Lidská střeva je osídlena mnoha mikroorganismy, jak prospěšnými, tak patogenními. Pokud je člověk zdravý, rovnováha bakterií není narušena. V případě poklesu činnosti imunitního systému se zvyšuje onemocnění trávicích orgánů, počet streptokoků, stafylokoků, Escherichia coli, což vede k rozvoji dysbakteriózy. Lékař může předepsat léky, speciální dietu, ale nezapomeňte na lidové prostředky.
Pravidla léčby tradiční léčbou
1. Nezávisle používat lidové prostředky k léčbě střevní dysbiózy u dospělých je naprosto nemožné. Doporučuje se informovat lékaře.
2. Nejčastěji jsou lidové metody pouze volitelné. Pro léčbu střevní dysbiózy je nutné dodržovat doporučení lékaře, dodržovat dietu.
3. Některé recepty mohou být škodlivé, pokud nevíte o souvisejících onemocněních. Před použitím jakéhokoliv přípravku nebo sběru bylin se ujistěte, že není kontraindikován. Například, česnek s dysbiózou je velmi populární, ale v přítomnosti vředu nebo gastritidy, to může vést ke zhoršení.
Použití bylin
Účinek je velmi patrný, zatímco vedlejší účinky jsou minimální nebo chybí. Byliny mají různé vlastnosti, takže v konkrétním případě musíte zvolit léčbu.
- Antibakteriální působení. Některé rostliny obsahují specifické látky připomínající antibiotika. Zničí patogenní bakterie, zatímco užitečné zůstanou nedotčeny. Květy a listy Hypericum, eukalyptu, kořene calamus, heřmánku a podběráku v léčbě.
- Protizánětlivé. Nemoci gastrointestinálního traktu často předchází dysbióza, protože rostliny, protože snižují zánět, rychleji vyléčí porušení mikroflóry. Řebříček, měsíček, třezalka tečkovaná, dokonce i heřmánek obnovují normální střevní flóru.
- K obálkovým prostředkům, které chrání sliznici před negativními vlivy, může být připsán len, dagil, močál. Odvar z ovsa je také užitečný.
- Intestinální dysbióza se často projevuje průjmem. V tomto případě pomůže tráva, která má fixační účinek. Dobrým výsledkem je použití dubové kůry, třešně ptačí, šťovíku koní, malinového listí, jahod.
- Naopak se zácpou se léky projevují s projímavým účinkem. Patří mezi ně aloe, máta, kopr, fenykl.
Je nutné připravit sušené listy máty peprné. Je lepší připravit infuzi každý den, takže bude čerstvý. Pro větší pohodlí můžete v samostatných pytlích umístit dvě lžíce surovin. Každé ráno nalijte obsah sáčku do půl litru teplé vody, přikryjte víčkem, nechte ho vařit. Před použitím, kmen, pití s dysbacteriosis půl šálku 4x denně, 40 minut před jídlem.
Složení zahrnuje květy heřmánku, měsíčku, byliny třezalky tečkované, řebříčku. Ve vodní lázni vaříme lžíci bylin, necháme vývar vychladnout. Po dva dny je třeba před jídlem vypít čtvrtinu sklenice, poté půl sklenice 4krát denně. Tento účinný lék má protizánětlivé, mírné antibakteriální působení. Při pravidelném užívání pomůže léčit střevní dysbiózu.
Používá se sušená a drcená kůra. Předvařte vodu (500 ml), nalijte 1 polévkovou lžíci. l surovin, neodstraňujte z tepla po dobu 20 minut za stálého míchání. Připravený vývar na ochlazení, napětí. Dospělí pijí 3x denně, půl sklenice na recepci.
Plody této rostliny by měly být rozdrceny, smíchány s horkou vodou, nechat vyluhovat, ochladit. Před každým jídlem užijte 100 ml. Kromě laxativního účinku infuze snižuje nadýmání ve střevech, působí jako antispasmodikum, zmírňuje bolest. Fenykl je nepostradatelným nástrojem v boji proti dysbakterióze.
5. Suché bobule borůvky, třešeň ptačí.
K těmto bobulím můžete přidat listy meduňky. Cool infuze, dospělí si sklenku denně. Tento lidový lék má svíravý účinek a protizánětlivý účinek.
Bobule (3 lžíce) se nalijí vroucí vodou, nechají se vyluhovat, je lepší odejít přes noc. Pijte půl sklenice 4 krát denně. Šípky - sklad vitamínu C, který má škodlivý vliv na patogenní mikroflóru.
Dysbakterióza: pomozte si
Stále častěji je slyšet slovo „dysbakterióza“. Co je to a jak se s tím vyrovnat?
Dysbakterióza je porušením a smrtí pozitivní střevní flóry, bez které není možné plné trávení potravy. Při dysbióze se objevuje nerovnováha lidské mikrobiální ekologie.
Problém je vážný a vyžaduje zásah léků. Lékař po vyšetření předepíše nezbytnou léčbu. A kromě léčby můžete využít i doporučení tradiční medicíny.
Recepty tradiční medicíny
500 g šťouchané meruňkové dřeně ráno a večer na lačný žaludek působí jako antibiotikum pro stafylokoky.
2 litry šťávy z granátového jablka denně je velmi užitečné, když se dysbakterióza na základě úplavice.
Poplatky léčivých rostlin
- Smíchejte 2 polévkové lžíce kukuřičného hedvábí, 1 lžíci jitrocelu, 0,5 lžíce měsíčku, nalijte směs 0,5 litru vroucí vody, zavřete, trvejte na 2 hodinách. Pijte během dne 100 ml po dobu 15-20 minut před jídlem.
- Smíchejte rovnoměrně mátovou trávu, sladký jetel trávu, pampeliškový kořen, květy heřmánku, list rybízu, kořen lopuchu. 2 lžíce kolekce léčivých rostlin nalijte 0,5 litru vroucí vody, trvejte na tom v termosce přes noc. Take 1 / 3-3 / 2 šálek 3-5 krát denně. Průběh léčby je 2-3 měsíce.
- Smíchejte rovnoměrně borůvkový list, dubovou kůru, kořen kalamu, čaj Kuril, třešňové ovoce. 2 lžíce kolekce léčivých rostlin nalijte 0,5 litru vroucí vody, trvejte na tom v termosce přes noc. Take 1 / 3-1 / 2 šálku 3-5 krát denně. Průběh léčby je 2-3 měsíce. Pro děti se doporučuje připravit infuze a odvar v následující denní dávce suché léčivé sbírky: do 1 roku - 1 / 2-1 lžičky, od 1 do 3 let - 1 lžička, od 3 do 6 let - 1 lžíce dezertu, od 6 do 10 let - 1 polévková lžíce, více než 10 let a dospělí - 2 lžíce kolekce léčivých rostlin.
Bobule s dysbakteriózou
Hrst brusinek, 3-4krát denně, zastaví růst bakterií.
Černý rybíz bojuje se staphylococcus, streptococcus, dysenteric shigella. Černý rybíz navíc dodává tělu další dávku vitamínu C a snižuje zánět.
Sklenka šťávy černého rybízu ráno, odpoledne a večer po dobu 3 dnů v řadě, a pak půl sklenice 3 krát denně před jídlem přinese velké výhody pro tělo.
100 ml infuze šípky 2x denně v kombinaci s dužninou meruněk je vynikající léčbou dysbakteriózy. Šípky spolu s meruňkami vstupují do boje proti stafylokokům a streptokokům.
Šípková infuze
Komponenty: 1 polévková lžíce. Já pes růže, 200 ml vody.
Metoda vaření Opláchněte bobule, nalijte je do skleněné nádoby, nalijte na ně vroucí vodu a nechte 5–6 hodin, potom infuzi přetáhněte.
Způsob použití. Pijte 100 ml 2x denně po dobu 30 minut před jídlem.
Podobné kapitoly z jiných knih
Šípková infuze
Šípkové infuzní komponenty: 1 polévková lžíce. Já pes růže, 200 ml vody, způsob přípravy. Opláchněte bobule, nalijte je do skleněné nádoby, nalijte na ně vroucí vodu a nechte 5–6 hodin, potom infuzi přetáhněte. Pijte 100 ml 2x denně po dobu 30 minut
Infuze šípků
Šípkové výtažky Ingredience3 polévkové lžíce sušených šípků 2,5 šálky vody Způsob přípravy Rozdrtíme plody boků, nalijeme do termosky, nalijeme vroucí vodou a necháme 6-7 hodin, pak se protáhnou do několika složených
Infuze agáve a divoké růže
Infuze číslo 18 z lesních růží
Infuze č. 18 z bobulí divokých růží Složení: Suché bobule divoké růže - 50 g. Metoda přípravy: Rozemele bobule, nalijeme 500 ml vroucí vody, necháme stát po dobu 10 hodin, vypustíme. : Používá se pro
Infuze Aloe a Rose Hip
Infuze aloe a divoké růže Povinné: 1 polévková lžíce. Já Aloe, 1 polévková lžíce. Já rozdrcené šípky, 1 polévková lžíce. Já Pampeliška kořeny, 1 polévková lžíce. Já kukuřice sloupy s stigmas, 1 polévková lžíce. Já výhonky přesličky, 1 polévková lžíce. Já květenství imortel písčité, 1 polévková lžíce. Já bílé okvětní lístky růží, 1 polévková lžíce.
