Jak obnovit a zlepšit pohyblivost žaludku

Po mnoho let neúspěšně bojuje s gastritidou a vředy?

„Budete překvapeni, jak snadné je léčit žaludeční vředy a vředy tím, že je užíváte každý den.

Abnormální pohyblivost žaludku se může objevit u různých onemocnění. Nesprávné fungování hlavního trávicího orgánu způsobuje nepohodlí, bolest v osobě. Moderní rytmus života negativně ovlivňuje trávicí systém.

Rychlé občerstvení, suché jídlo a další faktory způsobují poruchy trávicího systému. Pokud se objeví nepohodlí, měli byste vyhledat pomoc u odborníka, který vám poradí, jak zlepšit a obnovit motilitu žaludku, pro správný proces trávení.

Co je žaludeční motilita?

Mezi poruchy motorické funkce trávicího orgánu patří:

  • Poruchy tónu buněk hladkého svalstva sliznice:
    • hypertonus - silný nárůst;
    • hypotonie - silný pokles;
    • Atony - úplná absence svalového tónu.
  • Poruchy peristaltiky:
    • Patologie funkčnosti svalových svěračů.
    • hyperkinéza - zrychlení;
    • hypokinéza - zpomalení procesu.
  • Poruchy evakuace potravinové hmoty.

Před jídlem je trávicí orgán v uvolněném stavu, což umožňuje, aby v něm zůstala potrava. Po určité době dochází ke zvýšení kontrakcí žaludečních svalů.

Zvratné stahy žaludku lze rozdělit do následujících skupin:

  • jednofázové vlny s nízkou amplitudou, charakterizované nízkým tlakem a posledních 5-20 sekund;
  • jednofázové vlny s vyšší amplitudou, tlakem a trvají 12-60 sekund;
  • komplexních vln vznikajících v důsledku změny tlaku.

Jednofázové vlny se liší v peristaltickém charakteru a podporují určitý tón trávicího orgánu, během kterého se jídlo míchá se žaludeční šťávou.

Obtížné vlny jsou charakteristické pro dolní část žaludku, pomáhají žaludečnímu obsahu pohybovat se dále do střev.

Patologické poruchy motorické funkce hlavního trávicího orgánu negativně ovlivňují trávicí proces a vyžadují léčbu.

Známky nemoci

V důsledku narušené aktivity se mohou objevit následující příznaky:

  1. Syndrom rychlé saturace. Vyskytuje se v důsledku snížení svalového tonusu antra. Po požití malého množství jídla má člověk pocit plného žaludku.
  2. Pálení žáhy. Pocit pálení je způsoben nižším tónem nižšího nebo srdečního svěrače a odléváním obsahu ze žaludku do jícnu.

Kromě toho může člověk zažít nevolnost.

Hlavní příčiny tohoto stavu

Narušení aktivity hlavního trávicího orgánu může sloužit jako faktor pro rozvoj různých onemocnění.

Existují primární a sekundární poruchy.

Primární poruchy motorické funkce mohou být vyvolány rozvojem následujících onemocnění:

  • funkční dyspepsie;
  • gastroezofageální reflexní onemocnění.

Poruchy sekundární motility jsou způsobeny různými onemocněními:

  • diabetes;
  • některé patologické stavy endokrinního systému;
  • dermatomyositida a polymyositida;
  • systémová sklerodermie.

Kromě toho mohou být příčiny tohoto stavu urychleny proces evakuace kapalin a zpomalení přenosu pevné potravinové hmoty ze žaludku. Pro normální trávení je nutné obnovit zhoršenou pohyblivost žaludku.

Léčba poruch žaludeční motility

Léčba léčby patologií, které způsobují porušení žaludeční motility, spočívá v užívání léků, které ji posilují.

Pro zlepšení pohyblivosti žaludku lékař předepíše následující léky:

  • Průchod Jedná se o antiemetikum, zlepšuje motorické funkce, urychluje evakuaci potravinových mas, odstraňuje nevolnost.
  • Motilium. Lék nezpůsobuje vedlejší účinky a je předepisován ke zlepšení narušené peristaltiky žaludku.
  • Motilak. Tento nástroj neovlivňuje sekreci žaludku, stimuluje tvorbu prolaktinu. Jedná se o antiemetikum předepsané pro léčbu funkčních poruch střev.
  • Ittomed. Stimuluje pohyblivost trávicích orgánů. Lék nezpůsobuje vedlejší účinky a může být kombinován s léky, které interagují s jaterními enzymy.
  • Ganaton Obnovuje funkčnost zažívacího orgánu, urychluje pohyb potravy.
  • Trimedat. Je stimulátorem pohyblivosti orgánů gastrointestinálního systému.
  • Zeercal. Je to antiemetikum, antiemetikum. Má negativní vliv na nervový systém, způsobuje mnoho vedlejších účinků. Jmenován v případě nouze.

Kromě toho se efektivně využívá:

  • Blokátory M-cholinergních receptorů: metacin, atropin sulfát atd.;
  • neselektivní myotropní antispasmodika: Papaverin, Drotaverin hydrochlorid;
  • antacida: Maalox, Almagel, atd.

Kromě léčby drogami se doporučuje dietní terapie.

Normalizace žaludku

21. listopadu 2016, 7:10 Odborný článek: Svetlana Alexandrovna Nezvanova 1 Komentář 21,650

Denně je zdůrazňován žaludek člověka. Sedavý životní styl, stres, jídlo „na cestách“, rychlé občerstvení - to je jen část faktorů, které dennodenně ničí lidský žaludek. Na jednom místě tělo selže a musíte se podívat na pomocné látky, které pomohou trávicím orgánům vrátit se do normálu. Na farmaceutickém trhu existuje spousta produktů, jejichž úkolem je normalizovat činnost žaludku, přečtěte si o některých z nich dále.

Co je nezbytné pro normální fungování žaludku?

Zdravý žaludek se podílí na důležitých životních procesech těla. Bez řádné a dobře koordinované práce je dobré trávení nemožné a v důsledku toho vstřebávání živin, které jsou nezbytné pro práci jiných orgánů a systémů, aby žaludek správně fungoval, je třeba pamatovat na faktory, které ovlivňují jeho zdraví:

  • správné vyvážené výživy;
  • aktivní životní styl;
  • nedostatek stresu.

Bohužel, rytmus života neumožňuje každému, aby dodržoval tato pravidla, z nichž je bolest a nepohodlí v žaludku.

Užitečné produkty

Jíst správné potraviny, které poskytují tělo s bílkovinami, tuky a sacharidy v plném rozsahu - nejdůležitější fáze v prevenci žaludečních problémů. Způsob příjmu potravy umožní normalizovat produkci enzymatické šťávy, poskytne příležitost cítit sytost z malých porcí.

Musíte jíst tyto potraviny: zelenina a ovoce, maso a ryby, obiloviny. Pečení, pikantní, uzené, konzervované, nakládané potraviny a jiné škodlivé produkty nebudou mít pro člověka prospěch. Monotónní strava nebo přísná potravinová omezení poškodí zažívací orgány, které zpomalí metabolismus a časem způsobí akutní nedostatek základních mikro a makroživin.

Aktivní životní styl

Mnozí lidé si myslí, že vedou aktivní životní styl, protože jsou neustále v podnikání a prakticky neruší. Ale to není pro tělo prospěšné. Je nutné udržet mobilní životní styl, jít do sportu (alespoň dělat cvičení). Fyzická aktivita urychlí metabolismus, zlepší průtok krve, a proto budou živiny aktivněji distribuovány do orgánů. Pokud se stále vzdáváte špatných návyků, stav se výrazně zlepší.

