Jedním z nejoblíbenějších snídaní na světě je ovesné vločky. Toto jídlo je velmi výživné a zdravé, pomáhá dlouhodobě udržovat pocit sytosti a naplňuje tělo užitečnými látkami. Ale vaření ovesných vloček s mlékem není tak snadný úkol. I když jídlo nepotřebuje dlouhou přípravu, je to docela rozmarné. Rozhodnete-li se vařit kaši na mléce, měli byste průběžně sledovat proces tak, aby mléko neuniklo a vločky se nelepily na dno pánve.
Vlastnosti nádobí
Ti, kteří mají v kuchyni multicooker, se s tímto úkolem budou snazší vyrovnat, čímž se minimalizuje riziko lepení nebo vaření mléka.
Pro začátek, pojďme se podívat, proč vaření kaše s mlékem, jaké jsou užitečné vlastnosti tohoto jídla a zda existují omezení v používání.
Hlavní výhody tohoto pokrmu jsou:
- bohaté složení vitamínů a stopových prvků v něm;
- obsah všech vitamínů B;
- přítomnost esenciálních látek, jako je vápník, draslík;
- obsah vlákniny.
To vše má velmi příznivý vliv na lidské tělo.
Ovesné vločky v mléce jsou velmi užitečné pro zažívací ústrojí, pomáhají jemně odstraňovat škodlivé látky z těla, díky svým důležitým složkám, podporují normální hladinu cholesterolu.
Toto jídlo obsahuje velmi nízký glykemický index, který je velmi důležitý pro lidi trpící cukrovkou a nadváhou. Mírná konzumace zdravých obilovin v mléce může být zahrnuta ve stravě lidí, kteří chtějí zhubnout. Kalorický obsah tohoto pokrmu je velmi nízký - ne více než 150 kalorií na střední porci.
Nicméně, tento produkt je docela výživné a vysoké sacharidy, takže pokud cílem je zhubnout, pak použijte tuto kaši častěji než jednou denně se nedoporučuje. Také v případě nesnášenlivosti mléčných výrobků je toto jídlo kontraindikováno, protože je připraveno v mléce.
Bohaté složení ovesných vloček činí tento produkt velmi užitečným pro krásnou polovinu lidstva. Pití ovesných vloček s mlékem může zlepšit stav pokožky, vlasů, nehtů, vyrovnat zažívací proces, který je v této věci důležitý, protože je téměř nemožné dosáhnout dokonale plochého břicha a tenkého pasu s problémy v gastrointestinálním traktu.
Pravidla vaření
Pro správnou přípravu tohoto pokrmu je velmi důležité udržet potřebné proporce. Pouze se správným podílem kaše bude správná konzistence, nebude hořet a bude mít výbornou chuť.
Správné porce jsou 1: 4. To znamená: na jeden šálek ovesných vloček přidejte čtyři sklenice mléka. Pokud přidáte více mléka, bude kaše tekutější. Není však nic špatného, pokud je cílem právě kaše. V klasickém receptu by měly být zachovány proporce.
V pomalém hrnci, stejně jako v hrnci, můžete vařit ovesné kaše z obilovin a obilovin. Větší popularita dnes získala ovesné vločky. Připravují se velmi rychle, některé z nich nevyžadují vaření. Chcete-li vařit ovesné vločky, které nevyžadují vaření, stačí nalít vařící vodu nebo horké mléko na ně a nechte ho vařit.
Se všemi výhodami takové kaše existují také nevýhody. Nejzákladnější je, že toto jídlo je mnohem méně užitečné než uvařené ovesné vločky. Je nutné dát přednost obilovin nebo záď, řízené podle osobních preferencí.
Toto jídlo je možné vařit nejen mlékem, ale také vodou. To znamená, že 4 sklenice, 2 sklenice budou s mlékem a 2 - s vodou. Tato kaše bude méně tuku.
Recepty
Klasika
Recept na vaření ovesných vloček s mlékem je velmi jednoduchý. Nejprve musíte pochopit, v jakém režimu se jídlo bude vařit. Vzhledem k tomu, že multicookery jsou velmi odlišné, můžete použít takové režimy jako „mléčná kaše“, „kaše“, „pilaf“, „obiloviny“.
Po výběru požadovaného režimu by měl postupovat přímo k procesu vaření kaše.
- Miska Multivarki se dobře promyje a suší.
- Na dně mísy nalil sklenici ovesných vloček. Za tímto účelem si můžete vzít vločky "Hercules".
- Do chuti se přidává cukr, sůl a skořice (podle toho, jak sladká nebo kořeněná by měla být požadovaná mísa).
- Nalijte do misky 4 šálky mléka. Vše se jemně promíchá silikonovou stěrkou a přikryje víčkem multicooker.
- Vyberte požadovaný režim, zapněte jej a vařte až do dokončení. Do konce vaření, jak je indikováno multicookerovým signálem, není třeba dělat nic víc.
Když se kaše vaří, přidejte malé množství másla. Taková kaše bude užitečná pro vaření pro dítě. Aby bylo jídlo ještě chutnější, můžete ho nalít na vrchol s kondenzovaným mlékem nebo džemem.
S banánem
Kaše s mlékem je samo o sobě velmi chutná, ale pokud si přejete, můžete jídlo obohatit přidáním různých druhů ovoce.
Například, banán se může stát velmi chutnou a užitečnou složkou pro tuto obilninu. Aby bylo možné vařit ovesnou kaši na mléce s banánem, měli byste začít vařit kaši podle klasického receptu. Pouze cukr by v tomto případě měl být o něco menší, protože banán je již spíše sladké ovoce. Zatímco je kaše vařena podle klasického receptu, banán by měl být oloupán a přeměněn na bramborovou kaší. K tomu můžete použít mixér nebo běžnou vidlici.
Počet banánů závisí na množství hotového výrobku.
Požadované složky:
- 1 šálek obilovin;
- 4 sklenice mléka;
- 1 velký banán nebo 2 malé.
Když se kaše vaří, přidejte máslo a banánové pyré a vše pečlivě promíchejte. Na požádání, banán je nakrájený na plátky nebo ve velkých kusech do hotového jídla.
S dýně
Vaření ovesných vloček v mléce s dýní se bude lišit od vaření tohoto pokrmu s banánem. Hlavní rozdíl je, že kaše bude vařena současně s dýní.
Za tímto účelem:
- dýně musí být předem rozřezány na kostky nebo jemně rošt (pokud je to žádoucí);
- Multicookers nalít mléko do mísy a nechat to vařit;
- po vaření mléka přidejte cukr, vanilku, skořici (podle chuti);
- Pak nalijte ovesné vločky, nasekané dýně, jemně promíchejte a vařte pod víkem multicooker.
S jablečnou šťávou a rozinkami
Velmi chutné je recept na vaření pokrmů s jablečnou šťávou a rozinkami. Před přípravou rozinek vypláchněte a namočte nejméně 15 minut. Poté připravte čerstvou jablečnou šťávu. Pro jídlo potřebujete 1 sklenici šťávy.
