Mrkvové kotlety v troubě

Delicious vydatné pokrmy jsou nejen z ryb a masa, speciality jsou ze zeleniny. Vynikajícím příkladem toho jsou mrkve kotlety v troubě, mají bohatou barvu, neobvyklou chuť a co je nejdůležitější - mají zvláštní prospěch.

Takové jídlo je nádherné občerstvení, kromě toho, zeleninové kotlety jsou prostě miloval děti, a dokonce i při dietě nebo půstu mohou výrazně diverzifikovat své menu.

Mrkvové kotlety v troubě: klasický recept

Mrkvové kotlety jsou lehké potraviny, které mohou konzumovat i lidé s gastrointestinálním onemocněním. Mají téměř žádný tuk, jsou vařeny na másle a mléku s přidáním krupice.

Tyto hamburgery jsou ideální pro půst, lehké večeře a občerstvení. Oni jsou vařeni na hodinu v konvenční troubě, tento způsob vaření z nich dělá delikátní a šťavnatější.

Složky

• Mrkev - 4 ks;
• Drobeček - 3-4 lžíce. l.;
• Mléko - 100 ml;
• Krupice - 2-3 lžíce. l.;
• Sůl - 2 špetky;
• Máslo - 1 lžička.

Vaření mrkev kotlety

1. Vyčistíme mrkev, moji, tři z nich na středním struhadle.
2. V pánvi zahřejte máslo a mléko, přidejte na ně strouhanou mrkev.
3. My solné produkty, vaříme je 10 minut.
4. Vložte několik lžiček krupice do hmoty, vše důkladně promíchejte, směs mléko-manna vařte dalších 5 minut. Je nutné, aby hmota zhustla.
5. Po vaření nechte produkt vychladnout a pak pokračujte do tvorby kotletek.
6. Ponořte mrkevové kotlety do strouhanky, vložte je do pekáčku, vložte je do trouby.
7. Domácí karotka kotlety by měly být připraveny při teplotě 180 ° C po dobu 25-30 minut.

Oblíbené domácí mrkevní dorty se nejlépe podávají se zakysanou smetanou nebo omáčkou (dle vlastního uvážení). Pokud chcete, aby hamburgery byly více originální v chuti, přidejte trochu česneku do procesu vaření. To dá vašemu pokrmu nejen speciální chuť, ale také úžasně trvalé aroma.

Mrkvové placky v peci se sýrem: recept s ovesnými vločkami

Složky

• Hercules - 3 lžíce. + -
• Mrkev - 500 g + -
• Tvrdý sýr - 50 g + -
• Pšeničná mouka - 2 lžíce. + -
• Mléko - 1/4 šálku + -
• Sůl - podle chuti + -
• Máslo - 50 g + -
• Zakysaná smetana - 1,5 st.l. + -

Jak si vyrobit mrkev kotlety

1. Nakrájejte mrkev jemně oloupanou, přesuňte plátky do hrnce vroucího mléka, vařte hmotu na nízkém (blízkém středním) ohni asi 10 minut.
2. Nalijte ovesné vločky do pánve, pokračujte v vaření, dokud se hmota nestane viskózní.
3. Dáváme jí čas, aby se ochladil, pak jemně mash mrkev vidličkou.
4. Do misky přidáme zakysanou smetanu, osolíme ji, smícháme a nakonec přidáme prosévanou mouku. Nezapomeňte, že hmota by měla být viskózní.
5. Po - přidejte kousek strouhaného sýra a vše znovu promíchejte.
6. My tvoříme kotlety: z výsledné hmoty uděláme formu, posypeme ji sýrem nahoře, pak na horní části sýra dáme 1 polévkovou lžíci. Já mrkev hmotnost.
7. Pečící misku namažte rozpuštěným máslem, přeneste do ní kotlety z mrkve se sýrem a oveseným ovesem, vložte je do trouby na 25-30 minut. Pečeme při teplotě 180 ° C.

Misku můžete vařit na pánvi. Vaření mrkve kotlety na pánvi je trochu odlišný od vaření v troubě. Chcete-li vařit své oblíbené hamburgery na pánvi - potřebujete:

• zahřejte pánev, roztavte máslo v něm, pak položte hmotu ve formě malého koláče na horké dno lžící;
• sypaný dort posypeme strouhaným sýrem, pak vše zakryjeme vrstvou mrkve;
• pánev přikryjeme víčkem a zeleninové řízky se sýrem vaříme na mírném ohni po dobu 1-2 minut;
• Poté otočte kotlety špachtlí na druhou stranu a ještě další 1-2 minuty je zhasněte.

Na tomto vaření mrkev kotlety se sýrovou náplní je u konce. Na stůl si můžete dát svačinu s omáčkou a bylinkami.

Sladká mrkev karbanátky pro děti: recept v troubě

Následující recept, který budeme postupně zvažovat, můžete bezpečně přidat do dětského menu. Pro rodiče, kteří nemohou své děti mít užitečné, bohaté na karoten, mrkev - recept na mrkev kotlety s jablky a sušené meruňky bude skutečný nález.

Miska je připravena velmi jednoduše a chuť těchto dětských kotlet je prostě úžasná. "Prsty olizované" nejsou jen vaše děti.

Složky

• Jablko (střední) - 1 ks;
• Mrkev (velká) - 1 ks;
• Manka - 3 lžíce. l.;
• Sušené meruňky - 6-7 ks;
• Máslo - 20 g;
• Vejce - 1 ks;
• Mléko - 150 ml

Vaření domácí mrkev kotlety

1. Tři mrkev a jablko na jemné nebo střední struhadlo.
2. Meruňky jsou předem namočené ve vodě, pak je mleté ​​mlýnek na maso, česnekovým lisem nebo nožem (ručně).
3. Na sporák položíme hrnec s mlékem, přidáme na něj drcenou mrkev a jablko.
4. Hmotu smíchejte, pak nasypte na pánvi zmačkané sušené meruňky, misku mírně vařte na 10-15 minut při mírném zahřívání, dokud se sušené ovoce nezměkne.
5. V hotové směsi přidejte krupici a kus másla.
6. Vařený výrobek mírně ochlaďte, nakonec přidejte vejce, vše promíchejte.
7. Z rostlinné hmoty tvoříme chutné kotlety, rozprostřeme je na plech (před tím si pečeme papír na pečení), pečeme 20 minut při teplotě 180 ° C.

