Nyní je 59 letý Igor Malyshev pod přísným dohledem zdravotníků. Den před včerejškem se do autobusu dostala žena slavného televizního moderátora. V incidentu zběhlý policejní důstojníci.
Manžel televizní moderátorka Helena Malysheva sestřelila autobus. K incidentu došlo 6. listopadu. Podle předběžných údajů byl Igor Malyshev diagnostikován otřesem mozku a modřinami. V současné době je Malyshev pod dohledem lékařů. Pokud jde o nehodu, pak donucovací úředníci pochopit tento problém.
Zatímco se Malysheva nevyjádřil k tomu, co se stalo. Je známo, že teď je na scéně. Připomeňme, že Igor Malyshev, stejně jako jeho slavný manžel, věnoval svůj život medicíně. Igor Jurijevič je profesorem na Moskevské státní lékařské a zubní univerzitě.
© S laskavým svolením: Hearst Shkulev Publishing LLC Elena a Igor Malyshev // FOTO: Přenosový rám
Chet Malyshevs žije v harmonii po mnoho let. Nikdy nedali důvod pochybovat o upřímnosti vzájemného vztahu. Helena a Igor vychovávali dva syny: Jurije a Vasily. Starší Yuri následoval kroky svých rodičů - kromě toho si zvolil povolání lékaře, kromě toho pracoval se svou matkou v televizi.
Je známo, že je také kreativním producentem programu „Žít je skvělý!“. Před čtyřmi lety se Yuri oženil a začátkem roku 2015 se s manželkou Karinou stali prvními rodiči chlapce, který byl zjevně pojmenován po svém dědečkovi Igorovi.
Malyshev Igor Jurijevič
Igor Malyshev se narodil 17. ledna 1959 ve městě Novokuznetsk, Kemerovo. Ve školním věku se začal zajímat o biologii, medicínu. Je doktorem lékařských věd.
Je také profesorem na Moskevské státní univerzitě medicíny a stomatologie.
Pracuje jako specialista na molekulární biologii. Vedoucí laboratoře zabývající se tématem „Přeprogramování makrofágů jako nová strategie pro řízení imunitní reakce u různých onemocnění“.
Igor Jurijevič 6. listopadu 2018 se dostal pod kola autobusu. Tato dopravní nehoda se stala na ulici Pokrovka v Moskvě.
Oběť byla naléhavě hospitalizována v nemocnici, kde byl po vyšetřování neurologem a traumatologem a MRI mozku diagnostikován Igor Malyshev s uzavřeným poraněním mozku, otřesem mozku a modřinami měkkých tkání trupu a hlavy.
Léčba vyžaduje hospitalizaci, pozorování a léčbu v nemocnici po dobu nejméně 2 týdnů. Elena Malysheva sama o sobě případ nepokrývá v médiích. Ve skutečnosti jde o nehodu, probíhá vyšetřování.
Rodina Igora Malysheva
Manželka - Malysheva Elena Vasilyevna, praktický lékař, kardiolog, učitel, lékař lékařských věd, profesor. Vedení programu "Zdraví".
Nejstarší syn - Jurij I. Malyshev (narozen 16. března 1988) - je lékařem tréninku, pracuje jako tvůrčí producent v programu „Live Healthy!“, V létě 2014 si vzal Arménskou karine.
Vnuk - Igor Y. Malyshev (narozen 25. ledna 2015)
Mladší syn - Vasilij Igorevič Malyshev (narozen 21. prosince 1990) je právník.
Elena Malysheva: „Jsem naživu jen proto, že jsem lékařem profesí“
K pesimistickému výroku „V naší zemi neexistuje žádné volné léky!“ V duchu se objevil optimistický výrok: „Ano! Malysheva programy. Někdo kritizuje Malyshev, někdo ji obdivuje, někteří se o ní skládají vtipy, jiní ji píšou. Elena Vasilyevna není lhostejná - ani jako lékař, ani jako televizní moderátorka, ani jako žena.
- Elena Vasilievna, je to zajímavé, když jste poprvé pocítili svou přitažlivost pro ženy?
- Nikdy jsem to necítil. Ano, a teď přesvědčen, že žena s brýlemi nemůže být krásná. Táta se mě neustále snažil přesvědčit. Z nějakého důvodu byl přesvědčen, že jsem vzácná krása, a neustále jsem o tom říkal. Ale jaká krása by mohla být viděna v baculaté školačce, kterou jsem byl, já nevím. Musím říct, že jsem se dlouho nevdala. Až 26 let. To samozřejmě nikoho nepřekvapí. Ale pak to bylo věřil, že pokud nejste ženatý před věkem 22, pak jste stará služka. Tak žila. Veselá, šťastná, ne moc krásná, ale strašně chytrá. A s nulovými šancemi na manželství.
A jen táta byl přesvědčen, že určitě potkám dobrého člověka. A jen pro případ, radil: "Abys potěšil mladého muže, ty, dcero, předstíej, že jsi blázen." - "Jak?" - přemýšlel jsem. Ale pořád se snažil. Bohužel, bez úspěchu. Teď chápu, že je to všechno nesmysl. Pokud člověk hledá blázna, chce, aby jeho děti vychovávali blázni. Když tedy moji synové vyrostli, vytvořil jsem pro ně vzorec rodinného štěstí a volby životního partnera. Tady je: musíte milovat dívku a musí vás milovat. A je velmi důležité, aby tato žena mohla vaše děti lépe než vy! A když si člověk vybere ženu podle principu „prostě ne chytrý, nevydržel, byl klidnější než voda, nižší než tráva“, měl by si být vědom toho, že děti budou odplatou za takovou volbu. Budou také tak: ne moc inteligentní, špatně vzdělaní a možná vůbec nic schopni. Žena je vzduchem rodiny. Definuje ducha domu, má velké poslání - aby byl život dětí jasný a zajímavý. Vzdělávejte je tak, aby později mohli rodiče a věk a slušnost.
- Jak jsi našel člověka, který by nebyl vyděšený vaší „chytrostí“?
- Studovali jsme společně v postgraduální škole v Moskvě. Mimochodem, on prohlašuje, že on se rozhodl vzít si mě okamžitě když on mě poprvé viděl. A já tomu ještě nevěřím. (S úsměvem.) I když možná potřásla svou představivostí svou účastí v naší postgraduální KVN, kde zpívala s nepochopitelnou vášní. Když jsme s Igorem Malyshevem začali komunikovat, přečetl jsem, stejně jako všichni kluci, které jsem potkal, básně Majakovského, kterého jsem velmi miloval, a on, jediný, našel odvahu naslouchat jim až do konce.
- Přednášel jste lyrické básně nebo vlastenecké?