Nedostatek neuropsychického přetížení

Mnozí slyšeli, že všechny rány z nervů. Toto je vlastně přesné prohlášení, protože psycho-emocionální stavové poruchy, stresy a jiné poruchy nervového systému jsou přímo spojeny s řadou nemocí, včetně onemocnění gastrointestinálního traktu. Problémy s nervy způsobují porušení motility žaludku, z něhož se potrava pohybuje v těle, což způsobuje velké množství problémů v zažívacím systému. Proto, v léčbě onemocnění žaludku doporučit odpočinek, někdy i sedativa.

Léky na normalizaci a zlepšení žaludku

Stimulanty peristaltiky (prokinetika)

Antacidní léky

Antacida jsou prostředky, které chrání sliznice žaludku před dráždivými látkami, především z vlastního agresivního prostředí:

  • "Topalkan." Antacida, obalující lék, který se doporučuje pro erozivní a ulcerózní onemocnění jícnu, vředů žaludku a střev, pálení žáhy atd.
  • "Fosfalyugel". Vlastnosti léčiva: obal, adsorpční, antacidní léčivo. Předepisuje se u žaludečních a dvanáctníkových vředů, gastritidy, refluxní ezofagitidy, vředové dyspepsie, membránové hernie atd. Používá se jako normalizační lék pro otravu, zažívací potíže a zažívací potíže.
  • "Magalfil". Pomáhá při tvorbě kyseliny chlorovodíkové, snižuje aktivitu pepsinu, chrání sliznice.
  • "Rutotsid". Antacidum, které je indikováno pro gastritidu, duodenitidu, vředy a refluxní ezofagitidu.
  • Gaviscone. Lék, který patří k alginátům. Doporučuje se používat při dyspepsii, pálení žáhy během těhotenství, při rehabilitaci po operaci jícnu.
  • Relcer. Nástroj se účinně používá při nadýmání, vředech, duodenitidě, gastritidě, membránové hernii atd.
  • "Almagel". Gel, který má obálkový efekt. Doporučuje se pro gastritidu, vředy, ezofagitidu, nadýmání, bolest břicha, duodenitidu atd.
  • Maaloxe. Prostředky mají adsorpční, antiacidní a obklopující účinek. Pomáhá při bolestivých pocitech v horní části gastrointestinálního traktu. Snižuje bolest o několik hodin po pití.
Zpět na obsah

Enzymové přípravky

  • Příprava enzymu "Creon 10,000".

Creon 10.000. Tobolky na bázi pankreatinu, které se používají při onemocnění gastrointestinálního traktu, zlepšují funkci žaludku. Obsahují enzymy pankreatu.

  • "Mezim." Tablety na bázi pankreatinu zlepšují zažívací proces, který je narušen nedostatečností pankreatu.
  • "Panzinorm". Léčivou látkou je pankreatin. Používá se při onemocněních trávicího traktu. Má vedlejší účinky.
  • "Svátek". Jeden z nejznámějších léků na bázi pankreatinu. Tablety se používají pro onemocnění pankreatu v akutním stadiu.
  • Enzistal. Přípravek obsahuje pankreatin, složky žluči a hemicelulózu. Užitečné pro nedostatek těchto enzymů, nadýmání, atd. Má kontraindikace.
  • "Somilaz". Obnovuje funkci pankreatu. Obsahuje solizim, který pomáhá rozkládat tuky.
  • Zpět na obsah

    Prebiotika

    "Hilak Forte". Jeden z nejpopulárnějších probiotik. Obsahuje složky, které ve zdravotním stavu tělo produkuje nezávisle.

    Co si musíte pamatovat při výběru léků?

    Při volbě léků na žaludek je třeba mít na paměti, že příčiny bolesti a jiných nepříjemných pocitů mohou být různé, takže je lepší se neošetřovat, ale kontaktovat gastroenterologa.

    Pokud se po užívání self-vybrané drogy, příznaky neodezní, měli byste okamžitě jít k lékaři.

    Přípravky pro zlepšení střevní motility

    Střevní peristaltika je rytmická kontrakce střevních stěn, během které se potrava pohybuje po trávicím traktu. Správná kontrakce pomáhá normalizovat trávení, absorbovat živiny a odstraňovat toxiny z těla.

    Druhy a seznam drog

    To jsou léčivé laxativa, která pomáhají posilovat střevní motilitu a průchod fekálních hmot. Lze je rozdělit do několika skupin:

    • Léky, které zvyšují objem fekálních hmot. Tyto léky se používají společně s vodou a přispívají ke změkčení výkalů. Zástupci jsou Mukofalk, Fibralax.
    • Prokinetika. Mají účinek prostřednictvím uvolňování acetylcholinu. Hlavní výhodou je, že jejich dlouhodobé užívání prakticky nemá žádné negativní vedlejší účinky. Tato skupina zahrnuje Ganaton, Itomed.
    • Osmotická laxativa. Takové léky jako Dufalak, Portalak mají dobrý osmotický účinek, dobře udržují vodu, jsou léky volby u těhotných žen a dětí. Přípravky na bázi soli jsou také označovány jako osmotické laxativa. Mechanismus účinku solných laxativ je založen na zlepšení permeability střevních stěn, v důsledku čehož velké množství vody vstupuje do střevního lumen, což způsobuje nutkání defektu. Zástupci: Glauberova sůl (síran sodný), citrát hořečnatý.
    • Měkké přípravky nebo změkčovadla se aktivně používají v puerperech nebo osobách, které podstoupily operaci. Jsou určeny pro pacienty, kteří potřebují minimalizovat zátěž na přední stěně břicha. Jejich dlouhodobé užívání se však nedoporučuje vzhledem k vylučování velkého množství elektrolytů z těla. Zástupci: Lanolin, různé oleje, vosk.

    Kontraindikace

    Před použitím výše uvedených skupin léků je nutné konzultovat s gastroenterologem a terapeutem, protože až po diagnóze je jejich použití považováno za možné.

    Kontraindikace k jejich jmenování bude:

    • Onkologie trávicího traktu, zejména střev. Laxativní léky a jiné léky, které zlepšují pohyblivost, nejenže neřeší problém, ale zhoršují ho. Pokud je střevní dutina zcela nebo částečně uzavřena nádorem nebo polypem, pak prudký nárůst tlaku způsobený stimulací motility může způsobit akutní střevní obstrukci, kroucení střeva nebo perforaci tvorby.
    • Vředy gastrointestinálního traktu.
    • Hrozící krvácení.
    • Střevní obstrukce.
    • Zánětlivá onemocnění trávicího traktu v akutním stadiu.
    • Alergická reakce na složky léčiva.
    • Akutní chirurgická patologie.
    • Těhotenství a kojení. Tato kontraindikace je relativní, protože použití laxativ na bázi laktulózy (Duphalac) může být předepsáno těhotným ženám a dokonce i kojencům.

    Možné nežádoucí účinky

    • alergie;
    • častý průjem, který přispívá k vyluhování nezbytných prvků z gastrointestinálního traktu (K, Na, Mg, atd.);
    • porušení procesů vstřebávání živin;
    • zánět střevních stěn;
    • intestinální obstrukce;
    • dyspeptické symptomy: nevolnost, zvracení, říhání;
    • svědění svěží.

    Výše uvedené vedlejší účinky se ne vždy vyskytují častěji u jedinců, kteří dlouhodobě zneužívají laxativa. Aby se předešlo takovým nepříjemným symptomům, je nutné přerušit léčbu drogami.

