Příčiny bolesti břicha může být mnoho. Nepohodlí způsobené bolestivými pocity může významně zkomplikovat život člověka. Pokud žaludek bolí po sladkém zubu, tělo dává signál, že je něco v nepořádku s slinivkou břišní, a je na čase věnovat pozornost vašemu zdraví, protože zpoždění se může změnit na nemoci, které jsou nebezpečné pro lidské zdraví.

Příčiny bolesti

Bolest v břiše po sladké je nudný, matný charakter. Když přejídáte muffin, koláče, čokoládu a sladkosti, objeví se příznaky, které by měly osobu upozornit. Nepříjemné pocity mohou být v oblasti srdce, hypochondrium vlevo, zpět. Někdy jsou pocity tak silné, že pacient může pociťovat nevolnost, závratě, zvracení a zažívací potíže.

Po požití sladkého žaludku může z mnoha důvodů ublížit:

• dyspepsie;
• pankreatitida;
• gastritida;
• vředová choroba;
• stres a nervové přetížení;
• onkologická onemocnění;
• polypy;
• zvýšená kyselost.

Sladká strava se rychle rozpadá a tato skutečnost vyvolává zvýšenou produkci žaludeční šťávy, která negativně ovlivňuje činnost gastrointestinálního traktu a způsobuje nepříjemné pocity v žaludku. Příčinou bolesti v břiše může být alergická reakce na jednu ze složek sladké. Nepříjemný zápach z úst, zvýšená nadýmání, bolest znamenají gastritidu.

Bolest je pouze příznakem, abyste se ho zbavili, musíte najít příčinu. Při pravidelné bolesti byste se měli okamžitě poradit s lékařem a diagnostikovat.

Jak se zbavit bolesti?

Léčba bolesti břicha po požití sladké může být:

• Medikamentózní. Jedná se o anestetika, antiemetikum, potlačení trávenia, enzymy, hormonální terapii, protizánětlivé látky.
• Chirurgický, chirurgický. Tato metoda je prováděna pouze v případě, že další léčba není účinná.
• Terapie dietou.

Zpět na obsah

Přístupy výživy

Hlavním pravidlem v boji proti břišnímu nepohodlí je dietní strava. Pacient se musí omezit na použití mastných, kořeněných, slaných a sladkých potravin. Sladkosti obsahují velké množství glukózy, která při zpracování v těle způsobuje nadměrné zatížení žaludku. V období exacerbace lékaři doporučují zcela se vyvarovat sladkostí, ale během remise můžete postupně zahrnout do své stravy sladké ovoce, pěny a želé na bázi xylitolu (náhrada cukru).

Důležitá doporučení

Chcete-li zlepšit své zdraví, potřebujete:

• Poraďte se s odborníkem na výživu.
• Tam jsou sladkosti na základě náhražek cukru.
• Vyhněte se sladkostí s příchutěmi, příchutěmi, syntetickými přísadami.
• Nepoužívejte olejové krémy, čokoládu, alkohol, citrusy.
• Jíst jen čerstvé a kvalitní pečivo.

V případě patologických stavů gastrointestinálního traktu v mírném množství, můžete jíst cukr, marshmallow, marshmallows, pusinky, souffles, sušené ovoce a ořechy v cukrové skořápce. Doporučuje se pít ne sladké kompoty. Pokud budete postupovat podle pokynů lékaře, pak se zbavit bolesti v žaludku není těžké.

Jaký sladký můžete jíst pro pankreatitidu?

Při pankreatitidě je spotřeba sladkostí výrazně omezena. Zanícená slinivka břišní není schopna se vyrovnat s takovou zátěží a potřebou zvýšené produkce enzymů pro zpracování cukrů, rostlinných tuků, které vstupují do těla spolu s lahůdkami.

Na pozadí exacerbace pankreatitidy jsou sladkosti ze stravy zcela vyloučeny. Když se nemoc dostane do remise, je dovoleno postupně zahrnout do nabídky malé množství těch nejnebezpečnějších sladkostí.

Co je škodlivé sladké pro slinivku břišní?

Sladké pochoutky zvyšují náladu, pomáhají vyrovnat se s depresí, podrážděností, stimulují mozek, rychle doplňují energetické rezervy. Nicméně i při vynikajícím zdravotním stavu by takové potraviny měly být konzumovány s mírou, protože nekontrolované stravování dobrého jídla způsobuje tělu značné škody, a to není jen obezita, poškození zubní skloviny, ale také intestinální rozrušení.