Podáváme sladké domácí hamburgery s jogurtem nebo zakysanou smetanou. Jogurt je žádoucí používat pikantní a přírodní. Pokud se vám nelíbí sušené meruňky, pak to může být nahrazeno v karbanátky s pravidelným cukrem.

Jsou to mrkevní kotlety v troubě - snadná a jednoduchá na přípravu. Takový nízkokalorický pokrm může vždy ozdobit váš každodenní nebo slavnostní stůl. Krásné oranžové dorty určitě nezůstanou bez povšimnutí. Vařte s radostí své oblíbené jídlo - a nechte si přinést výjimečné kulinářské potěšení.

Přihlásit se k odběru portálu "Váš kuchař"

Pro nové materiály (příspěvky, články, bezplatné infoproducts) uveďte své jméno a e-mail

Mrkvové kotlety v troubě

Mrkvové placičky v troubě - zdravé a chutné jídlo. Je velmi jednoduché je připravit, a to i ten nejzkušenější kuchař na světě. Pokud uděláte půst den, tento recept je pro vás!

SLOŽKY

• Mrkev 4 ks
  střední velikosti
• Mléko 100 ml
• Krupice 2-3 Umění. lžíce
• Máslo 1 lžička
• Drobeček 3-4 Art. lžíce
• Salt 2 Pinch

Krok 1

Oloupejte mrkev, umyjte a roste střední velikost.

Krok 2

V pánvi zahřejte mléko s máslem a vložte do něj mrkev. Osolte a vařte 10 minut.

Krok 3

Poté přidejte krupici, dobře promíchejte a vařte dalších 5 minut, hmota by měla zhustnout.

Krok 4

Nyní změňte výslednou hmotu, aby vychladla a vytvořila placky. Ponořte je do strouhanky.

Krok 5

Kotlety vložte do pekáčku a odložte do trouby. Připravují 25-30 minut při teplotě 180 stupňů.

Lean karotka karbanátky placky

Mrkvové kotlety v troubě, které často piju při půstu, vždy vyvolávají vtip v mé paměti. Nezapomeňte:

"Barrymore, co dnes máme na snídani?"
- Bunting, pane.
- A na oběd?
- Bunting, pane.
"Barrymore, co budeme mít na večeři?"
- Kotlety.
- Hurá.
-. z ovesných vloček, pane!

Do menu se během diety nebo půstu nepodobal tento starý vtip a byl pestrý, často vařím zeleninové kotlety. Z jednoho se ukazuje velmi chutné, od ostatních - ne tak. Nejúspěšnější z mého vkusu jsou brambory, květák a mrkev.

Nepřidávám mléko, vejce ani máslo na kotlety s rychlou mrkví. A přesto, kotlety dopadají chutné - dobrý doplněk k obilovinám nebo vařeným bramborám. Pokud chcete mít na kotletkách ostré, použijte recept na mrkevové kotlety v troubě.

Jsou měkčí než v pánvi, a méně tuku, i když křupavé krusty na kotlety, které jste poskytli.

Mrkvové kotlety - 3 dietní recepty

Obsah článku

Jednoduchá, chutná a zdravá mrkev v sovětských časech se nachází v menu každé jídelny. Mrkvové placky se připravují rychle, jsou dietní a vypadají chutně. Kotlety z mrkve jsou nejlepší možností, jak přidat zdravou kořenovou zeleninu s vitamíny a minerálními látkami do dětské stravy.

Existuje mnoho způsobů, jak vařit mrkev kotlety - klasické, jako ve školce, s krupice, s otruby, se sýrem, v troubě, dušené, se zelení. Vše záleží na představách a vkusu.

Mrkev v karbanátky si zachovává své blahodárné vlastnosti.

Klasický recept na mrkevové kotlety

To je nejzákladnější způsob, jak vařit mrkev karbanátky. Tento recept byl použit ve stravování v sovětském stylu a je stále zařazen do stravovacího menu mateřské školy.

Klasické mrkevové hamburgery lze jíst jako samostatné jídlo na oběd nebo na oběd s přílohou. Odborníci na výživu doporučují používat jídlo jako jedno z lehkých jídel během dne.

Příprava čtyř porcí kotlety trvá asi 47 minut.

Složky:

• 0,5 kg. mrkev;
• 1 střední slepičí vejce;
• 2 stroužky česneku;
• 1 střední cibule;
• strouhanka;
• sůl, pepřová chuť;
• rostlinný olej na pečení.

Vaření:

1. Důkladně opláchněte mrkev, česnek a cibuli.
2. Oloupanou zeleninu rozemeleš mixérem, mlýnek na maso nebo jemným struhadlem a promícháme do mletého masa. Nepoužívejte velké struhadlo, jinak mrkev nemusí smažit a bude syrový.
3. Solená a pepřová mletá zelenina.
4. Vytvořte tvar kotlety. Úhledný, jednotný tvar je vhodný s velkou lžící.
5. Do každé strouhanky vmáčkněte.
6. Kotlety dejte na dobře zahřátou pánev, namazanou rostlinným olejem.
7. Smažte placky na každé straně, občas otočte dřevěnou špachtlí, dokud se patty nezmění růžově, s poutavou kůrou na obou stranách.
8. Pokrm podávejte s kysanou smetanou, nebo s přílohou z bramborové kaše, kaše nebo dušené zeleniny.

Mrkvové kotlety s krupicí

Populární recept na mrkevové kotlety s krupičkou se často používá ve školkách a školách. Voňavé lahodné kotlety mohou být podávány jako odpolední svačina, oběd nebo večeře, a dokonce i na stůl jako slavnostní jídlo na dětské párty.

Dietní mrkevní kotlety s krupicí nevyžadují dovednosti při vaření, snadno a rychle se připravují. Všechny ingredience budou v kuchyni každé hostesky po celý rok.

Doba vaření čtyři porce je 48-50 minut.

Složky:

• 0,5 kg. mrkev;
• 70 ml mléka;
• 2.5 Čl. Já krupice;
• 2 malá slepičí vejce;
• 3 lžíce. Já máslo;
• 1,5-2 lžičky. rafinovaný cukr;
• 0,5 lžičky. soli;
• 3 lžíce. Já rostlinné oleje;
• strouhanka.