    Další metody zvýšení peristaltiky

    Použití lékové terapie je vhodné v integrovaném přístupu k léčbě zácpy. Abychom zajistili co nejlepší léčebný účinek, kromě užívaných léků:

    • Dieta Vyloučení ze stravy mastné, uzené, smažené. Na den byste měli vypít až 2 litry čisté vody (kromě polévek, kompotů atd.), Jíst zeleninu nebo ovoce, v ideálním případě několik ořechů a sušených švestek (viz Produkty, které zvyšují pohyblivost střev). V denní stravě by měly zahrnovat otruby, kaši na vodě, produkty s vysokým obsahem rostlinných vláken. Ráno, půl hodiny před snídaní, musíte vypít sklenici studené vody a dobrým výsledkem je sklenka čerstvého kefíru hodinu před spaním.
    • Terapeutická gymnastika. To zahrnuje cvičení "Cyklistika", dřepy, vlastní masáž břicha, sport.
    • Kontrastní sprcha.
    • Vyhnout se stresu.
    • Odmítnutí špatných návyků.

    Peristaltika žaludku: symptomy poruch, léčebné metody

    Peristaltika žaludku je důležitou funkcí v trávicím systému těla, který zpracovává a evakuuje potravinový bolus z orgánu do tenkého a tlustého střeva. Její svalová vlákna, která mají kruhovou a podélnou strukturu, se stahují v určitém režimu, vytvářejí vlnu, která posouvá hrudku.

    Tyto pohyby se objevují reflexivně, a proto člověk nemůže ovlivnit vědomí na tomto procesu, protože autonomní nervový systém "řídí" motorickou funkci trávicího orgánu. V závislosti na stavu žaludku, kdy je v něm jídlo nebo ne, bude rychlost kontrakce svalových vláken odlišná.

    Motility žaludku

    Jakmile potravinový bolus vstoupí do křižovatky jícnu se žaludkem, začne svalová kontrakce orgánu. Existují tři typy motorických dovedností:

    • rytmická kontrakce svalových vláken - začíná postupně v horní části těla, s posilováním v dolní části;
    • systolické svalové pohyby - současně dochází ke zvýšení svalových kontrakcí v horní části žaludku;
    • obecné pohyby - redukce všech svalových vrstev žaludku vede k redukci kousku potravy mletím pomocí žaludeční sekrece. V závislosti na typu potravy je část z nich po ošetření v žaludku evakuována do dvanácterníku a část potravinového kusu zůstává v žaludku pro další mletí a trávení žaludečními enzymy.

    V závislosti na tom, jak funguje peristaltika žaludku, závisí zdraví celého zažívacího systému těla.

    Patologické změny motility žaludku

    Porucha redukční schopnosti žaludku může být závažná, tj. Vrozená nebo získaná, a sekundární, ke které dochází v důsledku jiných onemocnění těla. Porušení peristaltiky žaludku vede k následujícím patologickým stavům při práci zažívacího orgánu:

    • porušení svalového tonusu žaludku - kontraktilita svalové kostry orgánu může být zvýšena, snížena nebo zcela chybí, tj. v hypertonu, hypotonii nebo atonii. Tato patologie ovlivňuje funkci trávení potravy. Svaly žaludku nemohou plně pokrýt část potravy pro trávení, následovanou jeho evakuací do dvanácterníku;
    • oslabení svěrače - stav se vyvíjí, když do hrudníku spadne potrava, která není léčena žaludeční sekrecí. Se zvýšeným svalovým tónem stagnuje obsah žaludku, v důsledku čehož se začnou vyvíjet patologické procesy v žaludku;
    • zpomalení nebo urychlení peristaltiky zažívacího orgánu - tato patologie vyvolává nerovnováhu ve střevech, což vede k nerovnoměrné absorpci potravy ve střevech. Kapalina, která tvoří obsah žaludku, může být evakuována do střeva mnohem dříve a pevné prvky, které zůstanou v žaludku, budou tráveny mnohem obtížněji;
    • porucha evakuace obsahu žaludku - porušení tónu a svalových kontrakcí zažívacího orgánu, což vede ke zrychlenému nebo zpožděnému procesu evakuace potravy z žaludečního orgánu do střeva.

    Poruchy motility jsou výsledkem různých onemocnění žaludku a střev, jako je gastritida, peptická vředová choroba, eroze, benigní a maligní nádory, které ovlivňují kvantitativní produkci enzymů nebo kyseliny chlorovodíkové v žaludeční šťávě. Peristaltické poruchy mohou také nastat během operace na orgánu nebo s tupým břišním traumatem.

    Zhoršení motorické funkce žaludečního orgánu je možné jako komplikaci onemocnění jiných tělesných systémů, jako je endokrinní systém, kdy diabetes mellitus nepřímo ovlivňuje pohyblivost žaludku. S hypoglykemií se snižuje množství glukózy v krvi, což začíná ovlivňovat enzymatické složení žaludeční šťávy, v důsledku čehož trpí svalová kontrakční funkce trávicího orgánu.

    Je to důležité! Problémy, které se objevily v zažívacím systému, v podobě porušení žaludeční motility, doprovázené klinickými projevy, vyžadují povinné vyšetření a léčbu gastroenterologem a především základní onemocnění.

    Příznaky zhoršené pohyblivosti

    Patologické změny v motilitě žaludku ve formě opožděné evakuace bolusu potravy vyvolávají příznaky jako:

    • syndrom rychlého nasycení potravy - s nízkým tónem žaludečního orgánu, vzhledem k pomalé evakuaci obsahu žaludku, způsobuje použití malé části potravy těžkost, pocit plnosti žaludku;
    • pálení žáhy a bolest v epigastrickém regionu - obsah žaludku se vrhá do jícnu v důsledku slabosti srdečního svěrače žaludečního orgánu;
    • nevolnost, zvracení;
    • kypící kyselý vzduch;
    • ospalost po jídle;
    • snížení hmotnosti;
    • špatný dech v důsledku atonie žaludku.

    Známky zrychlené evakuace bolusu z organismu jsou charakterizovány následujícími příznaky:

    • bolest v epigastriu;
    • nevolnost;
    • bolesti břicha, které se v přírodě vyskytují;
    • periodické poruchy stolice ve formě průjmu.

    Přítomnost takových patologických projevů na části zažívacího ústrojí vyžaduje vyšetření onemocnění zažívacích orgánů, které způsobily narušení pohyblivosti trávicího orgánu.

    Diagnostika

    Diagnóza se provádí na základě studie objektivních údajů o pacientech, laboratorních testů, instrumentálních metod vyšetření:

    • X-ray žaludku s baryem - metoda, která vám umožní sledovat motorické a evakuační funkce orgánu;
    • Ultrazvuk - sledování porušení svalové vrstvy žaludku;
    • elektrogastrografie - zkoumá se motilita žaludečního orgánu;
    • endoskopie - je dána prahem citlivosti stěny žaludku.

    Po vyšetření a objasnění příčiny poruchy motorické funkce trávicího ústrojí je předepsána léčba.

    Léčba peristaltiky

    Léčba žaludeční motility musí být nutně komplexní, která se kromě léčiv, která zlepšují peristaltiku, provádí s povinným dodržováním diety ve stravě.

    Dieta

    Pro úspěšnou léčbu je předpokladem dodržení denního režimu:

    • příjem potravy 5-6 krát denně s krátkými intervaly mezi nimi;
    • malé porce, jednorázová spotřeba potravin nejvýše 200 gramů;
    • tři hodiny před spaním je jídlo zastaveno;
    • vaření potravin v páře nebo dušení;
    • jídla ve stravě jsou prezentovány ve formě pyré polévek, sliznic, sekaných masa z kuřecího masa, krůt, králíků;
    • vyloučit použití určitých produktů, jako je hrášek, fazole, čočka, zelí, hrozny, rozinky, které přispívají ke zvýšené tvorbě plynu v žaludku;
    • denní spotřeba mléčných výrobků;
    • přítok vody asi 1,5-2 litrů tekutiny.

    Po vyjasnění diagnózy a stanovení příčiny zhoršené motorické funkce žaludku jsou předepsány léky na léčbu ke zlepšení motility zažívacího orgánu.