Jak sladké ovlivňuje slinivku břišní a proč by měla být omezena, vysvětlit následující rysy fyziologických procesů:

1. Sladké potraviny zvyšují hladinu glukózy v krvi. To vede ke stimulaci tvorby pankreatického inzulínu. Pokud člověk konzumuje hodně cukru, časem se slinivka nemusí vyrovnat s potřebným množstvím enzymu, což povede k rozvoji diabetu.
2. Jakékoliv dezerty s tukovou náplní (vafle, sendvičové sušenky, koláče atd.) Jsou zvláště škodlivé pro slinivku břišní. Mají významnou zátěž na tělo, protože kromě inzulínu vyžadují zvýšenou produkci lipázy, která je zodpovědná za rozklad tuků.
3. Většina sladkých potravin obsahuje ve svém složení barviva, zahušťovadla a příchutě, které silně dráždí sliznice trávicích orgánů.

Slinivky břišní bolí z jíst sladkosti právě proto, že tento enzym zatížení a podráždění sliznice škodlivých chemických složek, které obsahují pochoutky.

Bohužel, dnes, s cílem snížit výrobní náklady, zvýšit poptávku po výrobcích nebo prodloužit jeho trvanlivost, mnoho výrobců v hojnosti saturovat své výrobky se stabilizátory, příchutě, barviva, chuť zvýrazňovače. Akumulace těchto složek vede k poranění a podráždění tkání gastrointestinálních orgánů, což je doprovázeno rozvojem takových dyspeptických symptomů, jako jsou:

• nafouknutí uvnitř břicha;
• nevolnost;
• nadýmání;
• zvýšená tvorba plynu;
• lámání stolice.

Použití velkého množství sladkých potravin vytváří příznivé podmínky pro rozvoj patogenní mikroflóry, zejména hub. Nejenže dráždí sliznice trávicích orgánů, ale také otravují tělo produkty své vitální aktivity, která je negativně zobrazena na všech orgánech gastrointestinálního traktu.

Je třeba poznamenat, že funkce slinivky břišní úzce souvisí se žaludkem a střevem. Porušení jejich výkonu negativně ovlivňuje samotný hardware. Nadměrné požívání lahůdek dráždí střevní stěny, což vede ke zhoršení zažívacích procesů, zhoršené absorpci orgánů, nadýmání, nadýmání, střevní kolice, zácpě.

Výsledkem je, že těla dostávají méně prospěšné látky a nadýmání a otok vyvolávají tlak na zanícenou slinivku břišní (protože orgány jsou velmi blízko), což vede k rozvoji bolesti a jejich posilování, řezání v horní části břicha.

Vlastnosti použití sladké s pankreatitidou

Pankreatitida má dvě formy: akutní a chronickou. Možnost potěšit se lahůdkami pro akutní a chronická onemocnění má své vlastní nuance.

V akutní fázi

Při akutní pankreatitidě a měsíc po jeho zastavení je přísně zakázáno jíst sladkosti v jakékoliv formě a formě. Proč nemůže být sladký při akutní pankreatitidě z důvodu následujících faktorů:

1. Při zánětu parenchymálního orgánu je narušen odtok trávicích enzymů do střeva, takže jsou aktivovány ve žláze a zničí její tkáně. Pro ochranu těla před zraněním je nutné co nejvíce odstranit zátěž a potlačit enzymatickou aktivitu.
2. Obsahuje velké množství sacharidů. Akumulace sacharidů vede k metabolickým poruchám, ukládání tukových buněk.
3. Většina lahůdek zahrnuje mléčné výrobky, vejce. Pro zpracování mléčných výrobků je nutný enzym laktáza a jeho nedostatečnost při pankreatitidě v podmínkách používání těchto potravin vede k zažívacím potížím, podráždění střev, kolice, nadýmání, abdominální distenzi, zhoršené stolici, což dále zhoršuje stav pacienta. Vaječné produkty v podmínkách významného snížení imunity mohou vyvolat rozvoj alergií.
4. Mastné výplně stimulují produkci enzymů lipázy.
5. Chemická aditiva ve formě příchutí, zahušťovadel a stabilizátorů, látek zvýrazňujících chuť, konzervačních látek nebo barviv silně dráždí sliznici pankreatu, někdy zvyšují zánětlivý proces.
6. Sladké potraviny vytvářejí příznivé podmínky pro rozvoj patogenních bakterií, které dráždí tkáně orgánu a otráví tělo toxickými produkty svého života.

