - umožňuje vyloučit zánětlivá onemocnění, CRP a revmatoidní faktor jsou předepsány pro podezření na autoimunitní zánětlivá onemocnění (revmatismus). V případech pravděpodobnosti infekční enterokolitidy (úplavice, salmonelózy atd.) Je důležité projít bakteriologickým kultivačním testem, aby se identifikoval původce.

Bolest, nepohodlí, exacerbace onemocnění gastrointestinálního traktu.

V případě bolesti nebo dyspeptických symptomů (nevolnost, zvracení, pálení žáhy, říhání, hořká chuť v ústech), projevující se při exacerbaci onemocnění gastrointestinálního traktu, existuje čistě reflexní strach z jídla. Mezi tato onemocnění patří ezofagitida (zánět jícnu), gastritida, žaludeční vřed, duodenální vřed, chronická hepatitida, cirhóza jater, pankreatitida, chronická enteritida, kolitida. Pomoc při těchto onemocněních - časté, malé porce, jemné obálkové jídlo. Například obiloviny, jako ovesné vločky, pohanka, krupice, rýže, s minimálním množstvím soli, bez přídavku koření, se připravují ve formě tekuté kaše. Přirozeně, strava by měla být doprovázena tradiční lékovou terapií předepsanou kurzy. Pro jmenování vhodné terapie by měla být na prvních projevech příznaků těchto onemocnění včas konzultovat s lékařem. S ukončením exacerbace se obnoví chuť k jídlu. Ale musíte se držet diety po dlouhou dobu.

Možné studie a analýzy tohoto údajného důvodu absence nebo snížení chuti k jídlu:

Kompletní krevní obraz, testy jaterních funkcí (transaminázy AST a ALT, GGTG, bilirubin, amyláza, cholesterol, PTI) vám umožní kontrolovat funkci jater, vyloučit virovou hepatitidu, kterou budete muset projít analýzou ultrazvuku hepatitidy B a C. pankreatu při podezření na onemocnění jater a slinivky břišní. FGS (fibrogastroskopie), což je poměrně nepříjemný postup pro zkoumání žaludku vstřikováním fibrogastroskopu přes ústa (prováděný výhradně nalačno), je předepsán k vyloučení gastritidy, žaludečních vředů a dvanáctníkových vředů. Pokud není možné objasnit diagnózu jednoduchými metodami, je předepsána počítačová tomografie nebo magnetická rezonanční tomografie vnitřních orgánů.

Endokrinní poruchy.

Zahrnují především snížení hormonální funkce štítné žlázy. Hypotyreóza (myxidema, onemocnění Gall) se vyznačuje snížením celkové vitality.

Nejenže se sníží chuť k jídlu, ale také arteriální tlak, rychlá únava, ospalost, zpomalení řeči, všechny příznaky tohoto onemocnění se objevují postupně během několika let. Někdy je hypotyreóza druhotná a je spojena s dysfunkcí hypofýzy a hypotalamu, které ovlivňují funkci štítné žlázy.

Možné studie a analýzy tohoto údajného důvodu absence nebo snížení chuti k jídlu:

Analýza hormonů štítné žlázy - T3 a T4, stejně jako TSH (hormony stimulující štítnou žlázu), ultrazvuk štítné žlázy. K vyloučení onemocnění hypofýzy a hypotalamu je možné přiřadit počítačovou tomografii mozku.

Poruchy metabolismu v těle.

V této sekci, především, rakovina. Zhoubné novotvary v jakémkoli orgánu po druhýkrát obnovují metabolismus v těle. Výsledkem je, že i v primárních stadiích onemocnění dochází ke snížení chuti k jídlu nebo porušení chuťových vjemů. Velmi alarmujícím příznakem z hlediska onkologických onemocnění je odmítnutí a nesnášenlivost masných výrobků (pokud byl časný přístup k masu společný). Vyšetření na podezření na rakovinu předepisuje lékař v souladu s klinickými projevy doprovázejícími změnu chuti k jídlu.

Neuropsychiatrické poruchy (neuróza, deprese).

Poruchy v psycho-emocionální sféře, deprese. Jedním z hlavních příznaků manifestace tohoto onemocnění je změna chuti k jídlu ve směru snížení nebo úplné absence (vyskytuje se častěji) a zvýšení chuti k jídlu. Nedostatek chuti k depresi má poněkud odlišný projev než jiné příčiny. Jídlo se zdá být nemocné bez chuti, čerstvé, často dokonce i vůně jídla nebo zmínka o něm je doprovázena negativní reakcí, může způsobit nevolnost a dokonce zvracení. Jíst není zábava, pacienti jedí jen proto, že potřebují jíst, někdy musí přinutit nemocné k jídlu. Zhoršení chuti k jídlu během depresí je doprovázeno pocitem rychlé sytosti, s malými dávkami potravy, pocitem plnosti v žaludku, nepříjemnou hmotností, nevolností. Zvláštním místem mezi neuropsychiatrickými poruchami je „mentální anorexie“.