Vaření:

1. Umyjte mrkev a oloupejte je. Většina užitečných stopových prvků se skrývá pod slupkou, takže odřízněte kůži co nejtenčí.
2. Rozemele mrkev pomocí mixéru, struhadla nebo mlýnku na maso.
3. Na oheň dejte pánev s tlustým dnem a pošlete stejné máslo. Počkejte, až se máslo roztaví, a dejte mrkev na pánev, posypte cukrem a solí. Mrkev mažeme dřevěnou špachtlí po dobu 2-3 minut.
4. Přidejte mléko na pánev a míchejte směs mrkve-mléko dalších 7 minut, dokud se hmota rovnoměrně nezmäkne.
5. Nalijte krupici do pánve a důkladně promíchejte. Krupice by měla nasávat šťávu z mrkve a bobtnat. Směs se v pánvi potí, dokud nezačne zahušťovat. Sledujte oheň, neměl by být silný.
6. Zahuštěná směs se převede do suché nádoby a nechá se vychladnout.
7. Vejce vkládejte do směsi mrkve jeden po druhém, důkladně promíchejte. Pokud je mrkev příliš šťavnatá, mletá zelenina se může ukázat jako tenká a nevhodná pro výrobu kotletek. V tomto případě směs zahusťujte na požadovanou konzistenci strouhankou nebo krupicí.
8. Pomocí lžičky tvarujte kotlety a rolujte v trojobalu.
9. V předehřáté pánvi nalijte olej a počkejte, až se olej zahřeje. Na středním ohni smažte kotlety na všech stranách, dokud se nedosáhne rovnoměrné chutné kůry.
10. Smažené placky položte na papírový ručník a počkejte, až papír absorbuje přebytečný olej.
11. Podávejte teplé, chutné kotlety teplé s česnekovou nebo houbovou omáčkou, zakysanou smetanou nebo jen ozdobené zelení.

Jablečné mrkvové kotlety

Dietní recept na mrkev-jablečné kotlety je oblíbený mezi milovníky správné výživy. Kombinace mrkve s jablky a zdravými rostlinnými tuky pomáhá tělu maximalizovat užitek a vstřebat všechny užitečné stopové prvky a vitamíny obsažené v kořenové zelenině.

Mrkvu a jablečné placičky můžete jíst v jednom z občerstvení, na oběd nebo jako pp-dezert.

Příprava čtyř porcí, přibližně 220 gramů, bude trvat přibližně 1 hodinu.

Složky:

• 500 g. mrkev;
• 280-300 gr. sladké odrůdy jablek;
• 50-60 gr. krupice;
• 40 gr. máslo;
• 1 velké kuře nebo 3 křepelčí vejce;
• 40 gr. cukrový písek;
• 100 až 130 ml. mléko

Vaření:

1. Mrkev důkladně opláchněte a oloupejte. Kořenovou zeleninu strouhejte na hrubém struhadle nebo nakrájejte na mixéru pomocí funkce sekání zeleniny.
2. Umyjte jablka a odstraňte jádro a kůru. Nakrájejte jablka na malé kostky, případně rošt na hrubém struhadle.
3. Dejte oheň na oheň, nalijte mléko a trochu vody. Přidejte mléko do másla a mrkve. Počkejte, až kapalina vaří a mrkev na 5 minut, dokud nezmäkne.
4. V tenkém proudu, neustále míchaném, vstupuje do směsi mrkve-mléko krupice. Ujistěte se, že netvoří hrudky obilovin.
5. Nalijte jablka na pánev a pár minut pak potte hmotu na nízké teplo.
6. Obsah nádoby se ochladí na teplotu místnosti.
7. V ochlazené směsi vstupujte do vajec. Důkladně promíchejte a pokračujte k vytvoření kotletek. Porušení každé patty v krupici.
8. V pomalém vařiči vařte dietní placky, v troubě nebo na páře asi 40 minut - 20 minut na každé straně.

Snažte se připravit mrkev na zimu - to je ideální a rychlé občerstvení pro každou zimní dovolenou. A pokud jste fanouškem zeleninových jídel, nezapomeňte připravit brokolici.

Karotka kotlety: 7 snadné recepty

Pro ty, kteří chtějí zhubnout nebo odstranit masné výrobky ze stravy - nepostradatelný recept! Cook mrkev kotlety - velmi chutné!

Recept 1: karotka karotka (fotky krok za krokem)

Zeleninová jídla jsou nízkokalorická, snadná stravitelnost a maximální užitek. Jsou nasycené vitamíny a jsou vhodné pro všechny bez výjimky. Nejlepší doba na vaření zeleniny je podzim, kdy je na trzích zastoupeno veškeré bohatství přírody v nejjasnějších barvách. Vychutnejte si blízké s novým jídlem a vařte mrkev kotlety.

Karotka kotlety potěší ty, kteří dodržují zásady zdravého stravování a snaží se být ve skvělé fyzické kondici. Kotlety zaručují vynikající chuť. Budou obzvláště užitečné v kombinaci s konzervovaným hráškem, pohankové kaše. Miska je vhodná pro děti a seniory, je klíčem k dobré pohodě a dobré náladě.

Celý proces netrvá déle než dvě hodiny. Recept na mrkevové řízky obsahuje následující složky:

• 3-4 mrkev ;
• vysoce kvalitní mouka - 50 gr. ;
• kuřecí vejce - 1 ks. ;
• sůl - 5 g. ;
• rostlinný olej - 10 ml.

Mrkev vaříme ve vodě až do kvašení. Při výběru je vhodné se zaměřit na odrůdu Punisher. Tato odrůda mrkve má obzvláště sladkou chuť.

Rozmíchejte koláčovou směs vhodným způsobem.

Důkladně promíchejte s vejcem, solí a vytvořte placky. Je lepší dělat s mokrýma rukama.

Nalijte olej do pánve. Nechte se ohřát a pokračujte v pečení. Fry by měl být se dvěma stranami až do zlatohnědé.

Jen pár minut a chutné, zdravé zeleninové jídlo bude na jídelním stole.

Podávejte karbanátky se zakysanou smetanou nebo nízkotučným jogurtem, který lze snadno připravit doma.

Recept 2: karotka v peci

Z obvyklé mrkve si můžete udělat velmi chutné dietní hamburgery, které jistě osloví všechny členy rodiny. Moje čtyřleté dítě jí s takovou radostí takové dietní mrkevní kotlety v troubě a můj manžel nikdy neodmítne pár masových kuliček. Nejdůležitější věcí v tomto receptu s fotkou je vybrat šťavnatou a sladkou mrkev, protože na ní závisí konečná chuť masových kuliček. Nezapomeňte přidat sýr Adyghe do mrkve kotlety, pokud si budete přát, můžete přidat další nakládaný sýr. Pro takové kotlety použijeme ovesné vločky - pre-ovesné vločky by měly být mlety v mlýně na kávu. Dietní mrkevové kotlety mohou být podávány se zeleninou a zelení, můžete také přidat lehkou omáčku na bázi jogurtu.