Sladká stimuluje tvorbu pankreatického inzulínu, který je nezbytný pro štěpení glukózy, má dva důsledky:

• zvyšuje zátěž na těle, poranil tkáň;
• vyvíjí riziko diabetu, protože slinivka břišní během nemoci není schopna se vyrovnat se zátěží, kromě většiny vyvinutého inzulínu jednoduše nedosáhne střeva (kvůli otoku, blokování pankreatického kanálu) a není dostatek enzymů pro štěpení glukózy.

Z těchto důvodů by se při akutním zánětu měly opít i čaje a čaje bez cukru.

S chronickou formou

Sladkosti s pankreatitidou ve stádiu stabilní remise mohou být zavedeny do vaší stravy nejdříve jeden měsíc po úlevě od akutních záchvatů nemoci za předpokladu, že dojde k úplné absenci pankreatických symptomů a bolesti.

Začátek vyzkoušet lahůdky by měly být z malých kousků, s pozitivní reakcí těla v prvních dvou měsících jejich zavedení je dovoleno jíst ne více než 50 gramů lahůdek denně.

Současně ve fázi zavádění je žádoucí neinterferovat s různými sladkými potravinami. To znamená, že v prvním týdnu zkuste jednu odrůdu, po týdnu - další. To je nutné, aby v případě alergie nebo zhoršení zdravotního stavu přesně věděla, která pochoutka bude muset být zpožděna. Pokud určitý produkt způsobil frustraci, doporučuje se to znovu vyzkoušet nejdříve za měsíc.

Pravidla pro zavedení stravy sladkostí

Hlavní doporučení pro konzumaci sladkostí při chronické pankreatitidě:

1. Připravte si lahůdky doma na bázi čerstvých přírodních produktů - sladkých plodů, zeleniny a ovoce. Současně je lepší nahradit cukr fruktózou, medem nebo jinými náhražkami cukru.
2. Před nákupem pečlivě prostudujte složení produktů tak, aby neobsahovaly příchutě, konzervační látky, látky zvýrazňující chuť, barviva.
3. Prodám pouze čerstvé dobroty, bez stopy poškození, plísní nebo plaku.
4. Nejezte příliš sladké lahůdky, dobroty s kyselým ovocem, zejména citronem, ořechy (v malém množství tři měsíce po zastavení akutní pankreatitidy, vlašské ořechy, piniové oříšky, pistácie jsou povoleny), některé sušené ovoce a alkohol.
5. Nejezte lahůdky s kořením.
6. Opusťte lahůdky s mastnými náplněmi.
7. Pečení pečení.
8. Nejezte sladkosti na prázdný žaludek a po šesti večerních hodinách - jako léky obsahují spoustu sacharidů, tělo nebude mít čas spalovat kalorie před spaním.
9. Nejezte více než 30-60 gramů sladké za jeden den (v závislosti na stupni sladkosti výrobku) a nejezte dobroty každý den v řadě.

Taková pravidla pomohou zabránit opakování akutního zánětu pankreatu.

Výběr sladkostí v remisi

Jaký druh sladkostí můžete jíst s pankreatitidou je velmi aktuální problém pro ty se sladkým zubem, kteří trpí pankreatitidou, protože je velmi těžké odmítnout takové dobroty a chronická pankreatitida může trvat roky.

Povoleno

Povolené sladkosti ve stádiu stabilní remise a chronické formy zánětu pankreatu zahrnují: t

• ne- pečené pečivo;
• sušení, koblihy, suché, sušenky;
• marshmallows;
• marshmallow;
• ovocné pěny a želé;
• ovocná marmeláda;
• sladké mléko bez námrazy;
• med;
• soufflé;
• pusinky;
• džem z jablek;
• marmeláda, cukrárna.