    Léčba drogami

    Jak zlepšit peristaltiku a jaké léky jsou k tomu potřebné? V závislosti na klinických projevech je v první řadě předepsána léčba základního onemocnění, v důsledku čehož se objevila zvýšená nebo pomalá peristaltika.

    Komplexní léčba zahrnuje použití takových léků, které mají následující vlastnosti: t

    • stimulační účinek, přispívající ke zvýšení kontraktilní funkce svalového rámce žaludečního orgánu;
    • antiemetický účinek;
    • tonické vlastnosti;
    • léky obsahující draslík a vápník, které se podílejí na přenosu nervových impulzů.

    Přípravky přispívající k normalizaci žaludku a ke zlepšení peristaltiky:

    • Cisaprid - zvyšuje pohyblivost žaludku a zvyšuje evakuační kapacitu těla. Pozitivní účinek na tenké a tlusté střevo, který také zesiluje jejich kontraktilní funkci, což přispívá k rychlejšímu vyprazdňování střev;
    • antispasmodická léčiva - No-Shpa, Papaverin, Halidor, jak v tabletkách, tak v injekcích;
    • Domperidon - ke zlepšení pohyblivosti a zlepšení tónu dolního jícnového svěrače;
    • Pasáž - přispívá k úlevě od nevolnosti, zvracení a má také schopnost zvýšit motilitu žaludku a dvanáctníkového vředu;
    • Trimedat - stimuluje pohyblivost trávicího systému;
    • posilující drogy, vitamínová terapie;
    • Maalox, Almagel.

    Léčba patologických změn motility žaludku je přísně přiřazena gastroenterologovi, následuje následné a opakované instrumentální vyšetření.

    Kromě léků předepsaných lékařem je možné pomocí tradiční medicíny zlepšit zažívací a motorickou funkci žaludečního orgánu. Výživné bujóny, infuze na bázi různých léčivých bylin jsou doplňkem hlavní léčby předepsané gastroenterologem:

    • tinktura ženšenu - má stimulační účinek, užívá se podle pokynů;
    • Bylinné čaje ke zlepšení motility žaludku - kůrovec řeřicha, semena anýzu a hořčice - ve dvou částech, řebříček - jeden díl a kořen lékořice - tři části. Příprava směsi všech ingrediencí a 10 g suché kolekce vařené s vroucí vodou, následované vařením po dobu jedné hodiny. Recepce půl sklenice před snídaní a večeří;
    • třílisté hodinky a plody jalovce jsou v jednom kuse, centaury jsou ve třech kusech, vše je smícháno a 30 gramů se vaří ve dvou šálcích vroucí vody, následuje infuze po dobu dvou hodin. Před snídaní a večeří se užívá v půl sklenice.

    Když budou všechna doporučení lékaře pro léčbu poruch peristaltiky trávicího systému, s dietou a doplňkovým užíváním receptů na tradiční medicínu, bude prognóza pozitivní.

    7 léky ke zlepšení pohyblivosti žaludku

    Léky Mar 20, 2016 12 504 Zobrazení

    Motilita žaludku je při mnoha onemocněních narušena, doprovázena porušením tónu svalové vrstvy, poruchou pohyblivosti a evakuací obsahu. Farmakologická skupina prokinetik obnovuje motorickou evakuační funkci gastrointestinálního traktu. Kromě toho téměř všechny tyto léky přispívají k eliminaci nevolnosti. Podívejme se, jaký je rozdíl mezi hlavními léky, které zlepšují pohyblivost žaludku.

    Přípravky pro zlepšení práce žaludku

    Přípravky na bázi Domperidonu: t

    • Motilium. Aplikuje se na patologické stavy horního gastrointestinálního traktu, ve kterých je zhoršena motorická funkce žaludku a také jako antiemetikum. Ve srovnání s prokinetikou první generace, motilium neproniká BBB, a proto nezpůsobuje žádné vedlejší účinky.
    • Motilak. Antiemetic, prokinetic, lékařství pro léčbu funkčních poruch střeva. Nemá vliv na sekreci žaludku. Stimuluje vylučování prolaktinu.
    • Průchod Antiemetic. Zvyšuje pohyblivost žaludku a dvanáctníku, urychluje evakuaci, odstraňuje nevolnost, zvracení.

    Motonium - ruská droga založená na domperidone

    Čtěte více - což je lepší: Motilium, Motilak nebo Motonium?

    Přípravky na bázi Itopridu: t

    • Ganaton Nová generace prokinetiky. Hlavní akce - obnova žaludku. Stimuluje hladké svalstvo žaludku, urychluje průchod potravy. Nemá vliv na hladinu gastrinu. Používá se pro vředovou dyspepsii a symptomy chronické gastritidy. Povoleno od 16 let.
    • Ittomed. Stimuluje pohyblivost GI. Léčivo nemá žádné neuroendokrinní a centrální extrapyramidové vedlejší účinky. Lze kombinovat s léky, které interagují s jaterními enzymy.

    Lék na bázi trimebutinu:

    • Trimedat. GIT stimulátor motility, myotropní antispasmodikum. Někteří gastroenterologové ho odkazují na prokinetiku.

    Přípravky na bázi metoklopramidu:

    • Reglan (Metoklopramid). Prokinetic I
      generací, antiemetikum, antiemetikum. Hlavní nevýhodou je
      negativní účinky na centrální nervový systém, což způsobuje mnoho vedlejších účinků.
      Zastaralé drogy, používané pouze pro nouzové odvykání.
      zvracení, protože má injekční formu.

    Tablety ke zlepšení střevní motility

    Podle statistik, obyvatelé vyspělých zemí často trpí chorobami způsobenými porušením gastrointestinálního traktu. Nejdříve selhává zažívací systém, což vede k rozvoji různých patologií a nemocí. Dokonce i staří léčitelé doporučili změnu životního stylu a výživy, aby se vyrovnali s různými onemocněními.

    V mnoha ohledech se člověk díky řádnému fungování střev cítí dobře, jeho pracovní kapacita se zvyšuje. Jakékoliv selhání trávicího systému bezprostředně ovlivňuje jeho zdraví a může přispět k oslabení imunitního systému a rozvoji patologií. Podívejme se podrobněji na to, jak zlepšit pohyblivost střev a obnovit práci trávicího traktu.

    Co je peristaltika?

    Tento proces je kontrakcí střevních stěn, v důsledku čehož se potravina posouvá z horních částí varhany do výpustí. Peristaltika zažívacího traktu je velmi důležitá pro trávení. V procesu redukce se účastní hladké svaly, které jsou ve střevních stěnách uspořádány ve dvou vrstvách - podélně a kruhově. Díky koordinovaným pohybům těchto svalů vzniká peristaltická vlna s různou frekvencí v různých částech.

    Jakmile je žaludek naplněn jídlem, vznikají v tlustém střevě peristaltické pohyby působením reflexu. Když jsou taková snížení porušena, absorpce živin se zpomaluje, potraviny se začínají pohybovat s obtížemi a proces vylučování odpadních produktů z těla se zhoršuje. Díky tomu se všechno, co se nahromadí a nestráví zažívacím systémem, stává zdrojem toxinů a je to úžasná živná půda pro reprodukci různých bakterií.

    Tento stav vede k rozvoji různých onemocnění gastrointestinálního traktu, které se projevují zhoršenou stolicí, tvorbou polypů a vředů a zánětlivými procesy. Abyste tomu zabránili, měli byste vědět, jak zlepšit peristaltiku střev.

    Příčiny peristaltiky

    Slabá aktivita střev způsobuje řadu provokujících faktorů:

    • chronická onemocnění vnitřních orgánů;
    • chirurgický zákrok v břišních orgánech;
    • věkový faktor;
    • prodloužené napětí;
    • narušení centrální nervové soustavy;
    • nevyvážená výživa;
    • benigní a zhoubné novotvary střeva;
    • sedavý způsob života;
    • genetická predispozice;
    • léky, které mohou ovlivnit střevní motilitu.