Ve většině případů toto onemocnění postihuje mladé dívky. Základem onemocnění je patologická touha zhubnout jakýmkoliv způsobem, a to i při počáteční normální nebo nízké tělesné hmotnosti. V procesu odmítání potravy se vytváří trvalá averze k němu, v důsledku mentálních změn se v některých případech pacienti nemohou z tohoto stavu dostat sami. Vyžaduje to odvolání k psychoterapeutovi a někdy k netrpělivé léčbě. Pro včasnou diagnózu tohoto onemocnění je velmi důležité, aby se pozornost příbuzných. Kromě odmítnutí potravy je zpravidla možné i vyčerpávající tělesná cvičení, přičemž různé prostředky pro hubnutí, používání klystýrů, které způsobují umělé zvracení po jídle. Konečně, nápadné, významné hubnutí.

Základem diagnostiky těchto nemocí je pozornost příbuzných nebo příbuzných nemocných. V taktické podobě, nutkání hledat pomoc od psychoterapeuta.

Vlastnosti snížení chuti k jídlu u kojenců.

Nedostatek chuti k jídlu u malých dětí může být spojován s kousáním, to se děje pro každé dítě individuálně od tří měsíců do tří let.

Může také být odmítnutí potravy ve vývoji stomatitidy (infekční onemocnění ústní dutiny), která je vyjádřena ve formě bolestivých vyrážek, vředů na sliznici vnitřního povrchu úst. Infekční ušní onemocnění u dětí může být také příčinou snížené chuti k jídlu, protože pohyb čelistí při sání nebo žvýkání může způsobit bolest, a tudíž odmítnutí jíst. Ve většině případů je příčinou špatné chuti k jídlu dítě svědomité, nucené krmení rodiči. Problém je v tom, že děti začnou tvrdohlavě, jsou-li nuceny, a tam je odmítnutí jídla, se kterým mají nepříjemná sdružení. Kromě toho existuje další problém: chuť dítěte se mění téměř každou minutu. Na chvíli může dítě mít rád bramborovou kaši nebo novou kaši, ale brzy toto jídlo může způsobit znechucení. Důvodem rychlého růstu a přibývání na váze dítěte, zejména v prvním roce života a neustálé variability potřeb určitých živin. Úkolem rodičů není přimět dítě, aby jedlo, ale aby pracovalo na vlastní chuti. Mělo by být vynaloženo veškeré úsilí, aby se s dítětem nemluvilo o potravinách ve formě hrozeb nebo odměn. Samozřejmě, abyste vyloučili nemoci, které se projevují nepřítomností nebo ztrátou chuti k jídlu, měli byste se obrátit na svého pediatra.

Zvýšená chuť k jídlu lidových prostředků

Byliny a poplatky užívané souběžně s tradičními metodami léčby nemocí doprovázených snížením chuti k jídlu.

Pro zvýšení chuti k jídlu se používají následující přípravky:

1 Jedna čajová lžička rozdrceného kalamu se nalije do dvou šálků horké vody, vaří se deset až dvacet minut. Užívá se ve dvou sklenicích, třikrát denně před jídlem. Používá se k stimulaci chuti k jídlu při gastrointestinálních onemocněních.
2 Jedna čajová lžička pelyněku se nalije jednou sklenicí vařící vody, naplněná třicet minut. Vezměte jednu lžíci třikrát denně po dobu 20-30 minut před jídlem.
3 Dvě lžičky nasekané pampelišky se nalijí jednou sklenicí studené vody naplněné po dobu osmi až deseti hodin. Čtvrtletní sklo se užívá třikrát až čtyřikrát denně před jídlem, půl hodiny před jídlem.
4 Dvě lžičky malin bobulí nalít jednu sklenici vařící vody a nechte 15-30 minut. Vezměte ve formě tepla na půl sklenice čtyřikrát denně.
5 Polovina lžíce modrých květů chrpy nalít jeden šálek vroucí vody. Užívá se půl hodiny před jídlem.
6 Jedna čajová lžička bušeného ovoce anýzu se nalije jednou sklenicí vařené vody, naplněná půl hodiny a půl hodiny před jídlem.
7 Nalijte polovinu lžičky semen petrželky jednou sklenicí studené vody, zahřejte bez varu po dobu třiceti minut, přefiltrujte a vezměte jednu polévkovou lžíci čtyřikrát až pětkrát denně.
8 Vařte jednu čajovou lžičku květenství lučního jetele (červeného) jednou sklenicí vařící vody po dobu pěti až deseti minut, přefiltrujte a vezměte jednu lžíci tři až čtyřikrát denně před jídlem po dobu 15-30 minut.
10 Jedna polévková lžíce květů jetel lučních (červená) se nalije jednou sklenicí vodky nebo zředí lékařským alkoholem. Trval deset až patnáct dní. Užívejte jednu čajovou lžičku 15 až 30 minut před jídlem (Kontraindikováno u pacientů s alkoholismem).

Pro zvýšení chuti k jídlu je možné použít akupresurní techniky.

Stiskněte palec a ukazováček opačné ruky na místech v blízkosti nehtu ruky (vnější boční povrchy prstu), pravidelně měňte ruce. Masáž se provádí několikrát během dne před jídlem. Stisknutí teček mírnou silou, rytmicky, na dvacet až třicet sekund.