Co můžete pít čaj s pankreatitidou závisí na závažnosti onemocnění, komplikacích jeho diabetu. U diabetických onemocnění musí být cukr nahrazen fruktózou nebo jinými náhradami cukru, med je povolen v malém množství (jedna až tři čajové lžičky). Pokud pankreatitida není komplikovaná diabetes, můžete přidat trochu cukru na čaj, ale ne více než jednu čajovou lžičku na šálek.

Doporučuje se také přidávat sladidla do pečiva. Pokud pankreatitida není těžká, můžete použít cukr, v množství ne více než 50-100 gramů (v závislosti na pečícím porci).

Zakázáno

I ve stadiu remise a chronické formy pankreatitidy je zakázáno používat:

• oplatky s náplní;
• zmrzlina;
• čokoládové bonbóny s fondánem, stejně jako bonbóny, karamely;
• cukrovinky v polevě, s mastnými ořechy, kořením, tukovou náplní;
• koláče;
• koláče;
• kondenzované mléko;
• čokoláda

S opatrností s pankreatitidou, můžete použít halva, ale pouze přírodní, bez ořechů, glazury, koření, a v množství ne více než 30 gramů denně, ne více než dvakrát týdně.

Budete překvapeni, jak rychle nemoc ustupuje. Postarejte se o slinivku břišní! Více než 10.000 lidí si všimlo významného zlepšení svého zdraví právě tím, že pije ráno...

Plody jsou velmi užitečné pro lidské tělo, ale v důsledku porušení procesů trávení, zánětu, podráždění sliznic trávicího ústrojí, v případě pankreatitidy je jejich použití předmětem omezení.

Doporučuje se zahrnout vafle do vaší stravy nejdříve dva nebo tři měsíce po léčbě akutního zánětu pankreatu za předpokladu, že nedochází k žádné bolesti.

Zvláštní pozornost věnujte složení výrobku, protože nekvalitní omáčka může vyvolat relaps onemocnění nebo způsobit podráždění těla, které je doprovázeno výraznou bolestí.

Pokud je používán správně a umírněně, pak to nejenže neublíží zdraví, ale také pomáhá organizovat práci mnoha orgánů.

Trpím pankreatitidou pět let. Ze sladkostí bylo téměř úplně opuštěno, kvůli nedostatečnosti pankreatu je velmi vysoké riziko vzniku diabetu. Jím jen ne příliš sladké sušenky, sušení, ovocné bonbóny s fruktózou, také piju čaj s náhražkami cukru a přidávám je pouze do pečení.

Omezování sladkostí je pro mě nejtěžší ve stravě s HP. Snažím se však dodržovat tato omezení, protože když začnu jíst spoustu sladkých nebo zakázaných lahůdek (kondenzované mléko, čokoláda, zmrzlina, vafle), bolí mě žaludek, cítím se špatně a může začít zácpa a otok. Z času na čas jsem proto spokojen s ovocnými soufflé, domácí marmeládou, marshmallow, pastilou, galetou nebo pudinkovými sušenkami, sušičkami.

Slinivka břišní by měla být chráněna

Mezi komplexy patří onemocnění pankreatu, protože je velmi obtížné je rozpoznat a léčit. Mnozí pacienti zároveň mohli zabránit rozvoji těchto onemocnění, pokud by následovali dietu a nezneužívali alkohol. Lékař říká o tomto a dalších problémech souvisejících s pankreatitidou v časopise "60 let není věk".

Nebezpečí pod žaludkem
Pacienti často přicházejí ke mně se stížnostmi na bolest v epigastriální oblasti nebo v levém hypochondriu, které vznikají po jídle, těžkosti v horní části břicha, nadýmání a rachotech střeva, řinčení vzduchu, nestabilní stolici. To vše jsou projevy stejného onemocnění - pankreatitida, progresivní zánět slinivky břišní, který se vyskytuje v akutní fázi a v remisní fázi, která se projevuje relativní pohodou.

Slinivka břišní má stovky nepřátel. To může být zapálené po břišní trauma (například, poté, co byl hit v břiše), kvůli nachlazení, chřipce a herpes, také jak na pozadí appendicitis, gastritida, alergie jídla, přejídání a nezdravá strava s převahou tuku a sladký. Pokud je konflikt v rodině, pokud jste ve stavu přepětí, šance na nemoc s pankreatitidou se dramaticky zvýší.