    Jak tedy zlepšit střevní motilitu? Zácpa je často způsobena podvýživou. Když se člověk otočí o 40 let, jeho střeva jsou obvykle již silně struska, dochází k tvorbě fekálních kamenů, které procházejí trávicím traktem a poškozují jeho sliznici. Porušení peristaltiky vyvolává prodlouženou zácpu, způsobuje stagnaci krve v pánevních orgánech, vyvíjejí se hemoroidy, tvoří polypy a nádory.

    Příznaky patologie

    Porušení střevní motility se projevuje následovně:

    • V břiše dochází k častým bolestem různé lokalizace. Mohou způsobit jak drobné nepohodlí, tak ostré křeče, horší a horší v různých časech dne.
    • Nadýmání a nadýmání.
    • Poruchy křesla. Dlouhá zácpa je často nahrazena průjmem. Pokud se zácpa stane chronickou, bude možné vyprázdnit střeva pouze s očistnými nebo projímavými klystýry.
    • Přírůstek hmotnosti Vzhledem k tomu, že proces trávení a trávení potravy je narušen, mnoho pacientů se začíná hojně zotavovat.
    • Všeobecný zdravotní stav se začíná zhoršovat, vzniká slabost, nespavost, podrážděnost.
    • Existují známky intoxikace, vyvíjejí se alergické reakce, kůže je pokryta akné, puchýřky, vyrážka.

    Pokud se u Vás objeví tyto příznaky, měli byste okamžitě vyhledat lékaře, abyste tuto chorobu včas diagnostikovali a vyléčili.

    Diagnostika

    Aby bylo možné diagnostikovat porušení střevní motility, nestačí pouze pacientovy stížnosti, protože symptomy této patologie mají podobný klinický obraz s jinými onemocněními gastrointestinálního traktu. Aby se vyloučily takové střevní patologie, jako jsou divertikuly, nádory, kolitida, polypy tlustého střeva a konečníku, provádí se řada studií, včetně:

    Kromě toho se provádí kolonoskopie s biopsií, což vede k tkáni odebrané pro histologické vyšetření.

    Díky diagnostickým opatřením je vyjasněn důvod, který způsobil poruchu trávicího traktu a odpověď na otázku: jak zlepšit střevní motilitu?

    Hlavní metody léčby

    Aby se střevní peristaltika vrátila do normálu, provádí se několik činností, včetně užívání léků, provádění speciálních cvičení a úpravy výživy. Dobrým výsledkem je použití tradiční medicíny: odvarů a infuzí léčivých bylin, připravených směsí, zvýšení pohyblivosti.

    Léčba léky

    Léky, které zlepšují střevní motilitu, mají stimulační účinek, zvyšují tonus svalů tohoto orgánu a zvyšují pohyblivost. Mezi ně patří: "Prozerin", "Vasopressin" a "aceclidin". Příjem těchto léků by měl být prováděn pod dohledem lékaře.

    Kromě toho, pro zvýšení kontraktilní funkce těla, použijte projímadla. Takové nástroje, které zlepšují střevní motilitu, existují ve velkém množství, které ovlivňuje určitá oddělení těla.

    Pod vlivem takových syntetických léků jako "Bisacodil", "Phenolphalein", "Guttalaks", je zvýšena intestinální aktivita a zácpa je eliminována. Je však třeba mít na paměti, že se mohou stát návykovými a jejich užívání je často doprovázeno střevními koliky a alergickými reakcemi.

    Součástí léčby jsou také léky, které normalizují práci centrálního nervového systému, zlepšují psychický stav a pomáhají v boji proti stresu - jedná se o trankvilizéry, neuroleptika a antidepresiva.

    Správná výživa

    Velkou důležitost při léčbě poruch funkce střev je korekce výživy. Výsledkem je zlepšení normální funkce trávicího systému a odvození toxinů z tohoto orgánu. Všechny produkty, které ovlivňují střevní motilitu, jsou rozděleny do dvou typů: snižování a posilování.

    Zmenšením patří:

    • horké nápoje (káva, čaj, kakao);
    • pečivo (muffiny, koláče, sušenky, koláče, koláče);
    • zeleninové pyré, šťouchané polévky;
    • kdoule, hrušky, kompoty z nich;
    • vína z červených hroznů;
    • čokoláda;
    • rýžový vývar, kaše;
    • máslo, vejce, maso;
    • třešeň ptačí, černočerná.

    Intestinální motility: t

    • kompoty, minerální voda;
    • fermentované mléčné výrobky;
    • zmrzlina;
    • zelenina obsahující vysoké množství vlákniny;
    • sušené ovoce;
    • obiloviny: pohanka, ovesné vločky, ječmen;
    • mořské plody;
    • zelení, ořechy.

    Léčba lidových prostředků

    Jak zlepšit střevní motilitu lidovými prostředky? K tomu použijte níže uvedené recepty tradiční medicíny.

    Laxativní směs Chcete-li vařit, vezměte 1 polévková lžíce. Já klíčící zrna pšenice, 2 lžíce. Já ovesné vločky, 2 jablka, 1 polévková lžíce. Já nakrájené ořechy a med, půl citronu. Jablka se třel na hrubém struhadle a v kombinaci s ostatními složkami přidejte 2 lžíce. Já teplá voda a citronová šťáva. Důkladně promíchaná směs spotřebovaná bez omezení během dne.

    Vývar z rakytníku. Jedna polévková lžíce kůry z rakytníku se nalije 500 ml vroucí vody, nějakou dobu trvají a pijí místo čaje.

    Pšeničné otruby. Vezměte je třeba 1-2 lžíce. l. pitná voda. Jedná se o velmi účinný nástroj pro čištění střev a vytváření potřebného objemu fekálních hmot.

    Kromě toho, tradiční medicína navrhuje použít následující látky, které zlepšují střevní motility: čerstvé šťávy, vzácné šťávy, ovocné odvar, zelí okurka, čaj s přidáním sušených třešní a jablek. Je také nutné se hodně pohybovat, být tak často na čerstvém vzduchu, chodit pěšky a také běhat a plavat.

    Jak zlepšit střevní motilitu u dítěte?

    Léčba poruch střev u malých dětí závisí na příčinách jejího vzniku. Když obstrukce a pylorospasmus provádějí chirurgickou léčbu. V případě dysbakteriózy je dítěti podáváno léky, které dodávají dobré bakterie do gastrointestinálního traktu. Pokud je porucha peristaltiky způsobena nevhodnou směsí, měla by být vyměněna.

    Otázka „Jak zlepšit peristaltiku střev?“ Byla zodpovězena. K tomuto účelu se používají různé metody - používají se zdravotnické prostředky, upravují se výživa a k záchraně přichází i tradiční medicína. Ale samo-léčení za to nestojí, ale určitě byste měli kontaktovat specialistu.

    Statistiky ukazují, že velká část obyvatelstva ve vyspělých zemích trpí chorobami spojenými s gastrointestinálním traktem. Je to zažívací systém, který je jedním z prvních, který začíná ztrácet své funkce, což znamená rozvoj různých patologií a nemocí. I ve starověku lékaři doporučili změnit způsob života a výživy, aby se dokázali vyrovnat s nemocemi.

    Dobré zdraví a účinnost těla v každém věku závisí na správném fungování střev. Jakákoliv selhání trávicího systému bezprostředně ovlivňují lidský stav a stávají se předpokladem oslabení imunitního systému a vývoje nežádoucích patologií. Podívejme se blíže na to, co se děje s tělem v případě střevní peristaltiky (dyskineze), jak se s tímto stavem vypořádat a obnovit normální fungování trávicího traktu.

    Co je peristaltika?