Kteří lékaři kontaktují, pokud dojde k poklesu chuti k jídlu

V závislosti na souvisejících příznacích se jedná o:

- Odborník na výživu
- Gastroenterolog
- Psycholog
- Neurolog
- Endokrinolog

Proč je ztráta chuti k jídlu?

Obecné informace

Zdravá chuť k jídlu se nepovažuje za nic jiného, ​​než za jasnou známku dobrého zdraví, všeobecné pohody a nálady. Termín “chuť k jídlu” je odvozen ze slova “apetitus”, který překládal od latiny znamená “touhu” nebo “touhu”. Chuť k jídlu je pocit, který přímo souvisí s potřebou jídla pro tělo. Navíc je to také fyziologický mechanismus, který reguluje příjem různých živin v těle. Bohužel ne každý má dobrou chuť k jídlu, což přímo indikuje poruchu jednoho nebo jiného organismu. Vzhledem k této skutečnosti je třeba tento problém brát velmi vážně. Nenechávejte tuto skutečnost bez řádné pozornosti. Právě teď vám povíme jak o příčinách ztráty chuti k jídlu, tak o metodách, kterými můžete situaci napravit.

Chuť k jídlu - co to je?

Chuť k jídlu je poněkud nejednoznačný koncept, který přímo souvisí s fungováním řady mozkových struktur, které se nazývají potravinové centrum. Toto centrum se nachází hlavně v hypotalamu a velkých polokoulích. Ihned si všimneme, že jak přítomnost, tak nedostatek chuti k jídlu určuje řada velmi odlišných faktorů.

Můžete přidat do svého seznamu:

• množství a kvalita potravin;
• nutriční podmínky;
• rychlost asimilace potravin;
• množství vody obsažené v tkáních těla;
• úroveň zásob tuků.

Během jídla se chuť k jídlu postupně otupuje. To není překvapující, protože potrava jedená natahuje stěny žaludku, po kterém jsou tráveny. Produkty štěpení jsou pak absorbovány tělem, což způsobuje pocit nasycení.

Typy poruch

Moderní odborníci rozlišují 2 typy chuti k jídlu:
1. obyčejný nebo “já chci jíst!”: V tomto případě, osoba nezajímá, co jíst;
2. specializované formy: v tomto případě chce člověk jíst něco specifického, což naznačuje nedostatek nějaké substance v jeho těle. Tělo může mít nedostatek jak tuků, tak sacharidů, minerálů, proteinů nebo vitaminů.

Jakékoliv poruchy chuti k jídlu jsou často označovány jako jeden termín, konkrétně disrexie. Existují určité podskupiny tohoto patologického stavu.
Ty mohou zahrnovat:

• hyporexie: zhoršení nebo špatná chuť k jídlu;
• anorexie: úplný nedostatek chuti k jídlu;
• hyperrexie: patologický nárůst touhy po jídle;
• bulimie: nekontrolovatelná obžerství;
• parorexie: různé druhy deformací chuti k jídlu.

Příčiny poruch

Seznam důvodů, které mohou vést ke ztrátě chuti k jídlu, je obrovský.
Zde jsou nejběžnější:

• demence (demence v důsledku onemocnění nebo poškození mozku);
• srdeční selhání;
• bronchiální astma;
• hypotyreóza (stav charakterizovaný prodlouženým a přetrvávajícím nedostatkem hormonů štítné žlázy);
• chronické onemocnění jater;
• nedostatek zinku v těle;
• hepatitida;
• apendicitida;
• ulcerózní kolitida;
• období těhotenství;
• HIV;
• podmínky alarmu;
• nervové poruchy;
• tuberkulóza;
• chronické selhání ledvin;
• thalassemia (krevní patologie vyplývající z geneticky určeného nedostatečného nebo zcela chybějícího syntézy hemoglobinu v těle);
• Crohnova choroba (opakované chronické onemocnění postihující různé části trávicího traktu);
• akutní virová hepatitida;
• průběh lékové terapie, včetně chemoterapeutických léčiv, morfinu, kodeinu nebo antibiotik;
• chronické obstrukční plicní onemocnění;
• užívání drog, včetně heroinu, amfetaminu a kokainu;
• rakovina žaludku, tlustého střeva, krve, plic, slinivky břišní nebo vaječníků;
• hypervitaminóza (nadměrné množství vitamínu D v těle);
• zánět ledvin;
• stav chřipky;
• pneumonie.

Některé špatné návyky mohou významně zhoršit chuť k jídlu. Tak například mezi jídly se nedoporučuje používat sladkosti ani nealkoholické nápoje. Chuť k jídlu se často zhoršuje na pozadí anorexie (ztráta hladu spojená s neurologickým onemocněním, hormonální dysfunkcí nebo maligními nádory).

Jak je to nebezpečné?