Samotné "požírání"
Během dne produkuje slinivka břišní téměř 800 g šťávy pankreatu, která má velkou zažívací schopnost. Obsahuje složky, které rozkládají tuky (lipázu), proteiny (trypsin) a sacharidy (amylázu). K ochraně před „vlastním trávením“ vyrábí železo látky, které inhibují aktivitu vlastních enzymů. Normálně, oni získají sílu tím, že udeří do střev a míchání s jídlem. Pokud jsou enzymy z nějakého důvodu aktivovány předčasně, železo je poškozeno.

Náklady na anatomii, které vedou k pankreatitidě, pomáhají zapnout mechanismus "vlastního trávení". Faktem je, že kanály, podél kterých pankreatická šťáva a žluč vstupují do dvanácterníku, se spojují do jedné ampule na soutoku. Pokud se tlak v ní dramaticky zvýší (jak se to stane při ohýbání, sportovní trénink na plný žaludek, přejídání), žluč je hozena do pankreatu, aktivuje enzymy a začíná proces sebezničení, což vede k zánětlivě destruktivnímu syndromu.

Na okraji nože
Klinické projevy této běžné nemoci mohou být velmi různorodé a není vůbec nutné, jak mnozí věří, přítomnost bolesti v levé hypochondrium. Někdy se pacienti obracejí bez jakékoli bolesti břicha, stěžují si na řinčení, nevolnost, ztrátu chuti k jídlu, nadýmání (nadýmání je střevní distenze) a volnou stolici nebo střídání zácpy a průjmu. A to je také pankreatitida, projevující se pouze exokrinní insuficiencí pankreatu, tj. Nedostatečným příjmem enzymů ve střevě.

V tomto případě je však nutné vyloučit všechny možné nemoci tlustého střeva (zejména dysbióza, divertikulóza, syndrom dráždivého tračníku, proliferativní onemocnění). V důsledku exokrinní pankreatické insuficience a zhoršeného trávení ve střevě se zvyšuje úbytek hmotnosti, což je také usnadněno sníženou chuť k jídlu.

Pokud však dochází k bolestivé bolesti pásového oparu v horní části břicha (epigastriku), obvykle v zádech, nevolnost, zvracení, distekce břicha, slabost - může to znamenat akutní zánět slinivky břišní, a proto okamžitě zavolat sanitku. Před příchodem lékaře, odmítnout jídlo a pití, přispívají k dalšímu podráždění slinivky břišní. Na bolavé místo naneste topnou podložku se studenou vodou nebo ledovou nádobu zabalenou v ručníku.

Neužívejte žádné léky dříve, než dorazí sanitka - „namazají“ klinický obraz a ztěžují diagnostiku. Chcete-li snížit bolest, jít do postele a relaxovat vaše břišní svaly. Neodmírejte léčbu v nemocnici, i když se zdá, že je snazší. V akutní pankreatitidě je krátké období imaginární pohody, po které se nemoc vrátí s pomstou.

Chronická pankreatitida se vyvíjí od akutní s pozdní léčbou, nebo okamžitě se tvoří jako nezávislé onemocnění. S jeho exacerbací, která obvykle nastane po svátcích, je bolest v horní polovině břicha, více vlevo, sahající dozadu.

Chuť k jídlu mizí, nevolnost, zvracení se objeví, stejně jako hojné, tlusté, jílovité výkaly. V tomto případě, jmenování různých pankreatických enzymů, stejně jako dieta bez tuku a se sníženým obsahem sacharidů.

Diagnostika a taktika léčby
Pokud jde o diagnózu pankreatitidy, moderní laboratorní metody výzkumu pomáhají správně diagnostikovat - ultrazvukové vyšetření břišních orgánů a esofagogastroskopie, biochemický krevní test, povinné studium hladiny amylázy v krvi a moči (diastáza), koprogram. V poslední době se rozšířila výpočetní tomografie, což umožňuje přesnější detekci lézí.

Léčba chronické pankreatitidy spočívá především v dietě. V období exacerbace v prvních dvou nebo třech dnech se doporučuje hlad. V budoucnu by se tito pacienti, kteří se postupně vynořují z exacerbace nemoci, měli pamatovat na dietu po zbytek svého života, protože potřebují co nejvíce ušetřit slinivku.