Šípková infuze s medem
Šípkové infuze s medem Nalijte 6 lžíce. lžíce šípky 1 litr teplé vody, nechte 15 minut. Poté se vaří 10 minut na mírném ohni, přidá se 1 šálek jablečného vývaru a med,
Infuze šípků
Infuze šípků - 1 polévková lžíce skořicové šípky, - 1 sklenice vody Způsob přípravy: Nalijte boky do termosky, nalijte vařící vodu a nechte 8 hodin. Kmen před použitím Způsob použití: Vezměte půl sklenice
Kolekce infuzí s boky 1
Infuzní kolekce s boky 1 - 1 lžíce kolekce? 30 gramů skořice šípky,? 20 g listů kopřivy,? 10 g ovoce z černého rybízu - 2 sklenice vody Způsob přípravy: Kolekci nalijte do termosky, nalijte na ni vroucí vodou. Po infuzi po dobu 1 hodiny
Kolekce infuzí s boky 2
Infuzní kolekce s boky 2 - 1 lžíce kolekce? 30 gramů skořice šípky,? 30 g listů kopřivy,? 20 g brusinkových plodů, - 2 šálky vody Způsob přípravy: Kolekci nalijte do termosky, nalijte vařící vodu. Po infuzi 1
Infuzní sbírka s boky v šedém zákalu
Infuze sbírek s plody divoké růže s šedým zákalem - 2 lžíce sbírky? 40 g borůvky,? 40 g křídla obyčejné? 30 gramů skořice šípky,? 20 g listů lesních jahod,? 10 g řepkové byliny, - 0,5 litru
Sběr infuze s kyčlí v gastritidě
Kolekce infuzí s kyčlí v gastritidě - 1 lžíce sběru? 20 g řebříčku byliny,? 20 g máty peprné,? 20 g šalvějových listů,? 5 g skořice šípky,? 5 g bylinkového pelyňku, - 1 šálek vody
Sběr infuzí s kyčlí v případě kolitidy
Infuze sbírání kyčlí s kolitidou - 1 lžíce sběru? 20 g šalvějových listů,? 10 g skořice šípky,? 10 g bylinného pelyňku, - 1 sklenici vody, způsob přípravy: Večer nalijte do termosky a nalijte vařící vodu. Ráno
Kolekce infuze s bokem v prostatě
Kolekce infuzí s bokem v prostatě - 1 lžíce sběru? 10 g horolezecké byliny? 10 g velkých listnatých listů,? 10 g skořice šípky,? 20 g bylinkového květu, - 0,5 litru vody, způsob přípravy: Kolekci nalijte do termosky,
Sběr infuzí s kyčlí v případě pyelonefritidy
Infuze vychystávání s kyčlí v pyelonefritidě - 2 lžíce sbírky? 60 g skořice šípkové ovoce,? 60 g ovoce lesních jahod,? 60 g trávy přesličky,? 20 g medonosných listů,? 20 g listů brusinky,? 20 g listů jitrocelu
Infuzní kolekce s kyčlí v hypotyreóze
Infuze sběru kyčlí s hypotyreózou - 1 lžíce sběru? 10 g bylinek sv. Jana,? 10 g listů třílistých hodinek,? 10 g květy heřmánku,? 10 g skořice šípky,? 10 g léčivého léčivého přípravku,? 10 g kořenů elecampane
Infuze sběru šípků s periodontálním onemocněním
Infuze sběrových kyčlí s periodontálním onemocněním - 2 lžíce sběru? 40 g borůvky,? 40 g skořice šípky,? 30 g fazolí,? 30 g listů lesních jahod,? 10 g bylinek sv. Jana,? 10 g kořene lopuchu
Léčivé byliny pro střevní dysbiózu: nejlepší recepty
Dysbakterióza se vyznačuje velkým množstvím různých příznaků, proto by její léčba měla být prováděna s celou řadou intervencí.
Strava je nanejvýš důležitá, následovaná použitím speciálních léků. Byliny se střevní dysbiózou - osvědčený způsob, jak odstranit nejnepříjemnější symptomy bez účasti chemie.
Mezi výhody těchto metod patří úplná absence kontraindikací a nežádoucích účinků, stejně jako vysoká bezpečnost.
Pro potvrzení účinku bylin je důležité zvolit, co je pro vaše tělo správné. To lze provést za účasti gastroenterologa nebo terapeuta.
Je důležité vidět celý obraz správné léčby dysbakteriózy, takže bude snazší pochopit, v jakém stadiu a jak mohou bylinky pomoci:
- Nejprve se musíte zbavit patogenní flóry a snížit zánětlivé procesy gastrointestinálního traktu. Tato fáze je dlouhá, začíná první a pokračuje v průběhu léčby;
- současně užívejte látky, které „absorbují“ toxiny a škodlivé složky v těle;
- zbavit se průjmu nebo zácpy, pokud nedávají odpočinek osobě;
- dále používat recepty a přípravky s obálkovými vlastnostmi;
- produkují podpůrnou léčbu zaměřenou na eliminaci imunodeficience a dalších symptomů.
Bylinná terapie může být jednoduchá nebo vícesložková. Téměř ve všech fázích je možné uplatnit poplatky za odstranění patologie spolu s léky.
Lidové léky
Obvykle, aby se zvýšila účinnost léčivých bylin jsou v tandemu s takovými prostředky, jako jsou mléčné výrobky a včelařské produkty. Léčba podobnými přípravky trvá déle než při užívání léků. Léčba často pokračuje i po ukončení základní terapie.
Byliny proti bakteriím
Jakákoliv mono kolekce se může vařit podle návodu a použít 3-4 týdny 2-3 krát denně po dobu 0,25 šálku. Protože dysbakterióza se často vyskytuje v důsledku patogenní mikroflóry, měly by být použity antimikrobiální bylinky:
- odvar z anýzu;
- Ľubovník bodkovaný;
- eukalyptus;
- calamus;
- šalvěj;
- květy heřmánku;
- brusinky a jahody;
- maliny a divoká růže.
Obal bylin
Obalující rostliny jsou schopny léčit zánětlivé procesy. Chrání sliznici a přispívají k její rychlé regeneraci. Obvykle k tomuto účelu používají oblouky, devyasil, lněná semínka, bahenní sléz.
Ukotvení bylin
Silný průjem může způsobit spoustu problémů. Kůra dubů, třešní, hřebíků a kůry z granátového jablka může zabránit tomuto nebezpečnému symptomu dysbakteriózy, který neumožňuje normální a včasné zotavení normální mikroflóry.
Relaxační byliny
Do této kategorie nejúčinnějších produktů patří máty, kopr, anýz, seno, fenykl. V některých situacích musíte projít několika recepty, abyste získali požadovaný výsledek.
Včelí produkty v léčbě onemocnění
V případě dysbakteriózy může obyčejný med doplnit bylinky. Dokonale zlepšuje gastrointestinální trakt a má mnoho důležitých vlastností:
- Zničí mikroby. Med je považován za velmi silné přírodní antibiotikum. Dobře se hodí k antimikrobiálním bylinám.
- Pomáhá zbavit se zánětu. Normalizuje peristaltiku a léčí zácpu, zánětlivé reakce.
- Normalizuje produkci enzymů pro trávení. Složení medu obsahuje látky, které zvyšují aktivitu užitečné flóry.
Propolis (včelí lepidlo) se používá společně s medem a pomáhá téměř stejným způsobem, má další vlastnosti: zabíjí viry a houby. Pokud tyto dva produkty použijete společně, pak se imunita výrazně posílí. Take propolis potřebují 1 lžičku. na pravidelném sklenici vody po obědě nebo snídani (20-30 minut).
Bylinná Dysbakterióza
Existuje několik jedinečných poplatků za léčbu patologie. Pomáhají v různých situacích a neměli by mít stejný čas. Kurzy se opakují po přestávce na dobu rovnou léčbě.
Sběr proti mikrobům
Chcete-li připravit vývar vzít 1 část kůry dubu, ptačí třešeň, šedá olše. Všechno je velmi dobře promíchané a pak 1 lžíce na dezert se nalije vařící vodou. Je nutné zahřát asi 15 minut ve vodní lázni. Poté je nutné kapalinu dobře vychladnout a přetvořit. Trvejte na asi 2-3 hodinách, pak si 2-3 jídla po jídle. Průběh systematické léčby trvá nejvýše 7 dní.