• mrkev - 3 ks,
• cibule - 1 ks,
• ovesné mouky - 2 lžíce.
• česnek - 1 hřebíček,
• Sýr Adygei - 70 g.,
• sůl, pepř - podle chuti.

Připravte si všechny produkty ze seznamu, vyberte středně velkou mrkev, mrkev oloupejte a umyjte, osušte. Na nejmenším struhadle nasypeme mrkev, mrkev můžete také nasekat do mísy mixéru.

Vyčistěte a vypláchněte žárovku. Nakrájejte cibuli na půlkroužky nebo kostky. Přidejte cibuli na mrkev.

Zeleninu dejte na pánev, nalijeme čistou vodou a zeleninu dusíme 7-10 minut. Také, pre-mrkev může být pečené v troubě, nebo jen vařit mrkev až do připravené.

Opečenou zeleninu přeneste do mísy mixéru a sekejte.

Skartované mrkve a cibule posunout v misce. Přidat pár lžíce ovesných vloček do mrkve.

Sýr Adygei rošt na jemném struhadle a přidejte do mrkve.

Vyberte si jeden velký nebo několik malých stroužků česneku, slupky a rošt na jemném struhadle. Ke zbytku složek přidejte česnek. Hodit špetku soli a špetku mletého černého pepře. Všechny složky důkladně promíchejte. Zahřejte troubu na 180 stupňů.

S pomocí jakékoliv kulaté formy kotlety forma, můžete také tvořit ručně. Nasaďte placky na silikonovou podložku nebo plech na pečení. Pečeme asi 15-17 minut. Poté, co hamburgery slouží ke stolu - to dopadá velmi chutné, určitě zkuste vařit!

Recept 3: Dietní karotka placky

Pokud se rozhodnete zhubnout, ale nevíte, co vařit, doporučuji vám zkusit mrkevové kotlety. Receptura je jednoduchá, vaří se v peci a v důsledku toho se získávají chutné dietní zeleninové kotlety.

Jíst mrkev kotlety pomůže normalizovat zažívací proces, očistit tělo toxického odpadu. Jídlo je snadno stravitelné, dává dobrý pocit sytosti.

• mrkev - 3 ks,
• kuřecí vejce - 1 ks,
• Mléko 1,5% - 100 ml.,
• krupice - 2 lžíce,
• máslo 62% - 1 lžička,
• slunečnicový olej - 3 lžíce,
• strouhanka - 3 lžíce,
• stolní sůl.

Za prvé, trochu mléko zahřejte, přidejte máslo a sůl.

Oloupat mrkev, rošt je s malými řezačky. Rozkládáme v nádobě s kravským mlékem. Po 10 minutách za stálého míchání dejte na sporák na nízké teplo. Pak začneme polít krupici v malých množstvích, promícháme a opět vaříme 5 minut.

Tip: Jakmile se hmotnost zhrubne, znamená to, že je připravena.

Tip: Chuť knedlíků závisí na mrkvi. Mělo by být silné, bez nesrovnalostí. Vyberte si středně velkou zeleninu, protože obsahuje méně toxických látek. Bohatá oranžová barva mrkve naznačuje šťavnatý kořen.

Tip: Mrkev se nesmí třít předem, aby neztratila šťavnatost.

Tip: Na pár minut nechte strouhanou mrkev na odšťavňování.

Poté přidejte vejce do směsi.

Počkejte, až se hmota úplně vychladne, a pak vytvořte placky. Do talíře nalijte malé množství strouhanky, každý kus rovnoměrně navíjejte.

Tip: Pro lepší modelování masových kuliček nezapomeňte namočit ruce do vody.

Tip: Jako náplň jsou vhodná různá zrna, cuketa, řepa, brambory a cibule. Připravte si například zraz.

Vezměte skleněný oválný tvar, namažte ho slunečnicovým olejem. Umístěte tam kotlety a posílejte je na 30 minut do předehřáté trouby při teplotě 180 stupňů.

Tip: Polotovar by měl mít hrubou barvu.

Na talíři dáme připravené karotky, ozdobíme čerstvými zelení. Jako další omáčka použijte nízkokalorickou zakysanou smetanu nebo prostý jogurt.

Recept 4: baby karotka placky (krok za krokem)

Dnes připravíme mrkevní kotlety jako ve školce, recept z fotografie vám pomůže krok za krokem přesně opakovat vše, neztrácet ze zřetele žádný okamžik. Takové mrkevové kotlety jsou často podávány mému dítěti ve školce, celá skupina je konzumuje pro obě tváře, takže doma mám také možnost vařit je, dítě je šťastné a můj manžel je s velkým potěšením jí. Kotlety je třeba vařit z nejchutnějších mrkví, teď už mám mladou mrkev, je sladká a velmi něžná - hodí se právě pro karbanátky!

Podávejte takové mrkevové kotlety se zakysanou smetanou nebo sladkou omáčkou. Později, s vědomím preferencí vašeho dítěte, můžete upravit recept, například přidejte rozinky do mrkve, můžete přidat trochu vanilkového cukru.

• mrkev - 2 ks;
• kuřecí vejce - 1 ks;
• cukr - 1 polévková lžíce;
• pšeničná mouka - 2-3 st.l.;
• rostlinný olej - pro smažení;
• zakysanou smetanou - 1 polévková lžíce.
• sůl - špetka.

Připravte si všechny potřebné ingredience, mrkev je třeba prát a sušit, poté, co mrkev musí být vařena, dokud vařené nebo dušené.

Když se mrkev trochu vaří a ochlazuje, měla by být strouhána na nejmenším struhadle, štěpky mrkve by měly být vyloženy do hluboké mísy. Snažila jsem se vařit mrkev trochu jinak, zkusit, výsledek je velmi chutný - slupka, rošt a vařit syrové mrkve v malém množství mléka tak, aby mléko bylo zcela odpařeno, pak přidejte mouku nebo krupici, cukr a vejce - vyrobte kotlety jako naše možnost - a smažit.

Pracujeme s vařenou a strouhanou mrkví - vstupujeme do zakysané smetany a přidáme jedno velké kuřecí vejce.