Proces vaření je velmi jednoduchý:
- je nutné nalijeme mléko, jablečnou šťávu do mísy multicooker, přidáme cukr, skořici a přivedeme kapalinu do varu;
- poté přidejte ovesné vločky nebo vločky, rozinky;
- vaříme misku pod víkem, dokud nevaříme.
Užitečné tipy
Existuje několik užitečných tipů, které se hodí při přípravě tohoto pokrmu.
- Nezapomeňte kontrolovat čerstvost produktů, zejména mléka. Faktem je, že v klasickém receptu na výrobu kaše v pomalém hrnci není mléko přivedeno k varu. To znamená, že si musíte být jisti kvalitou použitého mléka. Pokud existují pochybnosti o tom, že je nejlepší vařit mléko před vařením, a teprve potom použít v misce.
- Ne každý ví, že ovesné vločky nevyžadují mytí. Lze jej použít k vaření bez předchozí přípravy.
- Aby nedošlo k poškození mísy multicooker, měli byste složky smíchat pouze se speciální silikonovou nebo dřevěnou špachtlí. Mísa by navíc měla být vždy dokonale čistá, protože ovesné vločky na mléce mohou okamžitě „zachytit“ příchuť předchozího pokrmu, který byl připraven v misce, což výrazně poškodí jeho chuť.
- Pokud se do kaše přidává nejen mléko, ale také voda, musí být také sledována čistota vody. Mělo by být filtrováno, minerální, stolní nebo jen vařené vody.
- Pokud se vaří velké množství kaše a existuje strach, že mléko může „utéct“, měla by být na misku položena tryska - parník.
Jíst ovesné vločky s mlékem každý den výrazně prospívá lidskému tělu. A po jednoduchých pravidlech vaření se toto jídlo stane nejen užitečným, ale i velmi chutným pro děti i dospělé.
Chcete-li se dozvědět, jak vařit mléčnou kaši v pomalém hrnci, viz následující video.
Kaše na mléce v pomalém poměru hrnce
Ovesná kaše v pomalém hrnci
Skvělá volba pro snídani je ovesné vločky s mlékem v pomalém sporáku, to je nejen dobré pro žaludek, ale také vyživující. A pokud přidáte nějaké sušené ovoce, můžete získat velmi výživnou a neuvěřitelně zdravou snídani. Mimochodem, tato kaše může být vařena na odloženém startu, to znamená, že kaše bude připravena ke zvedání. Pokud v zařízení není žádná kaše, můžete tuto snídani provést v režimu „obilovin“ a některé ženy v domácnosti používají pro tyto účely režim „polévka“ nebo „dušení“.
- vícesložkové ovesné vločky (používejte ty, které vyžadují dlouhé vaření);
- tři více šálky mléka;
- asi 20 gramů másla;
- špetku soli.
Vaření ovesné kaše mléko v pomalém hrnci
Všimněte si, že každá hospodyňka má své vlastní podíly obilovin a mléka, takže se pro přípravu připraví standardní opatření, více-skleněné. Pokud dáváte přednost sladké kaše, zde byste měli přidat pár lžíce cukru, v závislosti na vašich preferencích v sladkostí. Mnohé ženy v domácnosti nutně namažou okraje mísy s více kuřáky s máslem tak, aby kaše náhle neunikla, i když se jedná spíše o výjimku než o vzor.
Příprava mléčné ovesné vločky v pomalém hrnci tak. Nalijte sklenici ovesných vloček do mísy pomalého vařiče, dejte máslo a sůl, pokud se rozhodnete vařit s cukrem, je načase to dát. Teď se všechno může nalije mlékem. Víko zavřeme a nastavíme režim „kaše“ na 20-30 minut, což je dostatečné množství k tomu, aby se pokrm připravil, aniž by se na dně vytvořila kůrka.
Mimochodem, pokud se rozhodnete přidat sušené meruňky, sušené švestky nebo rozinky, ujistěte se, že sušené ovoce necháte několik minut ve vroucí vodě. Pak je budete muset dostat, trochu je osušit (použít papírovou utěrku) a rozřezat větší kousky na menší kousky, abyste mohli pohodlně jíst.
Ovesné vločky v multicooker na vodu a mléko
Nacházíte se zde: Hlavní stránka »Vaření» V Multicooker »Ovesné vločky v Multicooker na vodě a mléku
Tradiční anglická snídaně se skládá z ovesných vloček a šálku černého čaje s plátkem chleba. Pokud se vaše domácnost zdráhá jíst ovesné vločky, pak se pokuste vařit v pomalém sporáku. Nepřekonatelná mléčná a dokonce i jemná krémová chuť známé ovesné vločky potěší každého. Ovesné vločky v pomalém vařiči budou nasycené a drobivé. Vyzkoušejte různé recepty, přidejte nové ingredience a vytvořte kulinářská mistrovská díla z běžných produktů.
Jak vařit kaši v pomalém vařiči: některé funkce
Pro vaření ovesných vloček, můžete použít jak obiloviny a vločky "Hercules". Ovesná kaše, vařená ve vícevařiči, je považována za dietní výrobek, který je dobře vstřebáván a přispívá k normálnímu fungování gastrointestinálního traktu. To je druh kaše doporučený pro lidi trpící chorobami žaludku, slinivky nebo jater. Pokud budete dodržovat dietní dietu pro účely hubnutí, pak ovesné vločky nejen přispět k tomuto, ale také nasycení těla s nezbytnými vitamíny a stopové prvky.
Vaření ovesných vloček v pomalém hrnci má některé speciální funkce:
- Jak již bylo zmíněno, základem mohou být ovesné vločky nebo vločky.
- Kaše může být vařena ve vodě nebo s přidáním mléka.
- Velké množství másla dá hotové ovesné vločky lahodnou smetanovou chuť. Nezapomeňte použít máslo se smetanovým olejem, opatrně namažte misku pomalého vařiče a pak ji v případě potřeby přidejte do hotového pokrmu.
- Změřte všechny složky pomocí speciální odměrky, která je dodávána s pomalým vařičem.
- Zpravidla se kaše s mlékem nebo vodou smíchá v poměru 1: 3.
- Pokud chcete, aby kaše získala neobvyklou krémovou příchuť a aroma, nechte multicooker na konci programu asi 30 minut. K tomu použijte funkci automatického topení.
- Ovesné vločky dobře nabobtnají a získávají mléčnou chuť, pokud jsou všechny ingredience vloženy do multicookerového kontejneru předem a nastaven vhodný program. Současně můžete použít volbu Start start.
- Doporučuje se připravit ovesné vločky v příslušném programu, například „Obiloviny“, „Rýže-obiloviny“ nebo „Mléčné kaše“ (název se může lišit v závislosti na modelu vícevařičového tlakového hrnce).
- Pokud se ovesné vločky v Redmond multicooker vaří v režimu Multipovar, pak se bude vařit rychleji.
- Nezapomeňte vařit kaši před koncem daného programu a nechat ji vařit pod uzavřeným víkem po dobu nejméně 10 minut.