Jídlo má další důležitou funkci, totiž signální motivaci. Je to s jeho pomocí, že je chuť k jídlu vzbudila. Odborníci říkají, že pocit hladu nastává v době, kdy dochází ke snížení hladiny živin v krvi. Jednoduše řečeno, chuť k jídlu kontroluje vstup správného množství vitamínů a bílkovin, sacharidů, minerálů a také tuků do těla. Z toho vyplývá, že špatná chuť k jídlu může způsobit nerovnováhu ve stravě (poměr složek potravin).

Jaké jsou důsledky dlouhodobého nedostatku chuti k jídlu?

Pokud člověk nechce jíst několik týdnů, může to vést především k vyčerpání celého organismu, což je způsobeno nedostatkem živin, které jsou nezbytné pro normální fungování všech jeho orgánů a systémů. Následky jsou často určovány právě důvodem, který vyvolal zhoršení chuti k jídlu. Tak například lidé trpící cukrovkou mohou pociťovat poruchu nervového systému, ledvin, jater nebo očí. Pokud má pacient rakovinu, může dlouhotrvající nedostatek chuti k jídlu vést k jeho smrti.

V seznamu dalších důsledků můžete přidat:

• snížení aktivity mozku;
• avitaminóza;
• nadměrná únava;
• závratě;
• ospalost;
• slabost;
• poruchy pohybového aparátu.

Ztráta chuti k jídlu během těhotenství

Velké množství těhotných žen si všimne, že v prvních měsících těhotenství ztrácejí touhu jíst. Je důležité si uvědomit, že v prvních třech měsících dochází k tvorbě jak vnitřních orgánů, tak systémů plodu, takže kvalitní výživa během tohoto období je prostě nezbytná. Pouze jídlo může obohatit tělo dítěte o všechny potřebné vitamíny a stopové prvky. Ztráta chuti k jídlu v prvních měsících těhotenství je nejčastěji způsobena nedostatkem vitaminu B9 v těle, tzn. kyseliny listové a železa. Tyto stopové prvky jsou považovány za nezbytné pro tělo budoucí matky a jejího dítěte. Obohaťte tělo těmito složkami, které pomohou jíst velké množství pohanky a jablek. Kyselinu listovou lze zakoupit v lékárně ve formě tablet. Vezměte si to musí být přísně předepsané lékařem, aby nedošlo k omylu v dávkování. Nejčastěji jsou pacienti předepisováni od 400 do 800 μg této drogy denně.

Pokud ztratíte chuť k jídlu během těhotenství, odborníci doporučují použít následující tipy:

• chodit v přírodě tak často, jak je to jen možné. Po takových procházkách budete určitě chtít jíst;
• připravit si jídlo pro sebe a jasně ho sledovat;
• Získejte nová jídla, která se vám líbí. Nejlepší je zvolit si červená jídla. Pro nikoho není tajemstvím, že červená barva stimuluje chuť k jídlu;
• stůl by měl být krásně nastaven tak, aby za ním bylo příjemné sedět;
• Snažte se nejíst sám. Nejlepší ze všeho je najít společnost, mezi kterou budete rádi sedět u jídelního stolu.

Ztráta chuti k jídlu u kojenců

Když novorozenec přestane jíst, mladé maminky se o to velmi obávají. To není překvapující, protože děti stále nemohou říci, co je skutečným důvodem jejich odmítnutí jíst. Nepropadejte panice předem. Za prvé, kojenci mohou odmítnout jíst kvůli nástupu nachlazení. Často takové malé děti odmítají jíst kvůli stresu, který museli snášet.
Jde o to, že i ta nejběžnější změna prostředí může být pro ně velmi stresující. Nepředpokládejte, že drobky vůbec nerozumí vůbec. Zvláště akutně dochází k posunu klimatu i životního prostředí. V takových případech se snažte dát dítě co nejvíce pozornosti. Specialista by měl být navštíven pouze v případě, že ztráta chuti k jídlu je doprovázena významným snížením celkové tělesné hmotnosti.

Ztráta chuti k jídlu u dětí

Možné příčiny zhoršení chuti dítěte k jídlu

Jednou z nejčastějších příčin je nástup studené nebo jakékoliv jiné patologie. V takových případech není nutné nutit dítě k jídlu v každém případě. Nejlepší je pečlivě sledovat, jak se chová. Je možné, že během několika hodin si bude stěžovat na bolest v jakékoli části těla, nebo si všimnete horečky nebo vyrážky. Nemocné děti by měly být podávány co nejvíc tekutin ve formě šťáv, čaje, vody nebo vývaru. Všechny potraviny by měly být snadno stravitelné. Nadměrné zatížení těla není potřeba. Jakmile se dítě zlepší, jeho chuť k němu se okamžitě vrátí.

Často, děti odmítají jíst, protože jíst určité množství sladkostí. Mohou to být jak cookies, tak sycené nápoje, sladkosti nebo džusy. Všechny tyto produkty mají tendenci potlačovat chuť k jídlu. Pokud večeře ještě není připravena, a dítě žádá o jídlo, pak místo sladkostí, nabídnout mu nějaké zeleninové hůlky pro snacking.