Do nádoby přidejte cukr a mouku nebo krupici, abyste doslova hodili špetku soli, aby se vyvážila chuť.

Vše dobře promíchejte, tvořte malé placky.

Na obou stranách smažíme mrkevní kotlety v rostlinném oleji, ne smažíme kůrku, jak uvaříme pro děti. Odstraňte přebytečný olej papírovými ručníky.

Recept 5: Jak vařit mrkev karbanátky

• Mrkev - 1 kilogram
• Krupice - 100 gramů
• Mléko - 150 mililitrů
• Vejce - 3 kusy
• Cukr - 1 lžička
• Máslo - 1 lžíce
• Drobeček
• Rostlinný olej pro smažení
• Sůl - 1,5 čajové lžičky

1 kg mrkve se vyčistí, umyje a nakrájí na plátky, plátky nebo brčka. Připravená mrkev vložíme do pánve a nalijeme 150 ml horkého mléka.

Obal s víkem, přiveďte k varu, přidejte 1,5 lžičky soli, 1 lžičku cukru a 1 lžíci másla. Na mírném ohni se vaří asi 40 minut, občas se míchá.

Do vařené mrkve přidejte 100 g krupice a po celou dobu míchání pokračujte v vaření na nízkém ohni 8 minut.

Ve třech vejcích oddělujeme bílky od žloutků, přidáváme žloutky do horkého masa kotlety, mícháme a chladíme.

Z ochlazené masy kotlety tvoříme kotlety, navlhčíme vaječným bílek, rolujeme v trojobalu a smažíme v rostlinném oleji z obou stran až do ostré, zlaté, zlaté barvy.

Podávejte připravené karotky na stůl se zakysanou smetanou.

Recept 6, krok za krokem: bezmasé karotkové placičky

Známí autoři neméně slavných „12 židlí“ by asi překvapili, jak vegetariánská vegetariánská mrkev bude populární a milovaná! Toto dietní chutné jídlo je užitečné nejen pro děti, ale i pro ty, kteří vedou zdravý životní styl. Karotka kotlety jsou nejen chutné, ale také krásné. Připravují se rychle a snadno. Neexistují žádná vejce v hubeném pokrmu, ale když Fast skončí, přidejte vejce do mleté ​​mrkve a hamburgery budou mnohem chutnější.

• Mrkev průměrné velikosti 5-7 kusů
• Krupice 100 gramů
• Cukr 1 lžíce
• Sůl 1 lžička
• Mletý černý pepř 0,5 lžičky

Surová mrkev se důkladně umyje kuchyňským kartáčkem pod teplou tekoucí vodou. Pak posuneme naši přísadu na pánev studenou vodou, aby tekutina zcela pokryla naše kořenové plodiny. Tento kontejner jsme dali na velký oheň, který jsme předtím zakryli víčkem. Když se voda v pánvi vaří, snížit teplo na střední a vařit zeleninu po dobu 25-30 minut. Kontrolujeme připravenost zeleniny pomocí vidlice, propíchneme s ní kořenovou plodinu. Pokud je mrkev měkká, pak je připravena. Vypněte oheň a dejte pánev s hotovou zeleninovou přísadou pod studenou vodu. Když kořeny vychladnou, vyndejte je z nádrže a pomocí kuchyňského nože vyčistěte kůži.

Pak pomocí jemného struhadla otřete kořenovou zeleninu na zeleninové chipsy a posuňte na volnou misku.

Přidejte cukr, sůl a černý pepř do rozřezané mrkve ve stejné nádobě, stejně jako polovinu normy krupice. Pomocí lžíce důkladně promíchejte všechny ingredience, dokud nebude homogenní hmota. Pomocí stejného nádobí se rozprostře na dlani pravé ruky malá mrkev a ručně se z ní vytvoří malé hamburgery. Pak je posuneme na desku se zbytkem krupice a v této složce je dobře naváleme.

Nalijeme rostlinný olej do pánve a nádobu položíme na střední teplotu. Když je olej dobře zahřátý, převedeme do této nádoby několik kotletek v krátké vzdálenosti od sebe a smažíme je na jedné straně po dobu 2-3 minut až do zlatavě hnědé. Pak pomocí dřevěné lopatky jemně otočte náš pokrm na druhé straně a po vytvoření červenohnědé krusty snižte oheň. Nádobu přikryjte víčkem a mleté ​​kotlety smažte na mírném ohni po dobu dalších 10 minut. Na konci této doby vypněte varnou plotýnku, použijte držák kuchyňské konvice a otevřete víko pánve a dřevěnou špachtlí odstraňte karbanátky z mrkve. Posuneme je do hluboké mísy.

Po mírném ochlazení jemné a voňavé kotlety mrkve je posuneme do široké misky a podáme na stůl. Naše jídlo je úžasně chutné, teplé i studené, stejně jako med nebo džem, s domácím jogurtem nebo zakysanou smetanou, pokud samozřejmě nedržíte půst. Můžete sloužit našim hamburgery k snídani nebo večeři jako samostatné jídlo se zeleninou nebo salátem. Užijte si jídlo!

Recept 7: mrkev s kotletkami (s fotografií)

Mrkev je často používána ve vaření. Přidává se při vaření prvních jídel a vaření, v salátech a svačinkách. Nepočítejte, kolik užitečných dezertů a polévek pro děti lze z této zeleniny vytvořit. A z toho vaří vynikající mrkevní kotlety. Krok za krokem recept s fotografií tohoto jídla doporučujeme vyzkoušet.

Plnění se připravuje na základě mleté ​​mleté ​​s přidáním krupice. Ale obsah kalorií v misce to neovlivní významně. Pokud je to žádoucí, nemůžete smažit mrkev kotlety a dušené maso. Zajímavá chuť se získá při vaření ve dvojitém kotli.

Pro vaření mrkve kotlety je vhodný i koláč, který zůstal po vytlačení šťávy. Ale pouze v takovém případě může být použit, pokud ho odšťavňovač nevydává příliš suchý.

Na základě tohoto receptu si můžete udělat mrkevové kotlety s nějakou nádivkou. Vkládejte například česnek, tvrdý sýr a zelení. Chutné s švestkami a ořechy.

Takové mrkve jsou často připravovány těmi, kteří rychle. Ale v tomto případě vejce nejsou položeny. Aby se kotlety lépe utěsnily, můžete přidat trochu mouky.