    Střevní peristaltika je vlnovitá kontrakce stěn dutého trubicového orgánu, která podporuje pohyb hrudky z jejích horních částí do vývodů. Peristaltika zažívacího traktu hraje důležitou roli v zažívacím procesu, což napomáhá pohybu trávené potravy z horního střeva na nižší.

    V procesu peristaltických pohybů se jedná o hladké svaly, umístěné ve střevních stěnách ve dvou vrstvách. V jedné vrstvě jsou svalová vlákna uspořádána podélně, v druhé - kruhovitě. Konzistentní pohyby těchto svalů a vytvoření peristaltické vlny, jejíž frekvence v různých odděleních bude odlišná.

    V tenkém střevě se tak šíří několik typů peristaltických vln, které se liší rychlostí průchodu střevem a jsou velmi pomalé, pomalé, rychlé a rychlé. V tomto případě může několik peristaltických vln současně procházet podél tenkého střeva.

    V tlustém střevě se trávená potrava pohybuje pomaleji než v jiných částech střeva a rychlost peristaltické vlny bude menší. Ale několikrát denně ve střevě jsou silné řezy, které tlačí jeho obsah směrem k řiti.

    Peristaltické pohyby v tlustém střevě se vyskytují pod vlivem reflexu po naplnění žaludku jídlem. Normálně je frekvence peristaltických vln: v dvanáctníku - 10-12 kontrakcí za minutu, v tenkém střevě -9-12, v tlustém střevě - 3-4 nebo 6-12, v konečníku - asi 3.

    Pokud je zhoršena střevní motilita, zpomaluje se vstřebávání užitečných látek, zhoršuje se průchod potravy a proces vylučování odpadních produktů je obtížnější. Výsledkem je, že se vše, co se nahromadí a nestráví v trávicím systému, změní na zdroj toxinů a je vynikajícím živným médiem pro reprodukci různých bakterií - parazitů.

    Tento stav způsobuje rozvoj mnoha gastrointestinálních onemocnění, která se projevují jako abnormální stolice (zácpa, průjem), zánět, ulcerace a polypy. Aby se zabránilo takovým nešťastným následkům, je nutné znát rizikové faktory, které se stávají příčinou střevních poruch.

    Příčiny vedoucí ke zhoršení peristaltiky

    Slabá střevní motilita může být způsobena řadou provokujících faktorů:

    • Nevyvážená strava s převahou ve stravě s vysokým obsahem kalorií malých objemů
    • Chronická onemocnění střev a vnitřních orgánů (játra, slinivka, žlučník)
    • Benigní a maligní střevní nádory
    • Břišní chirurgie
    • Nedostatek aktivního životního stylu (hypodynamie)
    • Věkový faktor
    • Genetická predispozice
    • Poruchy centrálního nervového systému, dlouhodobý stres
    • Léky na střevní motilitu

    Chyby ve výživě jsou hlavní příčinou zácpy. Mnozí jsou zvyklí uspokojit svůj hlad rychlým občerstvením, preferují plnohodnotný sendvič s klobásou nebo rychlým občerstvením v kombinaci s nápoji sycenými oxidem uhličitým nebo silnou kávou. V důsledku konzumace mouky a škrobových potravin obsahujících přebytečný tuk a cukr začíná proces fermentace a rozpadu ve střevě.

    Stěny tlustého střeva pronikají do břišní dutiny toxickými látkami, které otráví okolní orgány (játra, ledviny). Už ve věku 40 let je střevo silně ucpané, začínají se tvořit tzv. Fekální kameny, které procházejí trávicím traktem a způsobují poškození jeho sliznice. Nedostatek peristaltiky vede k přetrvávající zácpě, stagnaci krve v pánevních orgánech, rozvoji hemoroidů, tvorbě polypů a nádorů.

    Pro normální fungování střev a životně důležitou činnost prospěšných mikroorganismů je potřeba slabě kyselé prostředí a dostatečné množství vlákniny, které lze získat konzumací zeleniny, ovoce, obilovin a fermentovaných mléčných výrobků.

    Správné fungování střev závisí do značné míry na životním stylu. Začátek mnoha onemocnění trávicího traktu vyvolal sedavou práci, nedostatek pohybu a odpovídající fyzickou námahu. Pro zvýšení střevní motility je nutné provést soubor denních cvičení, včetně ranních cvičení a rozcviček v práci. Velké výhody přinese dlouhé procházky na čerstvém vzduchu.

    Ve stáří jsou poruchy střevní motility způsobeny progresí komorbidit, hormonálními příčinami, svalovou atrofií a snížením svalového tonusu. U starších osob převažuje zácpa atonického typu, jejíž rozvoj je spojen s porušením inervace ganglií zodpovědných za motilitu gastrointestinálního traktu a hypoxii tkání související s věkem.

    Poruchy střevní motility (dyskinéza) se projevují různými příznaky:

    • Časté bolesti břicha různé lokalizace. Intenzita syndromu bolesti se může pohybovat v rozmezí od mírného nepohodlí po akutní křeče a zvýšení nebo snížení v závislosti na denní době. Například bolesti po výtoku stolice nebo plynu zmizí, mohou odpoledne ustoupit a zcela zmizet během spánku, poté se po snídani vrátí, poté, co si vezmou nápoje obsahující kofein (káva, silný čaj). Bolest může být zhoršena emocionální zmatkem a stresem.
    • Nadýmání, nadýmání. Zvýšení tvorby plynu často doprovází proces trávení potravy.
    • Poruchy křesla. Charakterizován přetrvávající zácpou, kterou lze nahradit průjmem. V průběhu času se zácpa stává chronickou a pohyb střev lze dosáhnout pouze laxativy nebo očistnými klystýry.
    • Přírůstek hmotnosti Mnoho pacientů, protože narušují proces trávení a asimilují potraviny, začíná získávat další libry.
    • Degradace celkového stavu, slabost, podrážděnost, nespavost.
    • Zvýšení příznaků intoxikace těla, rozvoj alergických reakcí, kožní léze (akné, vyrážka, puchýře).

    Pokud se tyto nepříznivé příznaky vyskytnou, měli byste si pospíšit navštívit lékaře pro diagnostiku a včasnou léčbu patologického stavu střeva.

    Diagnostika

    Je obtížné diagnostikovat poruchy střevní motility pouze na základě stížností pacienta, protože příznaky dyskinézy jsou podobné klinickému obrazu mnoha gastrointestinálních onemocnění. Lékař by měl vyloučit takové střevní patologie, jako je kolitida, divertikul, rektální a tlusté střevní polypy a nádory.

    Za tímto účelem se provádí komplex studií, včetně scatologie, fekálně okultní krve a dysbakteriózy a hardwarových vyšetření (endoskopie a irigoskopie). Důležitou metodou vyšetření je kolonoskopie s biopsií (odběr vzorků tkáně pro histologické vyšetření). Diagnostická opatření objasní příčinu poruchy trávicího traktu a pomohou pochopit, jak obnovit střevní motilitu.

    Zlepšení a zvýšení střevní motility

    Léčba střevní peristaltiky zahrnuje integrovaný přístup, který zahrnuje předepisování léků, úpravu výživy a provádění speciálních cvičení. Dobrým výsledkem je použití tradiční medicíny: odvarů a infuzí léčivých bylin, příprava směsí, které zvyšují peristaltiku.

    Léčba drogami:

    Při léčbě poruch střevní peristaltiky se úspěšně používají léky se stimulačním účinkem, zvyšující motilitu a zvyšující se tón střevních svalů (prozerin, aceclidin a vazopresin). Všechny schůzky by měl provádět lékař a léky by měly být podávány pod jeho dohledem.