- Ovesné vločky se dobře hodí k jiným obilovinám, zelenině, ovoci a dokonce i masu, takže si můžete připravit nejen zdravé, ale i chutné pokrmy na stůl.
Kaše na mléce v pomalém hrnci: klasický recept
Ovesné vločky, vařené s přidáním mléka, bude vynikající plná, vydatná, výživná a zdravá snídaně. Je to docela jednoduché na přípravu a celý proces netrvá dlouho. Musíte připravit všechny ingredience. Pokud přidáte plody, sušené ovoce, rozinky, marmeládu, sladký sirup nebo med, pak je nejlepší to udělat, když je kaše plně vařená. Všechny proporce ve výše uvedených receptech jsou uvedeny v rozměrných vícedávkách.
Složení:
- ovesné vločky nebo vločky - 1 polévková lžíce;
- máslo;
- špetka soli;
- mléko jakéhokoli obsahu tuku - 3 lžíce.
Vaření:
- Vícebarevná kapacita maziva důkladně promažte. Nebojte se dát více másla, protože to dá kaši zvláštní chuť.
- Nalijte ovesné vločky nebo krupice na dno, nalijte mléko a přidejte malou špetku soli. Máslo může být přidáno okamžitě nebo po vydávání zvukového signálu o ukončení programu.
- Všechny složky se mísí a instalují požadovaný program. V závislosti na modelu multicooku si můžete vybrat režim „Rice-Groats“, „Milridges porridge“, „Multipovar“.
- Pokud na konci programu zůstanou ovesné vločky vlhké, můžete nastavit režim „Quenching“ nebo „Pečení“ na dalších 15-20 minut.
- Víko vířivky neotevírejte okamžitě a nechte vařené ovesné vločky stát asi 10-20 minut - pak bude mít bohatou mléčnou chuť.
- Hotové jídlo podáváme s čokoládou, ovocem, kandovaným ovocem, ořechy, medem, sirupem nebo karamelem.
Ovesné vločky, vařené na vodě v pomalém hrnci: jednoduchý recept
Pokud se budete držet dietní dávky, pak v pomalém hrnci, ovesné vločky mohou být vařené na vařené nebo filtrované vody. Ovesné vločky na vodě v multicooker má nízký obsah kalorií a zachovává mnoho obohacených a živin. Hotovou kaši můžete vyplnit podle chuti jakýmkoliv sirupem, máslem nebo slunečnicovým olejem. Taková kaše bude vynikající přílohou pro dušená masová jídla, zejména pro osoby trpící chorobami gastrointestinálního traktu.
Složení:
- voda - 3 lžíce;
- ovesné vločky nebo vločky - 1 polévková lžíce;
- špetku soli.
Vaření:
- Miska s víkem může být namazána máslem. K přípravě dietního pokrmu si vezměte slunečnicový olej nebo jej nepoužívejte vůbec.
- Vložte ovesné vločky (vločky) na dno mísy s víkem a zakryjte vodou.
- Přidejte malou špetku soli a důkladně promíchejte.
- Pro vaření ovesných vloček na vodě je nejlepší použít speciální programy, například „Rice-Groats“, „Buckwheat“ nebo „Multipovar“.
- Zavřete víko, nastavte čas a vařte až do konce programu.
- Vařená kaše může být podávána jako samostatné jídlo k snídani nebo jako příloha.
Přečtěte si také:
- Ovesné kaše na vodě - recept
- Jak vařit dýňovou kaši?
Ovesné kaše v pomalém hrnci: různé recepty
Mnohé ženy v domácnosti milují experimentovat a vařit chutné pokrmy s pikantní a neobvyklou chutí. Ovesné vločky v pomalém hrnci lze vařit nejen mlékem nebo vodou. Existuje obrovské množství receptů, které budou vyhovovat vašemu vkusu. Takže můžete vařit mastné a dietní pokrmy. Vše záleží na přidaných složkách. Můžete se pokusit udělat kaši s různými produkty:
- sušené meruňky;
- pomeranče;
- sušené švestky;
- medu
- rozinky;
- kondenzované mléko;
- karamel;
- čerstvé jahody;
- jablka;
- skořice;
- maso (vepřové nebo kuřecí);
- brambory;
- sýr (tvrdý, roztavený nebo sýr);
- dýně;
- paprika a cibule;
- zelí (brokolice);
- špenát nebo celer;
- hovězí a červené víno;
- rýže;
- proso;
- lněná semena;
- kokosové vločky;
- ryby, atd.
Můžete si vyjmenovat různé recepty pro vaření ovesných vloček v pomalém vařiči téměř na dobu neurčitou - vyberte libovolné. Hlavní věc je, pokud vaříte ovesné vločky s masem nebo zeleninou, musíte je nejprve smažit, vyberte program "Smažení" nebo "Stewing". Sušené ovoce, marmeládu, pomerančovou kůru, kokosové lupínky, karamel a sladký sirup by měly být přidány po varu celé cereálie. Pak je třeba zavřít víko a nechat kaši vařit asi 10-20 minut.
Jak můžete vidět, můžete vařit lahodnou kaši různými způsoby. To je velmi vhodné udělat v pomalém sporáku, protože kaše nebude hořet a bude dopadat drobivě. Pokud chcete vařit plnohodnotnou ozdobu nebo samostatné jídlo z ovesných vloček, můžete přidat různé koření. Dietní kaše je lepší vařit na vodě - má nejen nízký obsah kalorií, ale také si zachovává všechny blahodárné vlastnosti.
Líbí se vám? Sdílet odkaz!
Ovesné vločky v multivariační s mlékem - zdravá snídaně. Varianty ovesných vloček v pomalém hrnci na mléce s ovocem, medem, ořechy
Pomalý vařič umožňuje šetřit cenný čas ráno.
Kromě toho je kaše připravena pomocí funkce „zpožděný start“.
Ve večerních hodinách jsou položeny výrobky a ráno se probudíte, dostanete teplou snídani.
Ovesné vločky v multivariační s mlékem - hlavní přípravné práce
Před vařením kaše je důležité důkladně umýt přístroj, to platí zejména pro víko a ventil, kde mohou zůstat zbytky potravin, které jste připravili. Kaše mohou tyto aroma absorbovat.
Není nutné umýt ovesné vločky, jsou připraveny k jídlu. Snadno je vložte do mléka a vařte kaši.
Chcete-li vařit kaši v pomalém vařiči s mlékem to trvá více kapaliny, než kdyby jste vařili kaši na sporáku. Optimální proporce: čtyři sklenice kapaliny na sklenici obilovin.
Všechny ingredience pro kaši jsou umístěny v nádobě pro více kuřáků a smíchány s plastovou nebo dřevěnou špachtlí.
Vařená kaše v režimech: "Mléčná kaše", "Krupice", "Pilaf" po dobu 15-20 minut.
V kaši se smí přidávat ořechy, sušené meruňky, kokosové lupínky, rajče, rozinky, plátky ovoce a bobulí. Cukr může být nahrazen medem. Pro chuť, skořice nebo vanilin je přidán k ovesné vločky.