- To nejsou texty. Četl jsem, řekněme, "hlasitě!": "Když jsem se objevil v Tse Ka Ka světelných let, které uplynuly, pozvednu sto svazků mých stranických knih jako bolševickou stranickou kartu..." A protože jsem dobře znal básnickou biografii pak hodila hlavu a v těchto liniích udělala hodně tragédie. Noční můra! A z nějakého důvodu se toho Igor vůbec nebál. Kromě toho, po "Básně o sovětském pasu", který jsem také četl rozbít duši, on jen vzal a políbil mě. A ukázalo se, že všechny nesmysly - hlavní věc je, že vás milují tak, jak jste. To je štěstí.
- Jak ti to v lásce vysvětlil?
- Klečící s výkřikem "Buď moje žena!" Jen jednou řekl: "Chci, abyste se stal matkou mých dvou synů." V tu chvíli jsem vešel do vlaku v metru a po tom, co mě viděl, zůstal na plošině. Rozzlobeně jsem se rozhlédla - dveře byly zavřené a já jsem zůstal strávit to, co jsem slyšel. Po pochopení jsem pochopil podstatu: má děti a žádnou ženu. Dlouho jsem přemýšlel, proč se to stalo takto: ať už zemřela, nebo odešla. Ale v každém případě byl vznešený.
Proto jsem se ráno rozhodl oženit se s ním, vychovat jeho děti a porodit druhého. Na schůzce jej o tom okamžitě informoval a žádal, aby o své ženě ao věku dětí věděl všechno upřímně. Zpočátku byl nemluvný, a když to udělal, řekl: „Takže je nemám! Mluvil jsem o našich budoucích synech. “ (Směje se)
- Rozhodl jsem se oženit se s Igorem. Požádala všechny, aby upřímně řekli o manželce ao věku dětí... Líbánkový výlet (1987). Foto: z osobního archivu Eleny Malyshevové
Igor Jurijevič se ukázal být vzácným člověkem, který si zasloužil všechny chvály. Moji příbuzní ho okamžitě ocenili. Na svatbě mu matka zpívala takové chvály! Jak se v naší rodině objevila mimořádná, talentovaná, nadějná osoba - to je ten, kdo může a měl by být pyšný! S obdivem jsem byl dokonce uražen a já tiše zašeptala: „Jen pro případ, připomínám vám: Vystudovala jsem školu se zlatou medailí a vystudovala jsem institut s červeným diplomem - a proto jsem také za něco. Ale vážně, můj manžel, bez nadsázky, je vynikající muž. Brilantní vědec s celosvětovou reputací. Patofyziolog, molekulární biolog, MD, profesor, vedoucí laboratoře buněčné biotechnologie. Nedávno jsem napsal neuvěřitelně zajímavou knihu v angličtině, Stress Proteins. Rakovina, imunita a stárnutí. Nejvíce vzdělaní... A pro mě je setkání s Igorem jen hodně štěstí a štěstí. Vím jistě: Dlužím svému osudu, mému životnímu úspěchu svému manželovi. Ale on nevěří, říká: „Nesmysl, všechno jsi sám dosáhl“ - a upřímně věří, že bych se bez něj stal. I když to není pravda. Kdybych se oženil s jiným, můj život by byl jiný.
Když se narodil Yurashka, připravoval jsem se na obhajobu mé disertační práce. Velmi jasně rozdělila svůj den: pat-umýt-vařit-krmivo, strávit manžela v práci, se projít-hrát s dítětem, dělat masáže pro něj a vyřezávat pár hodin psát vědecké práce. O deset měsíců později šel do práce. Nejdříve byla praktickou lékařkou v městské nemocnici, pak se přestěhovala do 2. lékařského ústavu na léčebné oddělení. Po narození Vasilky (oni mají rozdíl asi tři roky s Yurashi), ona byla nucená k návratu do Kemerovo. Naše Vasilija se stala vážně nemocnou: po akutním respiračním onemocnění se stalo něco, co se jednoduše nazývá inverze střev a vědeckým způsobem - invaginace střev. Děsivý příběh. Byl operován, zachráněn. Bylo to nutné k ošetřovatelce, ale v roce 1991 to bylo nesmírně obtížné: v obchodech byla prázdnota, chléb a mléko ve frontě... A Igor se rozhodl poslat mě s dětmi k rodičům: tam, pod jejich křídlem, bylo snazší přežít. Když se Vasya zotavil, dostal jsem práci na Kemerovo Medical Institute na oddělení vnitřních nemocí. O něco později, náhodou, jsem se ocitl v televizi Kemerovo: můj starý přítel, tiskový tajemník vedoucího administrativy a moderátorka jednoho z televizních programů neočekávaně nabídl, že vytvoří lékařský program. Snažil jsem se - to dopadlo. Byly slušné příjmy. Cítit se najednou nebeská bytost (stále jsem televizní moderátorka!) A milionář (jsem si koupil ovčí kabát pro svého syna!), Navrhl jsem svému manželovi, aby zůstal v nádherném Kemerově. Dokonce našel práci v laboratoři zdravotnického ústavu. Ale Igor necítil mé požitky a slovy: „Lenochka, nemůžeš to odpustit sám pro sebe“ - obrátil mě zpátky do Moskvy. A znovu měl pravdu.
V hlavním městě jsem opět začal pracovat na 2. Lékařském institutu a samozřejmě jsem okamžitě šel do televize. V té době byl kanál RTR považován za nejprogresivnější a program mi byl na cestách svěřen. Úžasné byly doby, nějak se to všechno dařilo. Pak jen kanál byl vytvořen "Business Russia", vedl o Alexander Akopov. A dostal jsem od něj první mistrovské lekce. A v roce 1997, Channel One, pak ORT, oživil program Zdraví a já jsem se stal jeho vůdcem.
Představte si, nedávno prošel výročí, 800. vydání tohoto nádherného programu o velké, vážné medicíně, o vědě vědy, dělat neuvěřitelné objevy, dělat mimořádné operace, vytvářet unikátní léky, a - nevěřte tomu - 1000. (!) Vydání programu " Žít je skvělý! “, Ačkoli existuje jen čtyři roky.
Se spolumajiteli programu „Live Healthy!“ - Andrey Prodeus, Herman Gendelman a Dmitry Shubin. Foto: PhotoXPress
Tak, co jsem si o tom všem pamatoval. K tomu, že můj manžel nikdy a v ničem mě neomezoval. I kdyby se to stalo, v každém stádiu bych na jeho názor reagoval s porozuměním, poslouchal bych a poslouchal.
- Takže jste vnitřně připraveni k podání?
- Od dětství jsem byl inspirován, že povinností ženy je sloužit svému manželovi, rodině. Proto, pro koho jsem byl ženatý, bych se o něj v každém případě staral a uctíval ho. Právě tento osud se mi ukázal být příznivým, protože jsem dal Igorovi za manžela. A vyrostl jsem v patriarchální, prakticky domostroevskoy rodině, kde můj otec mohl říci: „Ne!“ A jeho slovo bylo zákonem.