Emoční stres je další poměrně častou příčinou ztráty chuti k jídlu. V takových případech je nejdůležitější najít přístup k dítěti. Uklidněte ho, pohladte a společně pomáhejte dítěti zbavit se problému. Pokud nemůžete dělat nic s vlastním úsilím, pak ukažte dítě specialistovi, který vám určitě pomůže.

Faktory ovlivňující chuť dítěte

1. Intenzita syntézy hormonů: dítě roste nerovnoměrně. Tak například u dětí mladších než jeden rok, stejně jako u adolescentů, existuje velmi vysoká produkce pohlavních hormonů a parathormonu, stejně jako štítné žlázy. To není překvapující, protože v těchto obdobích života dítě roste a vyvíjí se zvláště rychle. Vzhledem k této skutečnosti se jeho chuť zpravidla zvyšuje;
2. Sezónní vzorce: protože tělo produkuje v zimě mnohem méně hormonů, dítě jí méně, ale v létě se všechno děje opačně;
3. Individuální rysy metabolických procesů: mnozí z vás si více než jednou všimli, že dvě dobře krmené děti mají různé tělesné hmotnosti, tj. jeden z nich se zlepšuje, ale druhý ne. V tomto případě je zvláštní role dána množstvím potravin, které není konzumováno, ale je absorbováno;
4. Úroveň energetických nákladů: pravidelná spotřeba potravin může tělu obohatit o všechny potřebné živiny a ztrátu energie. Není žádným tajemstvím, že děti jsou obzvláště mobilní, proto každý den jejich tělo ztrácí dostatečně velké množství energie. Čím více energie utratí, tím lépe jedí.

Diagnostické metody

Pro zjištění skutečné příčiny špatné chuti k jídlu je pacient nejčastěji uváděn na různých vyšetřeních. Diagnostické metody používané v takových případech zahrnují:

• HIV test;
• Posouzení funkce ledvin;
• Vyhodnocení funkce jater;
• Baryový klystýr (rentgenová analýza tlustého střeva);
• Krevní test;
• Analýza moči;
• Těhotenský test;
• Břišní ultrazvuk;
• Test rychlosti sedimentace erytrocytů;
• Studium štítné žlázy;
• Kolonoskopie (vizuální kontrola dolního trávicího traktu zevnitř);
• Sigmoidoskopie (vyšetření sigmoidního tračníku).

Poslední dvě studie jsou prováděny pouze v případě, že specialista má podezření na přítomnost rakoviny. V některých případech to nemůže udělat bez pomoci psychoterapeuta.

Metody léčby ztráty chuti k jídlu

Průběh léčby ztráty normální chuti k jídlu je určen především a především příčinou, která vedla k rozvoji tohoto stavu. Pokud je to patologický stav, pak se chuť k jídlu vrací ihned po vyléčení. Samotná chuť k jídlu je obnovena během těhotenství, takže budoucí maminky nejčastěji nepotřebují speciální léčbu. Pokud člověk přestane jíst normálně kvůli nevolnosti, pak neexistuje žádný způsob, jak dělat bez speciálních léků. Ve většině případů se těmto pacientům předepisuje promethazin nebo ondansetron.

Chirurgický zákrok se provádí u pacientů, u kterých je zhoršení chuti k jídlu způsobeno apendicitidou. Pokud osoba trpí demencí, pak průběh léčby zahrnuje použití speciálních směsí s vysokým obsahem kalorií. V extrémně závažných případech je umělé krmení předepisováno přímo přes gastrostomickou trubici.

Zhoršení chuti k jídlu v důsledku snížení celkového množství hormonů štítné žlázy je léčeno speciálními léky, které mají tendenci nahrazovat chybějící hormony. Pokud se chuť k jídlu zhoršuje na pozadí infekčního onemocnění, nemůže se bez antibiotických léků. A konečně, v případě onkologických onemocnění se provádí chemoterapie, radiační terapie nebo operace.

Tipy pro ty, kteří ztratili dobrou chuť k jídlu

1. Navždy zapomeňte na snídani v posteli a občerstvení v ložnici nebo dětském pokoji;
2. Jasně dodržujte specifický plán jídla a dělejte to v určených oblastech;
3. Sedět u jídelního stolu, v žádném případě nespěchejte. Jídlo by mělo trvat od 20 do 30 minut;
4. V intervalech mezi jídly pijte co nejvíce tekutiny ve formě kávy, neslazeného čaje nebo minerální vody bez plynů;
5. Minimalizovat používání jak čokolády, tak mnoha dalších sladkostí;
6. Pravidelně konzumujte zelnou šťávu, která má tendenci dokonale stimulovat chuť k jídlu;
7. Jezte masové vývary nebo vývar tak často, jak je to možné;
8. Různé omáčky pomáhají zlepšit chuť k jídlu, takže je přidejte do jakéhokoliv pokrmu;
9. Pochopit pojem normy a nikdy se přejídat;
10. Je nutné jíst často, ale zároveň v malých porcích;
11. Pečlivě si přečtěte léky, které užíváte;
12. Pravidelné cvičení;
13. Jíst jen ty pokrmy, které se vám líbí.