Recept 1. Ovesné vločky v pomalém hrnci s mlékem
půl šálku ovesných vloček;
máslo - 30 g;
půl litru pasterizovaného mléka.
1. Aby se dosáhlo optimální konzistence kaše, držet se poměru vloček k tekutině v poměru 1: 4. Domácí mléko rozpusťte vařenou vodou.
2. Nalijte ovesné vločky do hrnce. Přidejte plátek másla.
3. Nalijte mléko a dobře promíchejte.
4. Spusťte funkci „multi-cook“. Zapněte teplotu na 90 stupňů. Zavřete víčko a vařte kaši po dobu 10 minut.
5. Podávejte horkou kaši, přidejte do ní ořechy nebo strouhanou čokoládu.
Recept 2. Ovesné vločky v multicooker s mlékem, zázvorem a skořicí
2 g zázvoru a skořice;
250 g vloček "Hercules";
40 g másla;
granulovaný cukr - 50 g;
1. Vložte vločky ovesných vloček do nádoby, přidejte cukr, přidejte olej, koření a lehce sůl.
2. Nalijte mléko. Hustý produkt zřeďte ve stejném poměru s čištěnou vodou. Produkty dobře promíchejte.
3. Vařte kaši asi deset minut a zapněte přístroj v režimu "obilovin".
4. Po této době nechte kaši nějakou dobu na zahřívané.
Recept 3. Ovesné vločky v multicooker se smetanou
250 g ovesných vloček;
¼ balení másla;
ovoce nebo bobule.
1. Nakreslete plátek oleje uvnitř nádoby kolem středu prstence. To zabrání tomu, aby se krém zvýšil.
2. Nasaďte olej na dno mísy, přidejte ovesné vločky, nejlépe ne rychlou přípravu.
3. Nalijte smetanu z ovesných vloček. Míchejte a spusťte kryt přístroje. Spusťte funkci "mléčná kaše" nebo "obiloviny". Kaše se vaří asi 10 minut.
4. Dalších pět minut po signálu neotevírejte víko. Podáváme horkou kaši s ovocem nebo sušeným ovocem.
Recept 4. Ovesné vločky v pomalém hrnci s mlékem a jablky
100 g vloček "Hercules";
dvě velká jablka;
jablečná šťáva - 100 ml;
60 gramů cukru;
čištěná voda - 100 ml.
1. Umyté rozinky zaparivaem s vařící vodou a nechat po dobu 20 minut.
2. Vyčistíme jablka, vyřízneme boxy a nakrájíme ovoce na malé kostky.
3. Do nádoby nalijte pitnou vodu, jablečnou šťávu a mléko. Nalijte cukr. Míchejte, spusťte víko. V "multi-cook" režimu na 160 stupňů přinést do varu.
4. Nalijte ovesné vločky, zamíchejte a vařte asi pět minut.
5. Položte rozinky na jednorázový ručník, vypusťte vodu z ní tak, aby zaschla. Přidejte kaši drcená jablka, rozinky a skořici. Směs se míchá a míchá se dalších 15 minut.
Recept 5. Mléčné celozrnné ovesné vločky v pomalém hrnci
jeden a půl sklenice ovesných vloček;
sedm sklenic mléka;
30 g másla;
půl šálku přečištěné vody;
1. Večer umyjte ovesné vločky, několikrát vyměňte vodu a namočte je do horké vody. Ráno vypusťte vodu a znovu umyjte krupici.
2. Umístěte cereálie do nádoby přístroje, osolte, přidejte cukr a nalijte celé mléko. Promyšleně promíchejte.
3. Sklopte víko a aktivujte funkci "kaše" nebo "rýže". Vaření 30 min.
4. Po vaření otevřete víko, vložte olej a promíchejte. Sklopíme kryt a necháme kaši po dobu jedné hodiny, po přenesení zařízení do režimu topení. Podáváme kaši s kandovaným ovocem, ovocem nebo bobulemi.
Recept 6. Ovesné vločky v pomalém hrnci na mléce s banánem
špetka soli na vaření;
ovesné vločky - 100 g;
lžíce másla;
plátek másla;
granulovaný cukr - 25 g.
1. Nalijte ovesné vločky do pánve. Přidejte máslo a cukr. Cereálie naplňte mlékem a dobře promíchejte.
2. Banán očistíme, nakrájíme na plátky, vložíme do mísy mixéru a rozbijeme do stavu podobného pyré.
3. Vložte banánové pyré do ovesné kaše, promíchejte a vařte v režimu "mléčné kaše" po dobu 10 minut. Sklopíme kryt přístroje. Podáváme kaši, přidejte olej na talíř v pohodě.
Recept 7. Ovesné vločky v pomalém vařiči na mléce s otrubami a kokosovými vločkami
50 g ovesných vloček;
50 g ovesných otrub;
máslo - 40 g;
kokosové lupínky - 30 g;
pitná voda - 500 ml.
1. Nalijte kokosové lupínky do suché nádoby přístroje a smažte je v režimu smažení na čtvrt hodiny.
2. Po třech minutách promíchejte, přidejte cukr a po té přidejte vločky z ovesných vloček. Pokračujte ve smažení za stálého míchání.
3. Naplňte třísky horkým mlékem zředěným vodou. Okraje promažte plátkem oleje tak, aby kaše „neunikla“. Sůl, přidejte otruby a půl másla. Míchej.
4. Aktivujte funkci "kaše" po dobu 30 minut. Pak otevřete víko, přidejte zbytek oleje a nechte 10 minut ohřívat.
Recept 8. Ovesné vločky v multivariačním mléku s třešničkou
granulovaný cukr - 80 g;
máslo - čtvrtkové balení;
pitná voda - 300 ml.
1. Do mísy přístroje vložte plátek másla a přidejte lžíci cukru. Hasicí program spusťte po dobu 20 minut.
2. Když se máslo roztaví, přidejte třešeň, zamíchejte a vařte asi pět minut, zavřete víko.
3. Přidejte třešně ovesné vločky, smíchejte a nalijte všechny hořící mléko zředěné vodou. Míchejte a vařte spuštěním programu "kaše". Sklopte víko a nastavte čas na čtyřicet minut.
4. Do hotové kaše přidejte cukr, promíchejte a nechte jej 30 minut bez vyjmutí ze zařízení.
Recept 9. Ovesné vločky v pomalém hrnci s mlékem a daty
ovesné vločky - multi-sklo;
mléko a pitná voda - jeden a půl šálku;
data - pět kusů.
1. Do nádoby nalijte ovesné vločky, naplňte mlékem, zředěte vodou, přidejte sůl a přidejte data. Míchejte a zavřete víko.
2. Spusťte funkci „mléčné kaše“ po dobu sedmi minut. Ponechte kaši po signálu po dobu 30 minut spuštěním funkce „topení“.