- Osud se mi ukázal být příznivý, protože jsem dal Igora za manžela. Foto: PersonaStars
Moji rodiče jsou úžasní lidé, žili spolu téměř 50 let, dokud otec nezemřel. Oba lékaři. Babička mého otce se narodila ve velmi bohaté rodině, ale během revolučního puče vyskočil stájník, který pro ně pracoval, a utekl s ním. Usadili se ve Voroněži, v oblasti Monastyrky, se starými dřevěnými domy, porodili čtyři děti, všichni dostali vyšší vzdělání. A matka také žila ve Voroněži, ale ne ve venkovské části města, ale ve velkém cihlovém domě. Pochází z úctyhodné rodiny: její otec byl zástupcem generálního ředitele pro personál největšího leteckého závodu Ilyushinsky, měl své vlastní auto - jeden ze tří, možná pro celou Voroněž. Ve své rodině byli také čtyři děti. Můj otec, kvůli vydělávání peněz, šel do verand, aby prodával kyselé mléko - kyselé mléko.
A čas od času jsem šel do domu své matky a ona se na něj podívala z výšky druhého patra z okna svého obrovského bytu. Setkali se v obecné firmě, když oba byli již studenti: matka - střední zdravotnická škola, otec - veterinární (později také absolvoval lékařský ústav). Brzy se oženili a nakonec se narodila moje starší sestra (nyní Marina je neuropatolog). Přesunuli jsme se do Kemerova, kde dostali byt. O pět let později jsme se narodili s mým bratrem. S rozdílem 30 minut. Senior - Lesha, který je nyní hlavním lékařem Botkinovy nemocnice a hlavním chirurgem Moskvy.
"Který rodič vypadáš víc?"
- Navenek jsem velmi podobná mé matce, v průběhu let se doslova stala její kopií. Ale přirozeně - v tatínkovi: temperovaný, absolutně cholerický. Pracoval nejprve jako vedoucí lékař kliniky tuberkulózy, dohlížel na celý lék Kirovského okresu města Kemerovo. Byl to temperamentní člověk, duše společnosti, krásně zpíval. Maminka je naopak velmi zdrženlivá, naprosto šlechtické chování. Brilantní lékař a učitel, jak se říká: s velkým písmenem. Například nejsem vůbec učitel.
- Zabýváte se vzděláváním v oblasti medicíny - není to pedagogika?!
- Ano, souhlasím, jsem opravdu vychovatel, ale opakuji, ne učitel. Učitelé jsou ti, po nichž studenti zůstávají. Pacient, trpělivý, úzkostlivě, krok za krokem, představující svá oddělení profesi, porozumění a pociťování. Na rozdíl od mé matky tyto vlastnosti nemáme. Máma nejen učila na lékařském ústavu, ale zůstala učitelkou i mimo univerzitu. Být skvělým pediatrem vedla jednotku intenzivní péče pro děti v nemocnici v Kemerově a každý, kdo pro ni přišel pracovat, ji stále ctí a miluje ji.
- Elena Vasilyevna, z televizní obrazovky dáváte dojem, že dáma je naprosto bezchybná, jakýsi vzor správnosti. A vzdělání, jak říkáte, bylo přísné. Byl jste někdy chuligán?
- Co tím myslíš? Hodil jsem láhve do oken nebo podváděl manžela? Jaký čin by vás měl potřást v mém výkonu?
- Ve vašem - nějakém. Předpokládejme, že některé školní triky, nepřítomnosti z domova, aniž by se ptali, špatné společnosti...
- O čem to mluvíš? Říkám, vyrostl jsem v inteligentní, vzdělané rodině. Nikdo z nás se tak nikdy nedělal tak, aby byl v dětském pokoji policie. A upřímně, takový primitivní nedostatek organizace nebyl absencí. Ve škole jsem brilantně studoval, zbožňoval jsem se ke studiu, všechny předměty byly dány snadno. To jednoznačně nebyl jeden z těch žáků, kteří vylíhli své pětky. Naopak jsem rychle a vesele udělal domácí úkoly a v hudební škole jsem také studoval šťastně. Mimochodem, nemohu říci, že by se moji spolužáci nějakým způsobem lišili od mě. Losers a žadatelé o vstup do kolonie pro nezletilé nebyli mezi námi, ale touha po poznání byla neuvěřitelně mocná. Přesně stejnou atmosféru, jakou jsem dostal v lékařském ústavu. Měli jsme velmi silnou skupinu - sedm z 11 lidí získalo červené diplomy.
- Dospívání znamená pokus získat určitou svobodu, cítit se jako dospělý. Jaké metody výuky použili vaši rodiče k nasměrování energie správným směrem?
- Určitá tuhost požadavků a určitých omezení. Bratr byl inspirován, že se musí stát skutečným mužem, musí být pomocníkem, ochráncem, organizátorem. Dívky jsme si všimli, že nejdůležitější věcí v životě je ženská hrdost a dívčí čest. Dostane dost. Předpokládejme, že když otec viděl mou sestru s malovanými rty a řasami, ten šok opravdu přežil. A když jsem já, osmý srovnávač, stočil do noci natáčky na vlasy, můj hluboký spánek byl narušen ostrým trháním deky - máma vyzvala mého otce, aby se stal svědkem mého pádu. Vyrůstali jsme s dívkami Turgenev - milovali jsme, ale ani jsme se neodvážili přemýšlet o uznání. Další byla éra. Jen zůstat dál v noci je nesmysl. Nějak jsem se shromáždil, abych navštívil chlapce, který měl doma rodiče, takže mě táta zastavil u dveří a zeptal se: „Kdo půjdete do rodiny někoho jiného?“ Ukázalo se, že můžete jít do rodiny někoho jiného jen jako nevěsta, jinak případ by měl zůstat doma. Taková byla výchova.
V naší rodině vládl kult studia. To bylo věřil, že bez tohoto prostě nemůže žít. Rodiče samotní neustále odcházeli na postgraduální kurzy pro lékaře. A další kult práce ve smyslu podnikání, zaměstnání, práce. Můj bratr a já nám bylo řečeno, abych začal pracovat po 7. ročníku. K mému překvapení: „Nemáme dost peněz?“ Máma odpověděla: „Peníze s tím nemají nic společného, ve vašem věku ani děti milionářů to nepovažují za hanebné pracovat, a proto dává smysl, abyste si začali zvykat na skutečnou práci.“ A na základě mého námitek, že naši další vrstevníci ještě nepracují, řekla: „Nebudete se rovnat nikomu - máte svůj vlastní osud.“ Náš osud byl pracovním životem během prázdnin v nemocnici mé matky. Můj bratr pracoval jako školník a pracoval jsem jako barmanka v novorozenecké jednotce. Mým úkolem bylo přinést umělou směs připravenou v mlékárně, nakrmit novorozence, umyt si jejich tváře, zadky a všechna ostatní znečištěná místa, dát je spát, a pak vzít špinavé nádobí zpět. Měli jsme 40 rublů za měsíc a přinesli celý plat rodičům.