Léčivé rostliny

1. Číslo receptu 1: vezměte 20 g. bylinky deštníku centaury, zalijeme 1 šálkem vroucí vody a necháme čtvrt hodiny. Pak jsme infuzi filtrovat a vzít ji ve 2 - 3 lžičkách. Já 3 krát denně 30 minut před jídlem. Ze stejné rostliny můžete připravit speciální tinkturu, která by měla být užita 40 kapek třikrát denně. Oba prostředky pomohou zlepšit chuť k jídlu a obnovit normální proces trávení;

2. Recept číslo 2: smíchejte 1 díl kořenů kalamálního bažiny se 2 díly pelyněku, vše vložte do láhve a naplňte ji dobrou vodkou. Po 10 dnech se tinktura přefiltruje a použije se k perorálnímu podání 25 kapek třikrát denně čtvrt hodiny před jídlem;

3. Recept číslo 3: velká chuť k jídlu a žlutý hořec. Vezměte 20 gramů. Kořen této rostliny, pečlivě rozemele, nalije se vodkou a nechá se vyluhovat. Pak tinkturu filtrujeme a třikrát denně ji vezmeme v 1 sklenici. Před použitím by měla být požadovaná dávka zředěna malým množstvím vody;

4. Recept číslo 4: 1 lžička. Broušené kořeny petržele vylily 400 ml vody a nechaly se 10 minut vařit. Poté ponechejte bujón po dobu dalších 30 minut, aby se zachovalo, přefiltrujte a vezměte podle následujícího schématu: 1. týden - 0,25 šálků 3x denně po dobu jedné hodiny před jídlem; 2. týden - tři čtvrtiny sklenice bezprostředně před jídlem;

5. Recept číslo 5: nalijte 200 ml vroucí vody 2 lžíce. Já drcené bylinky meduňky. Po 4 hodinách se infuze přefiltruje a čtyřikrát denně před jídlem ji vezme do poloviny sklenice. Každý den připravujeme novou infuzi;

6. Recept číslo 6: musíte vzít 1 lžičku. anýzové ovoce a zalijeme na ně 200 ml horké vařené vody. Po 60 minutách se infuze přefiltruje a použije se k perorálnímu podání v polovině sklenice 2x denně 30 minut před jídlem;

7. Číslo receptu 7: dušená 1 polévková lžíce. Já Chrpy modré květy ve 2 šálcích vroucí vody. Jakmile je infuze podána, filtrujeme a vezmeme ve 3 dávkách 30 minut před jídlem;

8. Recept číslo 8: vezměte 4 lžičky. malinové ovoce a nalijte je 400 ml vroucí vody. Po 3 - 4 hodinách je infuze připravena k použití. Doporučuje se, aby byl podáván v půl šálku čtyřikrát denně. Je velmi důležité používat ho výhradně ve formě tepla;

9. Recept číslo 9: pečlivě sekat oddenky kalamového bahna, následované 1 lžičkou. Přijaté suroviny nalijte 2 šálky vařené vody a vařte na mírném ohni 15 minut. Po celou dobu by měla být pánev pokryta víkem. Pak jsme vývar filtrovat, přidáme do něj cukr a třikrát denně před jídlem vezmeme půl sklenice. Tento lék je zvláště účinný, pokud se chuť k jídlu zhoršila v důsledku vývoje některých gastrointestinálních onemocnění;

10. Recept číslo 10: grind 2 tsp. Pampeliška kořeny a naplňte surovinu s 1 šálek vařené vody, po jeho ochlazení. Po 8 hodinách se infuze přefiltruje a čtyřikrát denně se použije k požití jedné čtvrtiny šálku. Využití tohoto nástroje zlepší proces trávení a tím i návratnost.

Bylinné poplatky

1. Sbírka č. 1: smíchejte 1 díl trávy pelyněku a pampelišky s polovinou trávy řebříku a stejným množstvím bílé vrbové kůry. 1 polévková lžíce. Já Přijatá sbírka se nalije 1,5 šálky horké vařené vody a nechá se vyluhovat po dobu 30 - 40 minut. Poté se infuze přefiltruje a třikrát denně 10 minut před jídlem se vezme do poloviny sklenice;

2. Sběr číslo 2: vezměte 20 gramů. byliny tisíce deštníku a voňavé listy rue, 10 g. listy šalvěje a stejné množství kořenů angelica angelica. Pro přípravu tohoto nástroje je třeba nalít 3 šálky vařící vody 3 lžíce. Já obdržel inkaso. Po 30 minutách se infuze přefiltruje a třikrát denně vezme na 1 sklenici. Je velmi důležité, aby příjem této infuze byl proveden před jídlem;

3. Sbírka číslo 3: ihned poznamenat, že může být poskytnuta i dětem. Smícháme 15 ml tinktury lopuchu, semen anýzu, rostlinného glycerinu, heřmánkového kořene a zázvoru, po kterém umístíme výslednou hmotu na tmavé, chladné místo. Před každým použitím musí být výrobek důkladně protřepán. Doporučuje se vzít na 1 lžičku. před každým jídlem;

4. Sbírka číslo 4: může být dána také dítěti. Vezměte 7 mg sassafras, sarsaparilla a heřmánku kořeny a smíchejte to vše s 1 lžíce. Já strouhaný kořen zázvoru a 400 ml vroucí vody. Výsledný nástroj se umístí na oheň a vaří se čtvrt hodiny. Pak filtrujeme vývar, přidáme k němu med a vezmeme 1 lžičku. před jídlem.