3. Podávejte připravené ovesné vločky, zalévání medem.
Recept 10. Mléčná kaše v multicooker s pomeranči
vločky "Hercules" - 300 g;
20 g másla;
oranžová - dva kusy
1. Nalijte jednu vroucí vodu na pomeranč, nezapomeňte, že se převalil na stůl, takže je více než džus. Poté odstraňte z ní kůru s podporou nejjemnějšího struhadla a vytlačte šťávu z buničiny.
2. Umyjte rozinky, zalijeme vroucí vodou a necháme ji chvíli tak, aby byla oteklá. Poté vypusťte vodu a vysušte rozinky na ubrousek.
3. Nalijte pomerančový džus a mléko do nádobky s víkem, přidejte kůru, zamíchejte a vařte v režimu kaše.
4. Nyní přidejte sůl, přidejte ovesné vločky a vařte deset minut ve stejném režimu. Otevřete víko, přidejte rozinky, med a máslo do kaše. Míchejte dobře a nechte 30 minut v režimu topení, zavřete víko.
5. 2. pomerančová kůra. Pulp nakrájíme na plátky. Podáváme kaši s plátky pomeranče.
Ovesné vločky v multivariační s mlékem - tipy a triky
V pánvi vytvořte plátek másla, aby mléko neuniklo.
Hotovou kaši nechte 30 minut v režimu ohřevu, aniž byste otevřeli víko. To dá misce měkkou smetanovou smetanovou vůni a chuť.
Pokud se ovesné vločky s mlékem vloží do pomalého vařiče předem, vločky zjemní a ochutí krémovou.
Pokud připravujete kaši pro děti, všemi prostředky zřeďte mléko filtrovanou vodou.
Ovesné vločky na mléko v pomalém hrnci
Pro vaření ovesných vloček s mlékem v pomalém hrnci použijeme místo cukru cukr. Kašu tedy vyrobíme nejen chutně, ale i co nejužitečněji, podle vlastního uvážení můžete mléko ředit vodou v poměru 1: 1, zejména pokud používáte mléko s obsahem tuku 3,2%.
Poznámka: Nepoužívejte instantní ovesné vločky. Díky ošetření parou obsahují zanedbatelné blahodárné mikroelementy a vitamíny. Pro klasickou ovesnou kaši jsou ideální tradiční herkuly.
- Ovesné vločky - ½ šálku
- Mléko - 2 šálky (mléko zředěné vodou 1: 1)
- Med - 2 lžíce.
- Olej - 20 g
- Ve kapacitě vícekruhového vařiče kaše, usneme ½ šálku ovesných vloček.
- V misce ovesných vloček nalijte 2 šálky mléka, nebo mléko a vodu v jednom sklenici.
- U většiny multifunkčních vařičů nebyl režim vaření MLÉKOVÉ POTÁTKY upraven, a když se používá, popáleniny kaše a vary a pomalý sporák se velmi špiní. Aby se tomu předešlo, nastavte ve varáku Polaris, Redmond nebo Panasonic režim vaření MULTIPOVAR.
- V ručním režimu nastavte teplotu na 90 ° C a doba vaření je 10 minut. Pro tradiční ovesné vločky to bude dost.
- Pokud má váš multicooker režim topení, po zvukovém upozornění o ukončení programu ponechte kaši po dobu 5 minut na zahřívání pod uzavřeným víkem.
- Otevřete víko multicooker, přidejte kus másla a medu. Ovesnou kaši důkladně promíchejte na mléce ve víceúčelovém balení.
- Vložte kaši na talíře, podávejte na stůl. Volitelně přidejte ořechy, sušené ovoce, bobule, rozinky, skořice nebo kandované ovoce.
- Nutriční hodnota takové snídaně se občas zvýší! Bon appetit!
Poznámka: podle tohoto receptu by kaše měla být tekutá s očekáváním přidání dalších přísad podle Vašeho vkusu. Pokud nechcete přidat ovoce nebo ořechy, rozinky nebo bobule, pak připravit tlusté ovesné vločky budete potřebovat 2, ale 1 sklenici mléka (nebo ½ šálku vody a ½ šálku mléka).
Většina moderních multifunkčních vařičů navíc umožňuje nastavit programy vaření na časovači. Jinými slovy, ve večerních hodinách se můžete postarat o chutnou snídani. Nicméně, nedoporučujeme vařit ovesné vločky na časovač, protože ovesné vločky budou absorbovat veškeré mléko v noci, a po zapnutí v suchém režimu, může hořet. Užitečné, chutné a vydatné snídaně pro vás a vaše děti!
Nutriční hodnota ovesných vloček na mléce v pomalém hrnci:
Ovesné vločky v pomalém hrnci
Kaše byla vždy považována za aristokratické jídlo, které bylo podáváno v rodinách vysoce postavených osob na snídani. Tento ranní pokrm není nyní o nic méně populární, zejména v dětských a zdravotnických zařízeních, stejně jako v běžných rodinách. Nejčastěji se pro přípravu takové kaše používají ovesné vločky, jinak nazývané hercules. Jsou velmi zploštělé (až do tloušťky doslova 1 mm) ovesných zrn. Trvá velmi málo času vařit kaši z takových vloček, někdy je to dost nalít vařící vodu na ně, počkejte trochu, a kaše je připravena. Pokud se při vaření kaše na sporáku na pánvi, je nutné chránit krupice (tak, aby "neuteče") a míchat (tak, aby nedošlo k popálení), pak ovesné vločky v pomalém sporáku je mnohem snazší vařit.
Stačí, když ji vložíte do misky přístroje, přidáte další ingredience, promícháme a spustíme požadovaný program (to může být mléčná kaše nebo Pilaf, Multipovar nebo obiloviny). Pro získání kaše střední tloušťky je nutné dodržet poměr obilovin a tekutin (mléko a / nebo voda) 1: 4. Pokud potřebujete tenčí kaši, přidejte trochu více tekuté báze a naopak, pokud máte rádi velmi hustou kaši (aby lžíce stála), snižte objem kapaliny. Vynikajícím doplňkem hotových ovesných vloček může být máslo, nějaký džem, rozinky, ořechy, bobule nebo kousky ovoce.
- ovesné vločky (ovesné vločky) - 1 skleněné;
- voda a mléko - 2 multi-brýle (můžete si vzít obě složky v různých poměrech, pokud jsou 4 více sklenic kapaliny obecně);
- cukr písek - lžíce;
- máslo - 20 g;
- sůl - pár špetek.
- Doba vaření - maximálně 30 minut.
- Počet porcí - 2.
Ovesné vločky v pomalém hrnci recept s fotografií: t
Nalijte ovesné vločky do čisté, suché misky multicooker, pak poslat cukr a sůl do něj. Případně přidejte vanilku nebo skořici.
Mléko smíchejte s vodou v malé pánvi, ohřejte na sporáku a nalejte vločky horkou směsí. Díky tomuto opatření se Hercules rychle odpaří a vaří. Ale pokud jste příliš líní zahřát, můžete nalít mléko s vodou a studené do mísy.