Využití enzymů - slavální, mezim, kreon je náhradou a nejčastější terapií. Je však nutné předepsat antispasmodika a někdy i prokinetiku, z nichž nejběžnější je motilium. U pacientů s chronickou pankreatitidou se někdy vyvine diabetes. Přiřadit dietu omezující sacharidy lidem s mírným diabetem. U závažnějších forem je nutné užívat léky, které snižují hladinu cukru v krvi. Podle svědectví byla použita choleretická terapie, bakteriální přípravky, vitamíny.

V prevenci exacerbací chronické pankreatitidy, rehabilitace žlučových cest, eliminace dyskineze a včasné chirurgické léčby žlučových kamene jsou velmi důležité. Lázeňská léčba je ukázána v Dorokhovo, Zheleznovodsk, Yessentuki.

Dieta po útoku
Během jednoho měsíce po exacerbaci pankreatitidy, stejně jako během chřipky, nachlazení a jiných infekcí, se během exacerbace gastritidy a potravinových alergií držte šetřící diety, která snižuje zátěž na slinivku břišní.

Luskoviny, houby, ořechy, celá surová vláknina (zelenina a ovoce) jsou vyloučeny ze stravy a bílé zelí je také vařené.. Čerstvý bílý chléb, koláče, palačinky, palačinky a nezředěné mléko jsou také kontraindikovány. Silné vývary, mastné, kořeněné a kyselé pokrmy, klobásy, klobásy, klobásy, vedlejší produkty, uzená masa, zelí a jiné okurky, konzervy, kaviár a tučné ryby (jeseter, jeseter, halibut, parmice, sumec, kapr) jsou pro pacienta škodlivé. Černý chléb, proso, čerstvé pečivo, koláče, pečivo, karamel, zmrzlina, žvýkačka, kvas, káva, kakao, čokoláda, citrusové nápoje, sycené nápoje jsou zakázány. Nenechte se unést čerstvým ovocem, o který se obvykle stará nemocný člen rodiny.

Vitamíny jsou samozřejmě nezbytné pro ozdravný organismus, ale silný sokogonny účinek syrové zeleniny (zejména bílé zelí, ředkvičky, tuřín a rutabaga), zelených (šťovík, špenát, salát) a ovoce nejsou dobré pro slinivku břišní. 1-2 banány nebo sladká zralá jablka bez slupky neublíží zdraví, ale kyselé ovoce je kontraindikováno, ale doporučují se pečená jablka, vařená, dušená zelenina.

Všechny kaše na vodě, vařená zelenina - brambory, mrkev, řepa, květák, dýně jsou velmi dobře snášeny, sušený bílý chléb, celozrnný chléb nebo otruby. Z masných výrobků - libové ryby (candát, treska, pollock), libové maso, králík, vařené kuře nebo ve formě parních kotletek. Můžete také použít lékaře klobása, nízkotučné odrůdy tvrdého sýra. Od sladké - je to karamel, vafle s marmeládou, sušenky "Cracker" nebo "Maria", sušenky, koblihy, džem, marshmallows a bonbóny bez čokolády.

Menu nemocných
Po akutním období nemůžeme uvést příklad konkrétního menu.
První: polévky s mlékem nebo tekutým vegetariánem s dobře vařenou zeleninou (kromě zelí, cibule a česneku). Na druhé straně: libové maso, drůbež a ryby - vařené nebo ve formě parní kotlety, masové kuličky; Vařené zeleninové a obilovinové přílohy; mléčnou kaši, parní tvarohový kastrol nebo míchaná vejce. Na třetí: tekuté želé, slabý kompot nebo čaj, slabě alkalická minerální voda bez plynu (Essentuki č. 4 a 17, Slavyanovskaya, Moskovskaya), šťáva zředěná 1 / 3-1 / 2 vařenou vodou. Pro sladkosti: suché sušenky, sušenky, pastila, marshmallows, marmeláda (ne více než 2-3 kusy denně), med a džem (1-2 lžíce).

Nabíjení slinivky břišní
Velmi užitečná dechová cvičení zajišťující účinek masáže vnitřních orgánů. Zvládněte techniky měkké masáže pankreatu pomocí speciálních pohybů břišních svalů a bránice. Zlepší krevní oběh v této oblasti a odtok trávicích šťáv. Je to vynikající prevence samotné pankreatitidy a jejích exacerbací. Cvičte 2–3 krát denně, ležel, seděl nebo stál. Začněte s 3-4 opakováními a postupně až 9krát. Během gymnastiky byste neměli zažívat únavu a nepohodlí.