- A přesto ne všichni stejní od dětství jsou určeny budoucí profesí. Někdo, například, kreativní pronásledování, zdlouhavé hledání sebe sama...
- Jakýkoli úkol by se měl objevit pouze v procesu práce. A pokud člověk leží na pohovce a plivne na strop, nebo hloupě sleduje hloupý program, nemůže ho nikdo rozumný. Najít něco, co můžete jen v obrovské zavazadla číst a zažít. A proto se musíte učit, pracovat, přemýšlet, číst a učit se. Pak budete mít co říct. V opačném případě máte nulu, prázdné místo. A nemají iluze. Jsou-li lidé od dětství zaneprázdněni a zaneprázdněni, vyrůstají normálně. Rozhodně sto procent. Proto jsem nesmírně vděčný mým rodičům za to, že nás učili nejen milovat se navzájem, ale také pracovat a budovat si vlastní životy, aniž bychom si sami stanovili překážky.
- Jakýkoli úkol by se měl objevit pouze v procesu práce. A pokud člověk leží na pohovce a plivne na strop nebo se dívá na hloupý program, nemůže ho nic rozumného navštívit. Foto: Arsen Memetov
- Byly nějaké problémy se svými syny?
„Chlapci nerostou tak elegantně a klidně jako většina dívek.“ Ovládají životní prostředí. Samozřejmě, a všechno bylo. A lekce přeskočily - klub utekl hrát kulečník a začal kouřit ve dveřích. Takže tam bylo dost problémů. Ale každý má takový zážitek, není tu nic hrozné. Pamatujeme si to se smíchem. Oba synové teď nekouří a nepijí, ale v dospívání se všichni opili vážně. Jeden můj manžel a já jsme jen uvízli ve vaně s ledovou vodou, seděl tam a zvolal: „Mami, ztratil jsi svou mysl?!“ A já jsem odpověděl: „Ne. Musíte si pamatovat navždy, co to je. “ A druhý, naštěstí, byl velmi špatný. Přítel, blokující ho, mi řekl: „Byl to on, kdo otrávil houby. Pomůžete mu nějakým způsobem? “K čemu jsem řekl:„ Dima, řekni mi něco o houbách někomu jinému, ale rozhodně nepomůžu. Nechte ho vzpomenout na zbytek života, co znamená otrava alkoholem. “
Když syn spal a získal vědomí, zavolal ho manžel do své kanceláře. A naše volání k papežovi znamenalo, že muž už dosáhl určitého stupně zralosti. Vzpomínám si, že ten starší škádlil mladšího: „Proč bych s tebou měl mluvit, kdyby tě táta ani nezavolal do kanceláře!“ Tentokrát mi můj manžel řekl, abych nešel dovnitř, a mezi otcem a synem byl rozhovor. Poslouchal jsem a stál před dveřmi. Igor se zeptá: „Co jste pili?!“ - „Vino-o-oh“, - chlapec táhne. „Jaké víno? Mark?! Země?! “-„ Nevím. “ - "Takže jsi pil, nevíš co?!" A co se stalo dál? Masha ze tří stanic na vás narazil na rameno? “Myslel jsem s hrůzou:„ Proč mluví o nějakém Mashovi? Bylo by nutné říci něco jiného... “Po chvíli, kdy se Yura někde začala shromažďovat, jsem začala:„ Můj synu, pamatuješ si ten alkohol... “, na který on odpověděl:„ Mami, nikdy jsem o Máši neslyšela ze tří stanic. v životě nezapomenu. “ (Směje se)
- Co teď dělají vaše děti?
- V loňském roce oba absolvovali ústavy. Jura má 26 let, je doktorem, nyní studuje v rezidenci Akademie postgraduálního vzdělávání lékařů v chirurgii. Vdala jsem se a v lednu se stanu babičkou. Dítě čeká s velkou radostí. Nevěsta je nádherná dívka z krásné rodiny. Krásná, inteligentní, inteligentní, vzdělaná. Vystudovala Akademii Plekhanov, Univerzitu v Londýně, zabývá se managementem v oblasti public relations a reklamy.
- Srdce matky se nepohnulo, protože syn pohání?
- Ne. Navíc... Ve skutečnosti naše děti měly tento postoj: před 30 lety se neoženil. Ale když jsem potkal Karinu, řekl jsem Yurashovi: „Můj synu, instalace jsou instalace, ale... Jen mějte na paměti: potkat takovou dívku je obrovská rarita a velké štěstí.“
23 letý Vasya je naším právníkem, bude se zabývat korporátním podnikáním a rizikovým kapitálem. Nechápu, co to je. Ale pochopím. Když se syn rozhodl přijmout zákon, řekl jsem: „Vasya, doktoři studují zákony přírody, které jsou ze své podstaty nezměněny. Máte v úmyslu pracovat se zákony napsanými lidmi - s chybami, s triky - a také s lidmi, kteří se mění. Jsem si jistý, že bys měl jít touto cestou? “Přísahal, že byl sebevědomý a slíbil, že ve své profesi bude vždy upřímný. To mě trochu uklidnilo.
- Ve vztahu ke svým synům, používali jste systém výchovy svých rodičů? Například ve stěračích je poslali?
- Víš, nějak jsem se chytila, když jsem si myslela, že jsem doslovně citovaná kniha mé mámy a otce, to znamená, že mluvím se svými dětmi se stejnými frázemi a konstrukcemi, které nám říkali jejich rodiče. No, naši synové, stejně jako my, od útlého věku byli vždy s něčím zaneprázdněni, a když jsme vyrůstali, začali jsme pracovat během prázdnin. Můj manžel a já jsme si mysleli, že je nutné - pro kluky, aby cítili, jak se vydělávají peníze, aby si uvědomili, že každá práce je čestná. Starší byl zapsán jako řádný v dětské nemocnici Leonida Mikhailovich Roshal. Záměrně jsem se tam rozhodl poslat. Přesto v dětských odděleních není žádná taková špinavá strana medicíny, která existuje v dospělých nemocnicích a někdy to vypadá děsivě. Děti se dotýkají, vždy chtějí pomoci. Dokonce i popsané dítě způsobuje emoce. A bylo pro mě důležité, aby se chlapec z povolání nezdál být odmítnut. A jednou, když byla Yura nějak vinná, jako trest, poslali jsme ho, aby pracoval jako pomocný školník na dvoře našeho domu. Budoucí „šéf“ syna, když jsme s ním souhlasili, byl doslova šokován. Co říci o sousedech.