Potom vyhoďte kus másla, promíchejte obsah nádoby, nasaďte parní nádobu na vrchol (zabráníte tomu, aby mléko uteklo), zavřete víko víka a spusťte program Milk Porridge po dobu 25 minut.
Po dokončení práce kuchyňského asistenta můžete okamžitě (pokud není zcela tolerován) otevřít pomalý sporák, vyjmout misku hotové kaše a položit na talíře. A doplníte ho něčím nebo ne, rozhodněte se sami.
Krok za krokem recept s fotografií speciálně pro stránky Saturated family. S pozdravem Irina Kalinina.
Ovesné vločky v pomalém hrnci: nejlepší recepty na vaření na vodě a mléku
Tradiční anglická snídaně se skládá z ovesných vloček a šálku černého čaje s plátkem chleba. Pokud se vaše domácnost zdráhá jíst ovesné vločky, pak se pokuste vařit v pomalém sporáku. Nepřekonatelná mléčná a dokonce i jemná krémová chuť známé ovesné vločky potěší každého. Ovesné vločky v pomalém vařiči budou nasycené a drobivé. Vyzkoušejte různé recepty, přidejte nové ingredience a vytvořte kulinářská mistrovská díla z běžných produktů.
Jak vařit kaši v pomalém vařiči: některé funkce
Pro vaření ovesných vloček, můžete použít jak obiloviny a vločky "Hercules". Ovesná kaše, vařená ve vícevařiči, je považována za dietní výrobek, který je dobře vstřebáván a přispívá k normálnímu fungování gastrointestinálního traktu. To je druh kaše doporučený pro lidi trpící chorobami žaludku, slinivky nebo jater. Pokud budete dodržovat dietní dietu pro účely hubnutí, pak ovesné vločky nejen přispět k tomuto, ale také nasycení těla s nezbytnými vitamíny a stopové prvky.
Vaření ovesných vloček v pomalém hrnci má některé speciální funkce:
- Jak již bylo zmíněno, základem mohou být ovesné vločky nebo vločky.
- Kaše může být vařena ve vodě nebo s přidáním mléka.
- Velké množství másla dá hotové ovesné vločky lahodnou smetanovou chuť. Nezapomeňte použít máslo se smetanovým olejem, opatrně namažte misku pomalého vařiče a pak ji v případě potřeby přidejte do hotového pokrmu.
- Změřte všechny složky pomocí speciální odměrky, která je dodávána s pomalým vařičem.
- Zpravidla se kaše s mlékem nebo vodou smíchá v poměru 1: 3.
- Pokud chcete, aby kaše získala neobvyklou krémovou příchuť a aroma, nechte multicooker na konci programu asi 30 minut. K tomu použijte funkci automatického topení.
- Ovesné vločky dobře nabobtnají a získávají mléčnou chuť, pokud jsou všechny ingredience vloženy do multicookerového kontejneru předem a nastaven vhodný program. Současně můžete použít volbu Start start.
- Doporučuje se připravit ovesné vločky v příslušném programu, například „Obiloviny“, „Rýže-obiloviny“ nebo „Mléčné kaše“ (název se může lišit v závislosti na modelu vícevařičového tlakového hrnce).
- Pokud se ovesné vločky v Redmond multicooker vaří v režimu Multipovar, pak se bude vařit rychleji.
- Nezapomeňte vařit kaši před koncem daného programu a nechat ji vařit pod uzavřeným víkem po dobu nejméně 10 minut.
- Ovesné vločky se dobře hodí k jiným obilovinám, zelenině, ovoci a dokonce i masu, takže si můžete připravit nejen zdravé, ale i chutné pokrmy na stůl.
Mléčná kaše: klasický recept
Ovesné vločky, vařené s přidáním mléka, bude vynikající plná, vydatná, výživná a zdravá snídaně. Je to docela jednoduché na přípravu a celý proces netrvá dlouho. Musíte připravit všechny ingredience. Pokud přidáte plody, sušené ovoce, rozinky, marmeládu, sladký sirup nebo med, pak je nejlepší to udělat, když je kaše plně vařená. Všechny proporce ve výše uvedených receptech jsou uvedeny v rozměrných vícedávkách.
Složení:
- ovesné vločky nebo vločky - 1 polévková lžíce;
- máslo;
- špetka soli;
- mléko jakéhokoli obsahu tuku - 3 lžíce.
Vaření:
- Vícebarevná kapacita maziva důkladně promažte. Nebojte se dát více másla, protože to dá kaši zvláštní chuť.
- Nalijte ovesné vločky nebo krupice na dno, nalijte mléko a přidejte malou špetku soli. Máslo může být přidáno okamžitě nebo po vydávání zvukového signálu o ukončení programu.
Jednoduchý recept na lahodnou snídani
Pokud se budete držet dietní dávky, pak v pomalém hrnci, ovesné vločky mohou být vařené na vařené nebo filtrované vody. Ovesné vločky na vodě v multicooker má nízký obsah kalorií a zachovává mnoho obohacených a živin. Hotovou kaši můžete vyplnit podle chuti jakýmkoliv sirupem, máslem nebo slunečnicovým olejem. Taková kaše bude vynikající přílohou pro dušená masová jídla, zejména pro osoby trpící chorobami gastrointestinálního traktu.
Složení:
- voda - 3 lžíce;
- ovesné vločky nebo vločky - 1 polévková lžíce;
- špetku soli.
Vaření:
- Miska s víkem může být namazána máslem. K přípravě dietního pokrmu si vezměte slunečnicový olej nebo jej nepoužívejte vůbec.
- Vložte ovesné vločky (vločky) na dno mísy s víkem a zakryjte vodou.
- Přidejte malou špetku soli a důkladně promíchejte.
- Pro vaření ovesných vloček na vodě je nejlepší použít speciální programy, například „Rice-Groats“, „Buckwheat“ nebo „Multipovar“.
- Zavřete víko, nastavte čas a vařte až do konce programu.
- Vařená kaše může být podávána jako samostatné jídlo k snídani nebo jako příloha.
- Ovesné kaše na vodě - recept
- Jak vařit dýňovou kaši?
Ovesné kaše v pomalém hrnci: různé recepty
Mnohé ženy v domácnosti milují experimentovat a vařit chutné pokrmy s pikantní a neobvyklou chutí. Ovesné vločky v pomalém hrnci lze vařit nejen mlékem nebo vodou. Existuje obrovské množství receptů, které budou vyhovovat vašemu vkusu. Takže můžete vařit mastné a dietní pokrmy. Vše záleží na přidaných složkách. Můžete se pokusit udělat kaši s různými produkty:
- sušené meruňky;
- pomeranče;
- sušené švestky;
- medu
- rozinky;
- kondenzované mléko;
- karamel;
- čerstvé jahody;
- jablka;
- skořice;
- maso (vepřové nebo kuřecí);
- brambory;
- sýr (tvrdý, roztavený nebo sýr);
- dýně;
- paprika a cibule;
- zelí (brokolice);
- špenát nebo celer;
- hovězí a červené víno;
- rýže;
- proso;
- lněná semena;
- kokosové vločky;
- ryby, atd.