1. Vdechněte, vydechněte a zadržte dech, jemně, ale spíše silně v břiše, počítejte do 3 a pak uvolněte břišní svaly.

2. Vdechněte, vydechněte a zadržte dech. Během dýchací pauzy nafoukněte žaludek co nejvíce, počítejte do 3 a relaxujte.

3. Uprostřed inhalace podržte dech 1-2 sekundy (membrána ztuhne a zploští) a pokračujte v inhalaci dále, jako by směroval vzduch „do žaludku“ a mírně vyboulil břišní stěnu. Na konci inhalace zastavte, počítejte do 3, nafoukněte břicho, pak rychle uvolněte svaly a pokračujte v počítání do 6, pomalu nakreslujte břišní stěnu. Vydechněte a uvolněte břišní svaly.

4. Při výdechu pevně vytáhněte břicho. Držíte dech na několik vteřin, uvolněte si břišní svaly. Aktivně nafoukněte břicho při vdechování a znovu ho vdechujte při výdechu.

Bylinná medicína pro chronickou pankreatitidu
Pro prevenci pankreatitidy a exacerbací chronické formy onemocnění, bylinní lékaři, s využitím zkušeností z tradiční medicíny, doporučují pravidelně užívat následující rostliny po dobu 3–6 měsíců.

Čekanka Vařte 1 čajovou lžičku suchých kořenů na 1 šálek vroucí vody a pijte místo kávy nebo čaje pro chronickou pankreatitidu. Společně s přísným dodržováním stravy dává velmi dobrý výsledek.

Moře Kale Měla by být zahrnuta do stravy: tato řasa je bohatá na kobalt a nikl, jejichž nedostatek může vést k onemocněním slinivky břišní.

Okurky. Dny půstu na okurkové dietě jsou vhodné k provádění nadváhy. K tomu, 3,5 kg okurky by měla být konzumována během dne na 6 recepcí. Současně nepoužívejte nic jiného.

Měsíček. 1 polévková lžíce. lžíce trávy nalít 1 šálek vroucí vody a trvat na tom, zabalené, 6-8 hodin. Napětí a pití 1/3 šálek 30 minut před jídlem 3 krát denně.

Sběr bylin N 1. Smíchejte ve stejném poměru: listy berniki, brusinky a jahody. Směs rozemele, 1 polévková lžíce. Lžíce v termosce a vařit 1 šálek vroucí vody. Trvat na 8-10 hodinách, namáhat a pít během dne ve 3 rozdělených dávkách.

Bylinná sbírka N 2. Smíchejte ve stejném poměru: listy a květy borůvek, brusinek, lesních jahod, listů fazolí, ovoce lopuchu, kořen čekanky, květy chrpy, hedvábí kukuřice. Nakrájejte směs a důkladně promíchejte, 1 polévková lžíce. lžíce spát v termosce a zalijeme 1 šálek vroucí vody. Trvat 6-8 hodin, namáhat a pít před jídlem 1/3 šálek 3 krát denně.

Kira Gureeva, gastroenterolog

Komentáře k článku

Léčení slinivky břišní je možné bez léků a jiných fyzických zásahů. Moderní medicína bohužel velmi často bojuje pouze s následky nemoci a ve skutečnosti musíte hledat příčinu. Léčitelé mohou zcela vyléčit, léčit slinivku bez následků a operací. Při tomto způsobu léčby je dopad na energetickou hladinu jak na samotnou žlázu, tak na příčinu onemocnění. Tam je čištění, tonizace, restaurování, posilování, podpora a omlazení slinivky břišní.

Hodně štěstí Jíst čerstvé zeleniny-ovoce během exacerbace slinivky břišní, pokud chcete vidět anděly dostatečně rychle (ne-li realita, pak budou určitě letět do očí). a v choleretic matice, a znovu, takový blesk dá to to nenajde to.
vařené hovězí maso, vejce bez žloutku, kaše bez másla, a to vše ráno a odpoledne, a ve večerním hladu a nějaké vodě sody. po 6 nejezte.
vykládání na vodní meloun (a v teple chladného) jde s třeskem, t s přehřátím exacerbace může být také.