Sběr z toxinů a toxinů
Účinně se ukázala léčivá sbírka bobulí a listů borůvky, kmínu, třešně a heřmánku. Všechny suché přísady se smísí dohromady. Vezměte asi 2 dezertní lžíce a dušené s 2 šálky vařící vody. Je nutné, aby se 15-20 minut máchalo ve vodní lázni, následovalo chlazení a filtrace. Před jídlem si vezměte půl sklenice po dobu 30 minut. Průběh léčby nepřesahuje 10 dnů.
Kolekce z nadýmání
V tomto případě nejlepší pomocníci - máta a eukalyptus. Vezměte 3 lžíce máty a 5 lžíce sušeného eukalyptu, přidejte lžíci kopru. Nalijte litr vroucí vody a trvejte 2 hodiny. Poté, co musíte napít a pít 30 minut před jídlem na půl sklenice, a pak po hodině - stejné množství. Průběh léčby s takovým činidlem trvá nejméně 3 týdny.
Heřmánek k odstranění zánětu a bolesti
Heřmánek dokonale bojuje s mnoha příznaky dysbiózy, je zvláště účinný v případě bolesti. Navíc zklidňuje a uvolňuje nervový systém. Můžete vařit 2 recepty:
30 g květin vařených v 0,2 l vařené vody, držet hodinu. Před jídlem si vezměte 50 ml;
v hrnci smaltované vařte nad pomalým ohněm 30 g heřmánku, který se nalije sklenicí vroucí vody. Lze použít pro klystýry a perorální podání.
Kolekce od zácpy
V tomto případě dokonale pomáhá seno. Vezměte 1 lžičku. byliny a dušená 0,5 lžičky. vařící voda. Je nutné trvat 2 hodiny, pak míchat. Konzumujte před spaním. Můžete také použít trávník, prostě si to 1 lžíce. Já
Poplatky za vitaminy
Po odstranění patogenní flóry a nepříjemných symptomů střevní dysbiózy se k léčbě imunitního systému používají bylinky. Obnovují ochranné funkce a zabraňují onemocnění v budoucnu:
25 g divoké růže, maliny nebo rybízu listy jsou smíšené, drcené, vezměte 2 lžičky. a vařit v kruhu. Pijte 1-2 krát.
Pokud smícháte 30 g divoké růže, kopřivy a mrkve kořeny, dostanete nádhernou sbírku. Kromě toho můžete přidat 10 g sušeného rybízu. Asi 2 lžičky. kolekce vaří v šálku místo čaje.
Kořeny pampelišky v množství 5 dílů se smíchají se 3 díly malinového listí a 2 díly divoké růže. Přidejte kus heřmánku. Asi 1 lžička. sbírejte vařící vodu a nechte dosáhnout koncentrace.
Všechny tyto recepty nejlépe zmírňují různé patogeny a vytvářejí vynikající imunitu vůči jejímu opětovnému vzniku.
Další recepty s bylinkami
Můžete si připravit další poplatky, abyste obnovili zdraví a zmírnili příznaky dysbiózy. Pomáhá potentilám, smíchá se v množství 1 lžíce s 0,2 litru vroucí vody. Je to vařené čtvrt hodiny, trvejte na půl dne. Před jídlem si vezměte 3 krát denně skleničku. Kurz trvá nejméně 5 dní. Ideální pro prevenci průjmů.
Pokud nakrájíte semena kopru a smícháte s olivovým olejem, dostanete nádhernou infuzi dysbiózy. Vnitřní použití pro 1 lžičku. 5 dní 3 krát denně.
S pomocí kořene křenu se můžete zbavit bakterií v těle: 300 g třete a nalijte litr převařené vody. Trvejte na tom den a pak 3x denně vezměte lžíci. Kurz trvá 1 týden.
Aloe má vysokou účinnost. Polovina šálku čerstvých listů se rozemele a přidá se sklenice cukru. Trvejte na tom. Směs se smíchá se sklenkou vína a dá se na den. Vezměte si dezertní lžičku asi 30 minut před každým denním jídlem 1-2 krát denně během týdne.
Můžete odstranit dysbiózu a topinambur - vynikající přírodní lék na bolest. Asi 300 g drogy je přidán do sklenice mléka, dát 2 lžíce. Já máslo a 1 lžíci mouky. Používá se pro recept na kořen jeruzalémského artyčoku. Směs vařte až do varu, přidejte postupně všechny ingredience, s výjimkou topinambur. Je položen na samém konci a vypnout kamna.
Byliny s dysbakteriózou vykazují vynikající účinnost, jsou-li užívány často. Neměli byste však okamžitě používat všechny recepty. V ideálním případě je třeba je kombinovat a měnit. A to jen po konzultaci s lékařem.
Dieta pro střevní dysbiózu
V tomto článku se vám pokusíme pomoci naučit se o léčbě dysbiózy pomocí výživy. Dieta pro toto onemocnění je jednou z hlavních složek úspěšné terapie.
Jaká by měla být dieta pro střevní dysbakteriózu?
Aby bylo možné využít komplexní léčby, je nutné poradit se s lékařem, ne poslední z nich je také žádost o výběr správné stravy. Pamatujte, že příčiny nemoci významně ovlivní navrhovanou stravu.
Dieta znamená úplný zákaz: marinády, uzeného masa, koření a koření, hub, kyselého ovoce, syrové zeleniny, sladkostí, produktů, které provokují kvašení. Pokud jste náchylní k zácpě, přidejte silné bujóny bohaté na cholesterol do seznamu.
Vaši spolehliví přátelé během léčby střevní dysbiózy budou: libové maso a ryby, vejce, obiloviny, mléčné výrobky, vařená zelenina, otrubový chléb a vývar boky.
Hlavní pravidla stravování
Několik základních pravidel pomůže rychle řešit dysbiózu
Aby byla choroba úspěšně léčena na minimum, snižte množství potravin obsahujících cukr, aby se zabránilo fermentaci.
Nepijte vodu v procesu jíst, ředí koncentraci žaludeční šťávy, což povede ke špatnému trávení potravy.
Nepijte čaj (kávu) ihned po jídle.
Neužívejte alkohol, ale pokud to situace nedovolí, vyberte si silné nápoje, jako je vodka a whisky.
Zvyšte příjem bílkovin.
Nepoužívat při dysbakterióze čerstvý chléb. Nechte ho být bezcitný.
Jezte, když chcete, nebuďte připojeni k času.
Ukázkové menu u pacientů s diagnózou dysbiózy
Strava pro střevní dysbiózu by měla ušetřit trávicí systém. Jedná se o fyziologicky úplnou dietu se zachováním extrakčních a jiných stimulujících separací žaludeční šťávy (ale nedráždí žaludeční sliznici). Maso s hrubou pojivovou tkání a rostlinným vláknem, používané primárně v půdní formě.
Složení stravy: bílkoviny - 90–100 g (zvířata - 60%), tuk - 90–100 g (zelenina - 25%), sacharidy - 400–420 g, vitamín C - 100 mg, další vitamíny - ve zvýšeném množství.
Jídlo pro střevní dysbiózu by se mělo jíst pečené, dušené nebo vařené, dušené. Příjem příliš horkých nebo příliš studených jídel se nedoporučuje. Jídlo by nemělo být příliš bohaté. Počet jídel - 5x denně v malých porcích. Před spaním vypijte sklenku kefíru.
Přibližné menu pro průjem:
Pokud je stolice tekutá (zvýšené fermentační procesy), pak lékaři doporučují hladovět prvních pár dní. Dále, dieta pro střevní dysbiózu začíná omezením množství sacharidů (ze tří na osm dnů).
Stává se to, když takové kvašení v žaludku může být hnijící, to znamená, že volné stolice mají ostrý, nepříjemný zápach. K tomuto účelu je třeba uvést následující dysbakteriózu.
- První snídaně: parní kotlety, kaše z rýže, čaj.
- Druhá snídaně: domácí tvaroh, pár sušenek.
- Oběd: slabý vývar s krémovou polévkou, kaše s karbanátky.
- Bezpečný, čaj se strouhankou.
- Večeře: dušená omeleta, bramborová kaše.
- Dream Interpretace: Kissel.
Přibližné menu k léčbě dysbiózy doprovázené zácpou:
- První snídaně na dietě: měkké vejce nebo vařené ryby, pohankové kaše a čaj.
- Druhá snídaně: džus nebo jablko.
- Oběd: bramborová polévka a vařené maso se zeleninou, kompot.
- Oběd: salát ze strouhané mrkve, vývar boky.
- Večeře: tvarohový pudink, vařená zelenina, čaj.