Můžete si vyjmenovat různé recepty pro vaření ovesných vloček v pomalém vařiči téměř na dobu neurčitou - vyberte libovolné. Hlavní věc je, pokud vaříte ovesné vločky s masem nebo zeleninou, musíte je nejprve smažit, vyberte program "Smažení" nebo "Stewing". Sušené ovoce, marmeládu, pomerančovou kůru, kokosové lupínky, karamel a sladký sirup by měly být přidány po varu celé cereálie. Pak je třeba zavřít víko a nechat kaši vařit asi 10-20 minut.
Jak můžete vidět, můžete vařit lahodnou kaši různými způsoby. To je velmi vhodné udělat v pomalém sporáku, protože kaše nebude hořet a bude dopadat drobivě. Pokud chcete vařit plnohodnotnou ozdobu nebo samostatné jídlo z ovesných vloček, můžete přidat různé koření. Dietní kaše je lepší vařit na vodě - má nejen nízký obsah kalorií, ale také si zachovává všechny blahodárné vlastnosti.
Recepty ovesné vločky v multicooker: Na mléce, s ovocem a droby
Jak vařit kaši v pomalém hrnci? Jak udělat originální a chutnou snídani? Je jídlo vhodné na večeři? Jaké jsou jemnosti použití kulinářských pomůcek pro výrobu ovesných vloček? Řekněme o nuancích vaření nejoblíbenějších a velmi užitečných obilovin v pomalém hrnci. A nabídneme recepty na mléko, s jablky, banány, droby.
Ovesná kaše je jednou z nejvíce nenáročných kazet. Ale také ukazuje "špatné chování" v hrnci. Nevýhodou vaření je nutnost pravidelného míchání hmoty tak, aby se nespalila. Měli byste také kontrolovat intenzitu varu, protože obiloviny milují „utéct“. Ovesné vločky v multifunkčním sporáku Polaris, Phillips a dalších kuchyňských linkách tyto problémy nepřinesou. Je však třeba znát několik nuancí jeho přípravy.
Jemné vaření
Pro vaření vloček je důležité používat čistý multicooker. Nejprve je třeba odstranit vnitřní kryt a propláchnout ventil. Na těchto detailech mohou zůstat zbytky vašich minulých pokrmů a při zahřívání začnou přidávat vlastní aroma. Pokud nechcete, aby vaše ranní ovesné vločky voněla jako včerejší hrachová polévka, nezapomeňte důkladně opláchnout pomalý sporák.
Zde jsou některé další tajemství, které bude vaření ovesné vločky v pomalém sporáku bezproblémové.
- Nepláchněte vločky. Jsou okamžitě připraveny k použití. Dejte je do misky s jinými přísadami a zapněte pomalý sporák.
- Kontrolní proporce. Vaření kazet v kuchařském asistentovi vyžaduje více tekutiny než vaření v pánvi, protože cereálie úplně nabobtnají. Minimální objem tekutiny je 4 multi-sklenice na šálek obilovin. V takovém poměru bude pap mírně tlustý. Aby byl tenčí, umožní větší objem tekutiny.
- Eliminujte riziko "uprchlé" kaše. Pokud připravujete malý objem misky, nemusíte přístroj ani stůl kolem něj umývat. Nicméně, kaše z ovsa v multivariační pro snídani velké rodiny může utéct. Aby se tomu zabránilo, naviňte máslový „kroužek“ nad úroveň přísad 5 cm.
- Míchejte produkty. Po pokládce vloček a dalších přísad musí být důkladně promíchány. Použijte k tomu plastovou stěrku.
- Vaříme v kaši. Jeho analogy jsou „Mléčná kaše“, „Pilaf“. V tomto režimu jednotka udržuje teplotu 90 ° a po dobu 15–20 minut před koncem režimu odpojí deset, čímž se hmota nechá stát pod párou. Proto nespěchejte vypnout pomalý sporák před signálem, i když je doba vaření 50 minut.
- Používejte bezpečné mléko a vodu. Jelikož se ovesné vločky v pomalém vařiči vaří bez varu, musí být produkty v podstatě bezpečné. Vhodné pasterizované mléko, vařená nebo filtrovaná voda.
Recept na mléko
Ideální snídaně je ovesné vločky v Redmond multicooker nebo jiný kulinářský asistent. Je to něžné, nejhrubší vločky v něm jsou měkké. Takové jídlo může být sebevědomě nabídnuto dítěti a jeho měkká textura potěší nejzajímavější dítě. A čas na přípravu výrobků trvá pouze 5 minut.
- ovesné vločky - 1 šálek;
- mléko (nebo s vodou 1: 1) - 4 sklenice;
- cukr - 2 lžíce. lžíce;
- sůl - sp tsp;
- máslo - 10 g;
- skořice nebo zázvor - sp tsp.
- Umístěte vločky do misky, přidejte cukr, sůl, koření. Přidejte máslo.
- Nalijte mléko, které lze ředit vodou ve stejném poměru.
- Zapněte příslušný režim.
- Ihned po signálu rozdělte a la carte desky.
Vaření pro tento recept může být kašovité na vodě, bez cukru. Tak to dopadne na nejchutnější. Chcete-li ho sladit, přidejte do misky med nebo sušené ovoce. Nepřítomnost mléčného tuku v misce umožní hodnotnému vláknu provádět intenzivní čištění střev.
Originální recepty
Kaše ovesných vloček v pomalém hrnci může být originální i každý den. Ve vašem arzenálu desítky ingrediencí, s nimiž můžete snadno odlišit chuť pokrmu. Například, je snadné vařit ovesné vločky s ovocem, a můžete použít všechny: v letní sezóně hrušky, meruňky, broskve, v zimě - jablka, banány. Žádné méně nasycené dostane chuť s plody (vhodné a zmrazené). A samozřejmě, kde přidat domácí džem: jahoda, broskev, švestka - pokud ne ve vaší dokonalé snídani!
Nabízíme Vám několik výborných receptů na originální ovesné vločky pro kulinářské prasátko.
S jablky
V receptu na ovesné vločky s jablky používáme nejen čerstvé ovoce, ale i jablečnou šťávu. Díky této kombinaci je ovocná chuť nejvýraznější.
- ovesné vločky - 1 skleněné;
- mléko - 2 lahve;
- jablečná šťáva - 1 multistacan;
- voda - 1 skleněná;
- cukr - 2 lžíce. lžíce;
- rozinky - 50 g;
- jablka - 2 velké plody;
- Skořice - ¼ h. Lžíce.
- Naplňte rozinky horkou vodou, nechte působit 20 minut.
- Peel jablka, sekané.
- Nalijte do mísy vodu, džus, mléko, smíchejte s cukrem, přiveďte k varu v režimu "Multipovar" na 160 °.
- Nalijte cereálie, dusíme 5 minut.
- Přidejte jablka, rozinky, skořici. Tomite 15 minut.