    Pro zvýšení kontraktilní funkce střeva používá laxativa. S jejich pomocí urychlují pohyb střev zvýšením jeho motility. V současné době existuje velké množství různých laxativ, jejich použití bude způsobeno potřebou ovlivnit ty nebo jiné části střeva. Všechna laxativa mohou být rozdělena do několika hlavních skupin:

    1. Laxativa, působící na celé střevo. To je angličtina a Glauberova sůl, jsou považovány za nejsilnější a rychle působící prostředky. Když jsou vzaty, osmotický tlak roste ve střevním lumenu, což zabraňuje vstřebávání tekuté části chyme a vede ke zvýšené motilitě. Účinek po podání se projeví po 1-2 hodinách a podporuje rychlé vyprazdňování při akutní zácpě.
    2. Laxativa působící na tenké střevo. Mezi tyto nástroje patří ricinový olej. Jeho příjem usnadňuje propagaci obsahu střevem, zvyšuje jeho pohyblivost a urychluje proces vyprazdňování. Účinek po užití projímadla přijde do 2-6 hodin a může být doprovázen mírnou bolestí spastické břicha.
    3. Laxativa ovlivňující tlusté střevo. Takové léky mohou být bylinné a syntetické. Rostlinné přípravky jsou založeny na léčivých bylinách a rostlinách: kořeny rebarbory, rakytníku, lékořice, listů senny a jsou k dispozici ve formě prášků, tinktur, suchých extraktů, svíček nebo kapek. Jejich působení se projevuje zlepšením tónu tlustého střeva a obnovením činů defecation. Tento moderní přípravek Regulax obsahuje listy a plody senny, švestek a fíků, parafínu, kafiolu. Je dobře snášen a užíván ve střevním atony způsobeném stresem, fyzickou nečinností a nezdravou stravou.

    Mezi syntetická léčiva patří Phenolphthalein, Bisacodil, Guttalaks. Tyto prostředky jsou k dispozici ve formě tablet, rektálních čípků, kapek. Pod jejich účinkem zvyšuje střevní motilitu, účinně pomáhá při zácpě a střevní atonii, která se vyvíjí po operaci. Tyto prostředky však mohou být návykové a jejich příjem je doprovázen alergickými reakcemi a střevní kolikou.

    Průběh terapie může zahrnovat léky, které normalizují práci centrálního nervového systému, zlepšují psychický stav a pomáhají v boji proti stresu - neuroleptikům, trankvilizérům a antidepresivům.

    Správná výživa pro zlepšení střevní motility

    Velký význam při léčbě zhoršené střevní motility je úprava výživy. To umožní navázat normální fungování trávicího systému a vyčistit střeva od toxinů. Všechny potraviny, které ovlivňují střevní motilitu, lze rozdělit do dvou velkých skupin:

    Snížení peristaltiky

    • Teplé nápoje (čaj, káva, kakao)
    • Červená vína
    • Bílý čerstvý chléb, pečivo (sušenky, vdolky, koláče, pečivo, koláče)
    • Čokoláda
    • Berry želé na bramborovém škrobu
    • Kashi (ječmen, rýže, krupice), rýžové bujóny
    • Jakékoliv polévky, zeleninové pyré
    • Maso, vejce, máslo
    • Ovoce: hruška, kdoule a dušené ovoce
    • Bobule: černý chokeberry, třešeň ptačí

    Přispění ke zvýšení střevní motility:

    • Studené nápoje: bobulové a ovocné šťávy a kompoty, kvas, vína z bílých hroznů, minerální vody
    • Čerstvé mléčné výrobky: kefír, zakysaná smetana, jogurt, jogurt
    • Zmrzlina (nejlépe ovoce)
    • Zelenina s vysokým obsahem vlákniny: zelí (čerstvé a fermentované), ředkvičky, tuřín, ředkvičky, mrkev, řepa. Melouny, melouny, okurky, rajčata, luštěniny, cibule mají dobrý čistící účinek.
    • Bobule a ovoce: kyselá jablka, meruňky, švestky, zralé tomel. Z bobulí - hrozny, angrešt, jahody, borůvky, maliny
    • Sušené ovoce: sušené meruňky, rozinky, fíky, švestky
    • Kashi: ovesné vločky, pohanka, ječmen
    • Rostlinné oleje: slunečnice, kukuřice, olivy, lněné semínko
    • Pšeničné otruby, otrubový chléb
    • Mořský kale, mořské plody
    • Zelení, ořechy

    Zelenina se nejlépe konzumuje syrová. Jejich poměr k tepelně zpracovaným potravinám by měl být 3: 1. Dobrým efektem pro zvýšení střevní motility je použití čerstvě vymačkaných šťáv: mrkev, zelí, řepa a použití salátů z těchto druhů zeleniny, ochucené rostlinným olejem.

    Snažte se nedovolit velké přestávky mezi jídly, nejlepší možností by bylo 5-6 jídel denně v malých porcích. Se zvláštní péčí musíte sledovat denní stravu a vyloučit z menu smažená a mastná jídla, uzená masa, konzervy, mouky, sladké pečivo, sladkosti.

    Měli byste jíst více zeleniny, obilovin, obilovin, syrové zeleniny a ovoce, aby denní saláty s přidáním rostlinného oleje. Použití nápojů z kyselého mléka dává dobrý efekt, obzvláště užitečné je sklenice kefíru na noc.

    Ráno, před snídaní, musíte vypít sklenici vody, což zvýší střevní motilitu a usnadní její vyprazdňování. Sledujte pitný režim, měli byste vypít alespoň 1,5 litru tekutiny denně.

    Léčba lidových prostředků

    Chcete-li obnovit střevní peristaltiku, můžete použít osvědčené populární recepty.

    1. Laxativní směs Pro jeho přípravu bude potřeba: jedna polévková lžíce naklíčených pšeničných zrn, dvě jablka, dvě lžíce ovesných vloček, jedna polévková lžíce medu a nasekané ořechy, ½ citronu. Jablka by měla být strouhaná na hrubém struhadle a v kombinaci s ostatními složkami, přidejte dvě polévkové lžíce teplé vody a šťávy z půl citronu. Směs se důkladně promíchává a bere po celý den bez omezení.
    2. Směs sušeného ovoce. Budete potřebovat 400 g sušených švestek a sušených meruněk bez kamenů. Sušené ovoce prochází mlýnek na maso a dvě polévkové lžíce propolisu, balení léčivých bylin senny a 200 ml tekutého přírodního medu. Směs se důkladně promísí a vezme dvě lžičky v noci, zapije se teplou vodou.
    3. Vývar z rakytníku. Polévková lžíce buckthorn kůry se vaří s 500 ml vařící vody, infuzí a opilý jako čaj.
    4. Semena jitrocel. Ve střevech semena této rostliny bobtnají, napomáhají tvorbě fekálních hmot a snadnému vyprazdňování. Semena jitroce by měla být rozdrcena v mlýně na kávu a odebrána před jídlem jedné čajové lžičky.
    5. Pšeničné otruby. Vezměte 1-2 lžíce s vodou. Přispívají k tvorbě dostatečného množství fekálních hmot a účinně čistí střeva.

    Jako měkká laxativa se doporučuje pít ovocné bujóny, čerstvé šťávy, zelí, okurku, vzácnou šťávu, čaj s přidáním sušených jablek a třešní.

    V souvislosti s těmito opatřeními bychom neměli zapomínat na fyzickou aktivitu. Snažte se přesunout více, aby se dlouhé procházky na čerstvém vzduchu. Zapojte se do aktivního sportu, běh, plavání, cvičení.