- Dream výklad: kefír.
Užitečné a zakázané potraviny ve stravě s dysbakteriózou
Nízkotučné hovězí, vařené, parní nebo pečené kuře, želé, vařené, pára, aspické ryby (v řezech nebo v kotletech), nasáklé nebo nasekané sledě jsou vhodné pro dietu.
Polévky se připravují na slabém masovém, rybím nebo kuřecím vývaru s přídavkem obilovin a zeleniny.
Acidophilus, kefír, dietní tvaroh, ne ostré strouhané sýry jsou nutné z mléčných potravin na dietě s intestinální dysbakteriózou. Je třeba poznamenat, že bioprodukty (biokefir, bio-jogurt, biorizenka, jogurt) jsou zvláště doporučovány. Neméně užitečné domácí měkké a zpracované sýry s přídavkem bifidobakterií. Pro chuť jsou tyto sýry téměř stejné jako obvykle.
Zeleninu na dietu představují brambory, řepa, mrkev (vařená nebo dušená), čerstvá rajčata. Skutečné v této nemoci ovocné a zeleninové šťávy, pečená jablka. Z nápojů se zobrazuje čaj, káva, kakao na vodě s mlékem, kompot.
Cukr, marmeláda, máslo nejsou vyloučeny ze stravy. Pekařské výrobky nabízely "včerejší" bílý chléb, suché sušenky.
Zvláště užitečné pro střeva:
Obilné odvarové konzistence sliznice s cílem obalení a odstranění produktů z kvašení;
Pečená jablka pro obnovení rovnováhy draslíku ve střevní dysbakterióze;
Rýžové pudinky a bramborová kaše.
Budou mít nejpříznivější účinek na mikroflóru. Předností tohoto pektinu, který je obsažen v jablečném želé a marmeládě, jsou fytocidy (křen, bobkový list, česnek, pepř). Strava by měla být formulována tak, aby obsahovala vše uvedené výše. Kromě toho se důrazně doporučuje používat brusinky, brusinky a meruňky.
tuky, uzeniny, konzervy.
Měkký bílý chléb a muffiny.
Houby, česnek, koření.
Hroznová šťáva, meloun.
Pozor by měla být použita zelí zelí, tuřín, ředkvičky, ředkvičky, fazole, zelené cibule, zakysanou smetanou.
Ať už se léčba na první pohled může zdát účinná, je to správná kombinace probiotických léků, nejdůležitější činností je správná dieta pro střevní dysbiózu. Správné dodržování těchto podmínek může navíc přinést nejúspěšnější výsledek.
To vše neznamená, že potřebujete přísnou dietu, v žádném případě. Taková potřeba existuje pouze v přítomnosti abnormalit v křesle (dyspeptický syndrom), což může vést k úplné dehydrataci těla.
Výživová pravidla pro střevní dysbakteriózu
Proč neporadit dysbiózu. Budeme diskutovat o možnostech, jak to udělat správně as nejvyšším procentem účinnosti.
Střevní dysbióza se může vyskytnout jak u dětí, tak u dospělých, a v mnoha ohledech závisí její vzhled nebo absence na výživě. Pokud se rozhodnete uchýlit se k dietě pro prevenci, pak se musíte naučit jednu věc - nezaměřte se na dobu jídla.
A ještě jednou důležitým pravidlem je množství jídla. Chcete-li úspěšně řešit dysbiózu, jíst, když chcete, a kolik chcete, protože vaše tělo ví lépe, jaké množství živin potřebuje.
Tipy pro výživu
Je třeba dodržovat některá doporučení pro lepší a rychlejší zotavení, a to:
Strava by měla obsahovat nízkotučné, ale vysoce kalorické potraviny. A ze stravy musíte vyloučit potraviny, které způsobují kvašení a hnilobu. Složení těchto výrobků patří různé uzené maso, okurky, pikantní koření, nemůžete jíst všechny sycené nápoje.
Pro lepší využití je však třeba konzumovat více mléčných výrobků. Patří mezi ně kefír, tvaroh, jogurt, ale můžete jogurt.
Ale pro dokonalé uzdravení, budete muset vzít kurz vitamínů pro zlepšení svého zdraví, je nutné, aby strava obsahuje pouze zdravé potraviny.
Během střevní léčby bude nutné vyloučit zcela alkoholické nápoje, všechny výrobky z těsta a obsah hroznů.
Ale první věc, kterou je třeba udělat pro léčbu nemoci, je konzultace s lékařem, aby předepsal správnou léčbu. Koneckonců, doba trvání nemoci závisí na tom. V průměru trvá úplné uzdravení téměř dva měsíce. Koneckonců, ne všechny bylinky vyléčí jednu nemoc, je třeba vzít v úvahu skutečnost, že každá z bylin obsahuje další indikace.
Video: Dieta pro střevní dysbiózu
Výživa pro dysbakteriózu
Obecný popis
Dysbakterióza - intestinální rozrušení v důsledku kvantitativních a kvalitativních změn ve složení a poměru jeho mikroflóry (prospěšné, podmíněně prospěšné a patogenní bakterie způsobující onemocnění).
Příznaky dysbiózy
Dysbakterióza je charakterizována celým komplexem symptomů: bolest břicha, zácpa, průjem, nadýmání, řití, nevolnost, nadýmání, pálení žáhy, špatný dech nebo chuť v ústech, alergické reakce na běžné potraviny.
Příčiny dysbiózy:
- poruchy v játrech, žaludku, slinivce břišní;
- stres, chirurgie, cévní dystonie;
- hepatitida, cholecystitida, pankreatitida, gastritida, střevní onemocnění, peptický vřed;
- přísné diety, omezené množství rostlinných vláken a mléčných výrobků v lidské stravě;
- přítomnost parazitů (červi, salmonelóza, úplavice, giardiasis, virová onemocnění, infekce helmintů);
- použití antibiotik pro léčbu různých onemocnění.
Užitečné produkty pro dysbakteriózu
Strava s dysbakteriózou by měla napomoci vyrovnat střevní mikroflóru a obsahovat: proteiny (až 149 gramů denně), tuky (až 120 gramů denně) a sacharidy (až 400 gramů denně). Kromě toho by měla být strava kompletní a vyvážená, je lepší používat potraviny v určitém čase. Také by se člověk neměl přejídat, zejména v noci, jíst rychle, špatně žvýkat jídlo, jíst jídlo v nepříjemné atmosféře.
Užitečné produkty:
- čerstvě vymačkané šťávy a zeleninová šťáva a ovoce (jablka, řepa, broskve, pomeranče, meruňky, kdoule, hrušky, mrkev) - obsahují pektin, který má sorbentní vlastnosti, odstraňuje toxiny z těla;
- mléčné a mléčné výrobky (čerstvý kefír, mléko, syrovátka, jogurt, tvaroh, koumiss) - přispívají k reprodukci prospěšných bakterií;
- obiloviny (pohanka, ječmen, ovesné vločky) - přispívají k intenzivní práci střeva;
- zelený čaj nebo kakao, svíravá astringentní vína;
- sušené borůvky a třešně;
- včerejší žitný nebo otrubový chléb, suchý suchar;
- nízkotučné odrůdy ryb a masa (hovězí maso, králík, telecí maso, kuře, pražma, okoun, okoun, treska obecná);
- kastrol z mrkve, brambor, cukety;
- želé, kompoty, pěny ze sladkých a kyselých bobulí;
- brusinka, borůvky, granátové jablko, malinová šťáva, šťáva z černého rybízu, vývar z divoké růže a jahody;
- zelení (kopr, koriandr a petržel);
- saláty a pečené tuřín, dýně.
Seznam misek na vzorky pro dysbakteriózu:
Snídaně: pět lžiček pšeničné klíčky nalít kvásku, přidejte trochu marmelády nebo medu.
Salát 1: strouhaná čerstvá mrkev s rozinkami a vlašskými ořechy.
Dezert: smíchejte tvaroh s mixérem s jogurtem a medem, přidejte rozinky a sušené meruňky namočené dříve, posypte ořechy, přidejte čerstvé ovocné řezy (pomeranč, mandarinka, banán, meruňka).
Koktejl: směs předkrmů s banánem a jahodovým mixérem, přidejte med.
Salát 2: pečená řepa a brambory, nasekaná mrkev, rošt zelené jablko, přidejte neostré zelené. Směs zalijeme zakysanou smetanou nebo kyselou.
Lidové léky na dysbakteriózu
Lidové léky s antimikrobiálním účinkem:
- listovitý list, šalvěj, anýz, kořen pupalky, třezalka tečkovaná, kořen kalamánek, eukalyptus, heřmánek;
- ovocné brusinky, divoké růže, borůvky, jahody a maliny.