Úplná ztráta chuti k jídlu nebo anorexie

Anorexie je porucha příjmu potravy a častěji i duševní povaha. Tato porucha je charakterizována převážně zvýšenou pozorností jak k jídlu, tak k vlastní váze, což nutí lidi, aby se v potravinách velmi silně omezovali.
Ihned si všimneme, že tento stav je pozorován hlavně u dospívajících. Tak například, téměř 50% dívek, jejichž věk se pohybuje od 13 do 15 let, je toho názoru, že se musí zbavit kil. Všichni anorexicisté se bojí dostat tuk, což je důvod, proč nemohou jíst týdny, a to i přes řadu problémů přímo souvisejících s jejich zdraví.

Mezi příznaky, které naznačují vývoj anorexie, lze počítat:

• obecná malátnost;
• závratě;
• únava;
• omdlévání;
• nadměrná křehkost a otupení vlasů;
• modrá kůže;
• bolest a zácpa v žaludku;
• citlivost na chlad;
• vzhled velkého množství vlasů ve formě zbraně na těle a obličeji;
• úplné zastavení menstruace;
• poruchy v zažívacím a centrálním nervovém systému, stejně jako kardiovaskulární systém.

Pokud jde o průběh léčby tohoto patologického stavu, poskytuje první etapu psychoterapie, protože onemocnění se vyskytuje na pozadí duševních poruch. Tyto nebo jiné léky jsou předepisovány pacientům v omezeném množství. Nejčastěji se jedná o lék zvaný cyproheptadin, který má tendenci zvyšovat celkovou váhu těla, stejně jako působí jako antidepresivum. Neméně důležitá je také speciální lékařská výživa, která také přispívá k postupnému zvyšování celkové tělesné hmotnosti.

Snížená chuť k jídlu u dospělých: možné příčiny a diagnostika

Snížením chuti k jídlu lékaři chápou částečné nebo úplné odmítnutí jíst. K tomu dochází z různých důvodů, včetně závažných onemocnění, a v případě neexistence kvalifikované pomoci vede k vážným následkům.

Obecné informace

Je třeba rozlišovat mezi pojmem hlad a chuť k jídlu. Hlad je reflex, ke kterému dochází, když tělo v určité době nedostává potravu. Mechanismus jeho vývoje je následující: hladina glukózy se snižuje v krvi, po které signál přechází do center hladu. V tomto okamžiku může člověk pociťovat zvýšené slinění, zhoršení čichu, přitažlivý pocit „v žaludku“. Tato oblast je projekcí žaludku, takže vždy umožňuje člověku vědět o pocitu hladu.

Věnujte pozornost! Když nastane hlad, člověk nemá chuť jíst jen určité potraviny. Jí všechno.

Chuť k jídlu je zvláštním projevem hladu, ve kterém jsou vybírány jednotlivé potraviny. Ovlivňuje denní dobu, emocionální stav, národní identitu osoby, náboženství, konečně.

Snížení chuti k jídlu znamená stav, kdy člověk nechce nic. Tam je pojetí změny v chuti k jídlu, když obvyklé chuťové potřeby jsou porušeny. Lékaři také diagnostikují úplný nedostatek chuti k jídlu, což vede k anorexii.

Příčiny snížené chuti k jídlu

Snížená chuť k jídlu, obvykle předchází:

• Intoxikace těla v důsledku zánětu nebo otravy. Vzhledem k tomu, že v takových okamžicích tráví veškerou energii na eliminaci toxinů, trávení potravy mizí v pozadí.
• Nemoci gastrointestinálního traktu, které jsou doprovázeny bolestí, nepohodlí.
• Poruchy orgánů endokrinního systému u diabetes mellitus, hormonální nerovnováha.
• Onkologie (rakovina žaludku, tlustého střeva nebo krve).
• Autoimunitní onemocnění (sklerodermie, revmatoidní artritida).
• Deprese, neuróza, neuropsychiatrické poruchy.
• Vedlejší účinky po užívání léků proti bolesti - morfin, efedrin.
• Alzheimerova choroba a jiné typy demence.
• Těhotenství
• Přebytek mastných potravin ve stravě.
• Poruchy metabolismu způsobené podvýživou.
• Přizpůsobení těla při fyzické námaze, kterou poprvé dává.
• Nízká pohyblivost a sedavá práce.
• Individuální intolerance laktózy, celiakie.
• Špatné návyky - kouření, alkohol, drogy.

Je to důležité! Hloupá chuť k jídlu může způsobit docela neškodné návyky, a to: zneužívání čokolády, kávy, silné energie.

Je třeba poznamenat, že existují nemoci, při nichž člověk také ztrácí touhu jíst.