• Velká mrkev - 3 ks
• 1 vejce kuře
• Krupice - 2 lžíce.
• Mléko - 50 ml
• Drobeček - 3-4 st.l.
• Sůl a koření - podle chuti
• Olejnatá rostlina - 50 ml

Hlavním produktem, který potřebujete, aby se kotlety je mrkev. Mělo by být vyčištěno předem.

Dále je třeba páru v mírně zahřáté mléčné krupici. Bude nabobtnat asi za 15 minut.

Mezitím si můžete udělat přípravu mrkve. Zeleninový rošt na nejmenším struhadle. Sůl a mírně vyždímaná kapalina vypusťte.

Nyní byste měli míchat mrkev mrkev s vejcem. Pokud máte rádi kotlety s lískovými oříšky, přidejte černý pepř nebo trochu koření pro vaření masa. Chutné s mletým koriandrem.

Je čas přidat krupici do mrkve mletého (pokud je již oteklá). Míchej.

Od vařené zeleninové mleté ​​kuličky. Ponořte se do chleba, kde se strhává chleba.

Přiveďte rostlinný olej do varu na pánvi. Vysílání mrkve kotlety a smažit je, dokud krásné hnědé a ostré.

Po smažení smažte papírem nebo kuchyňským papírovým ručníkem. Můžete sloužit.

Zůstane jen zkusit mrkev kotlety. Krok za krokem recept s fotografiemi neztrácí, je to stále užitečné. Bon appetit.

Kulinářské recepty s fotografiemi

Zde se mladá dáma seznámí s mladým mužem, dostane se k němu s pocity. A pak 23. února na nose. Co potřebujete vědět o svém milovaném, abyste se nemýlili.

Vybrali jsme pro vás nápady na pokrmy, které pomohou vašim stálým hladovým kolegům živit firemní večírky 23. února nebo 8. března.

25. února bude příštím slavnostním ceremoniálem Oscara. V předvečer této akce jsme se rozhodli navštívit kuchyně nejoblíbenějších filmů.

Říká se, že muži jsou nejlepší kuchaři, ale představte si, jak se zvýší produktivita, pokud dáte příteli nějaký cool kuchyňský přístroj! Shromáždili jsme 10 nejmodernějších zařízení.

Jaký je gastronomický důraz 23. února na potěšení vašeho milovaného člověka? Projděte náš test, abyste se nemýlili.

Vědci zjistili, proč fanoušci rychlého občerstvení zemřou dříve.

Mrkvové kotlety

Jak se dělá mrkev kotlety? Nejčastěji vařené karotky placičky. Recept s krupičkou - hlavní a nejjednodušší, připravené mrkevové kotlety s krupičkou se smaží na pánvi až do zlatohnědé. Více o karotkách.

Karotka kotlety jsou velmi dobrou volbou pro zeleninové přílohy nebo dokonce hlavní jídlo. Snadno se připravují a jsou zde i mrkevní kotlety i pro děti.

Víte, jakou chuť může být vyrobena z běžné mrkve? Vyzkoušejte to! Karotka kotlety - recept na lahodné a zdravé jídlo z téměř nic.

Delicious a zdravá mrkev kotlety jistě apelovat na ty, kteří sledují postavu, udržet rychle nebo vést zdravý životní styl. Myslím, že ty mrkve karbanátky se také líbí příznivcům vegetariánské stravy.

Snadné dietní jídlo zdarma, z cenově nejdostupnějších produktů. Mrkvové placičky se zakysanou smetanou jsou perfektní snídaní nebo večeří.

Jednoduchý recept na mrkev řízek mrkev kotlety. Tyto neobvyklé kotlety mohou být podávány s masem nebo jako samostatný pokrm.

Víte, jakou chuť může být vyrobena z běžné mrkve? Vyzkoušejte to! Karotka kotlety - recept na lahodné a zdravé jídlo z téměř nic.

Jemné, světlé masové kuličky potěší oko a jen se rozpouští v ústech! I když se vám toto zdravé kořenové zelenině nelíbí vaše dítě, díky receptu na mrkevové kotlety se sýrem můžete do své nabídky zahrnout mrkev.

Jemné karotkové placičky.

Snadné, zdravé a chutné jídlo - mrkev kotlety. Recept je vhodný pro děti, stravu a vegetariánskou stravu.

Pečené karbanátky - rychlé, chutné a zdravé jídlo pro celou rodinu. Kotlety pro tento recept se připravují z mletého masa s přidáním mrkve a ovesných vloček.

Zdravé zeleninové jídlo k dispozici pro všechny rodinné rozpočtu je zelí-mrkev kotlety. Recept na jeho přípravu není příliš komplikovaný - dušené zelí a mrkev se smetanou, přidejte vejce a krupici a smažte kotlety ve strouhance ze sušenek.

Tento recept na mrkev-sýrový sýr potěší jak vegetariány, tak příznivce zdravé výživy. Také se hodí tyto mrkev zrazy s tvarohem pro děti a dietu.

Pokud si myslíte, že zajímavé, nutně užitečné a chutné jídlo k vaření, vezměte na vědomí recept na topinambur a mrkev. Recept na zeleninové řízky dokonale vyhovuje těmto přáním.

Skvělá alternativa k obyčejným palačinkám - karotka-kotlety. Je to mnohem užitečnější a velmi chutné!

Kotlety se vaří bez použití vajec - pouze mrkve, jablek a krupice.

Na tento recept se připravují bezsložkové placky se zeleným hráškem, mrkví, bramborami a květákem.

Mrkvová zeleninová placka se podává jako příloha nebo jako samostatné jídlo.

Než budete vařit mrkev karbanátky libové, je třeba důkladně umýt, loupat a sekat mrkev na jemné struhadlo. No, pak to záleží na vašem vkusu. Recept na výborné mrkevové kotlety může být buď sladký - s rozinkami nebo jablky, nebo snack bar - s cibulí a kořením. Pak je to smažené, a to je ještě lepší péct mrkve kotlety. Jak vařit mrkev karbanátky v troubě? V tomto případě je doporučeno, aby recept na vaření mrkve kotletky nalil pečené karbanátky s omáčkou a pak pečeme v troubě. Pokud potřebujete ještě jemnější a dietní pokrm, udělejte dušené karotkové placičky.

Mrkvové placky - recept v troubě

Produkty:

• Mrkev - 250 gr. (nebo 1-pro velký kus.)
• Apple - 150 gr. (nebo 1 střední jablko)
• Sušené meruňky - 6 nebo 7 ks.
• Mléko - 150 ml.
• Olejové švestky. - 20 gr.
• Krupice nebo kokosová mouka - 3 lžíce.
• Vejce - 1 ks.