Lidové léky s protizánětlivým účinkem:
Lidové léky s obálkou:
- lněná semena, panna, močar a dyagal (infuze připravená na základě teplé nebo studené vody).
Lidové léky, které stanoví opatření:
- dubová kůra, slupky z granátového jablka, kořen hřibu, třešňové ovoce.
Lidové léky s projímavým účinkem:
- fenykl ovoce, koprová semena, lístek máty, anýz.
Lidové léky stimulují střevní peristaltiku:
- Senna tráva, aloe, kořen rakytníku (nepoužívá se pro děti do 6 let a ty, kteří trpí krvácením hemoroidy).
Nebezpečné a škodlivé produkty s dysbakteriózou
Je nezbytné omezit používání takových výrobků, jako jsou: bílé kaše, polibky, bramborová kaše, sušené ovoce, bílý chléb, banány, luštěniny, hrozny, okurky, sycené nápoje sycené oxidem uhličitým.
Také ze stravy by mělo být vyloučeno:
- potraviny, které dráždí střevní sliznici (uzená kořeněná a kyselá jídla, mastná a smažená jídla, česnek, cibule a ředkvičky);
- cukrovinky (koláče, pečivo, sladkosti, koláče);
- cukr a sladidla (třtinový cukr, melasa, javorový sirup, kukuřičný sirup, fruktóza, glukóza, maltóza, sacharóza a sorbitol);
- produkty, které obsahují kvasinky a látky obsahující kvasinky, houby;
- ocet, koření a okurky;
- produkty, jejichž příprava byla použita kvašení (pivo, jablečné víno a zázvorové pivo);
- horké koření a koření;
- houby;
- výrobky s celulózou (špenát, zelí, zelený salát, řepa a šťovík);
- surová zelenina;
- alkoholické nápoje (vodka, whisky, šampaňské);
- domácí okurky, zelí.
Bylinná Dysbakterióza
Podívej se do své duše - řekni filozofa, který chápe výhody kontemplace duchovního světa. Ihned projít testy - poradit lékaře, s důrazem na důležitost studia procesů probíhajících v těle.
Bez snížení významu duchovního života dnes považujeme za jeden z nejnaléhavějších problémů „fyzického prostředí“ moderního člověka - dysbakteriózy. Toto onemocnění je způsobeno porušením přirozené rovnováhy střevní mikroflóry a je vážným poškozením našeho zdraví.
Mnozí z nich pravděpodobně slyšeli, že v normálně fungujícím organismu žijí nejen přátelské, ale i patogenní mikroby. Užitečná mikroflóra v procentním složení je několikrát vyšší než škodlivý obsah. Silná imunita brání jejich pokusům otrávit naše životy. Za nepříznivých podmínek dochází k výrazné nerovnováze „rovnováhy moci“ a převzetí patogenů.
Příčiny dysbiózy
Je jich spousta. Dysbakterióza je šikovně převlečená za jiné nemoci, takže člověk nemůže pochopit, že se musí léčit jako první. Masová smrt prospěšných bakterií ve střevě se vyskytuje v následujících případech:
- Použití antibiotik, která zničí všechny bakterie, nerozdělí je na dobré a špatné;
- Nedostatek trávicích enzymů. V důsledku toho začíná fermentace potravinových zbytků, což vytváří příznivé prostředí pro růst patogenů. Vyskytuje se při onemocněních slinivky, žaludku nebo jater;
- Prudká změna acidobazické rovnováhy střeva. Pozorováno hepatitidou, cholecystitidou, pankreatitidou, gastritidou, peptickou vředovou chorobou;
- Dieta postrádá látky, které slouží jako živné médium pro prospěšné mikroby (fermentované mléčné výrobky a rostlinná vlákna). Totéž se děje s rigidní dietou a použitím produktů s vysokým obsahem konzervačních látek;
- Přítomnost ve střevech červů a jiných parazitů prvoků. Uvolňují toxiny, které zabíjejí prospěšnou mikroflóru;
- Svaly střeva nemohou zajistit normální průběh zpracovaných potravin. K tomu dochází při poklesu tónu nebo křečích hladkých svalů (duševní nebo fyzický stres, vaskulární dystonie, předchozí chirurgické operace).
Shromáždíme-li všechny výše uvedené údaje v obecném seznamu, shrneme: nepříznivá ekologie, špatná výživa, pravidelné stresy a systematická antibiotika jsou hlavní rizikové faktory pro rozvoj dysbakteriózy.
Příznaky dysbiózy
Syndrom dráždivého tračníku je druhým lékařským názvem pro dysbiózu. Velmi přesně vyjadřuje stav tohoto důležitého orgánu.
Dysbakterióza je doprovázena nevolností, řevem, nadýmáním, pálením žáhy. Průjem a zácpa - další dva nepříjemné symptomy dysbiózy. Mohou napadnout střeva nejen jeden po druhém, ale také střídavě, vyčerpávající tělo.
Alergické reakce na neutrální produkty, nepříjemná chuť v ústech, bolest břicha a nízká teplota. Tyto příznaky také jasně signalizují problémy se střevní mikroflórou.
Tělo, ponechané bez malých pomocníků - bakterie nemůže plně absorbovat příchozí potravu. Mnoho živin je vnímá jako cizince a odmítá. Způsobuje nevolnost a zvracení.
Narušení rovnováhy bakterií má negativní vliv na stav jiných orgánů. Dysbakterióza navíc vyvolává pokles imunity a nedostatku vitamínů.
Dysbakterióza u dětí
Bohužel, tato choroba nespotřebuje děti. V nich se nejčastěji vyskytuje v důsledku pozdního připevnění k hrudníku. Čím dříve dítě začne přijímat mateřské mléko, tím rychleji bude jeho střevo naplněno užitečnou mikroflórou.
Dříve, začátek umělého krmení, nepravidelné krmení, zneužívání sladkých potravin, antibakteriální terapie, infekční onemocnění. Tyto faktory oslabují imunitní systém dítěte a přispívají k porušování mikrobiologické rovnováhy ve střevech. Symptomy dysbiózy dětí jsou poměrně rozmanité, ale nejčastěji se jedná o říhání, nadýmání, zácpu nebo průjem.
Dysbakterióza fytoterapie
Léčba dysbakteriózy není snadná. „Lehká“ antibiotika, která se používají k tomuto účelu, jsou nejtěžším zásahem do prospěšné E. coli. Staphylococcus a další škodlivé bakterie jsou na tyto léky méně citlivé. Silnější antibiotika jako mexiform, intestopan a mexaza často dávají nebezpečné komplikace: alergie, neuritida nebo poškození optického nervu.
Léčba dysbakteriózy léčivými rostlinami naopak poskytuje dobré výsledky. Správně zvolené byliny ničí patogenní flóru a zároveň napomáhají rozvoji prospěšných bakterií. Kromě toho bylinná medicína zastaví zánět ve střevech a normalizuje svou práci. Odstranění dysbiózy, obvinění z léčivých rostlin stanoví práci jater, žaludku a slinivky břišní.
Základem boje proti dysbakterióze jsou bylinky, které mají silný antimikrobiální a protizánětlivý účinek. Toto je třezalka tečkovaná, list ořechu, měsíčku, heřmánku, meduňky, řebříčku, matky a nevlastní matky.
Užitečné bude začlenění do sběru přesličky trávy. Nejenže brání rozvoji škodlivých bakterií a má svíravé vlastnosti, ale má také škodlivý vliv na červy, které jsou často viníky tohoto onemocnění. Plantain z něj udělá dobrou společnost - baktericidní, antialergenní a trávicí stimulující trávu.
Recept na jednoduchý zdravotní poplatek
Vezmeme 5 dílů řepky a léčivého heřmánku, smícháme je se 2 díly Hypericum, matkou a nevlastními matkami a šípky. Přidejte 1 díl přesličky a 3 části jitrocelu. 1 lžíce sběru vaří v termosce 0,5 litru vroucí vody. Nápoj infuze by měl být 2-3 krát denně po dobu ½ šálku (15 minut před jídlem). Délka kurzu - 4-6 týdnů.
Pokud je dysbakterióza doprovázena průjmem, pak v uvedeném receptu je lepší nahradit jitrocel listovitý (horolezec). Výsledná bylinná kolekce musíte vypít 1/4 šálku každé 2 hodiny po dobu 2 dnů. Pak se vraťte zpět k přijetí základního poplatku.
Pokud je onemocnění komplikováno zácpou, pak se k doporučenému fitosboru přidává lněná tráva a list rebarbory (1 díl).
Velmi dobrým „specialistou“ v dysbakterióze je vrbová bylina (boilweed úzkolistá). Tato rostlina i sama úspěšně bojuje s příčinami tohoto střevního onemocnění. Proto, aby to pravidlo vařit jako čaj (2 lžičky na 1 šálek vařící vody) a pít před jídlem. Dětská norma - 1/3 šálku. Ideální pro každodenní pití čaje fermentovaným Ivanem.