Nikdy v naší rodině nebyl takový svátek, takže měsíc ležet na pláži. Když byly děti malé, manžel řekl: „Nebudeme ležet v nevědomosti, co dělat!“ A oni odjeli měsíc do Ameriky, do sportovního tábora, kde každou hodinu cvičili různé sporty, a navíc studovali angličtinu. prostředí. Druhý měsíc jsme strávili společně a manžel nám zařídil ty samé pekelné akce: buď jsme se vydali na hory na kole nebo se vydali na výlety od rána do pozdního večera. A když náhle chlapci vytvořili hodinu a půl odpočinku, za to prostě poděkovali Bohu.
- V dětství, když náhle chlapci vytvořili hodinu a půl odpočinku, jednoduše poděkovali Bohu. S Yuri a Vasily (2010). Foto: z osobního archivu Eleny Malyshevové
- Koneckonců, nebylo nic takového: „Všichni jsou v řadě! Krok pochodu na turné! “Všechno bylo zábavné, skvělé, energické a milé. A v naprostém souladu s ostatními. V poslední době mi gratulací k 28. výročí svatby maminka řekla: "Dcero, ve vaší rodině vidím všechno, o čem jsem o tobě snila." K čemu jsem odpověděl: "Mami, všechno, co mám, to je poslední kapka, je ovoce vaší výchovy." A necítila se jako duše. Moje rodina byla stejně krásná jako rodič.
Každý z nás se také nezištně miluje a názor dospělých na naše děti je také posvátný. To jsou jen postavy mého manžela a já jsem se ukázal jako opak. Igor je vyvážený, zkušený a lakonický, proto každé slovo, které vyslovuje, zní vždy jasně a důkladně. Můžu být neomezený. Inkontinence mé matky nepřijímá. Jednoduchý příklad. Jednou jsme s ní byli v Americe a jednoho dne jsem v Moskvě pořádal setkání se Skype. V šest ráno jsem vstal, protože časový rozdíl je osm hodin. Tak, jako obvykle, jsem na obrazovce řekl něco horkého, někoho nadával, nadával jsem oceán. A pak přišla maminka. Po chvíli jsem poslouchal rozzlobené výkřiky, kategoricky řekl: „Budu vás žádat, abyste zastavili tuto promiskuitu v mém domě!“ (S úsměvem.) Ačkoli se to stalo v mém domě. Samozřejmě jsem okamžitě vypnul počítač, protože jsem věděl, že jinak budu okamžitě veřejně potrestán. Všichni kolegové naštěstí chápou: moje výbuchy, konflikty mají výhradně pracovní povahu.
"Nedávno mi gratuluji k 28. výročí svatby a moje matka řekla:" Dcero, ve vaší rodině vidím všechno, o čem jsem pro tebe snil. " K čemu jsem odpověděl: "Mami, všechno, co mám, to je poslední kapka, je ovoce vaší výchovy." Foto: Arsen Memetov
"Už jste někdy chtěli dělat něco jiného než medicínu?"
- S medailí po škole jsem mohl dělat kdekoli. Rozhodl jsem se jít na oddělení žurnalistiky. Ale máma zaujala tvrdý postoj. V ultimátové podobě jsem požadoval, abych šel studovat skutečnou profesi - medicínu. Ale po získání diplomu doktora můžu dělat cokoliv. Pokud chcete.
- S medailí po škole jsem mohl dělat kdekoli. Ošetřovatelská praxe, Kemerovo Medical Institute (1981). Foto: z osobního archivu Eleny Malyshevové
Od té doby jsem jí opakovaně říkala: „Děkuji moc za to, že jste mě poslali do lékařského ústavu. Teď jsem naživu jen proto, že jsem profesorem. “ A v těchto slovech není gram přehánění. Stačí, když řeknu, že jsem silně alergický, a čas od času mám závažné alergické reakce s Quinckeho edémem. A pokud nemáte představu, jaká opatření by měla být přijata, je to skutečná hrozba pro život, protože takový stav vede k udušení a smrti. Pokaždé, když jsem zachránil život, protože vím přesně, co mám dělat a kolik času na to mám. Vzhledem k tomu, že je zbytečné zavolat sanitku v případě angioedému, nemusí být včas, spěchám do nemocnice sám. Zpravidla k bratrovi. Cestou jsem zavolal: "Lesha, na záchranu!" A on říká: "Jak jsi mě unavený mým otokem!" Když konečně odfiltrujete všechny alergeny! “Vstoupím do pohotovosti s nataženou rukou:„ Jsem hormony! Ihned! “-„ Jaká dávka? “-„ Maximum! “Okamžitě odkapávají a otok začíná ustupovat.
- Zajímalo by mě, na jaké téma jste psal své disertační práce?
- Kandidát byl věnován zvládání stresu. Disertační práce se jmenovala Reprogramming Macrophage Cell Responses: Nová strategie pro řízení zánětlivého procesu. Pokud je to velmi stručné, jedná se o skutečnost, že v našem těle jsou krevní buňky zvané makrofágy. Jakmile se v tkáni, a to se může stát při každém zranění, začnou sežrat všechno: bakterie, kousky poraněné tkáně. A v této chvíli také určují, jak se bude situace vyvíjet v budoucnu: zda zánět povede k rakovině nebo k uzdravení. Úžasně zajímavá práce. Obecně platí, že všechny lékařské vědy jsou zajímavé.
- Často ve vašem programu jste upřímně řečeno, naturalisticky vyprávění a ukazuje vše, co souvisí s lékařskými tématy. Podle vašeho názoru můžete všechno vyjádřit a vyjádřit?
- Nepochybuji o tom, že by měl lékař zavolat rýčem. Prsa - prsa nebo prsa, penis penis, ne jade prut. To vám umožní obvykle vysvětlit osobě, která se chce dozvědět, co se s ním děje. A pokud se lékař místo vysvětlení zabývá vynalézáním některých synonym a řešení, pacienti se tomu vyhnou. Všechno je nesmírně jednoduché: není možné urážet a ponižovat lidi a říkat jim o tom, jak je přístroj schopen a má být. A připomínat kontrolu nad svým zdravím, které neustále dělám. Protože, bohužel, vím z první ruky o katastrofální neznalosti našich krajanů v této věci. Měl by být člověk vyšetřován jednou ročně, jen musí! Vážný průzkum, který odpovídá všem základním otázkám, trvá déle než půl dne a dodržování tohoto jednoduchého pravidla umožňuje žít v míru. I když vyšetření odhalí něco nepříjemného, zpravidla je to rané stadium nemoci, kdy je čas na navigaci a přijetí vhodných opatření. A pokud už jsem, omlouvám se, krev krku šla, to znamená, že věci šly příliš daleko. To je důvod, proč jsem se obtěžoval celou touhou: žít tak zdravě!