Podzim, jako obvykle, nás těší svou sklizní, a proto často vaříme zeleninové pokrmy. Například, cuketa muffiny, plněné papriky, zelí dušené v hrnci. A dnes k snídani jsme měli v troubě pečené mrkve.

Vaření mrkve kotlety s jablky:

1. Jablko a mrkev strouhejte na středně jemném struhadle.

2. Sušené meruňky předem rozemele. Přeskočil jsem to přes česnek. Ale můžete jít jinak, mash sušené meruňky, podle tohoto receptu.

2. Na sporák (150 ml) dejte kastrol s mlékem.

3. Do mléka přidejte připravenou mrkev a jablko. Míchej.

5. Na pánev přidejte zmačkané sušené meruňky a dusíme na mírném ohni po dobu asi 10-15 minut. K měkkosti.

6. Když se zeleninová hmota stane měkkou, přidejte tři lžíce. lžíce krupice. Ale měl jsem v koších trochu úžasné kokosové mouky, tak jsem to přidal. A přidejte kus másla (můžete bez něj). Protože mám kokosovou mouku, dal jsem kokosový olej.

7. Ochlaďte trochu mrkve a přidejte jedno vejce. Míchej.

8. Vytvořte placky z mrkve a dejte je na plech pokrytý pečícím papírem nebo do silikonové formy. Pečeme na 180g. 20 minut.

9. Připravené kotlety podávané se zakysanou smetanou nebo jogurtem.

Tajemství vaření mrkve a jablečných kotletek:

1. Sušené meruňky přidávané do kotletek zcela nahrazují cukr. Ale pokud ji nemilujete, přidejte jen cukr.

2. Můžete okamžitě hnětit dvojitou nebo lepší trojitou porci kotlet a většinu z nich zmrazit. K dispozici bude hotový produkt.

Nejlepší je jíst tyto kotlety ve formě tepla se zakysanou smetanou nebo s přírodním (ne sladkým) jogurtem.

Chesnachki.ru

Dobré odpoledne, milí čtenáři! Mrkev - užitečný produkt, který lze použít k přípravě různých pokrmů. Můžete z ní připravit saláty, sladká jídla a dokonce i nugety. A co je dobré pro šťávu z mrkve. Budete překvapeni, ale mrkevové kotlety se budou těšit na mnoho a diverzifikovat dětskou výživu. Budeme rozumět, jak vyrábět mrkev kotlety, nejlepší a nejchutnější recepty: klasické, štíhlé, v troubě.

Mrkvová kotleta: recept Classic

Mrkev nuggets nebo kotlety mají mnoho výhod. Jsou velmi užitečné, protože obsahují vitamin A, jsou dobře stravitelné a připravují se i bez účasti vajec. To je levné jídlo, které osloví i silnou polovinu lidstva.

V klasickém receptu se mrkevové placky smaží na pánvi s trochou oleje. Doporučuji vám, aby se jim páralo, protože toto jídlo bude ideální pro vaše děti. Pro pokrmy potřebujeme:

• půl kilogramu mrkve;
• tři lžíce krupice;
• pár lžic granulovaného cukru;
• špetka soli;
• půl šálku mléka;
• vejce;
• pár lžíce másla;
• strouhanka pro chleba.

1. Kořenová plodina je dobře vyčištěná, umytá a strouhaná (pro tento recept je lepší použít velký struhadlo).
2. Na mrkev přidáme máslo, cukr, mléko a sůl a vaříme čtvrt hodiny.
3. Krupici nalijte do směsi dušené směsi a vařte dalších 5 minut.
4. Odstraňte z tepla. Když masa vychladla, vjeďte na vejce.
5. Míchejte lžící tak, aby se směs stala homogenní.
6. Vyřezávejte tortilly a rolujte je ve strouhance.
7. Nasaďte dvojitý kotel a vařte 20 minut.

Pokud dům nemá dvojitý kotel, nalijte vodu do hluboké pánve a vložte do ní cedník tak, aby se nedotýkal kapaliny. Dejte tortilly do cedníku a vařte je půl hodiny, zakryjte pánev víčkem.

Ačkoli toto jídlo nemůže být nazýváno kompletně dietní, protože obsahuje tuky a mléko, jeho výhodou je, že neobsahuje škodlivé látky z rostlinného tuku, takže ho lze bezpečně nabídnout dětem.

Mrkvové kotlety: recept v troubě

V troubě můžete vařit dietní mrkev karbanátky. Tato metoda, stejně jako v prvním případě, je dobrá, protože nevyžaduje máslo na pečení, takže jídlo je nízkokalorické a vhodné pro ty, kteří jsou na dietě, lékařské nebo pro účely hubnutí. Pro přípravu potřebujeme:

• 1 kus jablka a mrkve;
• sušené meruňky - několik;
• půl sklenice mléka;
• pár lžíce másla;
• tři polévkové lžíce krupice;
• vejce.

1. Nalijte teplé meruňky s teplou vodou. Musí stát a být měkká. Pokud se vám toto sušené ovoce nelíbí, přidejte cukr na sladkost.
2. Kořen a jablko slupky a sekání. Vyberte si velikost struhadla sami: někdo má rád velké řezy, někdo - homogenní konzistence.
3. Sušené meruňky nasekané nebo drcené česnek.
4. Nalijte mléko do připraveného pokrmu.
5. Nalijte do ní směs mrkve a jablek a sušené meruňky. Za čtvrt hodiny vařte na mírném ohni.
6. Odstraňte váhu z tepla a vložte do ní olej a krupici.
7. Beat vejce a dobře promíchejte.
8. Namažte plech nebo obal pergamenovým papírem.
9. Vytvořte dorty a položte na připravený plech.
10. Pečeme v troubě 20 minut.

Nuggets lze snadno připravit bez lékařského předpisu. Chcete-li to udělat, oko, množství zeleniny a dalších složek.

Pokud má dům pomalý sporák, můžete s ním vařit. Zvolte si svůj režim vaření. Můžete smažit koláče, občas je z jedné strany na druhou. Ale nejjednodušší a zdravější na páru. Stačí položit obrobek a zapnout pomalý vařič na 40 minut.