Další užitečná bylina pro dysbakteriózu je lékořice. To je dobrý rostlinný imunostimulátor. Látky obsažené v jeho kořenech, neutralizují toxiny, mají antihelmintický a protizánětlivý účinek. Léčí ulcerózní léze trávicího traktu, což, jak jsme řekli, může způsobit střevní dysbiózu.
Pokud vidíte jeruzalémské artyčoky jako součást bylinné kompozice, pak víte, že zde není příležitostný host. Tato rostlina dobře zvládá bakteriální nerovnováhu a rychle obnovuje prospěšnou mikroflóru.
Okvětní lístky čajových růží hrají důležitou roli ve vícesložkových kombinacích rostlin. Potlačují vývoj patogenních bakterií, eliminují nedostatek enzymů v žaludku, živí tělo nezbytnými vitamíny a stopovými prvky.
Dysbakterióza je mazaná a mnohostranná, takže bylinky, které s ní bojují pokaždé, musí být vybrány vzhledem k hlavní příčině onemocnění:
Pro stafylokokovou dysbakteriózu jsou účinné fytopreparace s borůvkovými listy, malinami, jahodami, červeným jeřábem a česnekem.
Dysbakterióza hnilobného původu vyžaduje spojení listů černého rybízu, brusinek, plodů kmínu nebo kopru.
Dysbakterióza Candida se bojí fenyklu, brusinky, máty, tymiánu, skořice, hřebíčku, bobkového listu a mrkve.
Brusinky, cibule, česnek, meruňky, maliny a černý rybíz budou užitečné v případě dysbakteriózy proteinu.
Dieta pro dysbakteriózu
Dieta - vážná pomoc organismu trpícímu dysbiózou. Jeho základní principy jsou jednoduché a jasné:
- Frakční výživa (5-6 krát denně v malých porcích);
- Musíte jít spát dříve než 2-3 hodiny po lehké večeři nebo na prázdný žaludek (aby nedošlo k narušení práce bakterií);
- Minimalizujte mastná, sladká, kořeněná jídla, odstraňte majonézu a sycené nápoje;
- Chléb je v malých množstvích. Je lepší, ne čerstvý, ale tvrdý;
- Pijte nejdříve 1 hodinu po jídle;
- Více čerstvých zelených ve stravě;
- Pro střevní dysbiózu je výhodné zelí;
- Nezapomeňte denně uvádět ve stravě fermentovaných mléčných výrobků, vařené nezávisle na předkrmech: jogurt, zakysaná smetana, tvaroh. Zakoupený jogurt (více sladký) se nepočítá! Potřebujeme kvalitní produkty pro kolonizaci gastrointestinálního traktu živými bakteriemi.
- Od zácpy pomůže sušené meruňky, švestky, řepný salát, švestková šťáva, 5% terpentýnového balzamu;
- Pro průjem jsou dobrá rýžová polévka a vývar;
- Nízkotučné ryby a maso pouze ve vařené formě.
Lidová léčba střevní dysbiózy
Léčba dysbakteriózy lidovými prostředky spočívá ve využití veškerého bohatství přírody, s tisíci léčivých bylin a rostlin, které mají ve skutečnosti životodárnou léčivou sílu. Byliny jsou známy již tisíce let. Když nebylo chemie, naši předkové vyléčili mnoho nemocí silou přírody a nashromáždili značné zkušenosti v těchto záležitostech. Je to my, „moderní lidé“ (a ve skutečnosti nevědomí a pošetilí), ignorujeme moc našich předků, ba dokonce ani neuvažujeme o jejich slovech a činech.
Tradiční medicína je již dlouho známá svými zázračnými recepty. S jejich pomocí můžete vyléčit i ty nejzávažnější nemoci. Jedním z těchto onemocnění je dysbakterióza. Lidové léky pro léčbu tohoto onemocnění nejsou v žádném případě horší než prevence drog.
Je důležité pochopit, co je výhodou tradiční medicíny. Jeho hlavním úkolem je eliminovat symptomy těla pacienta: křeče v břiše, průjem, problémy s gastrointestinální aktivitou.
To však neznamená, že se můžete zbavit dysbakteriózy tradiční medicínou. Komplexní léčba dietou, léky a bylinnými infúzemi je to, co tělo opravdu potřebuje v boji proti onemocnění.
Tradiční medicína: nejúčinnější způsob léčby dysbakteriologických poruch mikroflóry
Bylinná léčba střevní dysbiózy
Jak je známo, mnoho bylin má léčivé vlastnosti. Medicína dlouhodobě používá fytoterapii jako kompletní léčbu nemocí. Proto bylinná likvidace dysbakteriózy není jen populární, ale také účinným postupem.
Zázračná síla některých rostlin může léčit celou řadu nemocí. Byliny, které jsou schopny oslabit účinek dysbiózy, jsou obvykle rozděleny do několika skupin. O nich bude diskutováno.
- Byliny - proti mikrobům v těle
Dysbakterióza je doprovázena množstvím bakterií a mikroorganismů ve střevě. Vzkvétá virová kolonie, houby začínají růst, prosté organismy se chovají...
Byliny proti choroboplodným zárodkům eliminují celou tuto předzahrádku bakterií a zachovávají si ve střevě prospěšné mikroorganismy. K nejužitečnějším rostlinám patří burka, podběl, kalamáry, anýz, listy třezalky a také plody eukalyptu, heřmánku a šalvěje.
Brusinkový nápoj, borůvkový nektar, malinový kompot - s dysbakteriózou je nejen chutný, ale také užitečný. Bakterie a houby opouštějí tělo jednou provždy. Tyto bylinky a bobule pomohou odstranit střevní onemocnění.
- Byliny pro zánětlivé potíže
Onemocnění zánětlivé povahy (problémy s gastrointestinální aktivitou těla) zahrnují dysbakteriózu. V tomto případě bylinky zmírňují zánět stěn sliznice. Mezi nejužitečnější rostliny tohoto typu lze zařadit kořeny heřmánku, měsíčku, listy třezalky, řebříčku.
- Tráva pro vytvoření ochranného krytu
Bylinná infuze může mít obklopující vlastnosti, protože se skládá z užitečného hlenu. Je to hlen, který pomáhá vytvořit bariéru gastrointestinálního procesu proti patogenům dysbakteriózy. Tělo je tedy uzdraveno.
Dyagel, len, marsh alley - všechny tyto byliny mají obálkové vlastnosti. Pro závažnější žaludeční problémy se doporučuje použít oves. Bylinná infuze s hlenem se získá smícháním suché hmoty rostlin s teplou nebo studenou vodou.
- Byliny s preventivní silou
S hojným a častým průjmem jsou nezbytné profylaktické bylinky. Dubová kůra, granátové jablko, bobule třešní mají silný astringentní účinek. Tělo dostane část stabilní "závažnosti" z nepříjemné stolice.
- Laxativní byliny
Rostliny jsou navrženy tak, aby normalizovaly proces vylučování toxinů z těla, stejně jako eliminovaly zácpu. Koprové deštníky, fenykl, anýz, máta - dá střevům schopnost obnovit stolici.
Dalším důležitým detailem je, že i při vážných problémech se zácpou je lepší tyto rostliny nezneužívat. Mají silný účinek, ale s častým užíváním si tělo jednoduše zvykne na ně. V důsledku toho budou střevní receptory vyžadovat rostoucí množství bylin. Je tedy možné čelit domácí „drogové závislosti“. Příliš časté užívání projímavých bylin může vést k bolesti v břiše. Kontraindikace k jejich použití se týkají dětí (do 6 let) a lidí trpících hemoroidy.
Dysbakterióza je velmi "bojí" včelího mléka: medu a nektarů. Proto můžete aktivně užívat medové produkty pro léčebné účely.
Terapeutická infuze proti dysbióze
Tradiční medicína zná poměrně účinný způsob léčby dysbakteriózy. Má okamžitou akci, takže je aktivně používán na předpis. Tam je názor, že metoda byla vynalezena osobou, která se snažila o sebe zázračné vlastnosti. V jednom sezení s infuzí se zbavil dysbiózy. Za prvé, člověk dostal jogurt a jiné mléčné výrobky. Byla hojná, jak se to dělo v obci. Ale s postupným používáním mléčných výrobků to nebylo důsledkem. Léčba byla poháněna šnekovými kroky. Ale jednoho dne se kolem vesnice rozšířila pověst o nové léčbě dysbakteriózy. Obyvatelé tento recept chválili a považovali ho za skutečně efektivní. V důsledku toho se člověk rozhodl ujistit se ve své vlastní zkušenosti, je to pravda? Obecně jsem se rozhodl použít populární metodu.