"Všichni vaši spolumajitelé jsou muži." Takže to bylo zamýšleno?
- Vzhledem k tomu, že se jedná o ženy, které jsou hlavními diváky všech televizních kanálů, zdálo se mi důležité, že na obrazovce vidí slušné muže. Vzdělaný, držený v této profesi. V tomto případě ne oligarchové, ne bandité, ale jen opravdoví muži. Řekla o svém nápadu Konstantinovi Lvovichovi Ernstovi a Alexeymu Pimanovovi, mému příteli a producentovi, s nímž pracuji mnoho let. Nápad byl přijat. A moji spolumajitelé jsou schváleni - úžasní lékaři. Ihned vyvstala otázka: jak mám vypadat - jediná žena v programu? Začali hledat styl. Vynalezeno: konec 50. let - začátek šedesátých let. Válka je pozadu, tání, každý chce dovolenou - tedy krásné barevné šaty radostných barev, široké sukně se spodničkami. Tři a půl roku jsem šila asi 100 obleků!
- Zdálo se mi důležité, aby ženy na obrazovce viděly slušné muže. Foto: Tisková kancelář prvního kanálu
- Mluvil jste v Americe?
- Ne, všichni šijeme v Rusku. Ale jednou za šest měsíců nakupujeme tkaniny a veškeré vybavení v New Yorku, protože tyto nákupy, s přihlédnutím k letu zákazníků a jejich pobytu v hotelu, jsou mnohokrát levnější než naše a výběr je tisíckrát větší.
Pak jsme byli unaveni tímto stylem a začali jsme hledat nový. Najít to nebylo snadné. Po luxusních sukních šedesátých let minulého století bylo pro mě naprosto nevhodné období, které bylo pro mě naprosto nevhodné, pak se Maxi krátce etablovala a pak unisex pokračoval - všechny ženy si oblékly kalhoty, které mimochodem zbožňuji a další z nich se nedostaly ven. Ale protože jsem sám v programu, obklopen muži, hledali jsme ženský styl. Podrobně studoval historii kostýmů a začal se vzdalovat a koncem dvacátých let minulého století. Také poválečná éra. První světová válka skončila - lidé si užívají života. V Rusku - NEP, v Americe - jazz. V oblečení výšivky, nášivky, zvlnění, skládaný, nízký pas... Úžasná krása! Moje poslední kolekce je plodem práce dvou nádherných dívek - návrháře Alexandry Chernyshevskaya a značkové oblečení Olga Subbotina.
- A technická část programu - s těmito neuvěřitelnými plány, důmyslnými experimenty? Kdo to dělá?
- Je tam skupina vedená Jurijem Malyshevem, mým nejstarším synem. Zahrnuje lidi s vynikajícím vzděláním: pět z nich jsou mladí lékaři, dva nejsou lékaři. Tři týdny před natáčením (a natáčíme 15 programů v řadě) shromažďují a rozvíjejí témata. Je to tento mladý tým skvěle a vzdorovitě přicházející s nejživějšími tématy. 10 dní před střelbou pořádáme valnou hromadu - za účasti umělců, režisérů, kostýmních návrhářů, všech služeb programu. Vše je konečně projednáno a schváleno: makety, panenky, speciální make-up napodobující nemoci. Poté začíná výrobní proces. Za 10 dní by mělo být připraveno asi 30 rozvržení, 200 jednotek rekvizit, až 10 výškových obleků. Máme pyrotechnika, lékárníka, kouzelníka, který také přišel se všemi druhy originálních speciálních efektů, aby naše příběhy o zařízení těla zajímavé. Program však není jen kognitivní funkcí, ale také zábavou. Všechny tyto stroje a výroba spočívají na bedrech dvou Atlantesů v doslovném smyslu slova - naší hlavní umělkyně Lesha Teletnev a hlavní režisér Sergej Zubalov. A máme také dva karyatidy (v architektuře - socha ženy, nahrazující sloup, který drží strukturu budovy na jeho rukou. - Poznámka „TN“) - šéfredaktor programu Jevgenij Loginova a hlavní režisérka Svetlana Griban. A tak se ukázalo: držíme nebe našeho programu ve velmi malé skupině. A naprosto šťastný.
- Mimochodem, víte, že vtipy jsou již složené o vaší osobní stravě. Tady, například, "tipy od Elena Malysheva": pokud chcete zhubnout, nejezte jen tři věci: bílkoviny, tuky a sacharidy. Nebo: pamatujte, že tučňáci jsou vlaštovky, které jedly po 18:00!
- Skvělé! Jakmile si lidé vtip, znamená to, že věnovali pozornost, projevili zájem o toto téma. A to je již ve prospěch. Koneckonců, vážně řečeno, obezita je vlastně obrovský problém. A není to jen kosmetická vada, ale skutečnost, že se jedná o nejnebezpečnější chorobu, začátek vzniku a vývoje nesčetných nemocí, které ve skutečnosti zkracují život. Proto jsme vytvořili speciálně vyvinutý soubor potravin pro lidi, kteří chtějí zhubnout. A organizoval jeho doručení za den (!) V celém Rusku. Kompletní sortiment hotových jídel zmrazených na měsíc, s přihlédnutím ke čtyřem denním jídlům: snídaně, oběd, dezert a večeře. S instrukcí. Ano, jaký druh jídla si nemůžete představit - zdravý, krásný, pestrý! Doslova zázrak. Pokud máte pochybnosti, zkuste se ujistit.
Děkujeme showroomu elitního nábytku Baker "BVS-Interiors" za pomoc při organizaci natáčení.
Elena Malysheva
Narozen: 13. března 1961 v Kemerově
Rodina: manžel - Igor Y. Malyshev, vědec, molekulární biolog; synové - Jurij (26 let), lékař, Vasilij (23 let), advokát
Vzdělání: vystudovala Lékařskou fakultu Kemerovo Medical Institute, absolventka Akademie lékařských věd v Moskvě
Kariéra: Doktor vědy, profesor na Moskevském státním lékařském a zubním ústavu. Autor 50 vědeckých publikací z oblasti medicíny. Televizní moderátorka. Od roku 1997 provozuje program „Zdraví“ (Channel One) od roku 2010 - „Living Healthy!“ (Channel One). Moderátorka programu Radio Radio
„Žijte skvěle!“ První všední den 09:45
Elena Malysheva: životopis, kariéra a osobní život lékaře a moderátora
Plné jméno: Elena Malysheva
Datum narození: 13. března 1961
Věk: 57 let
Otec: Vasilij I. Shabunin
Matka: Galina Morozová
Znamení zvěrokruhu: Ryby
Místo narození: Rusko, Kemerovo
Státní příslušnost: ruská
Výška: 168 cm
Rodinný stav: ženatý (Igor Y. Malyshev)
Děti: Yuri, Vasily
Aktivity: Televizní moderátor, praktický lékař, kardiolog
Sociální sítě: @ malysheva.live malishevae malysheva.live @malishevae
Obsah:
Biografie Eleny Malysheva
Profesor, lékař lékařských věd, kardiolog a praktický lékař Elena Malysheva po mnoho let jednoduše a snadno vysvětlil Rusům, odkud pocházejí a jak se s nimi vypořádat. Oprávněně získala neoficiální titul hlavního telerachu země.