Pokud v multicookeru není funkce „Multipovar“, můžete zahřát kapaliny v režimu „Pečení“ a pro výrobu vloček vyberte režim „Porridge“.
S banánem
Velmi snadné udělat ovesné vločky s banánem. Všechny ingredience jsou jednoduše naskládány v misce. Konzistence ovoce je tak jemná, že se doslova rozpustí v cereáliích. A vůně je bezkonkurenční!
- ovesné vločky - 1 skleněné;
- mléko - 4 lahve;
- máslo - 10 g;
- cukr - 1 polévková lžíce. lžíce;
- banán - 1 velké ovoce;
- sůl - sp tsp.
- Nalijte cereálie do misky, nalijte mléko. Přidejte cukr, máslo a sůl.
- Pečeme banán, kaše pyré v mixéru. Hmotnost.
- Vařte v režimu "Kaše", "Mléčná kaše".
Pokud je banán nakrájen na plátky, zachová si svůj tvar v hotovém pokrmu. V tomto receptu používáme méně cukru kvůli sladkosti zdravého ovoce.
S droby
Dobrým receptem na pokrmy, ve kterých se ovesné vločky nepodávají k snídani. Jedná se o kompletní večeři, jejíž přípravu je nutné použít ne vločky, ale celozrnné cereálie.
- ovesné vločky - 1 šálek;
- hovězí droby (játra, srdce, plíce) - 300 g;
- cibule - 1 velká hlava;
- pepř, sůl - na špetku.
- Cereálie omyjte a vařte v režimu "Porridge". Doba vaření by měla být nejméně 50 minut.
- Opláchněte a vařte srdce a plíce v pánvi na sporáku. Nechte je projít mlýnek na maso.
- Rozdrtíme játra, oloupeme a nakrájíme cibuli. Smažte na pánvi, okuste solí, pepřem. Smíchejte s mletým masem z ostatních vedlejších produktů.
- Přidejte maso "dressing" do mísy vícekruhové do hotové kaše, promíchejte, nechte v zahřívacím režimu po dobu 15 minut.
Díky použití celozrnných krupic bude konzistence pokrmů drobivá. Masné složky z něj činí výživný, výživný.
Jaký recept na ovesné vločky v pomalém vařiči bude podle vašich představ, ukáže se pouze zkušenost. Snažte se připravit každé jídlo na lahodnou snídani a vydatnou večeři!
Proces vaření ovesné vločky na mléko v pomalém hrnci
Dobrý den, přátelé! Dnes budeme hovořit o kaši a jejích způsobech vaření. Myslím, že mnozí představovali překvapivě bez chuti, šedou hmotu s kousky, připomínající pastu. Ale nemá smysl hájit se o výhodách ovesných vloček, protože lékaři a odborníci na výživu si troufají, že je potřebují používat, a jak všichni víme, že to, co je užitečné, je bohužel chutné. Chci vás ujistit, že to tak není! Ovesná kaše v pomalém vařiči s mlékem se snadno připravuje, protože teď už nemusíte stát u kamen, nekonečně ho míchejte, používejte takový zázrak technologie jako pomalý sporák, aniž byste ztratili jeho přízeň. Není divu, že ovesné vločky se nazývají "královnou všech kazet". Víte, že ovesná kaše na snídani je slibem síly a ráznosti po celý den, a to díky vysokému obsahu sacharidů v něm, ne za nic, že si promyšlený Sherlock Holmes vybral toto jídlo na snídani! A přesto si ho můžete ozdobit ovocem, například v mém laskavosti s jablky a sušenými meruňky, nevypadá to jako šedá pasta, že? Jak tedy dosáhnout tohoto výsledku?
Takže ovesná kaše v pomalém hrnci s mlékem, recept:
Na 1 litr mléka musí být odebráno:
1) 1,5 šálky ovesných vloček (ovesná kaše se v těchto poměrech ukazuje jako středně tlustá)
2) 1 lžíce cukru (dle Vašeho uvážení může být cukr nahrazen medem)
3) 0,5 lžičky soli.
Metoda vytvoření:
Zde, z těchto nenáročných produktů, se ukáže být docela vydatná a velmi zdravá snídaně, s tím ve spěchu! Množství složek se může lišit v závislosti na tom, jaký objem hotového přípravku potřebujete, od 1 litru mléka, který získáte o 2-3 porcích, ale důrazně se doporučuje dodržovat proporce mléka ve vztahu k vločkám, aby kaše nevypadla příliš silně nebo tekutě, i když ovesné vločky nemají schopnost absorbovat vlhkost. Tato vlastnost může být používána velmi úspěšně, po položení všech ingrediencí ve večerních hodinách a použití funkce „zpožděného startu“, aby nedošlo k plýtvání časem ráno, uvidíte, že zůstaly nedotčeny až do začátku přípravy.
1. Vzhledem k tomu, že vločky dobře absorbují pachy, a chceme, aby kaše měla přirozený zápach, před zahájením procesu je nutné důkladně opláchnout misku s více nádobami, odstranit vnitřní víčko a opláchnout ventil také, protože mohou obsahovat částice vašich minulých pokrmů a našich pokrmů. Kaška může získat nežádoucí chuť a vůni. T
2. Ovesné vločky se obvykle nepromývají, ale pokud jsou nějaké mote, je nutné je odstranit ručně, a proto byste měli před zahájením přípravy obiloviny zkontrolovat.
3. Dále dejte kus másla na dno, přidejte ovesné vločky do spánku, naplňte ho mlékem (zde chci poznamenat, že ovesné vločky mohou být také vařeny na vodě, pokud například následujete dietu, nebo chcete použít kaši jako přílohu pro pokrmy z masa, je lepší vařit bez mléka, v tomto případě doporučuji trochu snížit množství cukru tak, aby kaše nebyla sladká a zvýšila množství soli).
4. Jakmile byly ingredience položeny, promíchejte je speciální stěrkou, aby nedošlo k ošklivým hrudkám a jídlo neztratilo svou „prezentaci“. Pokud používáte víceúčelový vařič společnosti: Panasonic, Polaris nebo Redmond, pak s největší pravděpodobností máte režim mléčné kaše a takový režim neexistuje - nezáleží na tom, můžete bezpečně zvolit režim polévky nebo pilaf. automaticky se nastaví na 40 minut, ale to je určeno pro obiloviny, naše kaše se vaří mnohem rychleji, takže bude nutné zkrátit dobu vaření, která bude záviset na mletí vloček.
5. Používáte-li jemné vločky, jako například „ovesné vločky“, je třeba snížit dobu na 15 minut, u větších vloček 30 minut. Nyní zavřete víko, stiskněte tlačítko "Start" a počkejte na přípravu naší chutné kaše.
6. Po skončení přípravy doporučuji, abyste dávali kaši infuzi po dobu 5 minut v režimu "Předehřátí". A konečně, vaše vynikající a zdravá anglická snídaně je připravena!
Pro změnu, jak je uvedeno výše, můžete přidat své oblíbené bobule, sušené ovoce, ořechy, nebo dokonce čerstvé ovoce podle svého uvážení.