Recept: 0,5 ohřáté vody smíšené s lžícemi medu a cukru. Pak přidejte 2 gramy kvasinek. Výsledná textura se nechá stát 1 hodinu. Nedoporučuje se odkládat proces naléhání. Ve stanovené době bude fermentovaný nápoj připraven k použití. Kaša je zničená bakterie. Užívejte infuzi hodinu před jídlem. Pijte porci v jednom doušku, ne odejdete později. Jen několik z těchto infuzí stačí, aby se vaše tělo zbavilo dysbakteriózy jednou provždy.
Jedna žena pracovala jako lékařka v nemocnici. Tam se naučila zvládat nemoci pomocí tradičních metod a lékařských přípravků. Když její dcera porodila dítě, byla u dítěte zjištěna dysbakterióza. Žena doporučila použít následující recept na léčbu dysbakteriózy u dětí: potřebujete 80 gramů kefíru (je lepší si ho vzít v mlékárně - jsou zde všechny podmínky pro čistící prostředky). Ve večerních hodinách se kefír zahřívá do určitého stavu (mléčné výrobky by se neměly navíjet), pak se klystír. Všechny procedury se provádějí před umístěním dítěte do postele.
Tato opatření jsou dostatečná, aby se zbavila dysbiózy. Alkalické prostředí střeva je vhodným místem pro patogenní stafylokoky. Výrobky z kyselého mléka porušují jeho živobytí a zabíjejí bakterie. Než dáte klystýr, měla by se vařit stříkačka. Klystýrová jehla je pokryta vrstvou dětského krému. Hruď dítěte se důkladně promyje tekutým prostředkem. Dospělá porce předpokládá použití ne 80, ale 150 g kefíru. Noční procedura podpoří dobrý spánek a zbaví se nemoci.
Sérum a kyselé mléko proti dysbióze
Sérum tvarohu pomáhá při léčbě dysbakteriózy. Aktivně se používá v tradiční medicíně. Zlepšení pohody, uvedení trávicího traktu do pořádku a zmírnění těla jsou důsledkem výhod syrovátky. Pro získání séra stačí jeden balíček kefíru. Kvašené mléčné výrobky vložte do horké vody a po rozvrstvení hmoty na tvaroh a syrovátku oddělte potřebnou konzistenci. Nyní si můžete vzít sérum!
Kyselé mléko (česnek) - zvládá zanedbané střeva, dysbakteriózu a nadýmání. Pár dní po obdržení jogurtu - a znatelný reliéf celého těla. 1 litr vařeného mléka (ne horkého) se smíchá s krutony černého chleba - to se nazývá kvasnice. Nápoj se nechá stát 1 den. K hotovému jogurtu se přidá několik dalších česnekových sušenek. Výsledkem je výživná a zdravá směs, kterou lze užívat. Jogurt skladujte nejlépe v chladničce.
Léčba dysbiózy v "předpisech" starověkého Ruska
Mnozí z nás jistě slyšeli od starší generace frázi, že před životem bylo lepší. To také zahrnuje nepřítomnost problémů s trávením a dysbiózou. Stalo se tak, že střevní potíže obcházely lidi. Nebyly zjištěny žádné infekce, žádné streptokoky ani plodné škůdci-houby. Proč Je to jako oranžová.
Tak zázračný tajný produkt byl měď. Chemický prvek je nyní nedostačující, takže dysbakterióza se cítí docela dobře. Měď se organicky slučuje s aerobními buňkami a potlačuje negativní mikroorganismy. Všechny bakterie přirozeně usychají, uvolňují tělo z nadměrné závažnosti. Měď je škodlivá pro parazity, ale zcela neškodná pro lidskou mikroflóru.
Starověké Rusko mělo také mnoho mědi: nádobí, trubky pro domácnost, nástroje ekonomické hodnoty. Lidé jedli z měděných destiček a měděné nadměrné množství. V současné době je měděné nádobí skutečným nedostatkem. Moderní měď je pouze slitina, je nažloutlá, ne červená. Najdete měděné nádobí doma - považujte se za štěstí. V opačném případě musíte být spokojeni s doplňky stravy s přísadami mědi podle chuti.
Člověk je dost na to, aby 2 - 3 mg mědi denně, ale ne více. Tělo netoleruje přebytek mědi, takže byste neměli zneužívat "měděné" experimenty.
Jak zjistit nadměrnou přítomnost mědi v těle?
- Emetické nutkání, nevolnost, průjem;
- Nepříjemná chuť kovu na jazyku;
- Křeče žaludku;
- Nedostatek (renální);
- Nadměrné vypouštění slin, nevhodné chování, potíže s mluvením, známky mírné epilepsie;
- Nepříjemné pocity v oblasti jater.
Léčíme s pomocí jeruzalémských artičoků
Žena trpící dlouhou dobu s dysbakteriózou, seděla na dietě, omezovala se na jíst určité potraviny, zažila bolest břicha. Koupila drahé prášky, které nepřinesly výsledky. Peníze zbytečně. Nic nezbylo, než se uchýlit k pomoci tradiční medicíny. Dysbakterióza vyžaduje okamžitý zásah!
Do sklenice mléka se přidá 300 g topinamburů, 2 lžíce másla, 1 lžíce mouky (z pšenice) a špetka soli. Oloupané kořeny jeruzalémských artyčoků se nakrájíme na kostičky a pak se vloží do nádoby s vroucím mlékem. Vaření až do přípravy, po které se mléčná hmota nalije do jiné nádoby. Nápoj se opět vaří, přidá se k němu pšeničná mouka, máslo a sůl. Zesílená hmota se promění v omáčku, s níž musíte nalít kousky topinambur. Chcete-li ochutnat, můžete přidat greeny. Co se týče zdravotního stavu ženy, pak dysbakterióza mizí jako ruka. Křeče žaludku zmizely, není třeba následovat dietu - zdravý člověk uzdravil celý život!
Bylinná likvidace dysbiózy
Matka čelila nepříjemnému problému svého dítěte - u dítěte byla zjištěna dysbakterióza. Nic jiného dělat, ale používat bylinné medicíny.
Část Hypericum a trávy, několik částí jitrocelu, heřmánku a máty.
1 lžíce hmoty se nalije půl litru vroucí vody. Ve věku infuzí po dobu půl hodiny se může dostat dovnitř. Nápoj se filtruje ze čaje sorinok. Dítěti by měl být podáván vývar co nejčastěji. Jako výsledek, normální stolice se stabilizovala v dceři těhotné ženy.
Čerstvý česnek - všelék na všechny neduhy
Česnek je ideálním prostředkem proti šíření dysbakteriózy. Pálivý efekt česneku má škodlivý vliv na nepříjemné procesy ve střevě. Plátek česneku hodinu před jídlem zastaví kvašení v žaludku. Bude lepší, když použijete plátky s výrobky z kyselého mléka. Na spaní stačí jíst 2 česneky pro prevenci.
Léčíme dysbakteriózu plísní
Potentilla zvládá i ty nejsložitější formy dysbiózy. Hlavním úkolem je odstranit průjem, který trávník dělá.
1 polévková lžíce Potentilly nalila sklenici vroucí vody. 15 minut varu a stárnutí v jedné noci, po které lze infuzi opít. 1/3 šálku - pro každý den pro 3 porce - a dysbióza opouští vaše tělo.
Kyselé plody, divoká růže a produkty s vitaminem C omezují oblast působení bakterií, zejména hnijící ve střevech.
Léčivé byliny zahrnují:
- černý rybíz, jahody a maliny;
- melissa, lístky máty, řebříček a hypericum;
- Lékárna heřmánku, rakytníku a eukalyptu.
Bylinné přípravky pro dysbakteriózu
- 1. První kolekce - při mučení nadýmání
5 lžíce eukalyptu, 3 lžíce máty, 1 lžíce kopru - směs smíchejte s objemem litru vroucí vody. Po udržení nápoje po dobu 2 hodin, kmen z extra větvičky.
Půl hodiny před jídlem vypijte půl sklenice. Hodinu po jídle zopakujte postup. 3 týdny pít infuzi každý den. S nedostatečným účinkem opakujte průběh po týdnu.
- 2. Druhá kolekce - od bolesti žaludku a střev
4 lžičky Hypericum, meduňky a heřmánku, 3 lžíce lnu - směs s 2 šálky vařící vody. Po ochlazení infuze jej můžete začít užívat - půl jídla se před jídlem vypije.
Kurz je 2 týdny a po týdnu s nedostatečným účinkem ho můžete opakovat.
- 3. Třetí kolekce - od zácpy
1 lžička senny se odpaří v půl sklenice vroucí vody. Tato hmotnost 2 hodiny pečlivě míchá a používá před spaním.