Lékař a televizní moderátorka Elena Malysheva
Elena žertem říká, že Masha Rasputina o ní zpívala ve své slavné písni „Narodila jsem se na Sibiři“. V této studené a drsné hraně začala biografie dívčího žáka Lenochky Shabuniny.
Malysheva rodina: matka a otec
Malysheva Elena Vasilyevna se narodila 13. března 1961 v respektované lékařské rodině v hlavním městě Kuzbassu, města Kemerovo. Elenin otec, Shabunin Vasily Iosifovich, narozený v roce 1930, byl židovského původu. Pracoval jako hlavní lékař v jedné z městských nemocnic Kemerovo.
Elena Malysheva se svými rodiči, bratrem a sestrou
Maminka, Morozova Galina Aleksandrovna - ruská národnost, také lékař vzděláním, vedla oddělení infekční nemoci v nemocnici. Rodina měla tři děti a všechny svázala život s lékem.
Elena Malysheva sestra a dvojče
Starší sestra Kostenko Marina Vasilievna žije v Tuapse, má specializaci neuropatologa a vede pobočku zdravotnického a sociálního odboru. Elena má dvojče, který je o 10 minut starší než ona - Shabunin Alexey Vasilyevich, žije v Moskvě, má specializaci chirurga, pracuje jako hlavní lékař Botkin Clinical Hospital.
Eleniny fotky s dvojčatem Alexeym
Kemerovo střední škola č. 19 Lena vystudovala zlatou medaili. Shromáždila se, aby se zapsala do žurnalistického oddělení Moskevské státní univerzity, ale její matka uložila tabu na žurnalistiku, dokonce jí zakázala opustit dům. Vzhledem k tomu, že bratr Lyosha šel studovat na chirurga v lékařském ústavu, Elena šla s ním na univerzitu do společnosti.
Kariéra: jak se Elena Malysheva dostala na Channel One
Nyní, z výšky minulých let, si Elena uvědomila, že zdravotní profese je nejlepší volbou v jejím životě. Již přišla k práci televizního moderátora a autora svých programů s velkým množstvím odborných znalostí lékaře.
1978-1987: lékařská výchova
V létě 1978 Lena složila svou první zkoušku na Kemerovo Medical Institute za vynikající a jako medailista byla okamžitě zapsána. V roce 1984 získala červený diplom z lékařské fakulty.
Elena Malysheva ve svém mládí (na obrázku vpravo)
Ve studiích pokračovala na postgraduální škole Akademie věd v Moskvě. V roce 1987 obhájila diplomovou práci, získala titul kandidáta lékařských věd. V současné době je Malysheva profesorem na Moskevské lékařské a zubní univerzitě.
1989-1992: začátek kariéry v televizi
Po absolvování postgraduální školy, Elena téměř jeden po druhém porodila dva syny. Život mladé rodiny v moskevské koleji byl tak složitý, že Malysheva dostal práci jako lékař v metropolitní nemocnici číslo 51. Během dne byla s dětmi a v noci byla ve službě na pohotovosti. Mladší syn pak vážně onemocněl a Elena byla nucena jít k rodičům v Kemerově.
Elena Malysheva na začátku své kariéry
Když se dítě zlepšilo, začala vyučovat na Kemerovo Medical Institute a omylem se dostala do místní televize. Dlouholetá známost přivedla Malysheva k šéfredaktorovi televizního kanálu, podělila se o své nápady a obdržela pozvání k provádění lékařského programu. V roce 1992 se na televizním kanálu „Kuzbass“ začal objevovat program „Recipe“.
1993-1997: cesta k centrálním televizním kanálům země
V roce 1993, mladší syn Malyshevs nakonec se zotavil, Elena manžel přišel pro rodinu a vzal je od Kemerovo k Moskvě. I když nabídla svému manželovi pobyt na Sibiři, koneckonců tam byla práce a vlastní televizní program.
Igor pak své ženě řekl: „Pokud se teď nevrátíme do Moskvy, i když se v hostelu nikdy neodpustíte později!“
Elena se vrátila do hlavního města a začala pracovat jako asistentka na oddělení interních nemocí na 2. Pirogov Medical Institute. Učila studenty, ošetřovala nemocné, ale myšlenka na televizi nedala odpočinek. Stále se však vrhla do tohoto světa, takže šla do televizního centra.
Elena Malysheva na souboru programu "Zavolal jsi doktora?"
Našel jsem své kemerovské spolupracovníky, kterým jsem nabídl svůj koncept lékařského programu. Již v roce 1993 vyšlo první číslo Malazhevova autorského programu Lazaret na kanálu 6 televizní společnosti Severnaya Korona. Od roku 1994, na kanálu "Business Rusko" (RTR) provedl denní program "Lékař volal?".
1997-2017: práce na Channel One
V roce 1997 se ORT rozhodla oživit program „Zdraví“, Dr. Elena Malysheva byla pozvána do projektu jako lídr, moderátorka a autorka. Tento program je stále v neděli v ranním vzduchu. V rámci programu v roce 2009 zahájila Elena projekt „Drop the over“, kde účastníci ztrácejí váhu před televizními diváky.
Elena Malysheva v programu "Zdraví"
V roce 2007 nastoupila do Akademie ruské televize, obhájila diplomovou práci, získala titul doktor lékařských věd. Od roku 2010 - vůdce ranního týdenního programu na Channel One "Live is great!".
Elena Malysheva v projektu Žít zdravě!
Od roku 2012 propaguje v televizi projekt „Helena Malysheva's Diet“. V mnoha ruských městech byla otevřena klinika „Elena Malysheva Medical Center“ s nejširším rozsahem služeb. Země také rozšiřuje síť klinik na hubnutí.
Osobní život a manžel Eleny Malyshevové
V osobním životě Eleny Malyshevy je vše stabilní, jasné a úspěšné. Ona je šťastná v jediném manželství s Igorem Jurijevič Malyshev. Ačkoli není ženatý před 26 lety. Jak Elena říká o sobě, "šance na svatbu byly nulové pro ne příliš krásné, ale velmi chytré dívky." A jen otec si byl jistý, že Lena určitě potká dobrého muže.