    Komplexní cvičení k obnovení peristaltiky

    Normalizaci peristaltiky podpoří takové sporty jako jogging, jízda na koni, plavání a tenis. Denní masáž břicha, studené vody a soubor cvičení, které lze provádět doma, vám pomohou. Tato cvičení pomohou posílit břišní svaly a zvýšit pohyblivost střev:

    1. Cvičení se provádí z pozice „vleže“. Nohy zvedají a provádějí pohyby jako při jízdě na kole. Současně se posiluje břišní svaly a zvyšuje se průtok krve v oblasti pánve.
    2. Z výchozí pozice „ležící na zádech“ se sklánějí nohy na kolenou a pevně je přitlačují k žaludku. Toto cvičení stimuluje střeva a podporuje vypouštění plynů.
    3. Začněte "klečící". Nohy se střídavě narovnávají a táhnou dozadu. Cvičení posiluje svaly a eliminuje stagnaci v pánevních orgánech.
    4. Vezměte výchozí pozici "klečící" s důrazem na lokty a dlaně, snížená hlava. Alternativně, squat na hýždě, nejprve pádu na levou stranu, pak doprava. Cvičení přispívá k obnově peristaltiky a vypouštění plynů.
    5. Stahování tisku. Toto cvičení může být provedeno ráno, aniž by se z postele a pomalu zvedání horní části trupu z 10 až 20 krát.
    6. Dřepy. Ty se nejlépe provádějí v poslední fázi nabíjení a snažte se dělat každý squat tak pomalu, jak je to jen možné.
    7. Skákání na místě. Aktivní skákání pomůže stimulovat střeva. Pro skoky můžete použít švihadlo.

    Komplex léčebných opatření by měl jmenovat lékaře. Úkolem pacienta je striktní dodržování doporučení, korekce výživy a zvýšení motorické aktivity. Tím se obnoví normální funkce střev a zajistí úplné uzdravení.

    Léky ovlivňují střeva různými způsoby. Existují léky, které stimulují střevní motilitu a zpomalují ji. Celkový zdravotní stav a život lidí závisí na zdravých funkcích gastrointestinálního systému. Narušení jeho funkce vede ke snížení imunity, střevní dyskineze, zhoršené peristaltice a neustálému pocitu vnitřního nepohodlí.

    Známky zhoršené střevní motility

    Střevní peristaltika je při těchto příznacích narušena:

    • Častá bolest v různých oblastech břicha. Bolest je různě intenzivní a závisí na denní době. Zvýšené bolesti křeče jsou propojeny s emocionálním stavem a fyzickou námahou.
    • Nadměrný plyn a pocit nadýmání v žaludku.
    • Porušení zákona o defekaci. Vyznačuje se přetrvávající zácpou, která se vyvíjí v chronické formy.
    • Zvýšení hmotnostních ukazatelů způsobené poruchou metabolismu a trávení.
    • Prudká negativní změna v celkové pohodě, vyjádřená neustálým oslabením, podrážděností, poruchami spánku.
    • Rostoucí známky otravy těla (alergie, akné a hnisavé vyrážky).

    Zpět na obsah

    Princip působení léků na pohyblivost

    Lék stimuluje, zvyšuje pohyblivost a zvyšuje tonus střeva (Prozerin, Vasopressin) Kontraktilní funkce střeva mohou aktivovat léky projímavého působení, jejichž vliv ovlivňuje práci různých segmentů střev. Složení takových léčiv obsahovalo obsah normalizujících látek, které jsou špatně absorbovány.

    Laxativa ke zlepšení stavu

    Slané produkty

    Solné laxativa působí na celé střevo, provádějí normalizační funkce obsažených objemů látek ve střevě a rozkládají je v důsledku působení na intrakavitární osmotické indikátory tlaku a hromadění tekutin. Nejznámějšími prostředky pro zácpu z této skupiny jsou Glauberova a Karlovarská sůl. Tyto nástroje jsou velmi účinné a rychlé. Po jejich použití po dobu několika hodin dochází k úplnému vyčištění střev.

    Ovlivnění tenkého střeva

    Proháněcí lék, který ovlivňuje funkci tenkého střeva, normalizuje objem sekrecí sliznic v lumen střeva a stimuluje kontrakce. Tyto produkty zahrnují ricinový olej a bisacodyl. Účinek těchto léků je pozorován během 2-6 hodin po požití a může být doprovázen výskytem bolesti ve formě křečí.

    Ovlivnění tlustého střeva

    Laxativa, která ovlivňují tlusté střevo, mohou být buď bylinné přípravky („Senade“, „Regulax“, „russe“) nebo syntetické regulátory („Guttalax“). Tyto léky mají zesilující účinky na tón tlustého střevního segmentu a aktivně obnovují čin defekace. Dlouhodobé užívání laxativ je návykové, čímž se stav zlepšuje jen na chvíli.

    Další léčiva, která stimulují střevní motilitu

    Potraviny, které mají stimulující účinek

    Stimulace střevní peristaltiky se projevuje začleněním těchto potravin do denní stravy:

    • velké množství rostlinných potravin;
    • fermentované mléčné výrobky s živými mléčnými a bifidobakteriemi;
    • sušené ovoce;
    • broušení ovesných vloček, pohanky a ječmene;
    • použití rostlinného oleje;
    • zelení a ořechy.

    Zpět na obsah

    Lidové léky

    Léky na léky dobře fungují s pohybem střev v případě zácpy, ale když si na to zvyknete, situace se jen zhoršuje. Z toho vyplývá, že použití laxativ je nezbytné pouze v extrémních a odůvodněných případech. Bojovat se zácpou je lepší používat lidové recepty. Zde jsou některé z nich:

    • Take 2 velké lžíce pšeničných klíčků, 2 velké lžíce ovesných vloček, 1 velká lžíce medu, 1 velká lžíce ořechů, půl citronu a 2 středně jemně strouhaná jablka. Všechny komponenty se mísí. Take s jídlem.
    • Vezměte 0,5 kg sušených meruněk a 0,5 kg sušených švestek. Rozemele v mlýnu na maso nebo v mixéru. Ve výsledném složení přidejte 2 velké lžíce propolisu, 250 ml medu a trávu senna (balení). Take dvě malé lžíce půl hodiny před spaním.
    • Vaříme 1 velkou lžičku kůrky rusin v 0,5 litru vroucí vody. Trvat na 2 hodiny a pít.
    • Regenerační účinek kontrakcí střev je v půdních semenech jitrocelu. Před jídlem si vezměte 1 malou lžičku. Semena ve střevech nabobtnají a pomáhají při odstraňování jejího obsahu.
    • Osvědčený stimulátor peristaltiky - zahrnutí otrub do stravy.

    Zpět na obsah

    Cvičení peristaltiky

    Existují speciálně navržená cvičení, která zlepšují kontraktilní činnost střeva. Tato cvičení jsou poměrně jednoduchá a nepotřebují určité dovednosti. Po gymnastických cvičeních byste měli na místě chodit asi 5 minut. Pro nejlepší účinek aktivace gastrointestinálního traktu je třeba cvičit každý den.

    1. Jízdní kolo. Ležící na zádech, otočit nohy před vámi. Do 25 krát.
    2. Lehněte si na tvrdý povrch, vytáhněte ohnuté nohy k hrudi, přidržte 5 účtů a vraťte se do výchozí pozice. Do 12 krát.
    3. Kitty Postavte se na všechny čtyři, zadní strana by měla být rovnoběžná s podlahou. Když vydechujete, ohněte bederní dolů a uvolněte břišní svaly. Držte se 5 účtů a vraťte se do výchozí pozice. Když vydechujete, zatáhněte a obloukněte hřbet s klenutým pohledem. Do 25 krát.
    4. V poloze na zádech se rovné nohy snaží dostat do hlavy. Do 12 krát.

    Je třeba poznamenat, že s existencí mnoha léků a postupů pro stimulaci střevní motility není nutné samo-léčit. Pokud se v gastrointestinálním traktu objeví jakýkoliv nepohodlí, není nutné odložit návštěvu na odborníka. Včasná stadia poruch jsou lépe upravována než zanedbávané problémy.