Kushina je mírný účinek, ale v termosce vyžaduje tinkturu. 1 lžíce kůry smíchané s vroucí vodou a infuzí po dobu jedné hodiny. Filtrovaný roztok se může vypít v noci a ráno. Bude to trvat jen jednu sklenici teplého infuze.
- 4. Čtvrtá sbírka - proti příznakům průjmu
První způsob vaření: 1 lžíce třešeň ptačí smíšené ve sklenici vařící vody. Za den budete muset pít několik porcí.
Druhá metoda vaření: příčky z ořechových skořápek se nalijí 1 sklenicí vodky. Doba infuze této hmoty je nejméně 14 dní. Výsledná kapalina není filtrována a je odváděna dovnitř. Tinktura může být zředěna alkoholem.
Včelařské produkty z dysbiózy
Od dávných dob si lidé uvědomují prospěšné vlastnosti medu. Léčitelé starověkého Ruska považovali produkci divokých včel za „tekuté zlato“. Léčba dysbiózy medem je jedním z nejúčinnějších lidových prostředků.
Široká škála chemických složek v medu z něj činí jedinečný výrobek svého druhu. Při konzumaci medu dostává naše tělo 70 až 200 živin.
Hlavním účelem medu pro léčebné účely je zbavit se vnitřních orgánů škodlivých mikroorganismů. Střevní infekce nemůže odolávat žíravému složení medu, takže staphylococcus, houba, versicolor a další škůdci, kteří jsou v těle, zemřou strašnou silou. Med nemá žádný vliv na prospěšné střevní mikroorganismy. Konzumují se pouze patogeny doprovázející dysbakteriózu. Léčba nemoci s pomocí medu je jednou provždy možnost zbavit se těla bakterií!
Produkt včel dokonale vyhlazuje zánět. Med je jedním z nejlepších aktivátorů pro prevenci peristaltiky. Souběžně se stimulací střeva je eliminace stagnace v těle. Trvalá zácpa přestává být naléhavým problémem, člověk přivádí své tělo do normálního režimu.
Enzymy obsažené v medu zlepšují trávicí trakt. Jídlo se vstřebává několikrát lépe. V tomto případě ztrácí dysbakterióza hlavní místo dislokace - gastrointestinální prostor. Časem z nemoci nezůstane stopa, stejně jako střevní bakterie, které brání trávení.
Propolis proti dysbióze
Je třeba poznamenat, že včely produkují propolis a lepivou hmotu. Tyto produkty, jako například med, vykonávají vynikající práci s dysbakteriózou. Podle vědců, v propolisu najdete poměrně mnoho chemikálií - asi 200 položek. Propolis je považován za kvalitní antibiotikum. Zabíjí malé bakterie, eliminuje plísňové usazeniny a eliminuje virová ložiska lidského těla. Střevo dostává další poplatek za čerstvost, výměnou za bakteriální dysbakteriózu zničenou.
Analogicky s medem má propolis protizánětlivé vlastnosti. Zlepšením imunity se tělo snáze vyrovná s virovými chorobami. Propolis vytváří účinnou bariéru proti parazitům.
Tradiční medicína zná mnoho receptů na základě kompatibility medu a propolisu. Proti dysbakterióze je dokonalý jeden chutný a užitečný lék. Recept je následující: 1 lžička medu se smíchá se sklenicí vody. Nápoj se užívá dvakrát denně po dobu 45 dnů. Doporučuje se to provést po jídle, aniž by došlo k přerušení léčby.
Lidé s nízkou tolerancí nebo alergiemi na výrobky z medu jsou nabízeny alternativní lidové metody:
- Film vnitřku kuřecího žaludku pomáhá řešit příznaky průjmu, průjmu a zácpy. Film musí být odstraněn, vyčištěn, promyt a vysušen. Poté je kůže rozdrcena do stavu prášku. Vezměte 1 čajovou lžičku látky, opláchněte převařenou vodou. Dost 1 nebo 2 recepce denně, abyste se zbavili nepříjemných pocitů.
- Aloe tinktura: listy rostliny jsou jemně rozdrcené a pak umístěny do sklenice (polovina). Výsledná směs se smísí se sklenicí granulovaného cukru. Při udržování roztoku po dobu 3 dnů přidejte sklenku vína. Poté musíte počkat ještě jeden den. Kurz recepce: 1 polévková lžíce ráno a večer před jídlem.
- 1 lžička divoké růže smíchaná s 0,5 litru vroucí vody. Infuze se zahřívá 10 minut, ochladí se a smísí se s 1 lžičkou granulovaného cukru.
- V hrnku se nalijí 2 polévkové lžíce zrna hercules, a pak se vše nalije kefírem (100 g). Po tom, jablka, hruška, banán, stejně jako malé ořechy (vlašské ořechy nebo lískové ořechy) jsou přidány do chuti. Trvání tinktury - 1 noc. Poté bude nápoj připraven k pití. Je zároveň chutná a zdravá.
- Budete potřebovat litrový balíček kefíru, dvě hlavy česneku a několik cibulí. Nejdříve je česnek a cibule jemně nasekané nebo mleté. Výsledná hmota se smísí s kefirem a pak se infunduje po dobu jednoho týdne. V prvním týdnu musíte vypít 1 lžíci léku 3krát denně, ve druhém týdnu - 2 lžíce, ve třetím - 3 lžíce. Zpravidla je tato dávka dostatečná, aby se zbavila dysbiózy.
- Dodder (Evropská): 1 lžíce bylinek smíchaných s 1 šálkem vody. Po varu infuze se vaří asi 7 minut. Potom se roztok zfiltruje. Jedna třetina sklenice infuze se vypije třikrát denně. Léčebný cyklus je šest měsíců.
- Jedna třetina lžičky jedlé sody se přidá do sklenice kefíru. Důkladně napěňte obsah, vypijte celé sklo najednou. V dopoledních hodinách se střevo rychle vyprázdní, bez nepohodlí. Oprava výsledku pomůže opakovat postup.
Výše uvedené lidové prostředky nejenže mohou oslabit, ale také zcela odstranit příznaky dysbiózy, vyčistit střeva a normalizovat židli. Je čas zjistit, jak česnek pomáhá.
Ochrana česneku proti dysbióze
Všichni víme, že česnek se zabývá různými formami nachlazení. Ale jak léčit dysbakteriózu česnekem? Pojďme na to přijít. Fytoncidy česneku okamžitě paralyzují střevní mikroby. Tělo se zbaví nadýmání, pálení žáhy, zácpy.
V souladu s recepty tradiční medicíny lze česnek použít i bez žvýkání: po dobu dvou týdnů se polkne jeden stroužek česneku. Před snídaní nebo po večeři - jak to bude vhodné. Vylepšete efekt kefírem nebo jogurtem.
Před použitím receptu se ujistěte, že nemáte vřed nebo vážné onemocnění gastrointestinálního traktu. Onemocnění ledvin také vyžaduje, abyste vyloučili použití syrového česneku. Ve všech ostatních případech není česnek nebezpečný. Pomůže vyrovnat se s dysbiózou za pouhé 2 týdny.
Mléčné výrobky
V lidském střevě žije velké množství bakterií mléčného kvašení. Dysbakterióza významně snižuje jejich počet. Kyselé mléčné výrobky (kromě kravského mléka) jsou určeny k naplnění rovnováhy prospěšných mikroorganismů.
Fermentace žaludku, ostrá bolest a nadýmání jsou závažnými příznaky dysbiózy. V tomto případě byste měli vyloučit použití běžného mléka. Jablka také způsobí negativní účinek během nemoci, jejich použití je kontraindikováno.
Ale kozí mléko bude velmi užitečné. Fermentace z ní není pozorována, nejsou zde žádné kontraindikace - takový výrobek může být bezpečně dán do těla.
Mírné a střední formy dysbakteriózy mohou a měly by být léčeny tradičními metodami, ale dietou. Je také nutné striktně dodržovat doporučení pro recepty, pečlivě číst složení složek. U závažnějších forem onemocnění bude vyžadovat lékařské vyšetření. Specialista bude analyzovat stav těla a s největší pravděpodobností předepíše léčbu antibiotiky.
Nebude zbytečné pojistit se před léčbou dysbakteriózy lidovými prostředky. Udělejte lékařskou prohlídku, předejte potřebné testy, seznamte se s verdiktem specialisty. I s dobrou znalostí všech bylin a receptů kvalifikovaná pomoc nikdy neublíží. Lékař vám pomůže s léčbou a navrhne účinné metody tradiční medicíny. Jak jsme již psali, bylinná medicína byla dlouho zařazena do skupiny léčebných lékařů. Nejlepší řešení by bylo kombinovat tradiční metody s tradičními recepty pro léčbu onemocnění. V tomto případě nebude mít dysbakterióza jedinou šanci zabránit tělu!