Mrkev Cutlets: recept s krupicí

Nyní připravte delikátní pokrm, stejně jako ve školce. Pro něj, ne nutně přítomnost vajec: krupice nádherně drží dohromady ingredience. Pokud se ale bojíte, že se jídlo rozpadne, přidejte něco. K vaření budete potřebovat:

• tři mrkve;
• tři lžíce rozinek;
• 50-60 gramů sýra (tvaroh);
• tři lžíce smetany a krupice;
• vejce (volitelné);
• rostlinných tuků.

1. Root rošt jemně. Nejlepší je vzít čerstvou šťavnatou zeleninu, pak bude jídlo chutnější.
2. Nastrouhejte sýr a přidejte do zeleniny.
3. Rozinky se promyjí a přidá se ke směsi.
4. Přidejte krém.
5. Dejte krupici, vejce podle libosti.
6. Směs nechte několik minut, aby se záda mohla bobtnat.
7. Dělat dorty a roll je v krupici (jako krupice, můžete použít obvyklé sušenky).
8. Smažte polotovary, abyste získali chutnou kůru.

Jídlo se ukáže velmi chutné, takže ani nejnepříjemnější dítě ji neodmítne.

Mrkev Cutlets: recept Julia Vysotsky

Julia Vysotskaya, známá svou kulinářskou show, nabídla v jednom z programů svou verzi mrkevních nugetů. Uvažujme, jak dělat tuto kolekci. Připravte si následující komponenty:

• dvě mrkve;
• lžička másla;
• tři polévkové lžíce krupice;
• vaječný žloutek;
• strouhanka;
• sůl;
• smetana sloužit.

Vaření je velmi jednoduché:

1. Nakrájejte kořenovou zeleninu na struhadlo a trochu opečte v oleji.
2. Přidejte vodu do zeleniny a vařte, dokud nebude měkká a nezmění na homogenní hmotu.
3. V chlazeném sochoru pohání žloutek a posypeme solí.
4. Od výsledné hmoty, aby se dorty.
5. Smažený ve strouhance a smažit až do krusty.

V troubě můžete péct nugety, takže budou zdravější a chutnější.

Recept na postní mrkevové kotlety

Nuggets mohou být jak ostré, tak sladké. Abych je udělal jako každý, navrhuji, aby byly s rozinkami a švestkami. Pro následující recept s fotkou potřebujeme následující složky:

• tři mrkve;
• na pár lžíce krupice a mouky;
• 30 g rozinek a sušených švestek;
• 100 gramů cukru;
• rostlinný tuk (pro smažení).

1. Zeleninové šupky se odlupují a strouhají (struhadlo by mělo být co nejmenší, aby byly kotlety homogenní).
2. Přidejte polovinu cukru do sochoru.
3. Do směsi nalijeme půl sklenice vody a vaříme, dokud není zelenina měkká.
4. Nalijte krupici na zeleninu a počkejte několik minut: obiloviny by měly nabobtnat.
5. Směs se odstraní z ohně a ochladí se.
6. Sušené ovoce namočte na několik minut.
7. Vypusťte vodu a rozemele v mixéru (ze sušeného ovoce by měla být homogenní směs).
8. Nalijte cukr do kaše.
9. Výsledná směs a sušené ovoce se dělí na 4 části.
10. Vytvořte dort z jedné části směsi mrkve, vložte nádivku dovnitř a zabalte.
11. Udělejte tak další tři tortilly.
12. Rolky v mouce.
13. Smažte tortilly v rostlinném tuku a podávejte.

Vzhledem k tomu, že nugety jsou chudé, mohou být podávány kropením práškem nebo zavlažováním džemem nebo sirupem.

Vážení čtenáři, zkoumali jsme, jak snadné je vyrábět užitečné a chutné jídlo - mrkevové kotlety.

Pokud se vám naše návrhy líbí, sdílejte článek se svými přáteli v sociální oblasti. nebo přidejte komentář.

Mrkvové kotlety v troubě

Z obvyklé mrkve si můžete udělat velmi chutné dietní hamburgery, které jistě osloví všechny členy rodiny. Moje čtyřleté dítě jí s takovou radostí takové dietní mrkevní kotlety v troubě a můj manžel nikdy neodmítne pár masových kuliček. Nejdůležitější věcí v tomto receptu s fotkou je vybrat šťavnatou a sladkou mrkev, protože na ní závisí konečná chuť masových kuliček. Nezapomeňte přidat sýr Adyghe do mrkve kotlety, pokud si budete přát, můžete přidat další nakládaný sýr. Pro takové kotlety použijeme ovesné vločky - pre-ovesné vločky by měly být mlety v mlýně na kávu. Dietní mrkevové kotlety mohou být podávány se zeleninou a zelení, můžete také přidat lehkou omáčku na bázi jogurtu.

Složky:

- mrkev - 3 ks,
- cibule - 1 ks,
- ovesné mouky - 2 lžíce.
- česnek - 1 hřebíček,
- Sýr Adygei - 70 g.,
- sůl, pepř - podle chuti.

Jak vařit doma

Připravte si všechny produkty ze seznamu, vyberte středně velkou mrkev, mrkev oloupejte a umyjte, osušte. Na nejmenším struhadle nasypeme mrkev, mrkev můžete také nasekat do mísy mixéru.

Vyčistěte a vypláchněte žárovku. Nakrájejte cibuli na půlkroužky nebo kostky. Přidejte cibuli na mrkev.

Zeleninu dejte na pánev, nalijeme čistou vodou a zeleninu dusíme 7-10 minut. Také, pre-mrkev může být pečené v troubě, nebo jen vařit mrkev až do připravené.

Opečenou zeleninu přeneste do mísy mixéru a sekejte.

Skartované mrkve a cibule posunout v misce. Přidat pár lžíce ovesných vloček do mrkve.

Sýr Adygei rošt na jemném struhadle a přidejte do mrkve.

Vyberte si jeden velký nebo několik malých stroužků česneku, slupky a rošt na jemném struhadle. Ke zbytku složek přidejte česnek. Hodit špetku soli a špetku mletého černého pepře. Všechny složky důkladně promíchejte. Zahřejte troubu na 180 stupňů.

S pomocí jakékoliv kulaté formy kotlety forma, můžete také tvořit ručně. Nasaďte placky na silikonovou podložku nebo plech na pečení. Pečeme asi 15-17 minut. Poté, co hamburgery slouží ke stolu - to dopadá velmi chutné, určitě zkuste vařit! Nezapomeňte zkusit tyto dietní rybí placky.

Užijte si jídlo!