Jedná se o:

• Bronzová choroba nebo Addisonova choroba - endokrinní onemocnění spojené s dysfunkcí nadledvin.
• Stále-šoférové ​​poruchy - juvenilní revmatoidní artritida.
• Tyfus horečka.
• Demence.
• Gastroezofageální reflux - když se obsah žaludku vrací zpět do jícnu.
• Žaludeční a dvanáctníkový vřed.
• Schizoafektivní porucha.

Související příznaky

Argumentoval, že dobrá chuť k jídlu - znamení zdraví. Vzhledem k tomu, že během dne se pocit hladu a chuti k jídlu navzájem nahrazuje, člověk nasycuje jeho tělo a zároveň zůstává ve stejné hmotnosti. To je druh rovnováhy, který zajišťuje normální živobytí.

Pokud je tato rovnováha narušena z psychologických nebo jiných důvodů, může chuť k jídlu zmizet. Spolu s ním někdy zmizí pocit hladu.

Věnujte pozornost! Nedostatek touhy jíst několik hodin není důvodem pro frustraci. To se děje, když během předchozího jídla člověk konzumuje příliš kalorické jídlo. Jinými slovy, tělo je v takové době dodáváno energii po delší dobu.

Nedostatek hladu po dobu 5 až 8 hodin tě zajímá. V době, kdy vyprší, se hladina glukózy v krvi pravděpodobně sníží a člověk bude pociťovat poruchu, slabost. Po nasycení se žaludek plný potravy natáhne, koncentrace glukózy se zvýší a do mozku se dostane signál a nutnost zastavit saturaci.

Je zajímavé, že vědci zjistili: člověk podvědomě vybírá ty produkty, které jeho tělo potřebuje v daném čase. Sportovci po cvičení raději jedí slané potraviny kompenzovat ztrátu soli v důsledku pocení.

Diagnostika

Pokud ztratíte chuť k jídlu, měli byste se poradit s lékařem. Předepíše kompletní vyšetření těla, včetně:

Co dělat, když je vaše chuť pryč

Při identifikaci nemocí, které by mohly způsobit snížení chuti k jídlu, je předepsána terapie k jejich odstranění. Souběžně s tím lékaři doporučují úpravu rozvrhu a příjmu potravy. Jinými slovy, doporučují jíst 5-6 krát denně v malých porcích. Poslední jídlo by mělo být 4 hodiny před spaním. Při jedné absorpci jídla by mělo být podáváno asi 30 minut, kousky pomalu žvýkat.

Snack by měl být vyloučen. Sladkosti by měly být nahrazeny ovocem, omáčkami a okurkami s kořením, protože vzrušují chuť k jídlu. Některým pacientům je předepsán vitamín B, zinek, který zvyšuje čich. Je také důležité dodržovat pitný režim, zejména při sportu.

Věnujte pozornost! Nevolnost během tohoto období je odstraněna Promethazinem a jinými podobnými léky. Pro zlepšení funkce štítné žlázy jsou předepsány hormony. Demence je léčena směsmi výživných látek s vysokým obsahem kalorií, záněty antibiotiky.

Jak zlepšit chuť k jídlu

Zpět v bývalé státní pomoci:

• snadno stravitelná jídla - obiloviny, ryby, zelenina, libové maso;
• krásný stůl nastavení a vynikající jídlo design;
• pestrá strava s optimálním množstvím bílkovin a sacharidů;
• zdravý spánek a fyzická aktivita;
• láska nakládaných konzervovaných potravin, které stimulují produkci žaludeční šťávy;
• potraviny vitaminu C, které zlepšují chuť k jídlu;
• speciální infuze a odvarky hořkých bylin se stejnými vlastnostmi.

Tradiční medicína ke zlepšení chuti k jídlu

Lidoví léčitelé nabízejí několik receptů na zlepšení chuti k jídlu, včetně:

• Heřmánkový čaj. Pro jeho přípravu 1 polévková lžíce. Já suroviny nalijte vroucí vodu, trvejte na půl hodině a pak ji vezměte jako čaj. Tato infuze také zlepšuje náladu a zmírňuje stres.
• Yarrow Juice. Chcete-li zlepšit chuť jeho smíšené s medem a pít lžičku před jídlem. Nástroj je vhodný pro prevenci a léčbu onemocnění gastrointestinálního traktu, zbavení se slabosti.
• Infuze pelyněku. 1 lžička. suroviny nalijte 200 ml vařící vody a nechte půl hodiny. Take 1 polévková lžíce. Já před jídlem.
• Infuze pampelišky kořenů. Pro jeho vaření 2 lžičky. suroviny nalijte 200 ml vroucí vody a nechte 8 hodin. Pijte 50 ml 2 - 3 krát denně, abyste zlepšili chuť k jídlu a zvýšili imunitu.

Prognóza závisí na důvodech, které vyvolaly pokles chuti k jídlu. Pokud je nemoc úspěšně léčena, vrátí se chuť k jídlu, pokud budou dodržena všechna doporučení. Hlavní věcí je včas ji identifikovat. A za tímto účelem musíte sledovat své zdraví a pravidelně podstoupit preventivní vyšetření.

Chumachenko Olga, lékařský recenzent

15,062 zobrazení, 2 zobrazení dnes