Svatba Eleny Malyshevové
Setkala se s Igorem v Moskvě. Je ironií, že se Malyshev stal krajanem Eleny, pochází z města Novokuznetsk v regionu Kemerovo. Když se začali potkávat, Lena četla básně svého oblíbeného básníka Mayakovského jejímu budoucímu manželovi a trpělivě poslouchal všechno. Igorovi rodiče se to opravdu líbilo.
Elena Malysheva se svým manželem Igorem Malyshevem
Elena sama po 30 letech rodinného života se nebaví opakovat, že její manžel je vzácný a hodný člověk. Je přesvědčena, že její úspěch v životě je způsoben pouze jejímu manželovi. Igor Jurijevič - MD, profesor, molekulární biolog, vede laboratoř buněčné biotechnologie. Za své výzkumné práce několikrát obdržel cenu - cenu prezidenta Ruské federace.
Synové Eleny Malyshevové: Jurij a Vasilij
Manželé Malyshev dva syny, rozdíl ve věku mají o něco méně než tři roky. Bratři jsou si velmi podobní a zaujali charakteristické rysy otcovy tváře.
Jurij I. Malyshev
V březnu 1988 měli manželé prvorozeného syna Yuru. Elena se pak připravila na obhajobu diplomové práce a celý den naplánovala na minutu. Chcete-li mrtvice, mytí, krmení manžela, masáž dítěte, hrát a chodit s ním, a ujistěte se, že dělat nějaké vědecké práce na pár hodin.
Elena Malysheva se syny Yuri a Vasily
Když měl můj syn deset měsíců, chodil jsem pracovat do městské nemocnice jako terapeut. Yuri pokračoval v lékařské dynastii, je to doktor, který trénuje, nyní pracuje na programu „Žít zdravě!“ Jako kreativní ředitel.
Vasilij Igorevič Malyshev
V prosinci 1990 se narodil druhý syn Vasilij. Po svém narození se Elena musela vrátit k rodičům v Kemerově. Dítě trpělo akutním respiračním onemocněním, v důsledku čehož měl invazivitu střeva. Chlapec byl provozován a zachráněn. Jen pro mladou rodinu bylo obtížné existovat v Moskvě na počátku 90. let - prázdné skladové regály a obrovské fronty pro potraviny.
Elena Malysheva se svým nejmladším synem Vasiliem
Elenin manžel ji poslal se svými syny do vlasti, bylo to jednodušší pod křídlem mámy a táty. Když se Vasily plně zotavil, Malyshevové začali žít společně v Moskvě. Mladší syn nešel ve stopách rodičů, zvolil si profesi právníka.
Kolik vnoučat má Elena Malysheva
Yura, nejstarší syn televizního moderátora, se v létě 2014 oženil s dívkou jménem Karina, absolventka Akademie Plekhanov. Helena zbožňuje nevěstu a něžně jmenuje Karishku. Se svou tchyně se z velké části shoduje - ve svých pohledech na život, v odpovědnosti za svou rodinu, v její schopnosti pracovat.
Vnuk Eleny Malysheva - Igor
Když se Yura oženila, jeho matka neměla žádnou žárlivost, ale jen hrdost, že si jeho syn vybral chytrého, vážného a vzdělaného životního partnera. Dne 25. ledna 2015 měli Yuri a Karina syna Igora a poprvé se Elena Malysheva stala babičkou.
Výška a váha Eleny Malysheva
Diváci viděli Elenu Malyshevovou na obrazovkách více než dvacet let, ale jen málo lidí si uvědomuje, že celou dobu bojovala s tvrdohlavě nadváhou. Od dětství byla Lena baculatá dívka, nikdy se nepovažovala za krásnou. Ale teď vypadá skvěle pro její věk, takže miliony diváků poslouchají její radu.
Parametry postavy Eleny Malyshevové:
- Věk: 57 let (od prosince 2018)
- Výška: 168 cm
- Hmotnost: 63 kg
- Rozměry: 86/65/92
- Velikost nohy: 38
- Barva očí: světle hnědá
- Barva vlasů: světle hnědá
Elena vyvinula celý systém, pomocí něhož účastníci svého projektu „Obnovení nadbytku“ zhubnou a následuje vůdce. Malysheva radí nikdy hladovět, protože můžete vyvolat obezitu vnitřních orgánů. Musíte jíst svou výplň, ale pouze zdravé, výživné, přírodní potraviny.
Elena Malysheva má štíhlou postavu
Mezi hlavní jídla, ujistěte se, že má občerstvení, tělo potřebuje být krmena každé 2-3 hodiny. Nezapomeňte počítat kalorie. Pro hubnutí ženy, Malysheva vypočítal energetickou hodnotu za den - 1200 kcal. Lékař doporučuje denně pít dostatek vody. Minimální sazba na den - 8 sklenic.
Základy výživy od Eleny Malysheva
Každý kus jídla musí být 12 krát žvýkán. Ujistěte se, že uspořádáte půstní dny jednou týdně (pohanka, ovoce, rýže nebo zelenina). Více. Žádná dieta neposkytuje 100% výsledky bez dalšího fyzického tréninku.
Elena vypráví, jak rychle zhubnout
Podle složení potraviny: z denních dávek odstraňte rychlé uhlohydráty (sycené nápoje, sladkosti, pečivo, vhodné potraviny) a tučné potraviny. Jezte více bílkovin (libové ryby, maso, drůbež, mořské plody, mléčné výrobky a slepičí vejce). Začněte den sklenkou teplé pitné vody, pomůže tělu probudit se a zahájit metabolické procesy.
Elena Malysheva, 2018
V roce 2018 se Malysheva objevil v novém snímku, když zhubla. Teď ji můžete vidět nejen v bujných šatech a sukních, ale také v elegantních kalhotových oblecích. Vůdce ztratil váhu jen kvůli zlomkové moci, v jejím pracovním rozvrhu není prostor pro fyzickou aktivitu, a občas ona a její rodina rozhodnou se jít do bazénu.
Jak dnes žije Elena Malysheva
Helenin denní vzestup je v šest ráno, v deseti pracuje již na plný výkon. Přenos „Žij zdravě!“ Neztrácí hodnocení, ale naopak každý rok zvyšuje své publikum.
Elena Malysheva s týmem Channel One
Helen má osobní účet v Instagramu. Publikace Konzultace v minutě vydává, kde slavní lékaři zodpovídají otázky publika. Praktická pomoc svým kolegům v programu „Live is great!“ Je poskytována při konzultacích na klinice „Elena Malysheva Medical Center“.
Jedna z lékařských center Elena Malysheva
Televizní program Eleny má protivníky, ale stále existuje více příznivců. Miliony diváků jsou vděčni za to, že se naučila základy medicíny. Je nemožné přiznat, že Malyshev je skvělý workoholik. Její motto: "Čím těžší život je, tím těžší je zbláznit se."